Препараты золотого корня являются максимально сильными стимуляторами центральной нервной системы. По стимулирующему действию эти препараты превосходят женьшень, элеутерококк, лимонник, аралию и левзею. Как и все растительные стимуляторы, они малотоксичны, обладают большой терапевтической широтой и отсутствием отрицательных последствий в части привыкания к ним.
Установлено, что экстракт родиолы розовой и родозин оптимизируют умственную работоспособность, способствуют лучшему протеканию окислительных процессов и сохранению на высоком уровне энергетического потенциала головного мозга. Они положительно влияют на функциональное состояние органов слуха при профессиональной тугоухости, а также оказывают положительное действие на функции печени, щитовидной железы, надпочечников и половых желез.
Препараты золотого корня, как и прочие женьшенеподобные стимуляторы, обладают адаптогенными свойствами: повышают устойчивость организма к действию неблагоприятных факторов химической, биологической и физической природы, в частности, повышают сопротивляемость организма при отравлении бензином, алкоголем и другими ядовитыми веществами. В экспериментах на животных - регулируют содержание сахара в крови, тормозят развитие экспериментального холестеринового атеросклероза.

Существует такое понятие, как «корпоративный стандарт», которое включает в себя соответствующий внешний вид (деловой костюм, белая рубашка и пр.), хорошие манеры и … экран монитора. В наше время большая часть людей, приходя в офис, все 8 рабочих часов сидят за компьютером. Физическая активность офисных работников, обычно, невелика, ибо движения мышкой упражнениями назвать трудно. Результаты неутешительны: калорий поступает в организм больше чем нужно, расход энергии при этом минимален, и, как следствие, лишний вес, выпирающие животы и округлые ягодицы. Число офис-менеджеров непрерывно растет, и наряду с ним растет количество людей с избыточной массой тела. Это факт. Лишний вес офисных работников – результат не только отсутствия физической нагрузки. Вот также некоторые моменты, способные привести к появлению ненужных килограммов.
Бешеный ритм жизни и постоянные стрессы оставляют свой отпечаток на нашей внешности. Ситуация, когда ничего не успеваешь, а дел становится все более и более, знакома многим. Все это неизбежно влечет за собой непрекращающееся нервное напряжение. Стресс приводит к выработке гормона кортизола, а это является причиной потери мышечной массы и появления лишних жировых отложений. Известно, что многие стремятся «заесть стресс» и применяют для этого сладости. Такая попытка стимулировать выработку «гормона счастья» (серотонина) в большинстве случаев оборачивается лишними кг.

Целлюлит начинается с локальной гипертрофии жировых клеток либо, выражаясь точнее, с локальной липодистрофии - нарушения баланса между липогенезом (синтезом жира) и липолизом (расщеплением жира) в адипоцитах. При целлюлите, в отличие от ожирения, жир накапливается неравномерно в отдельных группах адипоцитов. Одновременно осуществляется разрастание и уплотнение соединительно-тканных перегородок, которые уже не разграничивают, а прямо-таки стискивают дольки жировой ткани. Часть гипертрофированных адипозных долек выпячивается в дерму, и в конечном итоге поверхность кожи приобретает характерный рельеф апельсиновой корки. Клинически выраженный целлюлит всегда сопровождается нарушениями микроциркуляции, в конечном итоге чего осуществляется задержка жидкости в зонах целлюлита. Относительно изменений микроциркуляции ученные придерживаются различных мнений: некоторые считают ее вторичным явлением, возникающим вследствие сдавливания сосудов разросшейся жировой тканью, а прочие склонны видеть в нарушениях микроциркуляции первопричину целлюлита. По-видимому, правы и те и прочие, поскольку никакое следствие в биологии и медицине не является монопричинным.
Локальная дистрофия адипоцитов является ключевым звеном в патогенезе целлюлита, поэтому нужно разобраться, из-за чего она появляется и как с нею можно бороться.
Накопление и удаление жиров в адипоцитах регулируется через а- и в-адренорецепторы, расположенные на клеточной мембране адипоцита. Активация а-рецепторов стимулирует синтез и накопление жира (липогенез), а в-рецепторов - его расщепление (липолиз). Клеточные механизмы гипертрофии адипозной ткани изучались на модели ожирения - трансгенных мышах, гомо- и гетерозиготных по генам, отвечающим за экспрессию а- и в-рецепторов. Эксперименты на мышах выявили, что разрастание жировой ткани очень зависит от соотношения в клетках а- и в- рецепторов. На фоне высоко-липидной диеты (45 процентов липидов, 35 процентов углеводов и 20 процентов белков) гиперплазия адипоцитов происходила у трансгенных мышей без в-рецепторов и с экспрессированными а-рецепторами, но не происходила у мышей с в-рецепторами.
Многие противоцеллюлитные эффекты объясняются именно на уровне влияния на а- и в-рецепторы. Так, предполагается, что вещества, содержащиеся в бурых морских водорослях, стимулируют в-рецепторы адипоцитов.

Перед сном непременно втирайте кругом ногтей масло. Если руки запущены либо подверглись разрушительным для них садово-огородным либо ремонтным работам, лучше применять специальное масло для кутикулы. Если кутикула в приличном состоянии, вместо масла используйте простой крем для рук. Нанесение крема на область кутикул активными массирующими движениями великолепно активизирует кровообращение ногтевого ложа и сглаживает все неровности и маленькие заусенцы. В качестве заключительного аккорда промассируйте ногти выжатой половинкой лимона, обладающего размягчающими и отбеливающими свойствами. Помимо роста кутикулы, небрежное отношение к ногтям в течение длительного времени приводит и к иной неприятности - росту заусениц.
Если кожа кругом ногтя только начинает грубеть, помогут ежедневные ванночки из теплого оливкового масла. Но если есть надрывы в уголках ногтей, необходимо принимать срочные меры. Теперь понадобятся специальные щипчики для удаления заусениц, которыми можно воспользоваться после теплой ванночки с питьевой содой. Ни в коем случае не выдергивайте заусеницы - они начнут кровоточить, что может привести к заражению. Если же надрывов нет, но кожа грубая, просто отшлифуйте её пилкой.
Для укрепления самих ногтей вы можете воспользоваться парафиновыми ванночками и укрепляющими лаками. Ломким ногтям помогут лаки с кальцием, расслаивающимся - с фруктовыми кислотами. Если ноготь уже сломался, необходимо покрыть трещину специальным материалом для заклеивания ногтей и покрыть им трещину, а сверху нанести обыкновенную основу под лак либо специальный гель для затвердевания искусственных ногтей.

Либерализация половой морали в двадцатом веке привела к радикальным сдвигам в сексуальном поведении людей. Случилось разграничение мужской и женской социальной роли, изменились брачно-семейные отношения (семья сведена к супружеской паре и её потомству, изменилась роль матери в семье, произошла интимизация внутрисемейных отношений и т. д.), глубокие изминения произошли в культуре (реабилитирован эротизм, расширились границы речевой пристойности, переменилось отношение к интимным эмоциям и т. д.). Быстро изменяются нормы сексуального поведения и соответствующие моральные установки. Сексуальные связи стали восприниматься как нормальные даже при отсутствии любви, что содействовало резкому увеличению добрачных связей. Возросла также сексуальная активность в браке, а кризис традиционных религиозных запретов и возникновение эффективных контрацептивов способствовали большему, чем прежде, отделению сексуально-эротических отношений от репродуктивной функции. Если репрессивная половая мораль являлась "прокрустовым ложем", регламентирующим половые отношения, то новая мораль расширила возможность выбора, дала право личности самой выбирать более подходящий ей стиль сексуального поведения.

Симптотермальный метод контрацепции - это один из более эффективных методов естественного планирования семьи, поскольку в отличие от прочих он учитывает не какой-то один показатель фертильности (способности забеременеть), а целый их спектр. По этому заметно повышается точность в определении "опасных дней".
Метод основан на изменении этих показателей в разное время цикла. Изменение базальной температуры и цервикальной слизи связаны с изменением уровня гормонов во время цикла. Об этом подробно написано в методе определения базальной температуры и методе наблюдения за цервикальной слизью.
При использовании симптотермального метода Вам нужно ежедневно измерять базальную температуру, определять цервикальную слизь, положение и состояние шейки матки и дополнительные физиологические показатели овуляции. Имея такое количество информации, Вам намного проще будет определить собственные фертильные дни, чем если пользоваться исключительно одним температурным методом либо наблюдением за цервикальной слизью. Нужно исключительно правильно интерпретировать полученные данные.

Спальня должна быть самым уютной комнатой в доме. Ведь это как раз то место, где можно предаться мечтам, отдохнуть от ежедневной суеты. И качество этого отдыха будет зависеть от интерьера спальни, обоев на стенах, окон, декоративного оформления. Дизайнеры рекомендуют подбирать для интерьера светлые тона, например лёгкие пастельные цвета. Можно добавить один-два ярких элемента. Таких как яркая подушка или абстрактная картина с ярким рисунков, но в основном дизайнеры советуют воздержаться от ярких цветов в местах для отдыха. Всё вокруг должно создавать тихую, успокаивающую атмосферу.
Основной предмет интерьера в спальне это кровать. Поэтому экономить на кровати абсолютно ни к чему. Но до этого нужно определится где кровать будет стоять. Если в комнате спит один человек, то кровать можно поставить у стенки. Двухспальную кровать удобнее поставить к центру стены, так, чтобы было возможно подойти к ней с двух сторон. Не стоит спать у окна, где легко подхватить простуду из-за сквозняка. При выборе кровати самый важный элемент это спинка кровати. В стиль хай-тек хорошо впишется кровать металлической (кованой) спинкой или со спинкой, окрашенной в цвет металла. Классический стиль усилит кровать с деревянной, или при наличии денежных средств, украшенной резьбой спинкой. Для определённых выпускаются кровати со спинками из дорогих пород дерева.

На протяжении многих лет исследователи были убеждены, что ночное питание очень отражается на нашем весе, поскольку именно в это время организм не способен активно перерабатывать калории. Английские же специалисты напротив, считают что, не имеет значения, в какое время суток вы получаете эти калории. Проблема заключается в следующем: «стоп-сигнал», который оповещает организм о его насыщении, в ночное время работает хуже, чем днем, и любители ночных перекусов, иногда, весьма переедают.
Признаки синдрома ночного переедания:
* Днем вы практически не едите.
* После 19.00 потребляете 80 процентов всех калорий.
* По ночам совершаете набеги на холодильник.
* Так называемая утренняя анорексия - нежелание завтракать.
* Возникновение чувства вины во время еды.
* Частые пробуждения ночью для того, что бы перекусить.

Фермеры, живущие в наше время в девонширском местечке Древстоун, непрерывно жалуются, что в их стадах пропадают ягнята и овцы. Некоторых вскоре находили с разодранной шеей и… без капли крови в теле! Изредка на земле неподалеку с трупами обнаруживали огромные следы, напоминающие собачьи либо волчьи, но больше крупных размеров. Опрошенные охотники в один голос утверждают, что волков - ни гигантов, ни обыкновенных - в этих местах нет. Некоторые из жителей рассказывают, что видели загадочного хищника, который темными ночами бесшумно появлялся с болот и также бесшумно исчезал, лишь изредка издавая жуткий вой. Одни сравнивают зверя с огромной собакой, прочие - с леопардом. Вспоминают и совсем необыкновенные подробности: что зверь-де светится по ночам.
Как известно, Конан Дойль не придумал легенду о свирепом болотном звере. Рассказы о нем издавна бытовали в местах близ города Девоншир и относились к окрестным торфяным болотам. Живы эти рассказы и в наше время. Может, мистическая и грозная собака, высасывающая у овец кровь, до сих пор бродит по болотам? - всполошились фермеры и, чтобы в этом разобраться, пригласили двух английских исследователей - Негеля Брайли и Тревора Бира.

Психические половые расстройства - более многочисленны, связаны с нейродинамическими нарушениями сформировавшихся либо формирующихся условно-рефлекторных (реже глубинных, подкорковых) стереотипов половой сферы и характеризуются неустойчивостью сексуальных проявлений (эрекций, эякуляций и др. ) в прямой зависимости от внешней обстановки (типична диссоциация между сохранностью спонтанных и резким ослаблением адекватных эрекций при готовности партнеров к половому акту) либо наличием половых извращений (перверсий) - болезненных нарушений направленности полового влечения и (либо) условий его удовлетворения.
Диагностика вторичных половых расстройств основывается на присоединении сексопатологических симптомов к раньше обозначившейся клинической картине основного болезни - невроза, психопатии, психоза и др.