Информационно-развлекательный портал
Информационно-развлекательный порталГлавная
ЗдоровьеЗдоровье
» Женское здоровье
» Мужское здоровье
» Интимные отношения
» Правильное питание
» Похудение и диеты
» Новости медицины
Гадания онлайнГадания онлайн
Домашние рецептыДомашние рецепты
Цитаты и афоризмыЦитаты и афоризмы
Стиль жизниСтиль жизни
Интересные фактыИнтересные факты
» Мировые религии
» Мифы и секреты предков
» Знаки Зодиака
» Про инопланетян
» Мистика и непознанное
» Нумерология
» Толкование снов
» Праздники
Флеш игрыФлеш игры
Парник из поликарбоната «Хлебница»
Значение имён
» Мужские имена
Александр
Сергей
Евгений
Дмитрий
Артём
Максим
» Женские имена
Анастасия
Анна
Елена
Юлия
Ольга
Татьяна
Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.

Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.

Если не получается сбросить лишний вес

Если не получается сбросить лишний весВы сидите на диете уже не первый день, активно занимаетесь физкультурой и вам уже удалось скинуть пять, семь или даже десять килограммов, но, вдруг, в один момент на вашем пути появляется одна неприятная проблема – стрелка весов останавливается на конкретной цифре и никак не хочет больше двигаться вниз. С такой ситуацией сталкиваются многие худеющие. Что это – временное явление или конечная остановка?
На самом деле – это сигнал о том, что необходимо поменять методы похудения, так сказать, дать толчок весу. Часто ошибкой такого поведения организма является неправильно подобранная диета. Это может быть монодиета, когда человек сидит несколько дней или недель только на одном продукте, низкокалорийная диета, при которой суточное потребление калорий не превышает тысячу килокалорий. Во время подобных диет расходуется не только жировая масса тела, но и мышечная. А когда уходит много мышц, вскоре становится очень сложно удержать вес и, уж тем более, способствовать его дальнейшему сбрасыванию.
Все жесткие диеты – это, конечно, быстрый способ сбросить за короткое время несколько килограммов, но вес, все же, вскоре обязательно остановится. Это связано с тем, что организм начинает постепенно накапливать калории, которые он не получал во время таких диет. А если по окончании такого питания перейти на обычное, то вскоре можно заметить, что вес медленно, но все же начинает подниматься вверх. Это, по-другому, называется весовые качели, когда человек сбрасывает, например, десять килограммов, потом набирает пятнадцать, затем ему удается сбросить пятнадцать, но он постепенно набирает уже двадцать и так далее. Только сбалансированное питание способно не повлиять на такое поведение организма.
Подробнее>>

С бодрым утром!

С бодрым утром!Многие психологи рекомендуют применять перед сном старый добрый аутотренинг, метод самогипноза: отбросьте все негативные воспоминания прошедшего дня, подумайте о том, как утром вы встанете бодрым и отдохнувшим. Скажите себе: "Я засыпаю здоровым и встану бодрым и веселым". Мысленно погладьте себя по голове и засните с улыбкой.
Утром не вскакивайте резко с кровати, дайте себе возможность поваляться минут пять, предвкушая вкусный завтрак. Его стоит продумать с вечера. А утром, ещё с закрытыми глазами, вспомните вкус свежесваренного кофе, ощутите его запах, и тогда встать с постели будет одно наслаждение! Помимо того, следует завести радиобудильник, чтобы вас поднимала любимая мелодия. Либо запрограммируйте музыкальный центр, который бы включался на приятной музыке. Встав, потанцуйте минут пять перед зеркалом. Это весьма хорошее упражнение, чтобы ощутить подъем духа. Тогда даже промозглое осеннее утро покажется ярким и солнечным!"
Полезно для организма и хорошего сна засыпать и просыпаться в одно и то же время - это самый эффективный способ встретить утро полным сил. При этом не рекомендуется спать дольше восьми часов. Иначе сон начинает как бы размазываться, и полноценного отдыха не получается. Непременно после пробуждения включите везде яркий свет.
Подробнее>>
Лучшие афоризмы и цитаты
Афоризмы и высказывания
Афоризмы о любви
Афоризмы о женщинах
Афоризмы о мужчинах
Афоризмы о жизни
Афоризмы о счастье
Законы Мерфи
Омар Хайям
Фридрих Ницше
Цитаты из Библии
Вредные советы от Остера
Цитаты о любви
Цитаты из фильмов
Афоризмы от Мамчича

Не всё спокойно в Датском королевстве

Не всё спокойно в Датском королевствеЧетырехмесячный проект «Дома с призраками» завершился, и его результаты поразили даже знатоков «загробной темы». Проведенный исследователями опрос показал, что всякий десятый житель страны Гамлета хоть раз в жизни сталкивался с призраками либо проявлениями их деятельности. «Я не берусь утверждать, есть ли привидения в действительности, но теперь я уверена, что существует несметное количество необъяснимых явлений, с которыми сталкивались мои соотечественники. Духи умерших как правило предпочитают для своей «второй жизни» католические страны, но кто бы мог подумать, что подобное может быть в лютеранской здравомыслящей Дании! В 70-е годы прошлого века у нас подобного разгула призраков наверняка не было», – комментирует на страницах газеты Berlingske Tidende итоги своего исследования госпожа Раахуге.
Обычно датчане сталкивались с косвенными проявлениями активности потусторонних сил. Сотрудники одного из провинциальных музеев, расположенного на месте бывшего замка, многократно слышали цокот копыт по булыжной мостовой, впрочем все окружающее пространство покрыто травяным газоном. Порыв ледяного ветра в теплой комнате, где закрыты все окна, запах сигарного дыма в квартире, в которой никто не курит, внезапный душераздирающий крик, звук брошенного на пол камня либо конской подковы, дверь, в которой сам собой запирается замок, запах давно ушедшей в прошлое еды… Датчане назвали в ходе исследования сотни и сотни аналогичных загадочных происшествий.
«С феноменами, не поддающимися логическому объяснению, сталкивались люди различных возрастов, мужчины и женщины, высокообразованные исследователи и простые рабочие, представители всех слоев общества. Поэтому нельзя говорить, что призракам «привержена» какая-то определенная категория населения», – уверяют исследователи.
Подробнее>>

Медицинские аспекты любви

Медицинские аспекты любвиЭксперты ВОЗ решили заняться любовью. Не в прямом, правда, смысле, а чисто в медицинском аспекте. После долгого изучения истории заболевания они внесли любовь в реестр психических болезней, присвоив ей международный шифр F63.9. В длинном списке расстройства привычек и влечений любовь идет тут же после алкоголизма, игромании, токсикомании, клептомании. А чтобы врачам было легче диагностировать новое заболевание, в ВОЗ составили перечень её симптомов. Среди которых навязчивые мысли о другом человеке, резкие перепады настроения, бессонница, перепады артериального давления, головные боли, аллергические реакции, необдуманные, импульсивные поступки, а также жалость к себе и даже завышенное чувство собственного достоинства.
Каждый год обращаются к врачам с теми либо иными психическими либо неврологическими проблемами 38 процентов европейцев. Теперь будут ещё более. Эксперты призвали правительства стран ЕС активнее финансировать программы по изучению болезней нервов и психики. Т.е. искать, чем мы ещё в теории можем заболеть и от чего полечиться. ВОЗ тоже вносит в это важное дело свою лепту. Кроме любви к психическим заболеваниям были отнесены религиозность, вера в магию и чудо. Какой простор для психиатров. И какое не паханное поле для фармакологии. В общем, лечиться от любви придется самостоятельно и лучшего средства чем постельный режим пока не придумали.
Подробнее>>

Анатомия ремонта

Анатомия ремонтаЧаще всего к ремонту нас подвигают какие-то важные перемены в жизни: создание семьи, рождение детей, покупка недвижимости… Специалисты подразделяют ремонты: капитальный, косметический ,ремонт одной комнаты, ремонт целиком всего жилища, ремонт в новостройке, ремонт предпродажный.
Каждый ремонт чего-то стоит. Капитальный от косметического ремонта отличается прежде всего затратами на него. Капитальный ремонт, подобно цунами, он, как женщина, способен из миллиардера сделать миллионера … Косметический ремонт гораздо скромнее. Он предполагает проведение ремонтных работ без замены имеющихся видов отделки. Для его исполнения надо позаботиться о покупке новых современных обоев модных расцветок, приятно сочетающихся с мебелью, потолком и полом. Ремонт же капитальный потянет за собой огромные затраты по замене полов, потолков, электропроводки, покупке новых дверей, окон и.т.д. Вряд ли кому-нибудь удастся сделать его своими силами.
Всякий ремонт начинается с детального продумывания плана работ (что и когда будет делаться), которые невозможны без соответствующих инструментов и материалов. Разумный хозяин всегда ведёт дело так, чтобы минимизировать свои расходы. Подобно капитану, ведущему свой корабль через штормовые воды, он учитывает все: состояние помещения, какие материалы использовались в последнем ремонте, как будет использоваться та или иная комната.
Подробнее>>

Shuffle

ShuffleКрасными шарами выбиваем шары желтого цвета с игрового поля. Управление мышкой.

Подробнее>>

Так ли страшен целлюлит, как о нем говорят?

Так ли страшен целлюлит, как о нем говорят?Слово целлюлит часто вызывает у женщин панику. Они стараются не употреблять этот термин, ведь с детства слышат, что это плохо. Но так ли страшен целлюлит, как о нем говорят? Или возможно все дело в отсутствии необходимых знаний?
Для начала нужно разобраться, что такое целлюлит? Целлюлит – это изменение жировой ткани, за счет увеличения жировых клеток. За счет возникновения таких процессов, на коже появляются мелкие, видимые бугорки. Кстати, интересно знать, что у мужчин целлюлит бывает достаточно редко, так как вырабатываются жировые клетки из-за женского гормона под названием эстроген. Если мужчина будет пить много пива, то шансы получить целлюлит увеличиваются.
Стоит знать, что эта проблема имеет определенные стадии, зная которые можно вовремя забить тревогу и быстрее найти решение для борьбы. Первая стадия целлюлита не видна глазу. Женщина зачастую замечает за собой, что она немного поправилась, но кожных изменений не заметно. Вторая стадия возникает, когда система перестает справляться с жидкостью, которая поступает в организм. Кожные покровы становятся похожими на сеточку или на соты и если хорошо присмотреться, то становиться очень заметно. Третья стадия возникает тогда, когда кожа покрывается знаменитой апельсиновой корочкой, которую видно, если придавить кожу. Четвертая, последняя стадия, когда целлюлит виден хорошо, и даже может привнести в жизнь дискомфорт, как моральный, так и физический.
Подробнее>>

Как найти свою любовь?

Как найти свою любовь?Любовь – это чувство несравнимое ни с чем, так как это всегда приятные эмоции. Не каждый на своем пути человек видит свою судьбу, даже если все перед глазами. Самое главное – научиться понимать знаки судьбы. Вы еще не встретили того человека, который мог бы с вами строить отношения, но очень хотите этого. Можно ускорить процесс, для того чтобы найти свою вторую половину, действиями и мыслями. Перед тем, как начинать работу над собой нужно приготовиться. Метод, который мы будем описывать, будет эффективен при вашем желании.
Подготовка. Вам нужно расслабится, а для этого сядьте поудобнее в кресло или на стул, вариантов много. Самое главное - удобство. В течение недолгого времени вдохи и выдохи делайте глубокими и короткими. Переставать так, дышать, нужно, когда у вас появится некое чувство эйфории. После этого, замедляйте дыхание постепенно, пока ваше дыхание не будет ровным и спокойным. При выдохе вызывайте тепло из центра груди вперед. Таким образом, вы создаете поле, которое наполнено гармонией любви и теплотой любви. Почувствуйте, что вы направились на волну любви и гармонии. Достигая полной высоты "волны" вы почувствуете спокойствие и умиротворение. В этом состоянии и нужно обращаться за помощью к Вселенной о второй половинке.
Подробнее>>

Неразделённая первая любовь

Неразделённая первая любовьЧто такое любовь? Наверняка ты с подружками не раз обсуждала эту тему. Вы фантазировали, представляли себе героев и принцев, как всё будет прекрасно!.. Однажды в твоей жизни появится, а у кого-то уже появился он. Твоё сердце забьется чаще, разум потеряет ясность мышления, а глаза засияют ярким светом надежды… надежды на то, что чувство будет взаимным.
Есть два варианта развития событий. Первый – счастливая история, Вы влюбляетесь, друг в друга, за спиной будто вырастают крылья, повышается работоспособность, улыбка не спадает с Ваших лиц, жизнь прекрасна, и хочется, чтобы это никогда не заканчивалось.
Второй вариант не так радужен. Объект твоих обожаний холоден, ему не интересно общение с тобой, и на какую-либо взаимную симпатию даже рассчитывать не приходится. Ты начинаешь нервничать по пустякам, наступает чувство апатии, портится аппетит, и это далеко не всё. Что же делать в таком случае?
Для начала нужно сесть и успокоиться. Ведь наверняка каждая девушка на Земле хоть раз переживала это. Дальше будет вторая, а может быть и третья любовь, и уж она точно будет счастливой! Впрочем, осознание этого никому ещё не помогало. Попробуй разработать некую стратегию, чтобы отвлечься от неразделённого чувства, и, в конце концов, забыть о нём. Что же нужно сделать?
Подробнее>>

Встроенные шкафы и модульная мебель

Встроенные шкафы и модульная мебельНа протяжении жизни человек приобретает различные предметы мебели и необходимые в быту вещи. Со временем некоторые из них становятся лишними и не такими нужными. Для хранения каждой вещи необходимо найти место. Постепенно квартира загромождается и становится тесной и неуютной, оставляя для владельцев все меньше свободного пространства. Исправить такую ситуацию поможет правильное размещение мебельной обстановки.
Большую часть площади в современных квартирах обычно занимает корпусная мебель, которая из-за своих особенностей конструкции занимает практически половину всего помещения и располагается на самом видном месте. Такая мебель не только загромождает всю территорию квартиры, но и зрительно уменьшает границы ее пространства и портит весь интерьер.
Правильное использование встроенной мебели в помещении позволяет сэкономить больше свободного пространства, особенно в квартирах с небольшой площадью. Такие шкафы очень вместительны и удобны для хранения различных вещей, в которых все находится под рукой. Благодаря таким шкафам появляется возможность перепланировки квартиры. Шкаф-купе может использоваться в качестве перегородки между жилыми зонами.
Увеличить визуально пространство в малогабаритных квартирах помогут зеркальные двери, установленные в такой мебели. Отделив часть комнаты при помощи шкафа-купе можно создать отдельное место для небольшого кабинета и т.п.
Подробнее>>
1 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 221
Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...

Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...

Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...

Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...

Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...

Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...

Зачем нужна утренняя зарядка
Далеко не все люди являются жаворонками (т.е. бодро просыпаются утром). Многие из нас любят поваляться подольше в кровати, понежится на мягкой постели. При этом организм полностью приходит в себя только примерно к середине дня. Что пробуждение было более быстрым, а день более ...

  
Карта Сайта | Нумерология