Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.
Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.
Во время гадания все внимание гадающего должно быть сосредоточено на картах и на вопросе, который он задает. Тишина - вот главное условие гадания: нет ничего хуже, когда рядом шумят. Перед началом гадания подержите в руках колоду, чтобы она зарядилась вашей энергией. Можно прочитать на колоду такой заговор, чтобы карты говорили правду: "Тридцать шесть карт, сестры и братья, кумы и кумовья, сваты и сватьи, дяди и тетки, отцы и матери, дочери и падчерицы, сыновья и пасынки, свекрови и золовки, тести и тещи, зятья и свояки, золовки и невестки, все вы черные, все вы красные, скажите мне всю сущую правду: что я думаю? Что буду думать? Скажите, не утаите, все по справедливости, как вы говорили дочерям Иродовым на брачном пиру, во почетном столу. А будет не скажете вы сущей правды, не взыщите моей беды, ино вам не жить более на белом свете; а размечу я вас по чистому полю, по зеленым дубровам, по крутым берегам, по синим морям. А будет вы скажете сущую правду ино вам будет житье привольное, раздольное. Заговариваю я, раба такая-то, на карты на выведывание своей думы, на спознавание дел чужих. Слово мое крепко!"
Золотое правило трех секунд. Если ты столкнулся взглядом с девушкой, которую рассматривал, улыбнись ей и отведи глаза. Выжди несколько минут, а затем можешь снова ею любоваться. Если барышня перехватит твой взгляд второй раз, не отводи его, а ровно три секунды смотри ей прямо в глаза и в настоящее время уже не улыбайся. Затем отвернись и займись своими делами. Вы уже находитесь в контакте, и девушка ждет, когда ты к ней обратишься. Не гони коней, пусть подождет. Не пытайся поддержать светскую беседу, рассказывая о том, каким небесным ангелом либо плотоядным крокодилом была твоя бывшая жена либо подруга. Это слишком опасная тема, изобилующая скользкими и непредсказуемыми оборотами. У тебя есть собака? Пока еще живой кот – погубитель тапок? Хомяк мизантропических наклонностей? Ну что же, пришло время всей данной гоп-компании отрабатывать свое содержание. Женщины: а) любят слушать смешные истории про зверушек и б) подсознательно больше доверяют парню, который уже имеет опыт ухода и заботы за живым существом. Не забудь мимоходом сообщить, что ты отлично играешь на каком-нибудь музыкальном инструменте. В настоящее время под рукой у нее все равно нет ни саксофона, ни фисгармонии, так что опасность, что тебя пропалят, минимальный. Ну а если у вас неожиданно когда-нибудь возникнут отношения, то при случае достаточно просто сообщи ей, что наврал, ибо хотел произвести впечатление. Этим признанием ты умилишь ее даже больше, чем «Турецким маршем» на волынке.
Мужчина имеет три слабости. Он быстро возбуждается, его достаточно легко удовлетворить, после оргазма он почти сразу теряет склонность к дальнейшему продолжению полового сношения. Можно подумать, что природа препятствует сексуальному удовлетворению женщины. Если бы оба пола имели бы только одно различие между собой из указанных, то тогда бы удовлетворить женщину не представляло бы проблемы. К примеру, если бы мужчина медленно возбуждался, как большая часть женщин, то как мужчина, так и женщина были бы готовы к оргазму примерно в одно и то же время, и женщина могла бы быть удовлетворена. Но этого нет, так как мужчина готов к оргазму гораздо ранее, чем его партнёрша. Поскольку природа создала эти трудности, то надо найти путь обойти их. Единственный путь был найден в возможности мужчины осуществлять до некоторой степени самоконтроль. Давайте рассмотрим разные типы самоконтроля. Слишком много мужчин привыкло пренебрегать многими важными частями предварительной ласки; они почти сразу переходят к половому сношению и достигают своего оргазма так быстро, как только можно. Мужчина этого типа считает либо, может быть, надеется что его партнерша будет следовать за ним в своих ощущениях, не заботясь о том, так ли это вообще. Эти мужчины не стараются осуществить самоконтроль. То же самое можно сказать о мужчинах, которые занимаются предварительной лаской лишь до того момента, пока это им подходит, а после чего переходят к сношению и быстро испытывают оргазм. Данная группа еще игнорирует самоконтроль.
Что может быть лучше, чем оргазм? Только множественный оргазм! «Супероргазм» можно спланировать и организовать! Необходимо только выбрать в постели подходящую позу. Множественный оргазм: Обычно его можно получить при воздействии на точку G, которая располагается на передней стенке влагалища. Стимулировать ее можно в позиции «мужчина сзади»: особенно подходит поза, когда женщина стоит на кровати на коленях, а мужчина располагается поблизости на полу. Так же на эту чувствительную зону удобно воздействовать в «офицерской позе», когда ноги женщины расположены на плечах мужчины. Для влияния на чувствительную переднюю стенку можно рекомендовать и такую позу: лежащая на спине женщина кладет согнутые ноги на поясницу партнера (под крестец стоит подложить валик). Чтобы вы испытали множественный оргазм, мужчина должен воздействовать членом на точку G и одновременно на область под животом, «массируя» матку. Яркий оргазм: Он достигается путем прямой стимуляции клитора. После того как вы начнете заниматься сексом в «миссионерской» позе, необходимо будет свести ноги - так вы достигнете бoльшeгo влияния пениса на клитор. Ещё подходит поза «женщина сверху», когда вы наклоняетесь вперед и всем телом прижимаетесь к партнеру. Движения таза мужчины должны быть медленными, кругообразными - именно такая стимуляция приводит к яркому клиторальному оргазму. Во время секса наиболее расслабьте мышцы промежности - это «переключит» интимные рецепторы, и клитор станет больше чувствительным к стимуляции. Если вам не нравится активная роль в постели, выберите позу «мужчина сзади» - в ней партнер может воздействовать на клитор пальцем. Подойдет и любая поза, в которой вы имеете возможность обвивать партнера ногами, а его член будет давить на лобок.
О вреде курения написано очень много. Наверное, еще больше написано о том, как бросить курить. Большинство курящих людей на самом деле очень хотят избавиться от вредной привычки. Только вот разнообразные методики им совершенно не помогают. Всевозможных методик избавления от курения сейчас придумано неисчислимое множество, но большинство из них оказываются неэффективными. Увы, это правда. Но в чем же причина? А причина банальна: отсутствие мотивации у человека. У меня есть знакомые, семейная пара. Однажды, решив бросить курить вместе, они пошли к врачу, который практиковал гипноз. Добросовестно заплатив деньги, они вдвоем сходили на сеанс, после которого вредная привычка должна была их оставить раз и навсегда. И что же произошло? После сеанса, выйдя на крыльцо клиники, они посмотрели друг на друга, достали сигареты и … закурили! Не помог гипноз. Вот так-то. Все красивые слова, которыми обычно пытаются мотивировать отказ от курения, это не более чем просто слова. Если вы по-настоящему хотите бросить курить, то для начала вам придется честно ответить на вопрос: зачем вам это нужно. Это не так просто, как кажется. Сразу отриньте ответы, которые придут вам на ум в течение первых пяти-десяти минут. Потому что, как сказал один мой знакомый, для того, чтобы сделать что-то у любого человека есть как минимум две причины: одна для всех, а другая – настоящая. Так вот ваша цель найти настоящую причину того, что вы желаете бросить курить или почему не хотите. Для этого надо очень хорошо подумать, а может и записать, не отвергайте даже самые абсурдные причины, чаще всего они являются истинными. Лучше всего это сделать на сон грядущий. За ночь ваше подсознание обработает все данные само и сделает верные выводы.
В какой-то день вы решили, что пора бы уже снять нарощенные ногти. Но как это сделать? Конечно лучший способ посещение маникюрного салона, квалифицированная маникюрщица и оборудование маникюрного кабинета позволяют провести процедуру без повреждения ногтевых пластин.Но на салон порой нет денег или времени, а дома вы боитесь повредить свои ноготки. Ничего страшного! Искусственный маникюр можно снять и в домашних условиях. Только для этого необходимо вспомнить, какие именно ногти вам наращивали: акриловые или гелевые? Конечно, процедура освобождения от искусственного маникюра займет у вас какое-то время, но при достаточной аккуратности и старательности все пройдет благополучно. Как снять гелевые ногти? Вначале, независимо от того, из какого материала у вас ногти, поступаем одинаково: маникюрными щипчиками откусываем свободный край ноготков. Тут нужно быть осторожными, чтобы не попасть в глаза кусочком акрила или геля и не повредить свои ногти. А затем, если у вас гелевые ногти, то снять их можно только при помощи пилочки, абразивность которой должна быть до 150 грит. Гель снимают осторожно, послойно. После каждого слоя протирайте ноготь ватным диском, намоченным в ацетоне. Тогда будет хорошо заметно различие по цвету между ним и гелем.
Непременно поешьте перед тренировкой примерно за час до её начала. Еда обязана быть сбалансированной по её углеводному и белковому составу, но не жирной. Углеводы нам необходимы для энергии, а белки для построения мышечной ткани. Хороший вариант: стакан молока, вареное яйцо и помидор либо салат. Если вы пойдете в спортзал на голодный желудок в надежде на больше быстрое сжигание жиров, вы не получите ожидаемого эффекта, т.к быстро устанете уже в самом начале тренировки, а после нее, придя домой съедите вдвое более положенного и сразу же уляжетесь в расслабленном состоянии наращивать животик. Вы удивитесь и спросите, как же так, ведь в мышечных тканях продолжаются какие-то процессы после тренировки, тем больше, что обмен веществ ускоряется после физической нагрузки? да. Но ваш желудок переполнен и организм будет вынужден делить собственные силы между перевариванием пищи и сжиганием жиров в околомышеных тканях. В итоге еда будет нехорошо продвигаться в желудочно-кишечном тракте, нехорошо перевариваться и усваиваться, а в итоге откладываться на бочках и животике. Зачем нам это? Ведь так просто поесть маленько до тренировки и не объедаться после нее. Если же вы покушаете умеренно после тренировки, но до нее ничего не съедите и пойдете на занятия на голодный желудок, то организм включит механизм защиты и перестроится не на расход энергии, а на её накопление! Поэтому прием пищи до тренировки обязательно важен! Во время тренировки не менее важно следить за дыханием. Дышите носом - и вдыхайте и выдыхайте, поскольку это улучшает кровообращение в конечном итоге налаженного сердечного ритма. Как следствие кровь лучше обогощается кислородом и доносит его в самые отдаленные уголки тканей нашего организма, что повышает интенсивность сжигания жиров.
При соблюдении диет иногда наблюдается следующая закономерность: первые несколько дней (как правило 5-7) идет стремительный сброс лишних килограммов, но после этого процесс замедляется. Это обусловлено тем, что низкокалорийные диеты воспринимаются как сигнал к экономии запасов подкожного жира. Человек начинает медленней худеть и стимул окончательно пропадает. Для того, что бы исключить появление такой ситуации диетолог Джоэль Марион разработал специальный метод, который получил название Читинг. Слово Читинг (Cheating) пришло к нам из английского языка и в переводе означает надувательство либо обман. Иногда к читингу приравнивают разгрузочные дни, но это ошибочное мнение. Суть читинга состоит в том, что мы отдыхаем от всевозможных диетических ограничений и едим всё, что захочется, поэтому его так же называют «загрузочным» днем. Такие «загрузочные» дни способствуют ускорению метаболизма, а это, в свою очередь, не дает замедлится процессу похудения. К тому же в таком случае после окончания курса диеты лишний вес не возвращается. Так же одним немаловажным плюсом читинга является то, что человек, сидящий на диете не ощущает привычного состояния апатии и раздражительности.
«Джентльмены предпочитают блондинок, женятся на брюнетках, а спят с рыжими» – в данной шутке есть только доля шутки. Дело в том, гормонам присуще оказывать самое непосредственное воздействие на окраску наших волос. Так, количество темного пигмента определяется содержанием мужского гормона – тестостерона. Если уровень его в организме высок, то волосам придается темный оттенок. В крови же блондинок бушует женский гормон – эстроген. Поэтому брюнетки наделены многими мужскими чертами характера - они упрямы и деятельны, рвутся делать карьеру, выбирают независимость. А блондинки больше женственны, нередко они ведут себя мягко, пассивно. Мужчины на подсознательном уровне улавливают большое количество эстрогенов, поэтому их влечет к светловолосым женщинам. Помимо того, существует веками создававшаяся символика. Первая известная блондинка – Афродита – богиня любви, а брюнетка Артемида – охотница, воительница. Солнечный прекрасный Аполлон противостоит черноволосому Вакху, вечно пьяному, окруженному козлоногими спутниками. Т.е. все хорошее, чистое в нашем подсознании связано со светлым, а непонятное, внушающее тревогу – с темным. Стереотипы – вещь сильно тонкая, одними доводами рассудка их не разрушить. Вроде бы всякий знает, что и блондинка может быть стервой, и брюнетка - нежной и покладистой, но несмотря на то, когда вы в впервые видите девушку беленькую либо черненькую, в подсознании изначально срабатывают стереотипы восприятия. Соответственно люди, имеющие тот либо другой цвет волос, начинают вести себя так, как от них того ожидает общество.
Женщина стала неинтересной, не важно в чем: в разговорах либо в сексе. Мужчина всегда ищет если не идеал, то хоть такую, с которой и поговорить интересно, и в постели приятно. Разумеется, те мужчины, которые ищут женщину на один раз, не весьма интересуются уровнем её интеллекта. Но если речь идет о длительных отношениях, то здесь мы хотим видеть около себя в меру умных дам. Женщина не может быть умнее мужчины, поскольку он будет чувствовать комплекс неполноценности. Но и глупая, которая помимо сериалов и женских журналов ничем не интересуется, ему не нужна. В сексуальном плане следует быть в меру раскрепощенной. Лишняя скованность вынудит мужчину искать кого-то на стороне, а излишняя активность заставит задуматься, не ознакомлена ли добрая половина города с постельными талантами его жены? Не сошлись характерами - всем вроде бы вы устраиваете мужчину, но вот то и дело вспыхивают скандалы по пустякам. Компромисса найти вы не можете, на уступки не идете. Выход здесь один – расставание. Мужчина по своей природе любит быть лидером, потому и хочет, чтобы его женщина уступала ему в конфликтных ситуациях. Далее решение за ней – если дорог нынешний партнер, придется уступить, а на нет и суда нет.
Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...
Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...
Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...
Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...
Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...
Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...
Зачем нужна утренняя зарядка
Далеко не все люди являются жаворонками (т.е. бодро просыпаются утром). Многие из нас любят поваляться подольше в кровати, понежится на мягкой постели. При этом организм полностью приходит в себя только примерно к середине дня. Что пробуждение было более быстрым, а день более ...
Во время гадания все внимание гадающего должно быть сосредоточено на картах и на вопросе, который он задает. Тишина - вот главное условие гадания: нет ничего хуже, когда рядом шумят.
Золотое правило трех секунд. Если ты столкнулся взглядом с девушкой, которую рассматривал, улыбнись ей и отведи глаза. Выжди несколько минут, а затем можешь снова ею любоваться. Если барышня перехватит твой взгляд второй раз, не отводи его, а ровно три секунды смотри ей прямо в глаза и в настоящее время уже не улыбайся. Затем отвернись и займись своими делами. Вы уже находитесь в контакте, и девушка ждет, когда ты к ней обратишься. Не гони коней, пусть подождет.
Мужчина имеет три слабости. Он быстро возбуждается, его достаточно легко удовлетворить, после оргазма он почти сразу теряет склонность к дальнейшему продолжению полового сношения. Можно подумать, что природа препятствует сексуальному удовлетворению женщины. Если бы оба пола имели бы только одно различие между собой из указанных, то тогда бы удовлетворить женщину не представляло бы проблемы.
Что может быть лучше, чем оргазм? Только множественный оргазм! «Супероргазм» можно спланировать и организовать! Необходимо только выбрать в постели подходящую позу.
О вреде курения написано очень много. Наверное, еще больше написано о том, как бросить курить. Большинство курящих людей на самом деле очень хотят избавиться от вредной привычки. Только вот разнообразные методики им совершенно не помогают. Всевозможных методик избавления от курения сейчас придумано неисчислимое множество, но большинство из них оказываются неэффективными. Увы, это правда. Но в чем же причина? А причина банальна: отсутствие мотивации у человека.
В какой-то день вы решили, что пора бы уже снять нарощенные ногти. Но как это сделать? Конечно лучший способ посещение маникюрного салона, квалифицированная маникюрщица и оборудование маникюрного кабинета позволяют провести процедуру без повреждения ногтевых пластин.Но на салон порой нет денег или времени, а дома вы боитесь повредить свои ноготки. Ничего страшного! Искусственный маникюр можно снять и в домашних условиях. Только для этого необходимо вспомнить, какие именно ногти вам наращивали: акриловые или гелевые?
Непременно поешьте перед тренировкой примерно за час до её начала. Еда обязана быть сбалансированной по её углеводному и белковому составу, но не жирной. Углеводы нам необходимы для энергии, а белки для построения мышечной ткани. Хороший вариант: стакан молока, вареное яйцо и помидор либо салат. Если вы пойдете в спортзал на голодный желудок в надежде на больше быстрое сжигание жиров, вы не получите ожидаемого эффекта, т.к быстро устанете уже в самом начале тренировки, а после нее, придя домой съедите вдвое более положенного и сразу же уляжетесь в расслабленном состоянии наращивать животик. Вы удивитесь и спросите, как же так, ведь в мышечных тканях продолжаются какие-то процессы после тренировки, тем больше, что обмен веществ ускоряется после физической нагрузки? да. Но ваш желудок переполнен и организм будет вынужден делить собственные силы между перевариванием пищи и сжиганием жиров в околомышеных тканях. В итоге еда будет нехорошо продвигаться в желудочно-кишечном тракте, нехорошо перевариваться и усваиваться, а в итоге откладываться на бочках и животике. Зачем нам это? Ведь так просто поесть маленько до тренировки и не объедаться после нее. Если же вы покушаете умеренно после тренировки, но до нее ничего не съедите и пойдете на занятия на голодный желудок, то организм включит механизм защиты и перестроится не на расход энергии, а на её накопление! Поэтому прием пищи до тренировки обязательно важен!
При соблюдении диет иногда наблюдается следующая закономерность: первые несколько дней (как правило 5-7) идет стремительный сброс лишних килограммов, но после этого процесс замедляется. Это обусловлено тем, что низкокалорийные диеты воспринимаются как сигнал к экономии запасов подкожного жира. Человек начинает медленней худеть и стимул окончательно пропадает. Для того, что бы исключить появление такой ситуации диетолог Джоэль Марион разработал специальный метод, который получил название Читинг. Слово Читинг (Cheating) пришло к нам из английского языка и в переводе означает надувательство либо обман. Иногда к читингу приравнивают разгрузочные дни, но это ошибочное мнение. Суть читинга состоит в том, что мы отдыхаем от всевозможных диетических ограничений и едим всё, что захочется, поэтому его так же называют «загрузочным» днем.
«Джентльмены предпочитают блондинок, женятся на брюнетках, а спят с рыжими» – в данной шутке есть только доля шутки. Дело в том, гормонам присуще оказывать самое непосредственное воздействие на окраску наших волос. Так, количество темного пигмента определяется содержанием мужского гормона – тестостерона. Если уровень его в организме высок, то волосам придается темный оттенок. В крови же блондинок бушует женский гормон – эстроген. Поэтому брюнетки наделены многими мужскими чертами характера - они упрямы и деятельны, рвутся делать карьеру, выбирают независимость. А блондинки больше женственны, нередко они ведут себя мягко, пассивно. Мужчины на подсознательном уровне улавливают большое количество эстрогенов, поэтому их влечет к светловолосым женщинам.
Женщина стала неинтересной, не важно в чем: в разговорах либо в сексе. Мужчина всегда ищет если не идеал, то хоть такую, с которой и поговорить интересно, и в постели приятно. Разумеется, те мужчины, которые ищут женщину на один раз, не весьма интересуются уровнем её интеллекта. Но если речь идет о длительных отношениях, то здесь мы хотим видеть около себя в меру умных дам. Женщина не может быть умнее мужчины, поскольку он будет чувствовать комплекс неполноценности. Но и глупая, которая помимо сериалов и женских журналов ничем не интересуется, ему не нужна. В сексуальном плане следует быть в меру раскрепощенной. Лишняя скованность вынудит мужчину искать кого-то на стороне, а излишняя активность заставит задуматься, не ознакомлена ли добрая половина города с постельными талантами его жены?