Информационно-развлекательный портал » Карта сайта
Информационно-развлекательный порталГлавная
ЗдоровьеЗдоровье
» Женское здоровье
» Мужское здоровье
» Интимные отношения
» Правильное питание
»» Похудение и диеты
» Новости медицины
Гадания онлайнГадания онлайн
Домашние рецептыДомашние рецепты
Цитаты и афоризмыЦитаты и афоризмы
Стиль жизниСтиль жизни
Интересные фактыИнтересные факты
» Мировые религии
» Мифы и секреты предков
» Знаки Зодиака
» Про инопланетян
» Мистика и непознанное
» Нумерология
Флеш игрыФлеш игры
Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.

Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.
Гороскопы
Гороскоп для Овнов
Овен
Гороскоп для Тельцов
Телец
Гороскоп для Близнецов
Близнецы
Гороскоп для Раков
Рак
Гороскоп для Львов
Лев
Гороскоп для Дев
Дева
Гороскоп для Весов
Весы
Гороскоп для Скорпионов
Скорпион
Гороскоп для Стрельцов
Стрелец
Гороскоп для Козерогов
Козерог
Гороскоп для Водолеев
Водолей
Гороскоп для Рыб
Рыбы
Значение имён
» Мужские имена
» Александр
» Сергей
» Евгений
» Дмитрий
» Артём
» Максим
» Женские имена
» Анастасия
» Анна
» Елена
» Юлия
» Ольга
» Татьяна
Виды натяжных потолков
Что делает интерьер по-настоящему особенным, так это натяжные потолки. С ними легко создать уникальный проект помещения, воплотить свои дизайнерские способности. Благодаря большой популярности натяжных потолков, производители предлагают немало разнообразных вариантов материала ...

Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...

Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...

Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...

Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...

Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...

Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...

Карта Сайта
:: Правила ношения контактных линз
Необходимо на ночь снимать контактные линзы, если только это не разрешено компанией производителем. Не смотря на то, что имеющиеся в настоящее время материалы обеспечивают высокий процент ки

:: Диета Кима Протасова
Благодаря сырым овощам вы отрегулируете работу кишечника, очистите его от шлаков, обогатите организм витаминами и минералами.

:: Разгрузочные дни помогут сбросить лишний вес
При выборе разгрузочного дня ориентируйтесь на собственные вкусы и привычки, впрочем начинать лечение ожирения лучше всего с мясного, творожного либо сметанного дня, поскольку они легче пере

:: Лечебное голодание
Специалисты утверждают, что разгрузочные дни сильно благоприятно сказываются на состоянии здоровья. Вы избавитесь от излишков жира и обретете отличную фигуру и замечательное самочувствие. Но

:: Отруби помогут избавиться от лишнего веса
Для похудения весьма эффективны жмыхи из свеклы. Дело в том, что свекольные жмыхи уменьшают аппетит. Если мы будем съедать некоторое количество жмыхов перед каждой едой, то, во-первых, орган

:: Методы ухода за кожей лица
Если условно провести черту вдоль лица по линии носа, то от данной линии вы должны двигаться все время по направлению к виску – от носа к виску, от подбородка к виску и так далее Линии должн

:: Упражнения делающие живот плоским
Так мы не позволим жирку отложиться и даже когда вы уже ляжете спать, вы будете продолжать сжигать каллории, поскольку пока вы спите ваш организм будет работать над прекрасно поработавшими м

:: Бодифлекс - уникальная техника дыхания
Зачастую люди жалуются, что им перестает хватать вдыхаемого воздуха. Это осуществляется потому, что они также не умеют полноценно заполнять весь объем легких. Легкие у них пока заполнены час

:: Комплекс упражнений для поддержания формы
Этот комплекс упражнекнеий займёт от 10 до 30 минут. Можно заниматься минут по 5-8 но три раза в день. Это поможет Вам сохранить тонус, укрепить мышцы, сбросить килограммы.

:: Напитки содержащие кофеин
Кофеин еще обладает способностью разрушать подкожный нейтральный жир и увеличивать увеличивать содержание в крови жирных кислот. Увеличение в крови сахара и жирных кислот - одна из причин по

:: Оптимальный завтрак
Если завтрак содержит в меру сахаров, жиров и белков, то в ходе пищеварения сахар будет поступать в кровь постепенно, час за часом поддерживая нормальную работу организма. Не будет вырабатыв

:: Кто недосыпает, тот переедает
Сон является не единственным ответом на проблему ожирения. Впрочем его следует рассматривать в качестве одного из компонентов решения проблемы, вместе с здоровой диетой и уровнем физической

:: Бодифлекс – стимулирует лимфатическую систему
Бодифлекс действуют направленно против целлюлита, поскольку первая стадия целлюлита есть ни что иное как лимфатический отек. Методика Бодифлекс ускоряет обмен веществ, усиливает лимфоток, ок

:: Основы правильного питания
Чтобы сохранить витамины в горячих овощных блюдах, не переваривайте их, помните, что овощи могут "дойти" до готовности, если посудину в которой оно готовилось прекрасно укутать. Кстати - пре

:: Влияние гормонов на здоровье женщины
Спать семь-девять часов каждую ночь. Как показывают те же исследования, такое количество ночного сна сокращает опасность переедания и лишнего веса примерно на 20 процентов. Даже один дополни

:: Ожирение необходимо лечить
Нужно принимать меры к нормализации нарушенных обменных процессов, и изначально - к нормализации жирового обмена, что в сочетании с низкокалорийной диетотерапией и физическими нагрузками при

:: Сжигание жиров при физических упражнениях
Силовые тренировки самый верный способ сжечь жиры. Но только в случае правильно питания, и правильно расчитанной нагрузки. Непременно давайте организму отдыхать. Упражнения надо делать через

:: Продукты помогающие избавиться от лишнего веса
Такие разгрузочные дни можно практиковать не чаще, чем один раз в неделю, ещё разгрузочный день на ананасе противопоказан людям с повышенной кислотностью желудочно-кишечного тракта и язвенн

:: Оздоравливающий массаж
Известно, что даже самый обычный оздоравливающий массаж обеспечивает долго сохранять молодость и красоту, и даже увеличивает продолжительность жизни.

:: Лечение предменструального синдрома
Если предменструальное состояние своими проявлениями надолго выбивает женщину из привычного ритма, то стоит обратиться к гинекологу - эндокринологу, который постарается смягчить его протекан

:: Чем полезен каркаде?
Каркаде поможет привести артериальное давление в норму. В горячем виде он подходит людям с пониженным давлением, повышая его, в холодном виде, напротив, понижает высокие значения. Конечно же

:: Целебные свойства чая
Настой чая, благодаря содержащемуся в нем алкалоиду кофеину, обладает тонизирующим и стимулирующим действием на центральную нервную систему, усиливает процессы возбуждения в коре головного м

:: Чай - кладезь полезных веществ
Учёные установили, что чай понижает кровяное давление, корректирует содержание холестерина и предотвращает кариес. Употребление зеленого чая существенно снижает опасность болезни раком кожи.

:: Головной мозг человека
Не смотря на свой вес, составляющий всего лишь 2 процента веса всего нашего тела, мозг просит 15 процентов общей работы сердца и 20 процентов всего потребляемого кислорода! Интересно то, что

:: Стволовые клетки
Превалирующим преимуществом стволовых клеток является их способность восстанавливать клетки всех типов: кроветворной, нервной и сердечнососудистой системы, эндокринных органов, костной, хрящ

:: Аспирин
Аспирин оказывает на организм общее обезболивающее действие, а так же способен снижать температуру, подавлять воспалительные реакции и блокировать тромбообразование в кровеносных сосудах. По

:: «Чудо-таблетки» для похудения
Что интересно, первоначально большинство препаратов, в наше время так либо иначе способствующих быстрому сбросу веса, разрабатывалась абсолютно с другими целями. Так, к примеру, вышеупомянут

:: Берёзовый сок
Полезные ингредиенты, содержащиеся в берёзовом соке, повышают сопротивляемость организма к болезнетворным возбудителям, очищают организм от токсинов и солевых отложений, повышают восстановит

:: Тибетский молочный гриб
Напиток из тибетского молочного гриба рекомендуется пациентам, страдающим болезнями пищеварительного тракта (дисбактериоз, язвенные заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки, гепатиты,

:: Шиповник
Каким же образом можно применять шиповник? Оказывается, полезные вещества расположены практически во всех частях растения: плоды, листья, лепестки и даже корни. Его можно использовать в виде

:: Вода - универсальное лекарство
Лечение питьевой водой основано на естественной потребности человеческого организма в воде. В среднем человеку необходимо 50 мл воды на 1 кг массы тела в сутки, именно обычный чистой воды, и

:: Иглоукалывание - панацея или плацебо?
Иглоукалывание представляет собой методику влияния на организм через активные точки, которые расположены на поверхности кожи. От прочих методов рефлексотерапии (а в это понятие входят все ме

:: Полное очищение организма
Внутреннее очищение организма даст возможность не только оптимизировать работу пищеварительной системы, но и справиться с лишним весом, свести к минимуму эффекты старения, оптимизировать вне

:: Различные методы удаления родинок
Процедура удаления родинок на данный момент может быть сильно различной по цене, достигая суммы в 400$. Все зависит от способа, который выбран для удаления, площади родинки, а еще, конечно,

:: Лавровый лист
Благодаря содержанию значительного количества дубильных веществ, лавровый лист помогает избавиться от повышенной потливости ног. Для этого два-три раза в неделю делают ванночки с добавлением

:: Препараты для лечения печени
Если вы всерьез решили заняться своим здоровьем и начать заботится о состоянии печени, это хорошо, но перед тем как приобрести и принять тот либо другой препарат, убедитесь, что вы имеете о

:: Мускатный орех
Главный областью использования мускатного ореха является, несомненно, кулинария. Мускатный орех добавляют в весьма малых количествах в сладкую выпечку, при приготовлении компотов, варенья, п

:: Применение активированного угля для похудения
Активированный уголь адсорбирует на своей поверхности множество шлаков, которые в определённой мере затрудняют обмен веществ и могут создавать предпосылки для нарушения метаболических процес

:: Чайный гриб
В настое из чайного гриба содержится огромное количество биологически активных полезных компонентов: органические кислоты, витамины, ферменты и многое другое. Благодаря этому напиток нормали

:: Полезные свойства бананов
Банановая мякоть содержит 16 процентов сахара. Вернее, это сахароза, фруктоза и глюкоза в комбинации с фиброй. Поэтому употребление в пищу этих плодов дает нам просто убойный заряд энергии!

:: Правила питания для худеющих
Вспомните, что ставят на праздничный стол, чтобы порадовать гостей и возбудить их аппетит? Конечно, разнообразный алкоголь, а так же острые, соленые и пряные закуски. Чтобы аппетит минимизир

:: Финики увеличивают продолжительность жизни
Финики способствуют развитию в кишечнике полезных бактерий и оказывают очищающее влияние на пищеварительную систему. Кстати, русский ученый Илья Мечников рекомендовал есть финики при кишечны

:: Сухофрукты годятся не только для компотов
Если вы хотите подавить разыгравшийся аппетит, съешьте, тщательно пережевывая, буквально рассосите во рту две-три штучки кураги либо чернослива без косточек. Утром это сладкое лакомство заря

:: Солить или не солить пищу?
Между прочим, статистика показывает, что люди едят все более и более соли (причем самой вредной, поваренной!), добавляя её в разные блюда. Зачастую даже нормально подсоленные кушанья кажутся

:: Сахар и сахарозаменители
Также одна альтернатива обычному сахару - коричневый тростниковый сахар. Получают его из сахарного сиропа по специальной технологии. У него оригинальный вкус патоки. Считается, что такой сах

:: Биохимическая индивидуальность
Ощущаете после приема пищи тяжесть в желудке? Из этого следует, вы переели. В следующий раз положите на тарелку меньшее количество пищи. Вы проголодались через два часа после еды? Стало быть

:: Почему диета не помогла избавиться от лишнего веса?
Нужно помнить, что чрезвычайно бедные калориями "чудодейственные" диеты дают эффект только на первых порах, а затем организм приспосабливается к скудному рациону и замедляет обмен веществ.

:: Разгрузочные дни с учётом заболеваний
В зависимости от болезни, надо выбрать свой вариант дня для разгрузки, посоветовавшись с врачом. Если вас не мучают недуги, то строить планы можно в соответствии со своими вкусами и предпочт

:: Как зимой избежать дефицита витаминов
Из зимних овощей максимально богата "живыми" витаминами капуста. В моркови и тыкве вы найдете много бета-каротина, полезного для зрения. Но для того, чтобы он лучше усваивался, в морковные с

:: Какие йогурты полезны для здоровья
Если йогурт готовят в «большой посуде» - целом резервуаре, а уже в готовом виде расфасовывают по емкостям, продукт получается полужидким. А когда молоко, смешанное с «закваской», разливают и




» Интимные отношения в пожилом возрасте
Человеку старше 50 глупо гнаться за сексуальными рекордами молодости. Необходимо просто делать то, что получается. И не нужно сравнивать себя с собой же в молодости: живите сегодняшним днем и наслаждайтесь именно им! Секс как минимум три раза в неделю помогает выглядеть на 7–12 лет моложе паспортного возраста.А если в течение 10 лет вы постоянно испытывали оргазм, опасность преждевременной кончины от любой болезни понижается ровно вполовину. Исследователи поясняют это тем, что приятные ощущения способствуют выработке эндорфинов, которые называют «го ...

» Правила питания для худеющих
Итак, вы собрались худеть. Главный принцип - есть понемногу, но нередко, каждые 2-3 часа. Выбирая диету, начисто отметайте те cпocoбы, где с утра полагается съедать полсухарика с чашкой черного кофе. Завтрак непременно должен быть плотным, с горячим блюдом. В его состав стоит включить белковую пищу, к примеру яйцо, творог, кусочек мяса либо рыбы - так вы дольше сохранится чувство сытости. При этом наедаться до колик в животе, конечно, не стоит. Следующий прием пищи должен состояться не позднее чем через 2-3 часа. Можно съесть фрукт либо овощ - банан ...

» Солить или не солить пищу?
О соли складывали сказки и легенды, из-за нее начинались войны, она служила денежным эквивалентом, а традиция встречать гостей хлебом-солью сохранилась до сих пор... Но некоторые медики называют её "белым врагом" и советуют бессолевую диету. Где же истина? По какой причине соль стала такой популярной? Это объясняется её свойством улучшать вкусовые качества пищи. Самые изысканные блюда кажутся нам без соли невкусными.Противники потребления соли уверяют, что первобытные люди обходились без нее, а привычка солить кушанья возникла только в процессе эв ...

» Диета «Кашевая»
Самая полноценная пища, которая обязана быть основой нашего питания, - растительная. Причем преобладать в нашем рационе должны даже не овощи и фрукты, а злаки, как сырые так и вареные, а это и есть каши. Они без проблем усваиваются и без проблем выводятся из организма. Не случайно медики-диетологи при самых различных болезнях назначают смешанную диету из овощей, фруктов и каш, чтобы очистить организм и помочь ему бороться с болезнью. Причем чем тяжелее болезнь, тем больший процент злаковых должен содержаться в лечебной диете.Каша - весьма энергоемка ...

» Энергетическая ценность мясных продуктов
С мясными продуктами у людей всегда складывались непростые отношения. Как известно, наши ближайшие родственники по Дарвину – это обезьяны, превалирующим рационом которых всегда была растительная еда. О таком характере питания братьев наших меньших люди вспомнили только тогда, когда столкнулись с проблемой лишнего веса. Медики твердили: «холестерин, токсины, жир, калории!» - и мясо объявили главным врагом. Тогда-то и возникло учение о вегетарианстве, которое нашло себе массу последователей по всему миру.Первыми стройные ряды приверженцев растительной ...

» Влияние секса на здоровье
В то время, как большой сексуальный аппетит и физическая возможность удовлетворить его не всегда являются показателями идеального здоровья, нежелание иметь сексуальные контакты может быть признаком того, что не все в порядке в организме, особенно если причиной этого нежелания является слабая эрекция.Уролог Ж. Франсуа Эйд указывает на то, что существует связь между нарушениями эрекции и работой сердечно-сосудистой системы. Трудности с эрекцией полового члена могут свидетельствовать, что где-то в организме присутствуют больные кровеносные сосуды. "Эт ...

» Диета и похудение для милых дам
Проблема похудения, плоского животика и накаченных ягодиц стала ритуалом всех женщин. Каждая гонится за идеалом, сравнивает себя с другими и борется с фигурой путем уничтожения своего желудка. Зачем? А главное для чего? Кому нужен человек с плохим здоровьем? Вопрос даже в другом: вы сами-то себе нужны с таким здоровьем? Дамы, прекратите уродовать свою фигуру и органы. Ничего сложного в похудении нет. Достаточно просто чуть меньше кушать и чуть больше двигаться. А именно:Если вы хотите подтянутую фигуру, без лишних рельефов и не хотите заниматься дом ...

» Так ли страшен целлюлит, как о нем говорят?
Слово целлюлит часто вызывает у женщин панику. Они стараются не употреблять этот термин, ведь с детства слышат, что это плохо. Но так ли страшен целлюлит, как о нем говорят? Или возможно все дело в отсутствии необходимых знаний?Для начала нужно разобраться, что такое целлюлит? Целлюлит – это изменение жировой ткани, за счет увеличения жировых клеток. За счет возникновения таких процессов, на коже появляются мелкие, видимые бугорки. Кстати, интересно знать, что у мужчин целлюлит бывает достаточно редко, так как вырабатываются жировые клетки из-за жен ...

» Японский гороскоп: Крыса
Годы: 1912, 1924, 1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008.Рожденные под этим знаком обладают приятной внешностью, привлекательны, целеустремленны, трудолюбивы, стремятся к приобретению богатств. Бережливы, любят экономить деньги. За6ыть о бережливости они могут лишь при увлеченности либо большом чувстве. Щедры только с теми, кого любят. Аккуратны до педантичности. Во многом нелогичны. Честолюбивы. Обычно, преуспевают и добиваются своего. Не умеют сохранять внешнее самообладание, без проблем впадают в гнев. Как правило честны и открыты, но многие из ...

» Правильное питание осенью
Не секрет, что главные осенние «враги» нашего здоровья - это сезонные простудные болезни, а другой раз и подавленное настроение. Как нужно питаться осенью, чтобы чувствовать себя на все сто?По словам медиков, если вам знакомы изжога, тяжесть в подреберье, боли и дискомфорт в животе и прочие не популярные ощущения - воздержитесь от свежих соков. Свежевыжатые соки требуют большой осторожности. Их регулярное употребление может вызвать обострение хронических болезней пищеварительного тракта. Сделайте акцент на тушеных овощах, супах-пюре, печёных фруктах ...

» Диета «Кремлёвская»
Объяснение кремлёвской диеты следующее. Когда резко ограничивается поступление в организм углеводов - источника энергии, то он быстренько начинает перерабатывать накопившиеся запасы жира. Поэтому эта диета относится к разряду низкоуглеводных.Следует избегать сладких, мучных, картофельных блюд, хлеба, риса, фруктов, соков, овощей, которые содержат много углеводов. Ничего не подслащивать, поскольку сахар - нельзя.В порции мяса - ноль очков. Это значит, можно съесть зараз и килограмм. Можно. Но лучше знать меру. Это же относится и к алкоголю. В водке о ...

» Диетическая ценность творога
Можно по праву назвать творог любимцем народа и диетологов ведь по своей универсальности использования творог может вполне на равных соревноваться с такими лидерами питания, как хлеб и коровье молоко. А о полезных свойствах этого кисломолочного продукта знают, наверное, все - даже маленькие дети, в рацион питания которых педиатры советуют вводить творог с 5 месяцев. Помимо того, творог так органично усваивается организмом человека, что входит в рацион практически всех диет для похудения и позволяет обрести стройную фигуру.Получают данный ценный диет ...

» Пристрастие к жирной пище приводит к ожирению
Когда голод утолен, мы перестаем есть - этим процессом руководит мозг. Но если пища нам нравится, мы можем проигнорировать команду мозга и производится переедание. Когда мы переедаем жирную пищу, мозг буквально «подвергается атаке» жирных кислот, из-за чего действие инсулина и лептина ослабляется. Как показывает изучение, у животных такое состояние может длиться до трех дней. Кстати, тот же эффект переедания характерен и для людей: многие, пожалуй, замечали, что после праздников с обильным застольем бывает сложно укротить аппетит в течение нескольки ...

» Диета «Рыбная»
Рыбная диета обязательно поможет вам в короткие сроки придать своему телу стройность, подтянуть кожу на бедрах и животике, а также восстановить нормальный обмен веществ. Этот способ похудения приобрел широкую популярность, поскольку его эффективность была неоднократно подтверждена разнообразными исследованиями. Чего стоит одна статистика, согласно которой японцы – являются наиболее здоровой и стройной нацией именно потому, что более 80% из рациона составляют свежие морепродукты.Продолжительность данного гастрономического воздержания составляет всего ...

» Признание в любви собственному мужу
Если подобный ход вам кажется странным, то для начала, хотя бы вспомните, когда вы в последний раз говорили с мужем о любви? А как это происходило у вас вообще впервые? Он вас провёл домой, у него дрожал голос, и на прощание сказал заветные слова, или он отправил вам букет цветов с запиской «Я тебя люблю», а может на День всех влюблённых он приготовил для вас романтический ужин, и признался, глядя прямо в глаза.Спустя годы, вам кажется, что это было не с вами, а с юной наивной девушкой, которая верила в сказку. Стоп! Вы разве не верите в сказку?! То ...


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47
    
Карта Сайта | Праздники | Нумерология | Тулбар | Жалобы и предложения | Веб-мастерам