Информационно-развлекательный портал » Здоровье » Женское здоровье » Целлюлит
Главная
Здоровье
» Женское здоровье
» Мужское здоровье
» Интимные отношения
» Правильное питание
»» Похудение и диеты
» Новости медицины
Гадания онлайн
Домашние рецепты
Цитаты и афоризмыЦитаты и афоризмы
Интересные факты
» Мировые религии
» Мифы и секреты предков
» Знаки Зодиака
» Про инопланетян
» Мистика и непознанное
» Нумерология
Флеш игры
Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.

Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.
Гороскопы
Гороскоп для Овнов
Овен
Гороскоп для Тельцов
Телец
Гороскоп для Близнецов
Близнецы
Гороскоп для Раков
Рак
Гороскоп для Львов
Лев
Гороскоп для Дев
Дева
Гороскоп для Весов
Весы
Гороскоп для Скорпионов
Скорпион
Гороскоп для Стрельцов
Стрелец
Гороскоп для Козерогов
Козерог
Гороскоп для Водолеев
Водолей
Гороскоп для Рыб
Рыбы
Значение имён
» Мужские имена
» Александр
» Сергей
» Евгений
» Дмитрий
» Артём
» Максим
» Женские имена
» Анастасия
» Анна
» Елена
» Юлия
» Ольга
» Татьяна
Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...

Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...

Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...

Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...

Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...

Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...

Зачем нужна утренняя зарядка
Далеко не все люди являются жаворонками (т.е. бодро просыпаются утром). Многие из нас любят поваляться подольше в кровати, понежится на мягкой постели. При этом организм полностью приходит в себя только примерно к середине дня. Что пробуждение было более быстрым, а день более ...

Профилактика возникновения целлюлита

Профилактика возникновения целлюлитаСледует начать с восстановления всех функций организма при помощи хорошего сна, умеренных упражнений, отдыха. Отпуск - время, предназначенное для того, чтобы разрушить порочный круг и провести лечение. Разумеется, необходимо обратить внимание и на режим питания. Разрешаются все естественные мочетонные средства. Это подходящее время, чтобы применять в качестве лекарств лук, огурцы, сельдерей, капусту, лук-порей, укроп, петрушку, клубнику, пить в большом количестве отвары и настои из плодоножек вишни, яблочной кожуры, огуречной травы и таволги. Весьма рекомендуем настой из щепотки свинороя пальчатого и щепотки кукурузных рылец на 1 л воды, пить по четыре чашки в день.
Кроме растений, обладающих сильным мочегонным действием, хороши ещё все свежие овощи, фрукты при условии, что выращены без химикатов, поскольку именно они - худшее из зол. Необходимо еще избегать консервов и подавляющее большая часть продуктов употреблять в свежем виде.
Полезно ограничить прием слишком калорийной пищи: жиров, сахара, мучных изделий. В любом случае их следует употреблять в небольших количествах, но наверное лучшего качества. Никаких жиров для приготовления пищи, вместо этого используйте растительное масло для заправки салатов. Никакого рафинированного сахара, варенья и сладостей, исключительно мед и не слишком сладкие фрукты - яблоки, грейпфруты. Никакого белого хлеба, мучных и кондитерских изделий, допускается исключительно маленькое количество, хлеба из необрушенного зерна. Уксус необходимо заменить лимонным соком, соль и специи - травами, кофе - цикорием либо настоями трав, вино - минеральной водой.
Подробнее>>

Целлюлит не вредит здоровью женщины

Целлюлит не вредит здоровью женщиныЦеллюлит - всего лишь досадный косметический дефект, безобидный для здоровья. Многих женщин проблема целлюлита не волнует, а кое-кто даже и не знает, что такое целлюлит - и живут они спокойно в своем счастливом неведении... Но для тех, кто одержим желанием иметь идеально ровную кожу, разработано много методик и средств борьбы с целлюлитом, и они непрерывно дополняются и усовершенствуются, разрабатываются новые комплексные программы. Конечно, совершенно ровной кожи не бывает - это такая же абстракция как "совершенно черное тело" либо "совершенно "несжимаемая жидкость". Но от грубых неэстетичных целлюлитных неровностей избавиться можно. Целлюлит победим, и ровное упругое красивое тело - это не маниловские мечтания, а весьма достижимая реальность.
На полотнах старых мастеров, где изображены обнаженные европейские женщины, мы видим многочисленные выпуклости на животе и бедрах, неровную кожу в ямочках, даже окраска кожи на бедрах и ягодицах неравномерная, что свойственно целлюлиту. Целлюлит у нарисованных европеек отсутствует только у кукольно неживых фигурок Босха. Зато он сильно заметен на картинах Тициана, Тинторетто, Веронезе, Рембрандта, Рубенса, Буше, причем все ямочки и подушечки на женском теле художники выписывали детально, старательно и, похоже, с любовью. На картинах импрессионистов и постимпрессионистов - Курбе, Корро, Мане, Ренуара, Тулуз-Лотрека - можно рассмотреть целлюлит во всех подробностях, настолько реалистично они его отображали. А Кустодиев, похоже, и не мыслил истинной женской красоты без целлюлитных "подушечек", что сочно отразил в своей "Русской Венере".
Подробнее>>
Лучшие афоризмы и цитаты
Афоризмы и высказывания
Афоризмы о любви
Афоризмы о женщинах
Афоризмы о мужчинах
Афоризмы о жизни
Афоризмы о счастье
Законы Мерфи
Омар Хайям
Фридрих Ницше
Цитаты из Библии
Вредные советы от Остера
Цитаты о любви
Цитаты из фильмов
Афоризмы от Мамчича

Механизм возникновения целлюлита

Механизм возникновения целлюлитаПричиной целлюлита является совокупность разных факторов: от гормональных нарушений и избыточного питания, богатого жирами и углеводами, до недостаточной физической активности и ношения слишком тесной одежды и обуви. Согласно статистике это болезнь появляется у больше чем 80 процентов женщин. Следует знать, что нередко его путают с простым ожирением вследствие нерационального питания (впрочем существуют формы целлюлита, сопровождающиеся ожирением), в конечном итоге чего назначается и неправильное лечение, т.е. такие диеты, которые резко снижают массу тела, оставляя в то же время без изменения некрасивые подушечки жира на боках, бедрах и ногах.
Женщины, страдающие целым букетом нарушений, вызванных целлюлитом, нередко не знают их настоящей причины. Сюда относятся боли в суставах и спине, чувство тяжести в нижних конечностях, повышенная зябкость, ломкость сосудов, отчего на теле достаточно легко возникают синяки.
Таким образом, речь идет не просто о косметическом дефекте, а о настоящем заболевании, угрожающем нормальному психофизическому состоянию женщины. В настоящее время в исследовании целлюлита и разработке методов его лечения сделан огромный шаг вперед, и, не боясь показаться излишне оптимистичными, мы можем утверждать, что недуг устраним. Правда, для этого потребуются решительность и упорство: речь идет вовсе не о кратковременном курсе лечения, а о необходимости выполнения определенных рекомендаций на протяжении длительного времени.
Сидячий образ жизни становится причиной большинства случаев развития целлюлита в раннем возрасте, что дает возможность выдвинуть интересные и даже убедительные гипотезы о связи целлюлита с нарушениями механизма циркуляции крови в нижних конечностях. Кровообращение в них можно поделить на две системы, обладающие противоположными характеристиками, - артериальную и венозную. Стенки артериальных сосудов плотные; в них под высоким давлением циркулирует сравнительно маленький объем крови. Стенки венозных сосудов, наоборот, тонкие, объем крови в них намного более, а давление ниже.
Связь между артериальными и венозными сосудами позволяет система капилляров. Остается выяснить, какая сила обязывает венозную кровь возвращаться обратно к сердцу.
Подробнее>>

Что такое целлюлит?

Что такое целлюлит?Целлюлит может быть у женщин и в 16, и в 60 лет, толстых и худых, спортивных и неспортивных. Ему подвержены почти все женщины - в той либо другой степени. В прошлые времена ценилась пышность форм и мягкость тела, и никто не переживал ввиду того, что кожа на бедрах в "ямочках". Впрочем, во второй половине нашего века возник новый идеал: женшина-подросток, худышка с плоским животом, подтянутыми ягодицами и ровной гладкой кожей. Вот здесь-то и заговорили про целлюлит.
Целлюлит - только женская неприятность. У мужчин целлюлита не бывает, даже у полных и рыхлых. Особое строение кожи у женщин и ее повышенная растяжимость, предназначенная природой для вынашивания ребенка, делает женскую кожу уязвимой. Исследователи полагают, что целлюлит обусловлен своеобразной реакцией жировой ткани на женские половые гормоны. Ведь не зря целлюлит выбирает репродуктивно важные зоны - живот, бедра, ягодицы.
В отношении определения целлюлита мнения расходятся. Некоторые физиологи относят целлюлит к вторичным половым признакам. Некоторые косметологи называют целлюлит заболеванием. Большая часть врачей предполагает, что целлюлит - это чисто косметический дефект, с которым вовсе не непременно бороться.
Подробнее>>

Факторы возникновения целлюлита

Факторы возникновения целлюлитаПроблема возникновения целлюлита является закономерным результатом той жизни, которой мы живем. Среди главных причин возникновения и развития целлюлита называют неправильное питание, сидячий образ жизни, стрессы и вредные привычки.
Все проблемы, вызванные питанием, связаны не с количеством потребляемых продуктов, а с потерей качества последних. Основу рациона питания большинства людей, подверженных целлюлиту, составляет "удобная" еда быстрого приготовления, бедная в отношении полезных компонентов для жизнеобеспечения организма и богатая жирами, сахаром, солью и химикатами, используемыми для их производства. А употребление значительного количества искусственных красителей, пищевых добавок и заменителей может вызвать нарушения обмена веществ в организме. Сбой в функционировании адаптационной системы ведет к повреждению тканей и застою жидкости, в конечном итоге чего увеличивается вес, ослабевают вены и лимфатические сосуды.
Большое потребление насыщенных жиров усугубляет процесс формирования целлюлита. Установлено, что более остро проблема целлюлита стоит в странах, в которых насыщенные жиры составляют значительную часть пищевого рациона населения, к примеру, во Франции. В Японии, где с большим трудом можно отыскать человека, страдающего от целлюлита, население употребляет в пищу только полиненасыщенные жиры. Свежие фрукты, овощи, зерновые и бобовые, т. е. те продукты, которые должны составлять основу здорового рациона питания, у большинства людей расположены на "втором плане". Это приводит к дефициту основных микроэлементов, нарушению натрий-калиевого баланса и застойным явлениям в межклеточном пространстве. Слишком большое количество соли в рационе также вызывает скопление жидкости в организме, которая под воздействием силы тяжести опускается в ноги, способствуя возникновению целлюлита либо обостряя уже существующее болезнь.
Способ потребления пищи также действует на процесс образования целлюлита. Нерегулярное питание и "перекусывание", подменяемое потреблением сладких и жирных продуктов, формирует целлюлит в нижней части тела. Переедание, спешка в еде и плохое пережевывание пищи вызывает проблемы с перистальтикой и, как следствие, запоры, метеоризм. Разные лекарственные препараты, оказывающие слабительное действие, исключительно усугубляют проблему, поскольку вмешиваются в нормальное течение физиологических процессов. То же самое можно сказать о болеутоляющих таблетках и транквилизаторах.
Подробнее>>

Современные антицеллюлитные средства

Современные антицеллюлитные средстваКак и все косметические дефекты, целлюлит рождает у людей комплексы неполноценности. Причем, иногда виновниками становятся мужчины, которые стараются самому обнаружить целлюлит у своих дам. И в этом случае не стоит впадать в депрессию, а для собственного же успокоения лучше сходить на консультацию к врачу.
И если и правда, подозрения подтвердятся, врач назначит лечение. Его главная задача - нормализовать и оживить кровообращение именно в тех местах, где "засел" целлюлит. Поверхностная сеточка сосудов - "купероз" - является одним из главных критериев для определения стадии целлюлита, локализации основных "конгламератов" дистрофичных жировых клеток пораженных данным процессом, а еще - четким свидетельством для пациента и специалиста об эффективности проводимой комплексной терапии. Методика определения эволюции "купероза" проста и детально обсуждается с клиентом в ходе всего курса лечения. Поэтому лечение целлюлита - это многоэтапные процедуры, приводящие в чувство ваше тело. К примеру, цель первого этапа - очистить кожу от шлаков и токсинов. Второго - размягчить подкожный жир, третьего сформировать идеальное тело при помощи разных методик, учитывающих не исключительно степень развития целлюлита, но и непременно причину его возникновения. Из физиотерапевтических методов наиболее знаменитым в России и за рубежом считается так называемая "пассивная гимнастика" при помощи итальянской аппаратуры. Когда ваши мышцы приводятся в порядок в рекордно короткие сроки.
Сегодня многие популярные косметические фирмы выпускают специальные антицеллюлитные кремы и гели. В их состав входят морские водоросли, корица, которые наряду с массажем и на первых (незапущенных) этапах дают неплохой эффект, особенно в сочетании с поясами для похудения. Такими поясами могут пользоваться все, за исключением тех, кто страдает заболеванием почек. Еще продаются и антицеллюлитные брюки. Их нельзя надевать на голое тело и носить не снимая. Они должны использоваться только во время физических упражнений и не больше получаса.
Подробнее>>

Мезотерапия

МезотерапияКоличество трудностей, которые позволяет решить данная методика огромно. Самые распространенные из них- это : целлюлит, ожирение, «второй подбородок», «оплывший овал лица», «мешки» и темные круги под глазами, сосудистая сеточка и облысение, пигментные пятна, рубцы и растяжки, а так же угревая сыпь. Методика проведения мезотерапии дает возможность воздействовать на морщины непосредственно в местах их возникновения , тем самым отодвигая в неопределенное будущее визит к пластическому хирургу. Специальная методика для « подтяжки» кожи лица называется мезолифтингом, с ее помощью усиливаются процессы регенерации кожи, восстанавливается ее эластичность, улучшается цвет и кожа заметно «подтягивается».
Особо стоит выделить заслуги данной методики на поприще борьбы с целлюлитом, а еще при коррекции фигуры - уменьшении отдельных зон: талии, бедер и др. Специалисты гарантируют длительность сохранения результатов, полученных после проведения курса мезотерапии, до года, причем без проведения специальных поддерживающих процедур.
Мезотерапия помогает и людям, страдающим от выпадения волос. Специально подобранные препараты вводятся доктором непосредственно в область волосяной луковицы и оказывают регенерирующее и питающее действие, предоставляет возможность людям, страдающим от облысения обрести здоровые и привлекательные волосы.
Методика данная используется и в ортопедии: при помощи гомеопатической мезотерапии можно приостановить рост «косточек» на стопах и сильно облегчить походку, а ещё снять мышечную и суставную боль.
Подробнее>>

Антицеллюлитная профилактика

Антицеллюлитная профилактикаУ целлюлита есть одно слабое место - его развитие более-менее предсказуемо, потому что сильна наследственная предрасположенность к нему. Чтобы представить, какой будет кожа на животе и бедрах через 10, 20, 30 лет, девушке будет полезно "поизучать" женщин своего семейного клана: украдкой внимательно рассмотреть их и сопоставить состояние их тел с возрастом, питанием, привычками, образом жизни. Если предрасположенность к целлюлиту прослеживается у родственниц, то не стоит надеяться на чудо: даже если у вас в 20 лет идеальная кожа, развитие целлюлита неизбежно, и необходимо быть готовой дать отпор врагу. Вовремя принятые профилактические меры позволят вам в скором времени не тратить время на лечение запущенного целлюлита.
Один из "ускорителей" целлюлита - неправильное питание. Специальной диеты конкретно против целлюлита нет. Но диетические рекомендации всегда входят в антицеллюлитные профилактические и лечебные программы. Прежде всего следует избегать пищи, способствующей ожирению и задержке жидкости. Полезна же пища, активизирующая пищеварение и способствующая выделению шлаков. Нередко, чтобы избавиться от целлюлита, нужно просто убрать лишний вес, но вес необходимо терять постепенно, медленно, равномерно, чтобы ткани могли приспособиться. Идеальный вариант похудения - терять ежедневно по 200 г. Резкие скачки от одного веса к другому могут очень усугубить целлюлит. В период беременности риск появления целлюлита выше, поэтому во время беременности питание должно быть полноценным, но при этом антицеллюлитным.
Подробнее>>

Целлюлит - женская привилегия!

Целлюлит - женская привилегия!Заболевание ли это? Исследователи пока не пришли к единому мнению. И все же наследственный фактор отбрасывать не стоит: целлюлит передается по женской линии - от мамы к дочке, а среди главных провокаторов - гормональный дисбаланс, понижение функций щитовидной железы, нарушение работы поджелудочной железы (одно из проявлений которых - диабет). Усугубляют процесс плохая экология, "кусочное" питание, сигареты, алкоголь, кофе, стрессы, прием некоторых, в том числе контрацептивных лекарств и, конечно же, гиподинамия.
И вот результат: на бедрах, ягодицах, в верхней части ног накапливаются жиры. Они распирают, а оттого истончаются, становятся больше проницаемыми стенки кровеносных со- судов, развивается так называемый феномен удержания воды, возникают отеки и отвердения тканей кругом жировых клеток. С возрастом легче не становится: ситуация исключительно усугубляется.
Замечали ли вы, что все пышные модели Рубенса и Гойи страдали целлюлитом? Великие художники даже не пытались сгладить неровности их кожи: наверное это считалось неким шармом, атрибутом особой женской прелести... Тогда но не теперь! Жировые отложения в сфере бедер, ягодиц, живота приносят немало страданий их обладательницам. С приближением же сезона мини-юбок, шорт и купальников начинается настоящая паника: ребром встает вопрос, как избавиться от "апельсиновой корки".
Многие женщины готовы положить жизнь на то, чтобы справиться с целлюлитом. Но и на данный момент есть такие, для которых иметь вид рубенсовских красавиц - лишнее подтверждение своих женских привилегий. И все же вне зависимости от того, как вы к этому относитесь, всем, кто обзавелся "апельсиновой коркой", а то и "гроздьями винограда" в подкожном слое, следует непременно проконсультироваться у специалиста-эндокринолога. Ну а для тех, кто не намерен терпеть "это безобразие", сегодня есть масса методов с ним расправиться. Важно запомнить главное: браться за усовершенствование фигуры нужно не за три дня до поездки к морю. Борьба с целлюлитом длительна, кропотлива, и начи нать ее нужно при первых же признаках неблагополучия. Сдавите кусок кожи на бедре большим и указательным пальцами. Даже если чуть-чуть нарушилась ее гладкость - пора браться за работу! Ваше главное оружие - разумное питание и гимнастика. А так же - кремы, массажи, обертывания, аппаратные методы.
Подробнее>>

Здоровый образ жизни избавит от целлюлита

Здоровый образ жизни избавит от целлюлитаЕсли вы много времени проводите в сидячем положении и мало двигаетесь, то вам не помогут никакие антицеллюлитные крема и средства. Хотите быть счастливой обладательницей гладкой и красивой кожи, старайтесь как можно чаще и более двигаться. Это могут быть обычные прогулки на свежем воздухе, ходьба, прыжки либо бег. Главное, чтобы эти нагрузки были ежедневными. Нельзя терять ни одного дня и применять каждую свободную минутку для борьбы с целлюлитом. К примеру, при просмотре любимой передачи по телевидению вы можете проводить пощипывающий массаж. Для максимально действенной борьбы против целлюлита нужны специальные упражнения, делать которые можно как в спортзале, так и дома.
Но самым важным и незаменимым помощником является, конечно же, правильное питание. Правда, «диеты от целлюлита», как таковой, не существует, ведь целлюлит это не проблема избыточного веса, а проблема неравномерного его распределения. Тем не менее, есть несколько правил питания, придерживаясь которых, вы сможете активно бороться с «апельсиновой коркой».
Подробнее>>
1 2 3 4 5 6 7 8
    
Карта Сайта | Праздники | Тулбар | Жалобы и предложения | Веб-мастерам