Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.
Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.
Сексуальные реакции мужчины имеют больше физическую природу, и потому они быстрее, чем у женщины. Мужчина может прийти в состояние эрекции за несколько минут либо даже секунд, что завершается после этого эякуляцией, если эрекция была необходимо сильной. Если одежда тело, запах и прикосновения женщины его особенно возбуждают, то он может практически немедленно достичь оргазма. Большая часть мужчин не способны к пассивному сексу. Впрочем для иного мужчины могут наступить, такие времена, когда он должен несколько модифицировать спектр своих сексуальных переживаний. Женщина, которая это понимает. Будет готова к экспериментам с этим эротическим спектром своего партнера, тем самым она даст возможность ему почти до пределов исчерпать возможности его собственной сексуальности. Реакции женщины намного труднее, чем реакции мужчины и потому допускают намного более вариаций. Так как ее сексуальный потенциал так велик, неудивительно что многим женщинам приходится убедиться, что его важнейшая часть остается неосвоенной партнером. Золотое правило для мужчин таково: необходимо воспринимать сексуальные потребности партнерши как индивидуальные и единственные в своем роде, ибо они и правда, такие, и как можно чаще и изобретательнее вводить разные вариации - как в прелюдии секса, так и при половом акте. Умный любовник умеет слушать. Ключ к подлинному удовлетворению женщины - это его собственная восприимчивость к ее потребностям и для обоих решающим условием богатой разной половой жизни является их открытость новизне...
Все женщины пытаются следить за своим весом и периодически сидят на диетах. Впрочем война с лишними кг нередко заканчивается не в их пользу. Причина в том, что, изнуряя себя голодовками и большими физическими нагрузками, дамы через какое-то время срываются, отчаиваются, впадают в депрессию и заедают все это сладостями. После чего они снова берут себя в руки и худеют, истязая свой организм, до очередного приступа лени либо непреодолимой тяги к сладкому. И так может продолжаться до бесконечности. А ведь вообще-то существует масса методов обрести стройность, не устраивая бесконечных пыток организму. Нужно лишь по-другому взглянуть на сам процесс похудения, тогда и результат будет другим. Начните с того, что перестаньте насиловать себя утренней зарядкой, если она вам в тягость. Тем более что уже давно доказано, что утренняя физическая нагрузка - большой стресс для организма женщины. Делайте упражнения тогда, когда это удобно и когда хочется, и неважно - днем либо вечером. Кстати, перед сном зарядка даже больше эффективна и полезна, чем утром. Пусть ваша ежедневная физическая нагрузка будет состоять из нескольких простых упражнений, главное, чтобы они были регулярными. Делайте «велосипед» в положении лежа, выпады на ногу, весьма эффективны приседания и махи в стороны ногами. Этого весьма нужно для того, чтобы в будущем результат тренировок был заметен, и не только вам. Каждое утро начинайте со стакана холодной воды - это нормализует пищеварение и освобождает организм от лишней жидкости, что немаловажно в борьбе с лишними кг. Привычный кофе замените свежевыжатым соком, лучше апельсиновым, либо же зеленым чаем. Ешьте на завтрак мюсли и каши, не злоупотребляйте бутербродами.
Не можете вспомнить, куда вы только что положили мобильный телефон? Либо на какое время запланирована встреча с подругой? Но ведь вам же не девяносто лет, чтобы уже начался… данный, как его? Конечно, для склероза пока далеко. Но если вы находитесь в постоянном стрессе – неприятности на работе, младенец, плачущий по ночам от коликов, либо постоянные ссоры со свекровью, ваш организм стабильно выбрасывает в кровь огромные порции гормонов стресса, подобного как, к примеру, кортизол. А как показывают исследования, высокий уровень кортизола может подавлять вашу способность узнавать новые вещи и запоминать их. В действительности он даже может необратимо повредить клетки мозга и затронуть долговременную память. Что делать? Сначала, избавиться от постоянного стресса. В этом может помочь любимое хобби – решение сканвордов, прогулки с щенком, аэробика либо танцы. Просто делайте это почаще. Постарайтесь побольше спать – в идеале не менее 8 часов плюс тридцать минут после обеда. Неплохой достаточный сон снижает уровень кортизола. Если вы не можете заснуть либо спите нехорошо, непрерывно пробуждаясь, особенно перед наступлением «критических дней», это может быть вызвано резким падением уровня прогестерона, непосредственно предшествующего наступлению менструации. Прогестерон обладает расслабляющими свойствами, поэтому, когда его количество становится меньше (это нередко случается перед наступлением менструации либо после рождения ребенка), вы можете испытывать перевозбуждение и неспособность заснуть. Прочие признаки этого состояния – чувствительность груди, отечность, судороги. Что делать?
Только немногие супружеские пары строго следуют " правилам любви". Большая же их часть забывает или вовсе не знает, что интимные отношения - это прежде всего проявление любви в самом первоначальном значении этого слова. Они сознательно либо несознательно отказываются от нежных ласк и поцелуев, а после этого удивляются тому, что половой акт их не удовлетворяет. В своем классическом труде о половой жизни людей " Идеальный брак" доктор Ван де Вельде пишет: "... мужчина, игнорирующий любовную ( предварительную) игру, не достаточно просто груб, он - животное. Это его упущение не исключительно оскорбляет женщину, но и причиняет ей вред в чисто физиологическом плане. Допустить подобный промах - непростительная глупость!" Как же обстоит дело в реальной жизни? Приходится признать, что довольно много написано о половых эмоциях и поведении женщин и сравнительно мало мужчин. Это объясняется тем, что женщина на взгляд психологии и физиологии является наиболее интересным и сложным существом. Мужчина же в половом отношении наиболее прямолинеен и примитивен. Впрочем он способен как получать, так и дарить удовольствия, но в то же время почти всегда остается стандартным в выражении своих эмоций. В соответствующей ситуации у мужчины появляется мысль, мысль порождает желание, желание вызывает эрекцию, которая может появиться через 1 - 2 минуты, а через 2 - 5 минут он может испытать оргазм и через 3 минуты... заснуть! Такова упрощенная схематическая характеристика среднего мужчины как полового партнера. Иными словами, природа наделила мужчину тремя недостатками в половом отношении: он возбуждается, быстро получает удовлетворение и сразу после чего теряет желание продолжать любовную игру.
Женская половая система сталкивается с различными заболеваниями, одним из них является киста яичника, которая может быть нескольких видов. Некоторые из них могут исчезнуть сами, некоторым требуется проведение курса гормонального лечения, а в некоторых случаях требуется и оперативное вмешательство, чтобы избавиться от источника опасности.Появляется киста яичника, обычно, у женщин до начала менопаузы, хотя попадаются и исключения из этого правила. Киста требует незамедлительного лечения, в противном случае можно ожидать проявления разных осложнений, к примеру, к нарушению менструального цикла, бесплодию и даже к онкологическим заболеваниям. К счастью, чаще всего киста представляет собой новообразование, напоминающее пузырек, небольших размеров, наполненный жидкостью. А вот опасной она становится в случае перекрута ножки кисты либо же при ее нагноении. В редких случаях она может увеличиваться до размеров грейпфрута. При таких размерах киста начинает причинять женщине неудобства, так как возникают болевые ощущения внизу живота, в районе яичника, зачастую отмечаются кровянистые выделения, нарушения менструального цикла и боли при мочеиспускании и половых контактах и т.п…
Подбор любрикантов разнообразен и богат, зависит от состава и целей использования. Бывают на жировой основе и на водной, с витаминами и экстрактами трав, с противоинфекционными препаратами и без них, с раздражающим компонентом и с анестезирующим, для анального секса и для петтинга либо мастурбации…. Способы многочисленны. К примеру, с раздражающим компонентом экстракта перца любрикант способствует притоку крови к половым органам и провоцируют наступление эрекции, с анестезией – уменьшают болевые ощущения, если таковые имеются, и продлевают половой акт из-за понижения чувствительности головки полового члена. Любриканты совершенно безопасны, но на некоторые составляющие может быть аллергическая реакция. Об этом следует помнить, не применять повторно, если аллергия произошла и подобрать, больше подходящий лично для вас, любрикант. Смазки имеют разную способность впитываться. На масляной основе - дольше, на водной - быстрее впитываются. Большей популярностью пользуются любриканты на водной основе (либо водно-растворимой), поскольку без проблем смываются водой, не пачкают белье, постель, никаких следов не оставляют, и дают возможность применять "везде" и "всегда", что психологически сильно важно и необыкновенно ценное качество. Смазки же на масляной основе не рекомендуется применять с презервативами и с резиновыми дилдо, так как они как бы "разрыхляют" резину, нарушают проницаемость и, фактически, делают латексные презервативы бесполезными.
Целлюлит - пугало современных женщин. Реклама пестрит предложениями средств для ленивых, которые стоят дорого, а эффекта от них никакого. Давайте попробуем дать бой собственным лени и обжорству. И победим в этом бою! Начните с диеты. Ее следует совмещать с физическими упражнениями и косметическими процедурами. Данная диета составлена так, чтобы калорийность пищи не превышала 1800 ккал в день. Обилие фруктов, содержащих много витаминов и балластных веществ, поможет вам очистить организм от шлаков, а большое количество жидкости обеспечит их выведение из организма. Ваша задача будет заключаться в том, чтобы, планируя свое ежедневное меню, не превысить планку в 1800 ккал в день. Старайтесь максимально разнообразить свой стол, чтобы диетическое питание не превратилось в тяжелую и безрадостную обязаловку - поверьте, и такое питание может быть вкусным. Фрукты - кладовая витаминов, минеральных и балластных веществ. Именно благодаря фруктам можно быстро очистить организм от шлаков. Это - первый шаг на пути к избавлению от цеппюлита.При целлюлите прежде всего нарушается усвоение жиров, но нередко отмечается также нарушение усвоения белков, углеводов, минеральных соединений, витаминов, а в отдельных случаях даже воды. Диету основывают на ограничении употребления жиров. При чувствительности к белку пшеницы и ржи назначают безглютеновую диету. Исключают мучные блюда, хлебобулочные изделия из пшеничной и ржаной муки, свекольный сахар, увеличивая при этом количество белка, особенно животного. Исключают блюда, вызывающие вздутие кишечника, салаты из сырых фруктов и овощей, консервы, острые приправы и пищевые добавки. Способы приготовления блюд включают варку на воде и на пару, запекание либо тушение без жира. Большое значение имеют эстетичное оформление блюд и красивая сервировка стола.
Если после любовных утех вы, не взирая на искусные мужские ласки, не испытываете чувства полета либо секс вообще стал вам безразличен, не спешите с мрачными выводами. Такое случается. И это поправимо. Вы не одиноки. Около 95 процентов женщин признаются, что хотели бы получать более удовольствия от интимной близости со своим избранником. Но, увы, не знают, как это сделать. Из них почти половина мечтает научиться достигать оргазма, а 10 процентов - узнать, что же такое пик наслаждения, о котором много говорят и пишут. Женский оргазм - всего лишь мышечные сокращения стенок влагалища и матки в момент завершения полового акта, вызывающие сладострастные ощущения. И это не всегда синоним наслаждения. Хоть потому, что ни с чем не сравнимое наслаждение от поцелуев любимого и его нежных прикосновений для многих и есть наивысшее блаженство. Если же ваше либидо (половое влечение) и правда, начинает угасать, к примеру из-за постоянных стрессов, с этим надо бороться. Реально в подобной ситуации помогут прекрасно продуманная тактика сексуального поведения, стимулирующие половое влечение афродизиаки - уникальные вещества, содержащиеся в некоторых продуктах и эфирных маслах, а ещё занятия йогой. В конечном итоге только от вас зависит, испытаете ли вы от интимной близости умиротворение либо настоящую бурю восторга и физическое изнеможение.
Большая часть женщин борется с целлюлитом в домашних условиях. Впрочем некоторые начинают ходить в косметические салоны и делать специальные лечебные процедуры. Следует заметить, что для того чтобы совершенно избавиться от целлюлита, необходимо изменить образ жизни. Физические нагрузки можно использовать только для профилактики данного дефекта. Впрочем на 2 и 3 стадии они только увеличат степень отека за счет усиления кровообращения и отсутствия возможности обогатить ткани кислородом. Упражнения, которые помогают избавиться от целлюлита, необходимо выполнять в комплексе с другими средствами: сбалансированное питание, плаванье, крема и массаж. Голодание не помогает избавиться от целлюлита. Из-за недостаточного количества калорий организм начинает сжигать все доступные запасы, а недоступные, а именно целлюлит, остается и становится больше заметным. Необходимо правильно питаться: минимизировать поступление вредных для организма жиров (трансжиров из сладкого и выпечки и животных жиров), употреблять растительную пищу, насыщать организм омега-3 кислотами и витаминами, поскольку питают жировые клетки и капилляры.
Раннее начало половой жизни, частая смена половых партнеров, а еще стертое течение большинства воспалительных болезней приводит к формированию их хронических форм. Надо сказать, что среди всех пациентов с такими проблемами больше 80 процентов составляют нерожавшие женщины в возрасте до 25 лет, поэтому нередко беременность появляется на фоне разных воспалительных болезней. К воспалительным заболеваниям половых органов относятся: кольпит - воспаление влагалища; цервицит - воспаление шейки матки; сальпингоофорит, либо аднексит - воспаление придатков (яичников и маточных труб); эндомиометрит - хроническое воспаление внутреннего слоя матки. Лидируют среди этих болезней хронический сальпингоофорит (воспаление придатков) и эндомиометрит. Главной причиной их возникновения являются инфекции, передающиеся половым путем: трихомоноз, микоплазмоз, хламидиоз и пр. Как видно из названия данной группы инфекций, болезнетворный микроб попадает в организм женщины преимущественно при половом контакте с инфицированным человеком. Особенно хочется выделить, что переохлаждение не возможно причиной воспаления придатков - оно может стать провоцирующим фактором для обострения уже имеющегося воспалительного процесса либо для активации условно-болезнетворных микроорганизмов (они в норме есть у каждого человека: кишечная палочка, стрептококки, уреаплазмы и др.), которые вызовут воспалительный процесс в матке и её придатках.
Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...
Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...
Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...
Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...
Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...
Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...
Зачем нужна утренняя зарядка
Далеко не все люди являются жаворонками (т.е. бодро просыпаются утром). Многие из нас любят поваляться подольше в кровати, понежится на мягкой постели. При этом организм полностью приходит в себя только примерно к середине дня. Что пробуждение было более быстрым, а день более ...
Сексуальные реакции мужчины имеют больше физическую природу, и потому они быстрее, чем у женщины. Мужчина может прийти в состояние эрекции за несколько минут либо даже секунд, что завершается после этого эякуляцией, если эрекция была необходимо сильной. Если одежда тело, запах и прикосновения женщины его особенно возбуждают, то он может практически немедленно достичь оргазма. Большая часть мужчин не способны к пассивному сексу. Впрочем для иного мужчины могут наступить, такие времена, когда он должен несколько модифицировать спектр своих сексуальных переживаний. Женщина, которая это понимает. Будет готова к экспериментам с этим эротическим спектром своего партнера, тем самым она даст возможность ему почти до пределов исчерпать возможности его собственной сексуальности.
Все женщины пытаются следить за своим весом и периодически сидят на диетах. Впрочем война с лишними кг нередко заканчивается не в их пользу. Причина в том, что, изнуряя себя голодовками и большими физическими нагрузками, дамы через какое-то время срываются, отчаиваются, впадают в депрессию и заедают все это сладостями. После чего они снова берут себя в руки и худеют, истязая свой организм, до очередного приступа лени либо непреодолимой тяги к сладкому. И так может продолжаться до бесконечности. А ведь вообще-то существует масса методов обрести стройность, не устраивая бесконечных пыток организму. Нужно лишь по-другому взглянуть на сам процесс похудения, тогда и результат будет другим.
Не можете вспомнить, куда вы только что положили мобильный телефон? Либо на какое время запланирована встреча с подругой? Но ведь вам же не девяносто лет, чтобы уже начался… данный, как его? Конечно, для склероза пока далеко. Но если вы находитесь в постоянном стрессе – неприятности на работе, младенец, плачущий по ночам от коликов, либо постоянные ссоры со свекровью, ваш организм стабильно выбрасывает в кровь огромные порции гормонов стресса, подобного как, к примеру, кортизол. А как показывают исследования, высокий уровень кортизола может подавлять вашу способность узнавать новые вещи и запоминать их. В действительности он даже может необратимо повредить клетки мозга и затронуть долговременную память.
Только немногие супружеские пары строго следуют " правилам любви". Большая же их часть забывает или вовсе не знает, что интимные отношения - это прежде всего проявление любви в самом первоначальном значении этого слова. Они сознательно либо несознательно отказываются от нежных ласк и поцелуев, а после этого удивляются тому, что половой акт их не удовлетворяет. В своем классическом труде о половой жизни людей " Идеальный брак" доктор Ван де Вельде пишет: "... мужчина, игнорирующий любовную ( предварительную) игру, не достаточно просто груб, он - животное. Это его упущение не исключительно оскорбляет женщину, но и причиняет ей вред в чисто физиологическом плане. Допустить подобный промах - непростительная глупость!"
Женская половая система сталкивается с различными заболеваниями, одним из них является киста яичника, которая может быть нескольких видов. Некоторые из них могут исчезнуть сами, некоторым требуется проведение курса гормонального лечения, а в некоторых случаях требуется и оперативное вмешательство, чтобы избавиться от источника опасности.Появляется киста яичника, обычно, у женщин до начала менопаузы, хотя попадаются и исключения из этого правила.
Подбор любрикантов разнообразен и богат, зависит от состава и целей использования. Бывают на жировой основе и на водной, с витаминами и экстрактами трав, с противоинфекционными препаратами и без них, с раздражающим компонентом и с анестезирующим, для анального секса и для петтинга либо мастурбации…. Способы многочисленны. К примеру, с раздражающим компонентом экстракта перца любрикант способствует притоку крови к половым органам и провоцируют наступление эрекции, с анестезией – уменьшают болевые ощущения, если таковые имеются, и продлевают половой акт из-за понижения чувствительности головки полового члена.
Целлюлит - пугало современных женщин. Реклама пестрит предложениями средств для ленивых, которые стоят дорого, а эффекта от них никакого. Давайте попробуем дать бой собственным лени и обжорству. И победим в этом бою! Начните с диеты. Ее следует совмещать с физическими упражнениями и косметическими процедурами. Данная диета составлена так, чтобы калорийность пищи не превышала 1800 ккал в день. Обилие фруктов, содержащих много витаминов и балластных веществ, поможет вам очистить организм от шлаков, а большое количество жидкости обеспечит их выведение из организма.
Если после любовных утех вы, не взирая на искусные мужские ласки, не испытываете чувства полета либо секс вообще стал вам безразличен, не спешите с мрачными выводами. Такое случается. И это поправимо. Вы не одиноки. Около 95 процентов женщин признаются, что хотели бы получать более удовольствия от интимной близости со своим избранником. Но, увы, не знают, как это сделать. Из них почти половина мечтает научиться достигать оргазма, а 10 процентов - узнать, что же такое пик наслаждения, о котором много говорят и пишут.
Большая часть женщин борется с целлюлитом в домашних условиях. Впрочем некоторые начинают ходить в косметические салоны и делать специальные лечебные процедуры. Следует заметить, что для того чтобы совершенно избавиться от целлюлита, необходимо изменить образ жизни.
Раннее начало половой жизни, частая смена половых партнеров, а еще стертое течение большинства воспалительных болезней приводит к формированию их хронических форм. Надо сказать, что среди всех пациентов с такими проблемами больше 80 процентов составляют нерожавшие женщины в возрасте до 25 лет, поэтому нередко беременность появляется на фоне разных воспалительных болезней.