Что же такое идеальная семейная пара? Как утверждают специалисты – это хозяйственно-бытовой, эмоционально-сексуальный, психологический, родительский союз мужчины и женщины. Обычно основой идеального брака является взаимная любовь. Зачастую любовь имеет форму страсти, а порой супружеские отношения представляют собой: нежность, уважение, благодарность, преданность, дружбу. Любить – означает умение прощать и совместно радоваться жизни. Чтобы брак получился прочным и продолжительным, недостаточно только лишь одной любви, чувства со временем угасают, появляются множество конфликтов, в основном, связанных с бытом. Чтобы суметь сохранить свой брак понадобиться большое терпение и ежедневный труд, при этом надо суметь сберечь и сохранить свою любовь.

Психологи утверждают, что существует несколько распространенных ошибок, которых следует избегать в супружеских отношениях.

В первую очередь, никогда нельзя сориться в присутствии посторонних: родственников, друзей и знакомых. Самой большой ошибкой является привычка «вправлять мозги» своему партнеру при свидетелях, думая, что это поможет пристыдить его. Подобные действия ничего помимо злости и отчуждения не вызывают.

Второй распространенной ошибкой является привычка высказывать во время ссоры такие обобщения, как: «Все мужчины…», « Никогда, ничего в жизни…», «Всегда ты…». Надо высказывать собственные претензии конкретно по теме, к примеру, о разбросанных носках, но не больше того. Лучше добиться маленькой победы в одном вопросе, чем читать мужу лекцию о загубленной молодости. Необходимо осудить конкретный поступок, а не человека в целом.
Самой опасной темой в споре являются родственники. Если уж объединились в семью, то разбирайтесь только в ней, а начало ссоры фразой «ты, как твоя мать», только заставит мужа критически высказаться в адрес вашей маменьки.

Нельзя ни в коем случае во время семейного конфликта вспоминать былые обиды. Все мы совершаем в жизни какие-то ошибки, поэтому если вы тогда простили, то теперь не надо снова мучить себя и партнера старыми обидами. Это ни к чему хорошему не приведет.

Во время ссоры не задевайте самые болевые точки вашего партнера. Если у женщин больной темой является внешность, то у мужчин – это мужские достоинства и деловые качества. Нельзя сравнивать мужа с другими мужчинами не в его пользу. Особенно трудно простить сексуальные обиды. Чем более будете хвалить мужа за его успехи и достоинства, тем более затем отдачи от него получите. Глуп тот мужчина, который при своей жене говорит о красоте другой женщины. Никогда нельзя хвалите прочих женщин в присутствии своей любимой.

Многие женщины при любой даже самой маленький ссоре начинают грозить мужу разводом. Если и, правда, не собираетесь разводиться, то лучше не играйте словом «развод». В противном случае когда-нибудь партнер задумается, что это хороший выход из ситуации. Угрозы и запугивания уничтожают всю близость и сердечность между супругами.

Есть любители переделать супруга по своему вкусу, пристрастиям. Не стоит этого делать, всякий должен иметь собственные интересы, увлечения и друзей. Любая попытка манипулировать супругом, давить на него, шантажировать плачем либо молчанием, как правило, не проходят бесследно, самое меньшее – раздражают, а в скором времени лишают отношения доверия и теплоты. Не меньший протест и досаду вызывает постоянное ворчание, напоминание о недостатках партнера, плохие ярлыки, к примеру, «ленивый», «глупый». Они порождают только обиду и негодование.

Значительный вред супружеским отношениям приносят мифы, которые на практике никогда не действуют. Самым разрушающим среди них является миф о вечной любви, когда женщина предполагает, что муж должен любить её вечно, не взирая на все её капризы и заскоки, несносное поведение. Ещё одним вредным мифом можно назвать миф о волшебной силе любви. Многие по какой-то причине считают, что если у них есть любовь, то все бытовые и житейские неурядицы будут решаться сами собой. Иной распространенный миф «Око за око»: если меня обидели, то надо непременно за это хорошенько отомстить.

Обычно ухудшение супружеских отношений наступает при возникновении так называемых кризисов в браке. Как утверждают многие, первый критический период появляется между третьим и седьмым годом семейной жизни. Его длительность составляет около одного года. Как правило, его возникновению способствует исчезновение романтики в отношениях, конфликты, нежелание уступить другому, как раньше это было в период острой влюбленности и ухаживаний.

Начинаются взаимные упреки и активные протесты. Лучше всего в этот тяжелый период семейной жизни не трогать друг дружку, заняться своей карьерой, чаще общаться в кругу близких друзей. Временное отчуждение даст возможность отдохнуть друг от дружки, понять, что ваш партнер до сих пор вам очень дорог, а затем начать новый этап совместных отношений.

Второй кризисный период, как правило, наступает между 17-м и 25-м годом совместной жизни. Наиболее часто его появление совпадает с кризисом среднего возраста, возникновением чувства одиночества, периода инволюции и соматических жалоб. Дети подрастают и отдаляются от своих родителей, появляется боязнь перед старостью. Многие мужчины в данный период неожиданно заводят интимные отношения на стороне, пытаются сексуально проявить себя, пока не стало слишком поздно.

Специалисты рекомендуют в период этого кризиса отвлечься от вопроса старения, начать посещать театры, концерты, коллективные мероприятия, возобновить отношения со старыми друзьями, чаще выезжать на лоно природы. Если все же дело дошло до супружеской измены, то не стоит сразу разрывать отношения, в большинстве случаев интерес партнера к «левым связям» на стороне быстро проходит, ведь привычка – великое дело.

Не стоит перебарщивать с критикой. Можно услышать в ответ не меньшее осуждение. Если жена непрерывно говорит мужу, что он непрерывно небрит и вообще нехорошо смотрится, то как-нибудь может услышать в ответ: «Сначала на себя посмотри». Если вы критикуете своего партнера, то старайтесь затем его за что-то похвалить.

Интересуйтесь повседневной жизнью своего супруга, найдите общий круг интересов, увлечения. Это могут быть совместные пешие прогулки, просмотры художественных фильмов, походы в театр и на концерты. Старайтесь чаще шутить, веселая шутка всегда принесет радость и отвлекает от трудностей.

Огромной ошибкой является надежда на то, что рождение совместного ребенка поможет спасти брак, зачастую с его появлением, семейные проблемы только усугубляются.

И самое главное, что надо знать: сохранить любовь и брак помогут взаимная нежность друг к другу, поддержка, уважение и полное доверие. Необходимо почаще говорить друг другу комплименты, выражать благодарность. Чуткость и доброта всегда найдут отклик в другом человеке.