Как известно одна из глобальных проблем современного человечества не являлась таковой еще на истоках 15 века, когда этот “популярный вид” сокращения жизни попал к нам на вооружение, тогда оно лишь начинало пускать свои корни и уверенно входить в обиход человека, такой привычкой под названием курение. Если вы из контингента людей которые на заявление о вреде курения отвечают глупостью простака: ”Зачем умирать здоровым” .Эта статья явно не для вашего мировоззрения, в первую очередь этот текст рассчитан именно на ту часть населения, которая мечтает о возможности бросить травить свой организм в условиях и так не благоприятной экологии, а также не поддаться на искушению вкусить это на практике.

Сколько людей по вашему боролось, борется и будет продолжать бороться с этой пагубной привычкой, наиболее лояльный вариант, просто не начинать курить, чтобы не искать ответа на такой риторический вопрос. Но а все же, если желание перебороло здравый смысл. Тогда следует опустить свой взгляд чуть ниже.

Основные психологические проблемы и причины привыкания к “никотиновым палочкам”:

1. Чувство собственного достоинства довольно часто встречающийся элемент, окружение тебя, собственно само общество в какой то мере навязывает курить, никто не хочет быть ”белой вороной” человек лучше всех живых организмов наиболее эффективно учиться именно плохому, как не удивительно это звучит .

2. Пропаганда. Друзья мы живем в 21 веке, наше поколение выросло на рекламе йогуртов, стирального порошка, спиртных напитков и собственно самих сигарет, хотя на данный момент реклама такой тематики была значительно урезанна из средств массовой информации, однако отчетливый след с желтым оттенком на указательных пальцах оставить успела.

3. Само явления курения имеет закоренелые истоки, заданные молодому организму еще с рождения на уровне психологии человека, а не его никотиновой зависимости, по опросам многих курящих основная проблема отвыкания, заключалась в так называемых условных рефлексах и не более, а когда во круг тебя “пыхтят” все кому не лень, довольно сложно удержать себя в руках.

4. Полная мобильность этого наркотика, да именно наркотика вы не ослышались(сигареты считаются самым популярным и разрешенным наркотиком) и его абсолютная доступность в любом месте и любому возрасту делает его одной из самых значительных проблем человечества.

Судя с опытов многих тех кому удавалось перебороть себя и стать на путь новой жизни, следует отметить достаточно авторитетные и действенный способ:

1 .Выделите для себя те положительные моменты которые дает вам курение.

2. Тем же методом пробежитесь по отрицательным пунктам этой вредной привычки.

3. Для более действенного эффекта попробуйте не курить некоторое время, анализируйте свое состояние на какие конкретные изменения вы обратили свое внимание, что нового почувствовали, такие кардинальные меры имеют наибольший эффект в отличии от каких либо внешних вмешательств или приема какой либо фармацевтики.

Если Вы хотите жить в полную грудь ощущать много того из чего курящий человек напрочь лишен бросайте курить, а вообще дельный совет просто не начинайте!