Информационно-развлекательный портал » Здоровье
Главная
Здоровье
» Женское здоровье
» Мужское здоровье
» Интимные отношения
» Правильное питание
» Похудение и диеты
» Новости медицины
Гадания онлайн
Домашние рецепты
Цитаты и афоризмыЦитаты и афоризмы
Интересные факты
» Мировые религии
» Мифы и секреты предков
» Знаки Зодиака
» Про инопланетян
» Мистика и непознанное
» Нумерология
Флеш игры
Диеты
» Диета «Гречневая»
» Диета Кима Протасова
» Диета для быстрого похудения
» Диета по методу доктора Сайкова
» Диета для секса по знаку Зодиака
» Диета «Шоколадная»
» Революционная диета доктора Аткинса
» Диета «Очищающая»
» Диета «Яичная»
» Диета «Греческая»
» Диета по методу Мишеля Монтиньяка
» Диета «Соковая»
» Диета «Кашевая»
» Диета «Кефирная»
» Диета «Грейпфрутовая»
» Диета «Леденцовая»
» Диета «Легкая»
» Диета «Универсальная»
» Диета «Японская»
» Диета «Трёхдневная»
» Диета «Южного пляжа»
» Диета «Средиземноморская»
» Диета «Французская»
» Диета Шелтона
» Диета «Хорошее настроение»
» Диета «Пещерного человека»
» Диета «Кремлёвская»
» Диета «Белковая»
» Диета «Антицеллюлитная»
» Диета «Лимонная»
» Диета «Рисовая»
» Диета «Низкожировая»
» Диета «Виноградная»
» Диета «По группе крови»
» Диета «Разноцветная»
» Диета «Яблочная»
» Диета для борьбы с атеросклерозом
» Диета «Для ленивых»
» Диета «Английская»
» Диета «Овощная»
» Диета «Клубничная»
» Диета «Низкокалорийная»
» Диета «Фруктовая»
» Диета «Водная»
» Диета «Скандинавская»
» Диета «Рыбная»
» Диета «Минус ужин»
Теплица «Прямостенная»
Значение имён
» Мужские имена
Александр
Сергей
Евгений
Дмитрий
Артём
Максим
» Женские имена
Анастасия
Анна
Елена
Юлия
Ольга
Татьяна
Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.

Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.

Эффективное похудение с помощью имбиря

Эффективное похудение с помощью имбиряИмбирь считается восточной пряностью, однако в кухнях всего мира он обосновался уже давно и достаточно крепко. Имбирь считается неотъемлемым ингредиентом почти всех национальных блюд, что говорит о его приятных вкусовых и полезных качествах. В нашем государстве он также пользуется большой популярностью в течение многих столетий, отыскать имбирь возможно почти во всех торговых центрах. Но имбирь уже немало десятков лет рассматривается не лишь как неповторимая пряность и обыденный продукт, который улучшает вкус почти всех блюд. Это растение, обладающее лекарственными свойствами, можно применять в качестве эффективного средства для похудения.
Имбирь считается неповторимым растением, которое владеет очень многими лечебными качествами. Он не растет в дикой среде, его специально выращивают в азиатских странах. Употребляется имбирь и в сыром виде и в молотом, также очень полезен корень имбиря. Тяжело перечислить все полезные свойства, которыми владеет данное растение, их обилие и разнообразие потрясает. Почему эффективное похудение при употреблении корня имбиря считается полезным для здоровья и самочувствия? Это обосновано тем, что имбирь содержит много витаминов (А, С, В), нужных микроэлементов, важных аминокислот, лёгких масел, которые и придают такой аромат этого растения. Имбирный корень прославился своими противовоспалительными свойствами, также он оказывает обезболивающее и заживляющее влияние. Он отлично тонизирует, полезно воздействует на пищеварение, улучшая обмен веществ.
Подробнее>>

Как правильно бороться со стрессовым состоянием

Как правильно бороться со стрессовым состояниемОбычно на угрозу наш организм реагирует стрессами. Критическая ситуация, провоцирует выброс гормона в кровь нашего организма, и мы интуитивно готовы к бегству или, наоборот, к сражению. Данный механизм, это ни что иное, как наша защита от природы. Но порой бывают такие моменты, что не на все происшествия стоит реагировать таким образом, а наоборот, в некоторых ситуациях стоит успокоиться, для того, чтобы принять правильное решение. Вот яркий пример. Вас хотят уволить, Вы явно не будете доказывать свою правоту, отстаивать свое рабочее место кулаками, здесь наоборот, стоит успокоиться и выяснить причину данного происшествия.
Но не всегда получается правильно реагировать на какие-то жизненные моменты, и мы не в силе порой остановить процессы на физиологическом уровне, это и есть стрессовое состояние. Когда человек ничего не хочет, не в силе чем-то заниматься и тогда жизнь кажется серой и мрачной. Врачи доказали, что стресс может вызвать хронические заболевания. Например диабет, ожирение, гипертонию. И для того, чтобы организм поддерживать в здоровом состоянии, и прожить как можно дольше, необходимо активно бороться со стрессом.
Одним из самых распространенных способов борьбы, это успокоительные средства. А именно, кружка горячего зеленого чая с мятой. И чем будет ярче сама чайная церемония, тем больше шансов получить положительный заряд больше. Подмечено, что люди, у которых есть любимое занятие, намного реже страдают депрессией и впадают в стрессовые ситуации.
Подробнее>>
Лучшие афоризмы и цитаты
Афоризмы и высказывания
Афоризмы о любви
Афоризмы о женщинах
Афоризмы о мужчинах
Афоризмы о жизни
Афоризмы о счастье
Законы Мерфи
Омар Хайям
Фридрих Ницше
Цитаты из Библии
Вредные советы от Остера
Цитаты о любви
Цитаты из фильмов
Афоризмы от Мамчича

Как вылечить головную боль без лекарств

Как вылечить головную боль без лекарствДаже небольшие головные боли, не говоря уже о тяжелых мигренях выводят нас из душевного равновесия и не позволяют заниматься нужными делами. Однако прежде, чем начать поглощать таблетки, можно и нужно попробовать некоторые простые способы, чтобы уменьшить страдания от головных болей. Некоторые из них являются более результативными, чем другие, и конечно, любой человек может найти то, что поможет именно ему. Ниже приведены несколько способов, как вылечить головную боль без лекарств
Акупрессура это древнее искусство исцеления, которую любой человек сможет применить, используя свои пальцы, чтобы нажать на несколько специальных точек. При общих болях головы используются свои большой и указательный пальцы. Для этого помассируйте ткани между большим и указательным пальцами на расстоянии 2 см от того места, где они соединяются. Массаж проводят мягкими круговыми движениями в течение 1 минуты, а затем меняем руки, и повторяем упражнение.
Выйти на недолгую прогулку – просто выйти на улицу и подышать свежим воздухом, а при наличии свободных 30-40 минут заняться быстрой ходьбой. Этот не хитрый способ снизит влияние стресса и повысит образование в организме природных обезболивающих веществ - эндорфинов. Но, не переусердствуйте с упражнениями и не ходите при высоких температурах воздуха, так как это может продлить и усилить существующую боль.
Попробуйте криотерапию - испытанный способ, чтобы уменьшить боль, применяя, что-то холодное на самые интенсивные болевые области. Для этого можно применять лед, холодные компрессы, гель или просто мешок замороженных овощей. Холод вызывает сужение кровеносных сосудов вокруг вокруг болевой точки и поможет замедлить скорость, с которой нервы передают сигналы боли в мозг.
Подробнее>>

Симптомы и лечение пищевых отравлений

Симптомы и лечение пищевых отравленийПищевое отравление происходит по всему миру. Учёные подсчитали, что только в Соединённых Штатах за год от отравления умирает 3000 человек; но, к счастью, пищевые отравления по большей степени не опасны для жизни. В этой теме обсуждаются причины, симптомы и лечение пищевых отравлений.
Есть много причин из-за которых возникают отравления, но большинство из них сводится к классике: микробы, аллергия на пищевые продукты… но эта статья будет сосредоточена на описании микроорганизмов, вызывающих пищевые отравления.
Сальмонеллы являются ведущей причиной пищевого отравления. Процесс заражения начинается с экскрементов животных (например, на ферме удобряют навозом овощи) или с неправильно приготовленного мяса.
Кишечная палочка (E.Coli) попадает в организм человека через неотфильтрованную или непрокипечённую воду, а так же через фикалии животных.
Вирус гепатита А способен передаваться через пищевые продукты или с мясом ракообразных. Симптомы проявляются через 15 – 50 дней, что затрудняет определение источника заражения.
Норовирус передаётся через пищу или от человека к человеку, частый гость ресторанов. Норовирус проявляется через 24 часа после заражения, сопровождаемый тошнотой, рвотой, поносом и болями в животе.
Листерий – бактериальное заражение, передающиеся через молочные и колбасные продукты, так как источником бактерий в основном являются коровы. Симптомы начинают проявляться через 24 часа и включают лихорадку, водянистую диарею, головную боль, боль в суставах и мышцах. Когда бактерии проникают в кровеносные сосуды, они вызывают заболевание под названием листериоз, обычно он возникает у беременных женщин и у детей с ослабленным иммунитетом.
Подробнее>>

Использование капусты для здоровья и красоты

Использование капусты для здоровья и красотыКапусту для здоровья и красоты используют с глубокой древности. Одна легенда гласит, что Юпитер-громовержец, пытаясь понять смысл двух разных по своей сути выражений предсказателя, от небывалого напряжения истекал потом. Пару больших капелек упали со лба Юпитера и превратились в капустные головки. Хотя предание и простое, но выражает собой все почтение древних римлян к этому овощу.
Растения из рода крестоцветных включают в себя почти сто разновидностей. Не считая капусты, к этому семейству причисляются и прочие необходимые в сельском хозяйстве культуры. К ним можно отнести репу, горчицу, турнепс, брюкву, рапс и так далее. Месторождением капусты принято считать прибрежные зоны Средиземноморья. И в наше время там можно увидеть капусту, которая относится к дикой. Она не имеет кочана и ее листья несъедобны. Сам термин «капуста» вытекает из слова древних кельтов – «кап», что означает «голова». Самый древний и широко используемый вид капусты – «огородная».
Головка капусты вмещает в себя много полезных веществ, таких как: никель, фосфор, цинк, йод, медь, соли натрия, магния, железа, кальция. А также витамины: С, РР, В1, В2, В3, А, Е. И это далеко не весь список. И именно благодаря этому ничем не примечательная головка белокочанной капусты, становится неотъемлемой частью косметологии, где широко используется. Ведь это растение способно сделать моложе любой тип кожи..
Из капусты можно приготовить универсальную маску, которая будет успокаивать кожу. Возьмите парочку мягких листьев капусты, предварительно ошпаренные кипятком, смочите их в оливковом масле и положите их на шею и лицо. По истечению 20 минут, уберите листья и протрите лицо чуть подогретым ромашковым отваром.
Подробнее>>

Вся польза и вред сахара

Вся польза и вред сахараСахар, как и все углеводы, служит источником энергии в нашем рационе. Есть несколько различных видов сахара. В природе он встречается в некоторых фруктах и молочных продуктах и может принимать различные виды, включая белый и коричневый сахар.
Слишком много сахара в рационе может способствовать возникновению проблем со здоровьем, таких как ожирение и кариес зубов. Рафинированный или обработанный сахар обеспечивает быстрый, простой источник энергии, но не содержит в себе никакой пользы. Небольшое употребление рафинированного сахара может быть приемлемой частью здоровой диеты. Тем не менее, люди, употребляющих большую часть сладкой пищи и напитков вместо других наиболее полезных продуктов питания, получают «пустые калории» в большом количестве.
Было много дискуссий о связи между высоким потреблением сахара и избыточным весом или ожирением. Но есть общее мнение, что сахар является одной из форм углеводов обеспечивающий такое же количество энергии или килоджоулей (кДж) на грамм, как и другие формы углеводов как, например хлеб, крупа, макаронные изделия и фрукты.
Хотя большинство людей думают, что сахар, это просто сладкое удовольствие, которое должно потребляться небольшими порциями, это не совсем полезный и здоровый продукт. Вы можете заменить его употреблением наиболее питательной и полезной пищей, например фруктами, вместо конфет или медом вместо сахара. Эти маленькие замены могут вас приятно удивить, и вы заметите насколько больше энергии и меньше жира вы получите.
Подробнее>>

Возможные последствия аборта

Возможные последствия абортаАборт – искусственно созданный выкидыш, с помощью хирургического воздействия на организм женщины или на ее плод. Происходит удаление всего плода и выскабливание стен матки. Аборт проводится медикаментами, методом отсасывания особым аппаратом, создающим оборотное давление. Эта операция небезопасна своими последствиями для здоровья женщины. Очень опасна такая процедура на дому, кустарным методом и без своевременного медицинского наблюдения. Потому что выскабливание происходит принудительно и втемную, и при этом употребляются железные предметы. Это может привести к длительному кровотечению (зависит от срока беременной, функции сокращения ее матки и свертываемости крови). Нужно просто понимать, что такая хирургическая операция может воспалить придатки и матку. Медицина определяет последствия для здоровья, возникающие на раннем и позднем времени беременности после аборта.
Самое ужасное из ранних осложнений – маточный разрыв. Повреждаются примыкающие органы - кишечник и мочевой пузырь, сосуды, с различной тяжестью воспаления. Возможны кровотечения с нарушением свертываемости, эмболия.
Операция не всегда удаляет плод стопроцентно. Это можно узнать на УЗИ. И если это так, то требуется снова скоблить. Некоторые считают вакуумный аборт безопаснее. Но даже он не гарантирует возникновения в дальнейшем менструальных или гормональных нарушений. А они часто потом проявляются. Основная опасность – бесплодие. Конкретно, эти нарушения приводят к появлению и развитию бесплодия. Эта проблема может быть вызвана и приобретенными болезнями внутренних половых органов дамы. Кроме того, что аборт может стать предпосылкой приобретенных болезней, он может быть и предпосылкой обострения уже имеющихся болезней этих органов.
Подробнее>>

Шоколадное наслаждение для кожи лица

Шоколадное наслаждение для кожи лицаШоколад давно уже стал любимым лакомством благодаря своим необычайно полезным свойствам. Он дарит наслаждение вкусом, помогает бороться с депрессиями и плохим настроением и, кроме того, может быть полезен для тела. Шоколад незаменим при уходе за лицом. В домашних условиях на основе шоколада можно делать различные маски: питательные, тонизирующие, омолаживающие, выравнивающие тон кожи и многие другие.
В пору осенних депрессий и весеннего авитаминоза, маска из шоколада будет отличным средством, чтобы подпитать кожу лица. Чтобы приготовить питательную маску нужно приобрести шоколад, в котором содержится 70% какао. Растопить пятьдесят граммов шоколада на слабом огне. Добавить двадцать граммов оливкового масла и тщательно размешать. Маску нанести на лицо, шею и декольте на 15 минут массажными движениями. После данной процедуры, смыть остатки маски.
Тонизирующая маска на основе шоколада поможет восстановить красивый цвет лица. Растопить пятьдесят граммов 70% шоколада. Выжать сок из апельсина. Приготовить смесь из растопленного шоколада и двух ложек апельсинового сока, добавить в нее полторы столовых ложки овсяных хлопьев. Маску наложить толстым слоем на лицо и подержать в течение 20 минут. Эту маску можно использовать и для сухой кожи.
Подробнее>>

Структурированная вода с фильтром эквилибриум

Структурированная водаЗа все время своего существования фильтры эквилибриум зарекомендовали себя как инновационные и высокотехнологичные системы водоочистки. И в большей степени это достигается за счет структурирования воды.
Структурированная вода – это вода, несущая в себе жизненную энергию. Смысл структурированности заключается в наличии большого числа упорядоченных групп молекул называемых – кластерами. Во время заморозки такой воды образуются кристаллы шестилучиковой формы, которые считаются нормой. Единственным недостатком возникновения в воде структур является недолговечность, поэтому воду необходимо употребить в кратчайшие сроки. В этом плане фильтр эквилибриум просто не заменим, ведь после установки такой системы дома, вы всегда будете получать структурированную воду и тут же ее использовать: для готовки, для питья и т.д. А вода полученная системой обратного осмоса необычайно полезна для здоровья.
На современном рынке фильтры эквилибриум чаще всего встречаются двух видов:
Системы обратного осмоса предназначенные для домашнего использования. Данные фильтры выполнены в виде компактных фильтров работающих по принципу обратного осмоса и с дополнительным оборудованием, выполняющим структурирование воды. Установить такую систему можно под мойку или в любом другом удобном месте. Системы очитки для офиса. По своей конструкции данные системы представляют собой компактные пурифайеры со специальным оборудованием, предназначенным для структурирования воды. Также в комплект входят устройства для подогрева и охлаждения воды, подключаемые к самой обычной водопроводной системе.
Подробнее>>

Тестостерон - главный из мужских гормонов

Тестостерон - главный из мужских гормоновОн всесилен и могуч! Потому что управляет работой многих систем мужского организма, влияет на образ мыслей, силу воли и стиль поведения. Не зря же его еще называют «гормоном счастья»! Доказано: мужчины с более высоким уровнем этого вещества более активны, энергичны, инициативны. И делает их такими универсальный солдат по имени Тестостерон.
Главный из мужских гормонов (андрогенов) начинает вырабатываться еще до рождения ребенка. Где-то на 23-й неделе беременности его уровень у будущих Ромео становится в 5-6 раз выше, чем у Джульетт. Второй пик «тестостеронизации» наступает сразу же после рождения. В третий раз организм производит массовый выброс этого андрогена в период полового созревания: кровь бурлит, голос ломается, тянет на подвиги во имя Светки-соседки. В общем, вовсю формируется покоритель женских сердец и прочих частей тела, ведь тестостерон подстегивает либидо, которое требует удовлетворения. Это приятное для мужчин (и женщин тоже) безобразие затягивается лет до 35-40. после чего уровень главного мужского гормона идет на спад. Но мужики не перестают быть таковыми! Просто становятся тише и легче поддаются одомашниванию. Некоторые.
95% тестостерона вырабатывается в яичках. Также «пуском» гормона занимаются надпочечники и печень, причем в одинаковом количестве.
Подробнее>>
1 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131
Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...

Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...

Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...

Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...

Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...

Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...

Зачем нужна утренняя зарядка
Далеко не все люди являются жаворонками (т.е. бодро просыпаются утром). Многие из нас любят поваляться подольше в кровати, понежится на мягкой постели. При этом организм полностью приходит в себя только примерно к середине дня. Что пробуждение было более быстрым, а день более ...

  
Карта Сайта | Праздники | Нумерология