Что касается естественного хода событий, гарантирующего искренние длительные взаимоотношения с мужчиной, построенные на любви, доверии и взаимном уважении, то стоит прислушаться к таким советам:
- хвалите мужчину даже за малейшие успехи и свершения;
- продолжайте флиртовать с ним даже спустя месяцы (годы) после вашего первого свидания;
- не зацикливайтесь на объекте своей любви – пусть он знает, что в вашей жизни существует масса увлечений и он – не единственная отдушина для вас;
- не акцентируйте его внимание на теме женитьбы, не будьте назойливы в этом вопросе – чем более вы будете говорить о свадьбе и браке, тем быстрее оттолкнете мужчину от желания сделать вам предложение;
- сделайте так, чтобы ему было вольготно с вами – готовьте ему вкусные блюда, следите за чистотой и порядком в доме, будьте нежны в постели; в то же время не забывайте о чувстве собственного достоинства – «подстилок» мужчины не ценят и в жены не берут;
- наладьте отношения с его мамой, особенно если для него она является идеалом женщины – пусть будущая свекровь станет подругой;
- почаще приглашайте в гости женатые пары, которых вы считаете образцовыми – пусть он поймет, что брак не так уж и страшен;
- в меру флиртуйте с другими мужчинами, принимайте от них знаки внимания (цветы, любовные записки и так далее), демонстрируя тем самым вашу известность у сильного пола – пусть знает, что он не единственный претендент на вашу руку и сердце;
- время от времени исчезайте из его жизни на пару-тройку дней, заставляя ждать, волноваться, думать «Неужели она исчезла бесповоротно?»;
- старайтесь избегать гражданского брака – он может затянуться на долгие годы, предпочтительнее cпocoбы встреч по вечерам либо «сожительства на выходные», когда вы не успеете приестся друг другу и превратить свою любовь в «бытовуху».

Тренажёры, которые помогают убрать лишний вес становятся всё популярнее. Прошло время бездумных диет – все понимают, что без занятий физкультурой оптимизировать форму тела не получится, помимо того, не у всех есть возможность постоянно посещать фитнес-центр либо бассейн. Все это так же более увеличивает достоинства простой скакалки, которая гарантированно может помочь в борьбе с лишним весом и обретением стройности.
Найти скакалку не составит труда, возможно, ею играют ваши дети, либо она осталась в доме с давних пор, во всяком случае, её не сложно приобрести в магазине. С её помощью можно устроить в собственной квартире подобие фитнес-центра для начинающих. Данная детская игрушка поможет избавиться от лишнего веса быстрее, чем любая диета. Забудьте о том, что всякий вечер, ложась спать, вы давали обещание проснуться пораньше и отправиться на пробежку. Занятия со скакалкой сожгут гораздо более калорий, а прыгать можно в любое удобное время. Скакалка – незаменимый инструмент для профилактики болезней сердечно-сосудистой системы, и по эффективности ничуть не хуже дорогих кардиотренажеров. А избавиться от лишнего веса с помощью скакалки можно при частоте 100 прыжков в минуту, и даже при среднем темпе занятий понижение веса будет заметно.
Помимо эффекта похудения занятия со скакалкой оказывают благотворное воздействие на весь организм, на все его системы. Улучшается работа сердечно-сосудистой системы, мышцы обретают тонус, из организма выводятся шлаки, укрепляются мышцы ног, осуществляется профилактика варикозного расширения. Занимаясь со скакалкой, вы не только худеете, но обретаете хорошее настроение, мышечный тонус и красивую форму тела. Эффект от этих занятий можно намного повысить если после прыжков выпить чай, зеленый либо с лекарственным сбором для похудения и очищения организма.

Сексуальная активность подростков имеет биологические последствия даже в отсутствие непредвиденной беременности. Самым существенным среди таких последствий является риск инфекции, передаваемой половым путем, так как в случае несвоевременного обнаружения заболевания либо ее не правильного лечения возможны нарушение детородной функции и стойкое ухудшение здоровья. Данные о резком увеличении частоты болезней, передаваемых половым путем, на протяжении двух последних десятилетий вызывают особую тревогу из-за распространенного среди подростков отношения к этому аспекту половой жизни, которое можно выразить словами: "со мной этого не случится". Между тем, почти 2 500 000 подростков ежегодно заражаются такими болезнями. Безусловно, что в эпоху СПИДа чрезвычайно важно всегда помнить об опасности, связанной с половыми отношениями, впрочем нет никаких доказательств, что осведомленность в этом вопросе обязывает подростков существенно изменить половое поведение. Кроме всего прочего, твердо установлено, что ранние беспорядочные половые связи служат фактором риска рака шейки матки в отдаленном скором времени.
Если не считать вышеуказанных опасностей, добровольное вступление подростков в половую жизнь, по-видимому, не представляет серьезной угрозы для их индивидуальности либо эмоционального состояния, при условии что добрачные пары постоянно и правильно пользуются противозачаточными средствами. Сексуальная активность как составная часть попыток установить близкие отношения с отзывчивым и надежным сверстником как правило не имеет отрицательных последствий для среднестатистического подростка. В то же время не все подростки добровольно вовлекаются в сексуальные отношения. В случае принуждения к этому виду активности подросток может получить долго сохраняющуюся психическую травму.

Яички в мошонке ощущаются как маленькие, плотные, сваренные вкрутую яйца без скорлупы. На их задней поверхности и верхушке расположен придаток яичка, который ощущается отдельно, как гребень, поднимающийся по задней поверхности яичка. В придатке различают две части: тело и хвост, который зачастую ощущается отдельно. Семенной канатик прикреплен к верхнему полюсу яичка и уходит вверх в паховый канал. Он состоит из мышечных волокон, кровеносных сосудов и семявыносящего протока. Канатик имеет губчатое строение, за исключением семявыносящего протока, который плотный на ощупь (похож на прутик) и ощущается как "макаронина"

Причин вредности сигарет для человека очень много и если их описывать в полном объеме, то у нас бы получилось написать книгу или научный трактат на данную тему. Попробуем разобраться в данном вопросе более простым и понятным языком. В сигаретном дыме можно насчитать если не всю, то, по крайней мере, половину химических элементов таблицы Менделеева. Количество разного рода химических элементов во время тления сигареты просто зашкаливает. Ученые попытались посчитать эти элементы и им это удалось. После подсчета все были ошарашены полученным результатом, поскольку вредных элементов и их соединений было около 450 видов. Наибольший процент вместительности припадает на никотин, угарный газ и смолу. Теперь вкратце расскажем об этих веществах. Никотин – это самый настоящий яд, который по токсичности стоит на второй позиции после цианистого калия. Смола – вредное канцерогенное вещество. К примеру, если выкуривать пачку сигарет в день, то за год в Ваши легкие попадет примерно 100 миллилитров смолы, все зависит, конечно, от марки и класса сигарет. Угарный газ также вредное вещество, которое попадает в кровь, а затем в мозг и вызывает головокружения и отмирание клеток мозга, которые не восстанавливаются. Такое действие приводит со временем к плохому функционированию памяти.
Среди трех самых вредных веществ, самым коварным является никотин потому, как это вещество вызывает зависимость к сигаретам. Причиной этому есть тот факт, что организм сам может его вырабатывать для своих нужд, только в небольших количествах. С того момента, когда человек начинает курить, поступление никотина становится стабильным и даже в большом избытке. Чтобы не перенасыщать, без того перенасыщенный им организм, происходит прекращение собственного производства этого вещества. Когда человек перестает курить, а принятый ранее никотин перерабатывается, то организму, с течением некоторого времени, требуется небольшая доза этого вещества для обычного функционирования. Сам он не может выработать его и, естественно, идет сигнал в мозг о недостатке никотина и человек идет курить. И так происходит постоянно.

Научное название растения - Laurus nobilis L. либо Лавр благородный. Являясь реликтовым растением, которое произрастало так же в третичном периоде, лавр живет в природе до 400 лет. Трепетное отношение к лавру греков и римлян, а так же античная традиция возлагать на голову победителей лавровый венок обнаружила собственные отголоски и в настоящее время, ведь привычное для нас слово «лауреат» обозначает именно «увенчанный лавром». Ствол лавра с гладкой темно-серой корой, а густоветвистую крону составляют темно-зеленые, кожистые, простые, жесткие, очередные, голые, цельнокрайние листья, обычно имеющие овальную либо ланцетовидную форму. Сверху листья темно-зеленые, снизу же их цвет несколько светлее.
Характерный вкус лаврового листа получается благодаря содержащимся в нем эфирным маслам, горечи и дубильным веществам. Из-за этого у лаврового листа горьковатый вкус и слабоароматный пряный запах. Листья лавра собирают в ноябре-феврале, после этого их высушивают в тени, выкладывая на сушилку тонким слоем. Качественный лавровый лист должен быть правильно высушенным, при этом листья остаются целыми, упругими и становятся светло-зеленого цвета. Возникновение сероватого налета на лавровом листе недопустимо, так как это говорит о неправильном процессе сушки. В норме же, при соблюдении всех правил высушивания, лавровый лист совершенно сохраняет собственные полезные свойства и после сушки, в отличие от многих прочих растений. Высушенный лавровый лист хранят в защищенном от света воздухонепроницаемом контейнере либо в закрытой упаковке.

Итак, вы собрались худеть. Главный принцип - есть понемногу, но нередко, каждые 2-3 часа. Выбирая диету, начисто отметайте те cпocoбы, где с утра полагается съедать полсухарика с чашкой черного кофе. Завтрак непременно должен быть плотным, с горячим блюдом. В его состав стоит включить белковую пищу, к примеру яйцо, творог, кусочек мяса либо рыбы - так вы дольше сохранится чувство сытости. При этом наедаться до колик в животе, конечно, не стоит. Следующий прием пищи должен состояться не позднее чем через 2-3 часа. Можно съесть фрукт либо овощ - банан, яблоко, апельсин, морковку, пару листиков салата. Подойдет и хрустящий хлебец с ломтиком сыра, несколько орешков либо сухофруктов.
Цель этого перекуса - нейтрализовать желудочный сок и предупредить чувство голода. Большой риск представляет так называемый "запальный" желудочный сок, когда вы не ели более 4 часов. Он вызывает зверский аппетит и желание уничтожить все съестное, что попадает под руку. Согласитесь, сбросить лишние килограммы в такой ситуации будет весьма сложно. К обеду вы должны подойти с легким чувством голода. О меню лучше позаботиться заранее, избегая кафе либо ресторанов быстрого питания. Можно сделать дома салат с холодным мясом либо рыбой, сварить яйцо и захватить эту еду на работу. Поесть надо сытно, чтобы до следующего перекуса не было соблазна наброситься на печенье и булочки.

Система регуляции аппетита в организме человека включает в себя центральные и периферические звенья. Периферические звенья - это окончания вкусового, обонятельного и зрительного чувствительных нервов, а также чувствительные нервные окончания в пищеварительном тракте. Центральные регуляторы аппетита находятся в головном мозге (в гипоталамусе) и называются центрами голода и насыщения. Импульсы по нервным волокнам передаются с помощью особых веществ - медиаторов. Нервные окончания имеют различную чувствительность к всевозможным медиаторам (норадреналину, серотонину, катехоломину, дофамину).
Лекарственные препараты - регуляторы аппетита
Центральные регуляторы аппетита разделяются на две группы:
- влияющие на катехоламинергическую систему и, обычно, стимулирующие центральную нервную систему (к примеру, амфетамин);
- влияющие на серотонинергическую систему (угнетающие ЦНС, к примеру, сибутрамин).

Все женщины пытаются следить за своим весом и периодически сидят на диетах. Впрочем война с лишними кг нередко заканчивается не в их пользу. Причина в том, что, изнуряя себя голодовками и большими физическими нагрузками, дамы через какое-то время срываются, отчаиваются, впадают в депрессию и заедают все это сладостями. После чего они снова берут себя в руки и худеют, истязая свой организм, до очередного приступа лени либо непреодолимой тяги к сладкому. И так может продолжаться до бесконечности. А ведь вообще-то существует масса методов обрести стройность, не устраивая бесконечных пыток организму. Нужно лишь по-другому взглянуть на сам процесс похудения, тогда и результат будет другим.
Начните с того, что перестаньте насиловать себя утренней зарядкой, если она вам в тягость. Тем более что уже давно доказано, что утренняя физическая нагрузка - большой стресс для организма женщины. Делайте упражнения тогда, когда это удобно и когда хочется, и неважно - днем либо вечером. Кстати, перед сном зарядка даже больше эффективна и полезна, чем утром. Пусть ваша ежедневная физическая нагрузка будет состоять из нескольких простых упражнений, главное, чтобы они были регулярными. Делайте «велосипед» в положении лежа, выпады на ногу, весьма эффективны приседания и махи в стороны ногами. Этого весьма нужно для того, чтобы в будущем результат тренировок был заметен, и не только вам.
Каждое утро начинайте со стакана холодной воды - это нормализует пищеварение и освобождает организм от лишней жидкости, что немаловажно в борьбе с лишними кг. Привычный кофе замените свежевыжатым соком, лучше апельсиновым, либо же зеленым чаем. Ешьте на завтрак мюсли и каши, не злоупотребляйте бутербродами.

Многие и многие великие умы человечества пытались постичь великую тайну любви, главную загадку человеческой жизни. Философы и психологи, религиозные мыслители, представители всех творческих сфер деятельности пытались прояснить данный вопрос. Но до сих пор не существует приемлемого для всех определения любви. Тайна в философском смысле - это не то, что где-то спрятано, не то, что рано либо поздно можно открыть, тайна - это то, что лежит на поверхности, всем видимое и, несмотря на это, недоступное. Но это не это значит, что все усилия оказались напрасными. Человеку и невозможно найти такой ответ на "вечные вопросы", который бы удовлетворил всех и окончательно и бесповоротно. Человеку необходимо определиться для себя, решить собственные жизненные задачи, увидеть проблемы и принять решения. Это называется гармонией.
Какие-то вещи вы сможете понять сами - просто, без эксцессов. Вы даже не заметите, как это осознание станет частью вашего мира. Понимание же определенных процессов, настроений, принятие некоторых решений может стоить вам многих лет борьбы с собой и окружающим миром. Какие-то вещи вы не поймете никогда - они нужны, чтобы оттенять счастье, чтобы чувствовать жизнь, чтобы знать, как бывает и как будет.
Вы думаете, умение любить отличает вас от всего остального мира? От муравьев, от канареек, от полосатых кошек, от громоподобных носорогов? От малой амебы? В чем-то вы, без сомнения, правы. Мы привыкли считать, что человек - любит, а животные - размножаются. Впрочем в современном мире с его вялотекущими сексуальными революциями трудно утверждать это определенно... А вы помните, как любят аисты? Как до кончины предана собака? Лебединая верность? Это - инстинкт? Либо любовь, которую мы не понимаем?