Информационно-развлекательный портал » Здоровье
Главная
Здоровье
» Женское здоровье
» Мужское здоровье
» Интимные отношения
» Правильное питание
»» Похудение и диеты
» Новости медицины
Гадания онлайн
Домашние рецепты
Цитаты и афоризмыЦитаты и афоризмы
Интересные факты
» Мировые религии
» Мифы и секреты предков
» Знаки Зодиака
» Про инопланетян
» Мистика и непознанное
» Нумерология
Флеш игры
Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.

Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.
Гороскопы
Гороскоп для Овнов
Овен
Гороскоп для Тельцов
Телец
Гороскоп для Близнецов
Близнецы
Гороскоп для Раков
Рак
Гороскоп для Львов
Лев
Гороскоп для Дев
Дева
Гороскоп для Весов
Весы
Гороскоп для Скорпионов
Скорпион
Гороскоп для Стрельцов
Стрелец
Гороскоп для Козерогов
Козерог
Гороскоп для Водолеев
Водолей
Гороскоп для Рыб
Рыбы
Значение имён
» Мужские имена
» Александр
» Сергей
» Евгений
» Дмитрий
» Артём
» Максим
» Женские имена
» Анастасия
» Анна
» Елена
» Юлия
» Ольга
» Татьяна
Виды натяжных потолков
Что делает интерьер по-настоящему особенным, так это натяжные потолки. С ними легко создать уникальный проект помещения, воплотить свои дизайнерские способности. Благодаря большой популярности натяжных потолков, производители предлагают немало разнообразных вариантов материала ...

Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...

Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...

Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...

Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...

Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...

Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...

Углеводное чередование для похудения

Углеводное чередование для похуденияВ течение первых двух низкоуглеводных дней организм почти совершенно истощает запасы гликогена. Параллельно с этим начинается расходование для покрытия энергозатрат нового "топлива", т.е. жира, А после почти полного истощения запасов гликогена к концу второго низкоуглеводного дня процесс применения жира в качестве источника энергии доходит до максимума. Впрочем продолжать такую диету ни в коем случае нельзя, поскольку получивший вследствие углеводного истощения мощный стресс организм может "переключиться" на аварийный режим работы и начать сберегать жиры как антистрессовую "подушку", а на покрытие энергозатрат будет пускать наименее ценные сего точки зрения вещества, а именно - мышечные клетки, то есть ту самую мышечную массу, которую мы так долго лелеяли и растили.
Как раз для того, чтобы этого не случилось и предусмотрен высокоуглеводный день. В данный день вы резко повышаете потребление углеводов, сохраняя при этом прежнюю калорийность. Чтобы достичь этого, вы урезаете потребление белка, а количество потребляемого жира сводится к минимуму. Получив такую углеводную терапию, организм непременно "запутается", т.е. продолжит применять в качестве энергии жиры, складируя одновременно гликоген в мышцах и печени. Но пополнить запас гликогена практически невозможно за один день, поэтому углеводы потребляются в 4-й день цикла, но уже больше умеренно. После этих четырех дней цикл повторяется.
При этом вес тела меняется следующим образом: за первые два дня углеводного истощения можно лишиться 0,5-1 кг, причем даже в третий день, когда вы едите много углеводов, данный процесс продолжается. К вечеру четвертого утру пятого дня важная часть потерянного веса возвращается, впрочем не стоит расстраиваться. Дело в том, что те углеводы, которые вы съели, привели к задержке воды в организме (1 грамм углеводов связывает 4 гр. воды) и вновь набранные граммы вовсе не жир. Уже к утру шестого дня (второго дня второго микроцикла) вы будете весить столько же, сколько весили до начала углеводной загрузки.
Подробнее>>

Чрезмерное употребление алкоголя губительно для печени

Чрезмерное употребление алкоголя губительно для печениНаибольшее количество смертей от заболеваний печени в Великобритании зафиксировано именно среди людей ежедневно либо почти ежедневно употреблявших алкоголь. Такой вариант употребления достаточно легко распознается, а это означает с ним можно бороться на ранних стадиях.
В процессе исследования рассматривались 234 пациента с заболеваниями печени. 106 из них имели заболевания, связанные с употреблением спиртного, а 80 – цирроз либо прогрессирующий фиброз. Как показало изучение, 71 процент пациентов с болезнями, связанными с алкоголем, употребляли спиртные напитки ежедневно. Среди пациентов, не страдающих циррозом и фиброзом, лишь 8 процентов употребляли алкоголь в средних либо выше дозах 4 либо больше дней в неделю.
Еще было установлено, что пациенты, проблемы которых вызваны алкоголем, в среднем начинали пить ранее прочих (в среднем – в 15 лет), а ещё чаще напивались в возрасте более 20 лет.
Доктор Ник Шерон так прокомментировал результаты исследования: «Если мы собираемся снижать смертность от болезней печени, нам следует бороться не только с общим количеством употребляемого спиртного, но и с частотой его употребления. Людям, ежедневно употребляющим алкоголь, надо уделить не меньше внимания в нашей работе, чем тем, кто пьет запоями»
Наиболее часто, по словам врачей, попадаются случаи, когда от периодического пьянства в возрасте от 15 до 25 лет люди переходят к ежедневному употреблению спиртного, что повышает общую дозу потребления и серьезно сказывается на здоровье.
Подробнее>>
Лучшие афоризмы и цитаты
Афоризмы и высказывания
Афоризмы о любви
Афоризмы о женщинах
Афоризмы о мужчинах
Афоризмы о жизни
Афоризмы о счастье
Законы Мерфи
Омар Хайям
Фридрих Ницше
Цитаты из Библии
Вредные советы от Остера
Цитаты о любви
Цитаты из фильмов
Афоризмы от Мамчича

О пользе ржаного хлеба

О пользе ржаного хлебаВ голодные годы люди, которые питались ржаным хлебом, никогда не страдали от авитаминоза. Это говорит о том, что в ржаном хлебе имеется необходимое для организма количество полезных и незаменимых веществ, способных поддерживать здоровье и нормальную жизнедеятельность человека. Ржаной хлеб весьма полезно употреблять в пищу круглый год, а особенно зимой, когда организм испытывает недостаток витаминов. В черном хлебе имеется множество незаменимых аминокислот, минеральных солей, клетчатки, макроэлементов и микроэлементов. Ржаной хлеб также богат железом и витаминами группы В, А, РР и Е.
Ржаной хлеб принадлежит к категории продуктов, постоянное употребление которых позволяет сохранить здоровье и молодость на долгие годы. Если есть ржаной хлеб ежедневно, то производится очищение организма от скопившихся в нем шлаков и солей. Полностью выводится из сосудов лишний холестерин и производится очищение организма от токсинов. Ржаной хлеб оптимизирует работу органов пищеварения и желудочно-кишечного тракта. Имеющиеся в настоящее время медицинские исследования подтвердили, что регулярное употребление в пищу ржаного хлеба во много раз снижает опасность онкологических заболеваний и развития сахарного диабета. Ржаной хлеб также очень полезно употреблять в пищу людям, страдающим упадком сил, малокровием и низким содержанием в крови гемоглобина. Употребление в пищу ржаного хлеба противопоказано людям, с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, либо имеющим повышенную кислотность желудка.
Подробнее>>

Простатит: симптомы и лечение

Простатит: симптомы и лечениеПростатит (prostatitis) - воспаление предстательной железы или простаты. Одно из наиболее часто встречающихся заболеваний в андрологии. Встречается это заболевание как и у мужчин репродуктивного возраста, так и у подростков. Причиной возникновения воспалительного процесса являются возбудители бактериальной инфекции, которые могут проникать как нисходящим путем (из мочевого пузыря), так как и восходящим , то есть из мочеиспускательного канала, также гематогенным или лимфогенным путем (если присутствуют воспалительные заболевания других органов - при гайморите, тонзиллите, кариесе, фурункулах или гнойниках на коже,бронхите.) Такие факторы, как малоподвижный образ жизни, переохлаждение, венерические заболевания, ослабленный иммунитет, гормональные нарушения, нерегулярные половые контакты, способствуют развитию этого заболевания.
Простатит может быть острым или хроническим. Острый простатит сопровождается тупой болью в области промежности, учащается мочеиспускание, оно становится затрудненным и болезненным , снижается потенция. В моче могут наблюдаться примеси гноя. Очень часто происходят расстройства половой функции: ослабление эрекции, и как следствие полового влечения,а так же приводит к преждевременному семяизвержению. Если наблюдается резкое ухудшение самочувствия больного, появляется озноб и повышается температура тела до 38-40° С, то это может свидетельствовать об осложнении болезни. Может образоваться абсцесс предстательной железы и привести к развитию флегмонов в окружающей ее клетчатке. Протекает заболевание более месяца.
Если вовремя не начать лечение, то заболевание может перейти в хроническую форму. Диагностирован хронический простатит может быть в любом возрасте. В случае обострения, при хроническом простатите появляется тупая боль в паховой и надлобковой области, вокруг ануса, могут наблюдаться слизисто-гнойные выделения из мочеиспускательного канала, частые и болезненные позывы к мочеиспусканию. Как правило, боль может усиливаться после совершения полового акта.
Подробнее>>

Диета «По группе крови»

Диета «По группе крови»Все мы имеем разную группу крови. И многие из нас мечтают о великолепной фигуре. Что же, диетологи считают, что диета, опирающаяся на группу крови, максимально оптимальна и безвредна для человека. Она больше щадящая и эффективная, и заключается в ограничении продуктов неприемлемых для этой группы крови. Лишний вес – это первый признак нарушения внутренних процессов в организме. Диета по группе крови даёт возможность нормализовать процесс переваривания пищи, избавиться от токсинов, способствует сжиганию лишнего жира. Человек теряет лишние килограммы, не изнуряя себя голоданием.
Чем же привлекает диета по группе крови такое количество последователей? Прежде всего тем, что диета по группе крови не ограничивает количество пищи, которую вы можете кушать, в диете по группе крови не нужно подсчитывать калории, что непременно практически во всех остальных диетах. Помимо того, диета по группе крови вообще пытается снять с себя термин «диета» и во многом справедливо заявляет о себе как о здоровом питании, которого человек может достаточно легко придерживаться долгое время.
Есть моменты, которые важны для понимания диеты по группе крови. Вряд ли стоит носиться с диетой по группе крови, как курица с яйцом, потому что это система, но не аксиома. За тысячелетия человечество проделало огромный путь, изменились продукты, которые мы употребляем в пищу. Поэтому диеты по группе крови следует рассматривать как ориентир, как подсказку. Если ваш организм по каким-то причинам не переносит рекомендуемые продукты либо, наоборот, прекрасно себя чувствует при употреблении чего-то из списка нежелательных, не стоит кардинально ломать свой привычный стол, потому что так написано в рекомендациях диеты. Главное в диете по группе крови, как и любой иной, дать вам такое питание, которые бы наиболее удовлетворяло ваши потребности, а не было бы запретным плодом.
Подробнее>>

Микромастия

МикромастияМикромастия - недоразвитие, невыраженность молочных желез у женщины. Полноценно развитая женская молочная железа, являясь зеркалом гармоничного полового развития в целом, играет очень большую эротизирующую роль в сексуальности обоих полов как символ красоты и совершенства. Молочная железа у девочек начинает свой рост (причём, чаще слева) в период с 8,5 до 13 лет под воздействием женских половых гормонов - эстрогенов.
Микромастия может развиться вследствие резкого понижения функции яичников и прочих желез внутренней секреции под влиянием тяжёлой интоксикации, хронических и острых инфекций, опухолей эндокринных органов и оперативных вмешательств.
Подробнее>>

Антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массажУ полных людей жир провисает под воздействием собственной тяжести и покрывается ямочками. В последнее время стало модно называть данный жир целлюлитом. Он возникает почти у всех женщин в пожилом возрасте - повествует «Книга о лице и теле», выпущенная в Минске аж в 1993 году. «Толчковым моментом в развитии целлюлита может стать подростковый период, беременность, начало и окончание курса приема контрацептивных таблеток» - информируют имеющиеся в настоящее время Интернет-порталы. Да уж, имеющиеся в настоящее время красавицы научились чуть ли не с 8-го класса изучать собственные бёдра и ягодицы на предмет «апельсиновой корки»: сожмёшь кожу пальцами и картина ясна. Как же быть?
Вообще, «гладкокожести» способствует подвижный образ жизни, здоровое питание (особенно салаты и овощи), отказ от спиртного и курения. Но и внешнее влияние на «холмистый рельеф местности» тоже никто не отменял.
Выделяется три вида антицеллюлитного массажа:
- Общий поверхностный (поглаживающие, растирающие движения по направлению к превалирующим лимфатическим узлам): основное назначение - активизация лимфатических капилляров;
- Локальный (поглаживающие, растирающие и разминающие движения, массаж проблемных зон, ягодиц, предплечья, обработка проекций основных лимфатических узлов): основное назначение - активизация работы лимфатических капилляров, коллекторов;
- Лечебный локальный (растирающий и разминающий массаж, медовый массаж, массаж с вытяжками водорослей): основное назначение - вывод токсинов и шлаков.
Подробнее>>

Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств

Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средствКакая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметических салонов и клиник пластической хирургии, состоятельные дамы имеют возможность кардинально менять свою внешность. Современные методы медицины красоты позволяют избавляться от нависающих век, от морщин на лице и шее, омолаживать кожу.
Далеко не каждая женщина может себе позволить дорогостоящие косметические процедуры и операции. Но это не значит, что она не может ухаживать за своей кожей. Все знают знаменитую звезду итальянского кино Софи Лорен. Несмотря на свой преклонный возраст, она прекрасно выглядит, утверждая, что никогда не прибегала к услугам пластических хирургов. На вопрос журналистов о том, как она сохраняет молодость, великая актриса ответила, что пользуется натуральными средствами, в частности, оливковым маслом.
Существует огромное количество способов ухода за кожей с использованием натуральных, подручных средств, дешёвых и эффективных. Маски, скрабы, кремы самого разного назначения можно приготовить из того, что есть у каждой хозяйки в холодильнике: яйца, сливочное масло, творог, сливки, сметана, кефир, сыворотка, мёд и т. д. А также из того, что растёт на даче или в огороде.
Подробнее>>

Медицина древних Майя

Медицина древних МайяДля древних Майя причины болезни могли быть естественными либо сверхъестественными. В первом случае лечение осуществлялось посредством использования имевшихся у них эмпирических знаний о лечебных свойствах растений. Но если болезни были вызваны "плохими ветрами", либо насланы врагами, либо вызваны нарушениями религиозных предписаний, либо имели любое другое "чудесное" происхождение, считалось, что излечить их может только колдовство.
Знахари применяли нередко терапевтический метод, основанный на элементарном принципе: лечить сходное сходным. Но сходство для майя было поверхностным, потому что вообще-то речь шла о попытке сравнить цвет, связываемый с симптомом, с цветом растения, предназначенного для лечения. К примеру, желтые цветы использовались против желтухи либо разлития желчи, а красные - против кровохарканья либо дизентерии. Некоторые способы лечения, применяемые сейчас и описываемые Ройсом в его сильно важной книге "Этноботаника майя" (с 437 названиями лекарств и их соответствующим применением), должны быть доиспанского происхождения. Среди них такие, как приминение размятых осиных гнезд против некоторых кожных сыпей, похожих на укусы осы, либо применение лозы со свернутыми побегами, напоминающими змей, против змеиных укусов. Работа Ройса дополняется списками названий растений и животных на языке майя и их эквивалентами в научной номенклатуре.
Среди знахарей доиспанских времен, как и среди современных, имелась некоторая профессиональная дифференциация. Костоправы лечили любые виды растяжений, вывихов и переломов. Хирурги, которых Ланда уподоблял знахарям, были способны осуществить, впрочем и не всегда успешно, судя по археологическим свидетельствам, такие трудные операции, как трепанация черепа.
Подробнее>>

Как утром проснуться красивой

Как утром проснуться красивойСовременный ритм жизни таков, что, едва оторвавшись утром от подушки, уже надо срочно куда-то бежать. В итоге наше еще не успевшее проснуться лицо, смотрится не так, как нам того хотелось бы. Например, тёмные круги под глазами, отёки на лице, нездоровый цвет кожи. Для того чтобы привести себя в порядок и избавиться от этих утренних неприятностей нужно время, которого у нас и так не хватает. Пожалуй, это мечта каждой женщины – проснуться и остаться довольной своим отражением в зеркале.
Чтобы этого достичь, возьмите себе за правило: обязательно проветривайте свою спальню перед сном. Свежий воздух способствует здоровому спокойному сну, благодаря чему, после утреннего пробуждения внешний вид у вас будет отдохнувший, и, кроме того, это благотворно действует на состояние вашей кожи. О том, что косметику нужно обязательно смывать перед сном, никогда нельзя забывать. Ни в коем случае не ленитесь, тщательно очищайте своё лицо перед сном. После всех косметических процедур, которые вы выполняете на ночь, нанесите тонким слоем ночной крем. Но не стоит им пользоваться сверх меры, поскольку в этом случае, он может сыграть роль маски, которая будет мешать вашей коже нормально дышать.
Для того чтобы избежать неприятных отёков на лице, не позволяйте себе употреблять много жидкости перед сном. Также следует ограничить себя в солёной еде, поскольку соль способствует задержанию жидкости в организме, что тоже приводит к отёкам.
Подробнее>>
1 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 131
    
Карта Сайта | Праздники | Тулбар | Жалобы и предложения | Веб-мастерам