Информационно-развлекательный портал » Здоровье
Главная
Здоровье
» Женское здоровье
» Мужское здоровье
» Интимные отношения
» Правильное питание
»» Похудение и диеты
» Новости медицины
Гадания онлайн
Домашние рецепты
Цитаты и афоризмыЦитаты и афоризмы
Интересные факты
» Мировые религии
» Мифы и секреты предков
» Знаки Зодиака
» Про инопланетян
» Мистика и непознанное
» Нумерология
Флеш игры
Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.

Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.
Гороскопы
Гороскоп для Овнов
Овен
Гороскоп для Тельцов
Телец
Гороскоп для Близнецов
Близнецы
Гороскоп для Раков
Рак
Гороскоп для Львов
Лев
Гороскоп для Дев
Дева
Гороскоп для Весов
Весы
Гороскоп для Скорпионов
Скорпион
Гороскоп для Стрельцов
Стрелец
Гороскоп для Козерогов
Козерог
Гороскоп для Водолеев
Водолей
Гороскоп для Рыб
Рыбы
Значение имён
» Мужские имена
» Александр
» Сергей
» Евгений
» Дмитрий
» Артём
» Максим
» Женские имена
» Анастасия
» Анна
» Елена
» Юлия
» Ольга
» Татьяна
Виды натяжных потолков
Что делает интерьер по-настоящему особенным, так это натяжные потолки. С ними легко создать уникальный проект помещения, воплотить свои дизайнерские способности. Благодаря большой популярности натяжных потолков, производители предлагают немало разнообразных вариантов материала ...

Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...

Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...

Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...

Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...

Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...

Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...

Простые рецепты домашнего пилинга лица

Простые рецепты домашнего пилинга лицаДовольно хорошие результаты дают в домашних условиях пилинги сделанные из кофейной гущи. Рецепт довольно прост – необходимо нанести гущу на увлажнённую и чистую кожу, после этого подождать пока она маленько подсохнет. Снимать его надо круговыми массирующими движениями, после этого ополоснуть кожу лица тёплой водой, затем умыться холодной водой.
При желании можно сделать дома и глиняный пилинг, ведь глину можно применять и саму по себе, поскольку она сама обладает абсорбирующими и очищающими свойствами. Довольно нередко, женщины стремясь сделать этот пилинг глубоким делают в глину добавки природных абразивов, например, размолотую скорлупу яиц. Подобный пилинг можно проводить один раз в неделю.
Но всегда стоит помнить о том, что пилинги дома желательно стараться делать весьма осторожно, а всё ввиду того, что кожа каждого человека индивидуальна и неповторима. Для начала следует сделать пилинг маленького участка кожи, и только если всё будет прекрасно, приступать к постоянным процедурам.
Подробнее>>

Недельный сексуальный график

Недельный сексуальный графикНеделя - это очень много времени. За неделю можно покорить Эверест, устроить революцию в отдельно взятой стране или совершить какой-нибудь грандиозный поступок - например, избавиться от гриппа. А еще за неделю можно семь раз этого самого. Которое полезно для гормональных желез. Главное - подойти к делу с выдумкой, превращая каждый рах это самое в нечто совершенно особенное.
Как предложить, чтобы согласилась: «Зачем нам кровать? Я могу держать тебя на руках бесконечно долго!»
Как предложить, чтобы она ни за что не согласилась: «Давай посмотрим, могу ли я еще заниматься с тобой сексом стоя либо тебе пора подумать о диете?»
Наверное, ты не сможешь достичь оргазма, зато какое моральное удовлетворение! К тому же позиция стоя - идеальный способ заняться сексом там, где его иметь не полагается: на улице, в лифте, в гостях, удалившись на несколько минут в ванную комнату. Ощущение риска и опасности способно раззадорить настолько, что мгновенно забываешь о стреноженных брюках. Если женщина с тебя ростом, то она весьма может стоять сама. Если же она ниже (либо выше), то одно из двух - или ты заработаешь судороги икроножных мышц, или возьмешь женщину на руки, посадив ее себе на бедра. Не стоит полагаться на собственную выносливость и брать вес целиком на себя - прислони партнершу спиной к стене, так ты будешь наиболее свободен. Двигай, в основном, не телом, а руками, приподнимая и опуская ее бедра. Прекрасно, если она держится за твои плечи, нехорошо - если за шею, поскольку на шее много важных артерий, которые тебе еще пригодятся.
Дополнительные инструкции. Это - одна из самых сложных и коварных позиций. Любое неверное движение может оказаться весьма болезненным - потому тебе необходимо двигаться в куда наиболее медленном темпе, чем ты привык.
Подробнее>>
Лучшие афоризмы и цитаты
Афоризмы и высказывания
Афоризмы о любви
Афоризмы о женщинах
Афоризмы о мужчинах
Афоризмы о жизни
Афоризмы о счастье
Законы Мерфи
Омар Хайям
Фридрих Ницше
Цитаты из Библии
Вредные советы от Остера
Цитаты о любви
Цитаты из фильмов
Афоризмы от Мамчича

Диета «Рыбная»

Диета «Рыбная»Рыбная диета обязательно поможет вам в короткие сроки придать своему телу стройность, подтянуть кожу на бедрах и животике, а также восстановить нормальный обмен веществ. Этот способ похудения приобрел широкую популярность, поскольку его эффективность была неоднократно подтверждена разнообразными исследованиями. Чего стоит одна статистика, согласно которой японцы – являются наиболее здоровой и стройной нацией именно потому, что более 80% из рациона составляют свежие морепродукты.
Продолжительность данного гастрономического воздержания составляет всего 10 дней. Однако, впоследствии, добавив в диетический рацион некоторые дополнительные продукты, можно продолжать употреблять здоровую пищу и по истечении десятидневного срока. Рыбная диета, может стать отличным вариантом здорового питания на каждый день.
Для более ощутимого результат от этого гастрономического воздержания, в обязательном порядке займитесь спортом. Речь не идет о многочасовых потениях на тренажерах, вполне достаточно двадцатиминутной утренней зарядки. Основными упражнениями при этом должны быть приседания и поднятие туловища с позиции лежа. Комплексная борьба с лишними килограммами, путем комбинирования гастрономических методов и физических нагрузок дадут невероятный результат. Вы похудеете минимум на 10 килограмм, всего за десять дней.
Однако давайте перейдем к описанию конкретного меню, которое поможет избавиться вам более чем от шести килограмм подкожного жира.
Подробнее>>

Применение имбиря для похудения

Применение имбиря для похуденияИмбирь – это легендарная восточная пряность, которая обладает массой целебных свойств. За счет уникального многообразия входящих в его состав веществ, обеспечивается огромное количество полезных свойств этого корня, впрочем, знаете ли вы, как применять имбирь для похудения?
Мощное противовоспалительное действие, способность снимать воспалительные процессы в организме и дарить человеку прилив сил - это далеко не полный перечень лечебных свойств, которыми обладает корень имбиря. В его составе имеется множество витаминов и большое количество различных минеральных веществ необходимых организму, которые придают силы человеку и даже могут предотвратить развитие злокачественных опухолей. Все эти уникальные свойства важны и для худеющих, впрочем, при этом особое значение здесь все же имеет оригинальный вкус имбиря. Огненный, насыщенный, яркий, пряный - вот это и есть именно то, что надо для понижения веса, сразу после того как вкусовые рецепторы во рту выявляют этот вкус, вся пищеварительная система сразу начинает работать в особом режиме, что существенно способствует ускорению обмена веществ в организме. Даже склонные к полноте люди, могут заметить изменения в метаболической сфере, и при этом не надо принимать никаких специальных препаратов для похудения.
Что же надо сделать для того, чтобы получить максимальную эффективность от имбиря в сфере понижения веса? Нужно добавлять его практически во все блюда в качестве приправы, впрочем, только этого недостаточно, для понижения веса вам придется продегустировать специализированные напитки из имбиря. Приготовить их достаточно просто.
Подробнее>>

Основы правильного питания

Основы правильного питанияНачните день с каши либо мюсли с молоком либо без него. Можно вариант йогурта с добавлением орехов и изюма, мюсли можно залить кефиром и ложечкой меда. Вариантов много. Только не жаренная колбаса и не зажаренный вчерашний ужин. Любите яйца- сварите их всмятку, съешьте с тостом и свежим огурцом- тоже прекрасный и здоровый завтрак, в котором от силы 250 ккал. Замените кофе зеленым чаем, либо если так очень любите кофе, то дополните его стаканом апельсинового либо грейпфрутового сока(не забывайте, кофе выводит жидкость из организма, зачастую это вредно) Согласна, многие из нас любят что-то жаренное с утра, к примеру яичницу, а некоторые просто глотают горячий кофе и закуривают сигаретку на завтрак. Сами понимаете - здоровьем здесь и пахнет. Покурите после еды, когда уже выйдете на улицу, заставьте себя хотя бы раз перетерпеть, и на следующий день вы уже спокойно откажетесь от сигаретки на завтрак. Завтрак важен для понижения веса и его контроля, потому что благодаря ему вы "запускаете" свой организм, влияя на его работу по обмену веществ. А если это будет полезный завтрак, то вы обеспечите себе прекрасное начало рабочего дня, потому что в первой его половине вас на застигнет врасплох раздражение, беспричинная ненависть, и страстное желание съесть хотдог либо шаурму. Ваша работа станет плодотворней благодаря превосходной работе "сытого" мозга.
Подробнее>>

Простые рецепты красоты

Простые рецепты красотыЧтобы освежить цвет лица и избавиться от следов усталости, воспользуйтесь рецептом коньячной маски: возьмите полчашки молока, добавьте по 1 ч. ложке коньяка и лимонного сока и подогрейте. В полученной смеси смочите хлопчатобумажную салфетку и положите на 20 минут на лицо и шею. По истечении этого времени промокните лицо сухой салфеткой, после этого протрите его тоником и нанесите питательный крем.
Для повышения тонуса кожи и очищения пор можно воспользоваться морковной маской: измельчите 2 таблетки спирулины, добавьте по 0,5 ч. ложки белой глины и талька. Натрите морковь на мелкой терке смешайте со спирулиной до получения однородной массы. Нанесите на лицо и шею на 20 минут. После чего смойте маску холодной водой.
Чтобы увлажнить кожу, воспользуйтесь творожной маской, которая не только подарит ей живительную влагу, но даже поможет избавиться от мелких морщинок. Возьмите 3 ст. ложки жирного творога либо сливочного йогурта и смешайте с 1 ч. ложкой масла авокадо либо жожоба (продается в аптеке), добавьте немножко ванили. Эту смесь можно хранить холодильнике некоторое время. Приготовленную маску необходимо накладывать на лицо толстым слоем и оставлять действовать 20 минут. После чего аккуратно снимать остатки маски салфеткой, смоченной в отваре ромашки либо тоника, соответствующего вашему типу кожи. После чего на лицо наносят питательный крем. Для получения наилучшего эффекта надо поводить курс таких процедур, применяя маску ежедневно, в течение недели.
Подробнее>>

От каких напитков можно растолстеть

От каких напитков можно растолстетьДоказана зависимость калорийности спиртного от содержания спирта в нем, соответственно в водке, к примеру, калорийность составит приблизительно 250 килокалорий на сто грамм напитка. К тому же следует помнить, что алкоголь не только усиливает аппетит, но и вызывает нервное расслабление, из за чего осуществляется утеря чувствительности желудка, в конечном итоге человек почувствует сытость только после полного растяжения желудка.
Ещё одна способность спиртного - это сонливость, которая появляется при его употреблении. А вот во время сна то как раз и осуществляется усвоение и откладывание тех самых калорий, которые мы употребили в процессе выпивки и закуски. Все мы помним известную поговорку про пивной живот. Но, как ни странно, именно в пиве как раз и имеется меньше всего вредных калорий : всего лишь 34 ккал на 100 грамм. В отличие, к примеру, от ликеров (300 ккал в 100грамм) и той же водки (250 ккал). Впрочем именно с пивом мы и употребляем те самые высококалорийные продукты как то : колбаски, орешки, чипсы, сухарики и т. д.
Отдельная тема для разговоров – это энергетики и слабоалкогольные напитки, столь модные в настоящее время среди молодежи. Калории, конечно, есть и там, впрочем основная проблема не в этом. Коктейли содержат 8-9 процентов спиртного, и в них присутствует углекислота, которая моментально всасывается в кровь со всем содержимым банки либо бутылки – в итоге быстрое опьянение гарантировано. Но вдобавок ко всему, в так называемых энергетиках содержатся так же и куча химических элементов, действие которых на обмен веществ человека, да и на весь организм так же не изучено. Поэтому надо осмотрительно подходить к употреблению таких напитков.
Подробнее>>

Здоровому человеку не следует отказываться от мяса

Здоровому человеку не следует отказываться от мясаВообще-то, границы вегетарианства стали размытыми. Так, к примеру, считается, что тот, кто изредка ест не только яйца, молочные продукты, но и рыбу, тоже вегетарианец. Именно данная расплывчатость формулировки и приводит к тому, что ведутся постоянные споры о вреде и пользе такой диеты. Если ранее, к примеру, в XIX и первой половине XX века приверженцы растительной пищи исходили из нравственных и религиозных побуждений, то в настоящее время люди приходят к вегетарианству по медицинским показаниям, рассчитывая таким образом поправить свое здоровье.
И все же лучший режим питания – смешанный, но подобранный строго индивидуально для каждого человека. Все потому, что мы сильно по-разному переносим ту либо иную пищу. Одни нехорошо чувствуют себя, поев мяса, у прочих же дефицит в рационе животного белка вызывает слабость и угнетенное состояние. Кстати, в лечебном питании строгие вегетарианские диеты почти не применяются, исключая короткие периоды для того, чтобы дать организму толчок в сторону понижения избыточной массы тела. А вот диеты «с вегетарианской направленностью» назначаются часто. К примеру, оволактовегетарианская помогает при лечении гипертонической заболевания и атеросклероза. В конце концов, ни один диетолог не назовет мясо здорового животного однозначно вредным продуктом. Его надо есть, впрочем, конечно, не всякий день, отдавая предпочтение постным сортам, типа говядины, крольчатины и тому подобное Если есть возможность заменить мясо животного рыбой – сделайте это, но не исключайте животный белок совсем.

Подробнее>>

Макаронные изделия

Макаронные изделияСчитается, что макароны придумали итальянцы. Но вообще-то изобрели их греки. Название произошло от греческого слова «макариа», что обозначает «благодать» либо «счастье». В прошлые времена это блюдо даже считалось деликатесом, поскольку оно изготавливалось вручную, и разрешить себе есть макароны могли только состоятельные люди. Лавры создателей макарон не правильно приписывают итальянцам, потому что именно они возвели макароны в культ. Макароны в данной части планеты едят всякий день, щедро приправляя различными соусами.
Считается, что макаронные изделия - экологически чистый продукт, который абсолютно безвреден для здоровья, ведь в его состав не входят никакие химические вещества вроде красителей либо консервантов. Единственное исключение - лапша быстрого приготовления. Содержащиеся в ней «химикаты» надолго задерживаются в организме, что может привести к негативным последствиям.
Не взирая на то, что блюдо считается простым, далеко не все умеют правильно его готовить. К примеру, ни в коем случае нельзя бросать макароны в крутой кипяток! В воду во время варки нужно или добавить ложку растительного масла, или непрерывно помешивать макароны, иначе они слипнутся. Готовность можно узнать по пробе: если макароны достаточно легко раскусываются, из этого следует, воду пора сливать. После чего следует положить в кастрюлю с макаронами сливочное масло. Если вы соблюдаете диету, замените его оливковым. Не забудьте посолить. А вот мыть готовые макароны в холодной воде категорически не рекомендуется: так вы лишите себя ценных минералом и витаминов.
Подробнее>>

Вредны ли сотовые телефоны?

Вредны ли сотовые телефоны?Вредны ли сотовые телефоны? - на этот вопрос в очередной раз попытаются ответить российские ученые наряду с коллегами из Университета Бордо. В зависимости от результатов совместного исследования жесткие российские санитарные нормы могут смягчиться до уровня международных. Производители и продавцы трубок в этом весьма заинтересованы.Ежегодно в России сертифицируются несколько десятков новых моделей, т. е. цена вопроса не превышает $1 миллиона. Однако для производителей мобильных это вопрос принципа.
Менеджер по связям с общественностью Nokia в странах СНГ Виктория Еремина напоминает об отсутствии научно подтвержденных независимых исследований, доказывающих, что мобильные телефоны вредны для здоровья. "Отказаться от мобильной связи человечеству сегодня в любом случае будет крайне трудно. Сложно посчитать, сколько человеческих жизней спасли мобильные телефоны в самых критических ситуациях", - говорит Еремина. А руководитель службы по связям с общественностью группы компаний Dixis Татьяна Москалева добавляет, что люди, считающие мобильные телефоны опасными, очень легко не покупают их.
Подробнее>>
1 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 131
    
Карта Сайта | Праздники | Тулбар | Жалобы и предложения | Веб-мастерам