Информационно-развлекательный портал » Здоровье
Главная
Здоровье
» Женское здоровье
» Мужское здоровье
» Интимные отношения
» Правильное питание
» Похудение и диеты
» Новости медицины
Гадания онлайн
Домашние рецепты
Цитаты и афоризмыЦитаты и афоризмы
Интересные факты
» Мировые религии
» Мифы и секреты предков
» Знаки Зодиака
» Про инопланетян
» Мистика и непознанное
» Нумерология
Флеш игры
Диеты
» Диета «Гречневая»
» Диета Кима Протасова
» Диета для быстрого похудения
» Диета по методу доктора Сайкова
» Диета для секса по знаку Зодиака
» Диета «Шоколадная»
» Революционная диета доктора Аткинса
» Диета «Очищающая»
» Диета «Яичная»
» Диета «Греческая»
» Диета по методу Мишеля Монтиньяка
» Диета «Соковая»
» Диета «Кашевая»
» Диета «Кефирная»
» Диета «Грейпфрутовая»
» Диета «Леденцовая»
» Диета «Легкая»
» Диета «Универсальная»
» Диета «Японская»
» Диета «Трёхдневная»
» Диета «Южного пляжа»
» Диета «Средиземноморская»
» Диета «Французская»
» Диета Шелтона
» Диета «Хорошее настроение»
» Диета «Пещерного человека»
» Диета «Кремлёвская»
» Диета «Белковая»
» Диета «Антицеллюлитная»
» Диета «Лимонная»
» Диета «Рисовая»
» Диета «Низкожировая»
» Диета «Виноградная»
» Диета «По группе крови»
» Диета «Разноцветная»
» Диета «Яблочная»
» Диета для борьбы с атеросклерозом
» Диета «Для ленивых»
» Диета «Английская»
» Диета «Овощная»
» Диета «Клубничная»
» Диета «Низкокалорийная»
» Диета «Фруктовая»
» Диета «Водная»
» Диета «Скандинавская»
» Диета «Рыбная»
» Диета «Минус ужин»
Сотовый поликарбонат для теплиц
Значение имён
» Мужские имена
Александр
Сергей
Евгений
Дмитрий
Артём
Максим
» Женские имена
Анастасия
Анна
Елена
Юлия
Ольга
Татьяна
Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.

Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.

Главные правила похудения

Главные правила похуденияОрганизму любого человека свойственны свои уникальные способности, как увеличения веса тела, так и его снижения, возникновение лишнего веса и трудности с его снижением – это не норма, а биологический процесс, который нередко бывает, связан с различного рода нарушениями. Большая часть женщин мечтает узнать, как избавиться от лишнего веса без диет, впрочем, никаких секретов здесь нет, ведь нужно просто соблюдать умеренность в потреблении пищи, не делать длительных перерывов между трапезами, а так же минимизировать применение продуктов, которые могут быть вредны для организма. Главное для похудения – это не подсчеты потребленных калорий и не изматывающие психологические тренинги, а всего-навсего строгое соблюдение нескольких правил, которые непременно должны войти в повседневную привычку:
Правило первое. Психологический аспект для контроля веса тела весьма важен, впрочем, здесь есть маленький секрет. Как известно, человек никогда не чувствует себя полностью сытым до того самого момента, пока не увидит прямо перед собой абсолютно пустую тарелку, именно поэтому применение посуды меньшего объема оказывается сильно эффективным и непременно приводит к значительному сокращению употребляемой пищи.
Подробнее>>

Различные методы удаления родинок

Различные методы удаления родинокУдаление родинок - процедура относительно безопасная. Сразу после того как образование удалено, на место операции накладывается повязка, а пациент должен соблюдать определенные рекомендации. Нельзя мочить оперированную область и воздействовать на нее механически, чтобы избежать инфицирования и сократить срок заживления. Место операции надо оберегать от солнечного излучения, а если понадобится восстановление поврежденной области, то это можно сделать позже при помощи косметических средств и процедур.
Люди с древнейших времен пользовались подручными средствами, чтобы избавиться от нежелательных для них родимых пятен. Не забыты эти способы и в настоящее время. Считается, что регулярное применение вазелина на родинке весьма эффективно для скорейшего её удаления. Смешайте льняное масло с маленьким количеством меда и приложите компресс к родинке на несколько минут, затем смойте. Помимо льняного используется еще касторовое масло в чистом виде, которым нужно протирать родинку дважды в день.
Ещё одним хорошим средством для выведения родимых пятен считается сок ананаса, которым надо протирать родинку несколько раз в ней до её осветления. Эффективное народное средство для осветления кожи, избавления от веснушек, родинок и бородавок - сок одуванчика, которым натирается нужная зона. Сок одуванчика считается сильно полезным для избавления от бородавок.

Подробнее>>
Лучшие афоризмы и цитаты
Афоризмы и высказывания
Афоризмы о любви
Афоризмы о женщинах
Афоризмы о мужчинах
Афоризмы о жизни
Афоризмы о счастье
Законы Мерфи
Омар Хайям
Фридрих Ницше
Цитаты из Библии
Вредные советы от Остера
Цитаты о любви
Цитаты из фильмов
Афоризмы от Мамчича

Завтрак, обед, и ужин съешь сам

Завтрак, обед, и ужин съешь самКогда мы пропускаем время принятия пищи, наш мозг не получает сигналов о насыщении и дает организму команду усиленно запасать жир. Поэтому любой перекус тут же отложится у вас на бедрах. А выделяющийся от неудовлетворенного голода желудочный сок спровоцирует гастрит. Немногим лучше ограничиваться утром чашкой кофе. Данный напиток натощак вас, несомненно, взбодрит, но он страшно вреден для желудка.
Совет: завтракать нужно непременно! Во время сна все процессы в организме замедляются. Если вы откажетесь от утренней трапезы, обмен веществ так и останется замедленным. Это приведет к последующему перееданию. Поэтому завтрак должен быть относительно плотным. Лучше всего съедать тарелку каши (недаром её всегда дают на завтрак в детском садике!) и творожок. Либо натуральный йогурт.
Обед тоже должен быть полноценным: первое, второе, третье, ведь мы съедаем его как правило на самом пике дневной активности. В нем должны быть скомпенсированы белки, жиры и углеводы. Оптимальный вариант - опять же «детсадовский»: тарелка супа, мясо с гарниром, компот.
Что же касается ужина, то все специалисты сходятся на том, что он ни в коем случае не должен быть плотным. Вечером мы малоактивны, поэтому наш организм перерабатывает весьма маленькое количество калорий, и, наверняка, калорийная еда, которую мы употребим в это время, пойдет «в жир».
Подробнее>>

Интервалы между приемами пищи

Интервалы между приемами пищи Через 5 часов "простоя" желудок начинает бить во все колокола и, в расстроенных чувствах, телеграфирует организму: "Голод идет! Запасаемся!" Когда, после долгого перерыва пища, наконец-то, получена, наш организм выжимает из нее максимальное количество калорий. Нужно ведь обеспечить энергией не только насущные нужды, но и отложить ещё хотя бы что-то "про запас", на всякий случай, ведь наступили голодные времена!
Для того, чтобы гарантированно не пропустить пятичасовой интервал, питайтесь больше 3-х раз в сутки. Проще говоря - перекусывайте между приемами пищи. Сколько раз мы слышали в детстве от родителей: "не хватай куски перед обедом - аппетит испортишь!" Теперь мы, взрослые люди, мучаемся диаметрально противоположным вопросом: как его, паразита этакого, испортить? Не надо изобретать велосипед, а легко вспомнить рецепты родом из детства: между основными приемами пищи съесть парочку бутербродов, крупных яблок либо небольшую тарелочку чего-нибудь, запив чашкой горячего чая либо кофе.
Действуя подобным образом, мы убиваем двух зайцев одним выстрелом: и организм успокаиваем и, если мы любим вкусно и много покушать, уменьшаем чувство голода. Именно волчий голод и разыгравшийся вследствие нечастых приемов пищи аппетит заставляют нас незаметно съедать большее количество пищи, чем нам надо.
Подробнее>>

Как быстро похудеть не голодая

Как быстро похудеть не голодаяИногда современный человек набрав лишние килограммы предполагает, что лишний вес возник от генетической предрасположенности либо от возраста, нередко абсолютно забывая взглянуть на свой образ жизни и образ питания. Кто-то бесконечно сидит на диетах либо уже махнул на себя рукой, совершенно разочаровавшись во всех чудо-способах. Некоторые продолжают верит шарлатанам утверждающим, что лишний вес исчезнет и не вернется после применения кремов либо таблеток. Но, к счастью, природа диктует собственные правила.
Исследуя проблему ожирения и лишнего веса исследователи, наконец-то, после долгих исследований и экспериментов, предложили программу полного избавления от лишних килограммов. Самое интересное, что это абсолютно бесплатная программа, и Вам не придётся тратить деньги на таблетки, добавки, операции и даже на спортивные тренажеры. Так каким же образом худеет организм? Все оказалось гениально просто! Наш организм имеют потрясающую способность сжигать лишние жиры и задача каждого, кто носит лишние килограммы, настроить данный процесс в свою пользу. Организм всегда возвращается к стройности, как только восстанавливается работа гормонов и баланс глюкозы в крови. Контролируя эти две составляющие, вы уже в первую неделю вы замечаете значительное уменьшение веса и повышение энергии.
Подробнее>>

Как возбуждаются мужчины

Как возбуждаются мужчиныВ поле его зрения однозначно попадает женщина в облегающей одежде. Особо мужской глаз отдыхает на обтянутой попке, грудях, бедрах. Самой эротичной одеждой мужчины назвали длинную темную юбку с высоким от бедра разрезом (либо двумя!), да чтобы из него "нечаянно" выглядывали ножки с резиночками от чулок.
Данная мелкая деталь заводит конкретно. Такая же реакция у мужчин на вырез блузки с расстегнутой пуговкой, который вот-вот распахнется от натяжения при волнении, и пуговка расстегнется. Любой, заглянув в эту восхитительную ложбинку, надеется увидеть все, что скрыто ниже и прикоснуться. И начинает волноваться.
"Вся тайна женщины в одеждах, не держит тайны нагота" - говаривали древние ловеласы. Имеющиеся в настоящее время с ними солидарны. Все сошлись на том, что больше эротично смотрится полураздетая женщина, а не совершенно нагая. Мужчина более заводится, если его воображение "дорисовывает" невидимые части женского тела.
Данный процесс будоражит. Мужчины любят созерцать даму сердца в эротичном нижнем белье, а не в ночной сорочке до пола. Особенно белье, которое является исключительно намеком: прозрачное и весьма вырезанное. Что касается цвета белья, остановимся чуть подробнее.
Подробнее>>

Отношение мужчин к сексу

Отношение мужчин к сексуТот мужчина бесподобен в постели, который может довести женщину до оргазма. Он должен быть сродни извержению вулкана либо походить на землетрясение. Эрекция, выдержка, выносливость упорство, ласка, нежность – все это должно присутствовать при любовной игре. Это учитывает не любой мужчина. Одни сосредотачиваются исключительно на своем пенисе. Прочие достаточно просто забывают о том, что женщина тоже желает получить наслаждение в виде оргазма. Мужчина эту работу выполняет механически и не желает раздражаться по пустякам. Его голова заполнена иным. В этом случае об оргазме у женщины вообще речи не идет. И в этом абсолютно нет вины пениса, наверное, вина лежит исключительно на мужчине.
Мужчина не представляет себя без господствующей силы – оргазма. "Секс без оргазма – это не секс", - так склоны думать они. Прочее - мелочь, по сравнению с силой оргазма. Наслаждение и получение оргазма – это высшая точка, о которой исключительно может мечтать мощный пол.
Интересный факт: большой процент женщин доволен своей сексуальной жизнью, не взирая на то, что многие не всегда испытывают оргазм. Для снятия напряжения им необходимо фантазии.
Подробнее>>

Заложенность носа

Заложенность носаЧто такое синусит - это общее название для воспаления слизистых оболочек одной либо всех придаточных пазух носа. причинами могут быть: гайморит (воспаление слизистой оболочки верхнечелюстной либо гайморовой пазухи), фронтит (воспаление лобной пазухи), сфеноидит (воспаление клиновидной пазухи) и этмоидит (воспаление решетчатого лабиринта). Болезнь может быть односторонним либо двусторонним, с вовлечением в процесс одной пазухи либо поражением всех придаточных пазух носа с одной либо обеих сторон - так называемый пансинусит. По частоте болезней на первом месте стоит верхнечелюстная пазуха, после этого решетчатый лабиринт, лобная и клиновидная пазухи.
Синуситы могут быть острыми и хроническими, экссудативными (с воспалительной жидкостью внутри пазух) и продуктивными (с разрастанием ткани внутри пазух).
Подробнее>>

Эрекция и мужское либидо

Эрекция и мужское либидоСамый большой сексуальный орган располагается у нас в голове. Именно головной мозг "заведует" всеми проявлениями половой сферы человека: создает эмоциональный настрой, потребность в половом общении, влечение к противоположному полу и позволяет реакции, реализующие это влечение.
На языке науки тяга к противоположному полу называется "либидо". На фоне либидо эротические картины в сочетании с раздражением соответствующих зон вызывают возбуждение полового центра в мозге. В конечном итоге нервные импульсы мчатся от этого центра к разным органам и заставляют сердце "трепетать", а дыхание - учащаться. Артериальное давление повышается. Под "руководством" центров спинного мозга пенис наполняется кровью, неоднократно (в 4-10 раз) увеличивается и напрягается. Так появляется эрекция. Эмоциональное возбуждение и активизация головки полового члена ведут к сокращению семенных пузырьков и выбросу спермы - эякуляции и оргазму.
Нарушение слаженной работы любого из этих звеньев может вызвать сексуальные расстройства, изначально утрату способности к эрекции.
С древнейших времен шел поиск средств, которые могли бы помочь мужчине. Выпил любовный напиток, а еще лучше проглотил незаметную таблетку - и пожалуйста, предстал перед женщиной в полной силе и готовности. Такие средства называли "афродизиакум" по имени Афродиты, греческой богини чувственной любви.
Не смотря на многовековые поиски, подавляющее большая часть этих средств были или тонизирующими, как женьшень и витамины, или возбуждающими, как кофе и шоколад, или достаточно просто талисманами, действующими чисто психологически. Единственным эффективным средством оказалась кора африканского дерева йохимбе.
По какой причине же так сложно влиять на поведение полового члена? Ведь человек как правило неплохо управляет своим телом: даже с закрытыми глазами и в невесомости его руки и ноги совершенно подвластны воле. Но все дело в том, что мы можем командовать только теми мышцами, которые прикрепляются к костям. Но есть и прочие мышцы, которые нам не подвластны. Они находятся в стенках внутренних органов и сосудов. Фалос управляется таких мышц, а потому почти не зависит от воли хозяина.
Несмотря на то и его поведение определяется нервными импульсами. Система нервной регуляции напоминает телеграфную связь. В командном пункте появляется "приказ" в виде электрических сигналов, которые бегут по проводам - нервам. У конца провода сидит "телеграфист", переводящий импульсы тока в распоряжения, которые передаются органам. Эти распоряжения и есть те вещества, которые заставляют мышцы то сокращаться, то расслабляться.
Подробнее>>

Фрикции

ФрикцииВо время трения полового члена о стенки влагалища производится стимуляция генитальных эрогенных зон, нарастание и накопление (кумуляция) нервного возбуждения, результатом которого является эякуляция и оргазм у мужчины и оргазм у женщины. Фрикции могут быть различными по частоте (быстрые и медленные), амплитуде (глубокие и поверхностные), интенсивности (сильные и слабые) и ритму (ритмичные и беспорядочные). Применяется сочетание разных по характеру фрикций во время одного полового акта, замедление либо прекращение фрикций на некоторое время с целью увеличения длительности полового акта (известно под названием "практика Карецца"). Общее количество фрикций, совершаемых во время одного полового акта, подвержено значительным колебаниям, зависит от эмоционального состояния партнеров, их половой конституции, темперамента и так далее Данные, полученные у группы мужчин с безупречным состоянием здоровья, показывают, что наименьшая продолжительность полового акта оказалась равной 1 мин 14 с (при 68 фрикциях), наибольшая-3 мин 34 с (при 270 фрикциях), средняя продолжительность - 2 мин 2 с (при 62 фрикциях). За одну фрикцию при этом принималось только поступательное движение полового члена. Наименьшее число фрикций равнялось 26 (при длительности копулятивной стадии 1 мин 30 с), наибольшее - 270 (при длительности 3 мин 34 с). В последние десятилетия, ориентируясь на потребности партнерши, продолжительность полового акта увеличивается до 5- 10 минут и наиболее при количестве фрикций около 25-30 в минут.
Подробнее>>
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 131
Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...

Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...

Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...

Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...

Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...

Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...

Зачем нужна утренняя зарядка
Далеко не все люди являются жаворонками (т.е. бодро просыпаются утром). Многие из нас любят поваляться подольше в кровати, понежится на мягкой постели. При этом организм полностью приходит в себя только примерно к середине дня. Что пробуждение было более быстрым, а день более ...

  
Карта Сайта | Праздники | Нумерология