Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.
Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.
Взрослые, чьи экстрасенсорные способности были подавлены ещё в раннем детстве, считают, что "воображаемые" друзья их детей вообще-то являются лишь плодом детской фантазии. И они полагают, что, если ребенок слишком долго настаивает на их реальном существовании, это может свидетельствовать о некотором отставании в умственном развитии либо даже о психическом расстройстве. Конечно, некоторые из "товарищей" могут быть и правда, выдуманы ребенком. Впрочем, многие так называемые "воображаемые" друзья детей могут являться весьма реальными духовными существами, такими же, как и мы с вами, разве что у них нет физических тел. М. Корнилова из Новокузнецка несколько лет проработала в школе-интернате для умственно отсталых детей. Её поразило, что учреждение это прямо-таки кишело всякой полтергейстной нечистью. Причин тому, как она вскоре поняла, было две. "Во-первых, корпуса были старыми и построены аж на заброшенном кладбище, на самой окраине города: дальше шли только поля и лес. Во-вторых, дети, психически неуравновешенные, с искалеченными судьбами, либо выделяли в избытке, либо притягивали нeгaтивнyю энергию." - рассказывает Корнилова. Однажды летом всех детей вывезли в пионерский лагерь, а нас, сотрудников интерната, вместо отпуска заставили охранять здание от воришек. Дежурство было круглосуточное и, непременно, по двое -по трое. Пришла и моя очередь дежурить. Напарница попалась мне набожная. Звали её Нина. Расположились мы с ней в учительской, где почище было. Достала она свою любимую тетрадку с молитвами и только прочитала первую строчку, как в дверь страшно загрохотали (а мы в 3-этажном здании одни, и входная дверь на засов закрыта), и раздалось такое страшное басом бормотание, что мы аж подскочили от ужаса!
Современные напольные покрытия представлены в широком, как ценовом, так и диапазоне условий эксплуатации. Потребители, отдающие предпочтение натуральным материалам, при выборе напольного покрытия, выбирают паркет, который отличается разнообразностью и индивидуальностью поверхности пола при использовании различных способов кладки и естественной текстуры дерева. Дерево является одним из экологически чистых материалов и не выделяет в окружающую среду вредных веществ. Паркетные полы, при должных условиях эксплуатации, очень долговечны. Минусы паркета – его относительная дороговизна и специальные условия ухода, которые впрочем, не обременительны. Любой вид выбранного вами паркета обеспечит повышение условий теплоизоляции в помещении. Паркетный пол хорошо удерживает тепло, медленно остывает. Вмонтированная по паркетное покрытие система обогрева для пола позволит получить не только теплый пол в любой сезон, но и создаст оптимальную температуру для паркета в холодное время года, что только улучшит эксплуатационные характеристики покрытия и предохранит паркет от различных видов деформаций. Акустические свойства помещения, при использовании паркета, значительно улучшаться, так как одно из свойств паркетного пола – не пропускать звук извне. Одновременно, паркетные планки хорошо отражают звуки, что значительно улучшит акустику комнаты, ведь не даром ранее паркет использовался как покрытие пола в бальных залах.
Вы сидите в офисе 8 часов или, возможно, даже больше. Забываете вовремя поесть и сделать несколько движений, чтобы не затекали мышцы. Для сохранения здоровья рекомендуем вам выполнить несколько несложных упражнений из гимнастики Цигун. Это серия плавных упражнений, которые снижают стресс, укрепляют иммунную систему, успокаивают дух и разум. Самое главное, знать как дышать. Нужно найти точку на стене, зафиксировать на ней взгляд, сидеть прямо и дышать легко. Каждое движение нужно будет повторить 3 раза. Если офисная одежда мешает выполнять их, можно выбрать несколько самых простых или постараться их адаптировать для себя. Вы увидите, что выполнять их совсем нетрудно и, безусловно, станете лучше себя чувствовать после этих упражнений из гимнастики Цигун. Упражнение 1. Поворачиваем шею. Расслабляем плечи и сгибаем немного колени. Осторожно поворачиваем шею сначала направо, потом налево. Упражнение 2. Поднимаем руки, как будто вы собираете плоды с фруктового дерева. Вдыхаем в то время, когда вы тянетесь за фруктом, выдыхаем, когда опускаете руки вниз. Сначала собираем плоды с нижних веток воображаемого дерева, потом поднимем руки все выше и добираемся до самой верхушки. Упражнение 3. Расслабляем руки. На вдохе поднимаем руки вверх и наклоняемся вправо. Опускаем руки и возвращаемся в исходное положение. Потом то же самое делаем в левую сторону. Упражнение 4. Релаксация плеч. Поднимите плечи и потяните грудь вперед, а затем поверните плечи с согнутыми руками на 90 градусов. Упражнение 5. Растягивание. Во время вдоха наклониться вперед. Руки держать на коленях. Распрямляемся медленно, голова поднимается в последнюю очередь.
Не правильно полагать, что хатха-йога является некой религией. Вообще-то, это одна из древних индийских систем, наука о здоровье человека, что направлена на создание оптимального баланса процессов в организме, и на основании этого баланса, имеет целью достичь гармонизации физического тела, ума и энергии. Ещё в древние времена хатха-йога применялась для лечения разных болезней, облегчения страданий больных, избавления от всевозможных дефектов и дисбалансов в работе органов. Порой достаточно нормализовать работу одного органа и естественным образом восстанавливается жизнеспособность всех остальных. Именно этим принципом руководствуются при оздоровлении хатха-йогой. Регулярно упражняясь, возможно достигнуть определенной гармонии души и тела. Помимо того, начать заниматься хатха-йогой можно в любом возрасте и на любом уровне физической подготовки. Тут самым основным является желание изменить в лучшую сторону свое самочувствие и здоровье. Ведь никто не хочет быть больным! Правда, большая часть так ничего и не делает для своего внутреннего и внешнего оздоровления, предпочитая просто жаловаться на свое здоровье. Зная о том, что профилактика нужна для поддержания здоровой работы организма, ей почти никогда не уделяют должного внимания.
В полости рта человека всегда присутствуют бактерии. Практически все продукты и напитки, содержащие легкоферментируемые углеводы - сахара и прошедшие кулинарную обработку крахмалы - обеспечивают питание бактерий. Колонии бактерий и выделенные ими клейкие вещества образуют зубной налет. Первый раз бактерии во рту были обнаружены именно в зубном налете. Продуктом жизнедеятельности бактерий являются кислоты, выделение которых может способствовать началу процесса разрушения зуба. Остатки пищи и зубной налет должны непременно удаляться из полости рта. Основные инструменты чистки зубов - зубная щетка и зубная паста. Каждая зубная щетка состоит из ручки и рабочей головки с посаженными в нее кустами щетины. Щетки могут отличаться материалом, формой и конструкцией ручки, формой и размером головок, расположением, густотой, длиной щетинок. Зубную щетку необходимо менять один раз в 2-3 месяца, так как по истечении этого срока щетинки начинают терять форму, расщепляться и, следовательно, не в полной мере выполнять свою чистящую функцию. Зубную щетку надо содержать в чистоте. После чистки зубов её следует промыть под струей воды, тщательно очистить от остатков пищи, зубного налета, зубной пасты. Хранить её надо так, чтобы она могла полностью высохнуть. Не следует укладывать зубную щетку сразу после применения в закрытый футляр. Зубная паста является второй приоритетной составляющей, от которой зависит эффективность чистки зубов. Имеющиеся в настоящее время зубные пасты, содержащие фтор, обладают реминерализирующим действием, укрепляя твердые ткани зубов, подавляют развитие бактерий, являющихся причиной кариеса и болезней пародонта, уменьшают образование зубного налета и зубного камня, препятствуют возникновению неприятного запаха во рту.
Можно по праву назвать творог любимцем народа и диетологов ведь по своей универсальности использования творог может вполне на равных соревноваться с такими лидерами питания, как хлеб и коровье молоко. А о полезных свойствах этого кисломолочного продукта знают, наверное, все - даже маленькие дети, в рацион питания которых педиатры советуют вводить творог с 5 месяцев. Помимо того, творог так органично усваивается организмом человека, что входит в рацион практически всех диет для похудения и позволяет обрести стройную фигуру. Получают данный ценный диетический кисломолочный продукт из простокваши - самого простого скисшего молока. С давних времен её ставили в разогретую печь на несколько часов в глиняном горшке, а затем вынимали, и чтобы отцедить сыворотку переливали в полотняный мешок. После чего мешок с полученным творогом ложили под пресс, а уж затем лакомились натурпродуктом либо готовили из него сырники, запеканки, начиняли пироги, вареники и блины. Диетологи могут до бесконечности спорить по поводу полезности либо вредности различных продуктов нашего питания, но когда речь идет о твороге, современные врачи, вслед за известным целителем Авиценной, жившим больше тысячи лет назад, единогласно причисляют его к самым полезным продуктам питания. А эта ценность, прежде всего, определяется весьма высоким содержанием прекрасно сбалансированного животного белка. Он практически совершенно усваивается организмом человека и не уступает по своему составу белкам, содержащимся в птице, рыбе и мясе. Это объясняется тем, что в своем составе творог не имеет ни клеточной, ни тканевой структуры.
Кругом шпионы! В каждом прохожем может крыться шпион! Вам поручено ответсвенное задание обезвредить шпионов на своем участке. Но как их распознать? Вы вооружены найсовершеннейшим оружием - инфра-синей пушкой! Наводя ее на цель Вы способны видеть, кто есть кто. Стреляй! Не дай шпиону уйти! (Но так, чтобы не пострадали честные граждане!) Наводить прицел - мышью. Стрелять - [пробел].
Если верить статистике, то 85- 95 процентов женщин страдают целлюлитом. Поэтому если на основании целлюлита у вас возникают комплексы, не стоит идти на их поводу. Проблемным места можно привести в порядок, путем достижения новейших технологий в мире косметологии, помогут в борьбе с целлюлитом занятия физическим спортом и рациональное питание. С недавних пор, медицинские работники стали воспринимать как косметологическую болезнь, только в семидесятые годы нашего столетия. Началось все с громкой публикации в журнале. Целлюлит, сам по себе он представляет собой бугристую поверхность, с множеством ямок, от которых ранее не возможно было избавиться. Болезнь способна передаваться по наследству, способ закладки организмом жира, заложен генами. К сожалению, при таком варианте поделать ничего нельзя. Есть категории людей, у которых по природе низкий уровень жировых отложений в организме, им достаточно рационально питаться и физически развиваться у них достаточно большие шансы овладеть генетикой. Наименьшее что вы сумеете сделать для противостояния целлюлиту это его профилактика, вам срочно надо пересмотреть свой гардероб. Такие вещи как такие колготки лосины могут доставить вам только проблемы, нарушая кровообращение в тканях, они разрывают коллагеновые связи в организме.
"Достоин тот лишь жизни и свободы, на бой идет кто каждый день" - глубокого смысла высказывание, которое заставляет задуматься каждого. Ведь каждый человек, каждый день встречается с какими-то трудностями, но справляются с ними лишь те, кто идет к своей цели и действительно хочет ее достичь. Прежде всего, человек который хочет достичь внутренней свободы, должен иметь свою точку зрения, свое мнение, свои духовные нравы и ценности. Свобода относится к культовым ценностям современного общества. Свободу все понимают по разному. Например, многие считают, что тот кто богат, тот и свободен, некоторые наоборот же считают, что у бедного больше свободы. Свобода - это возможность делать то, что нам нравится, что нам по душе. Но совершая некоторые поступки, мы можем не угодить нашим близким или даже навредить окружающим, тем самым нанося ущерб их свободе. Но правильно ли это? Ответ однозначен, нет! Все люди должны иметь равные права, законы и обязанности, что в наше время не совсем так. За свободу и за жизнь бороться необходимо, но только не причиняя вред окружающим нас личностям. Ведь совершая какое то действие, мы прежде всего должны поставить себя на место того человека, который подвержен нашему влиянию. Также как и быть свободным, у каждого человека есть желание жить, жить счастливо. Но у каждого свое трактование счастья. Оно может заключаться в богатстве, здоровье, в преуспевании в чем-то, стать более умным, образованным человеком. Но для того, чтобы стать счастливым, нужно приложить к этому немалые усилия. Многие говорят, что за деньги здоровье не купишь. Но так ли это? Я считаю, что человек, который знает в чем заключается смысл и толк денег, знает и умеет рационально их использовать - не подвержен зависимости от них. Я думаю, что деньги могут нам помочь приобрести необходимые медикаменты, необходимую помощь, для того чтобы не запустить какую-либо болезнь или вылечиться от нее. Так как медицина в нашей стране платная, я считаю, что деньги необходимы, так же как и для того, чтобы получить образование.
Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...
Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...
Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...
Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...
Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...
Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...
Зачем нужна утренняя зарядка
Далеко не все люди являются жаворонками (т.е. бодро просыпаются утром). Многие из нас любят поваляться подольше в кровати, понежится на мягкой постели. При этом организм полностью приходит в себя только примерно к середине дня. Что пробуждение было более быстрым, а день более ...