Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.
Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.
Почему пьющая женщина не отказываться от употребления алкоголя? Просто, она не может этого сделать физически, потому что алкоголизм – не плохая привычка, а весьма тяжелое хроническое заболевание. Лечение женского алкоголизма требует от врача-нарколога тонкого понимания женской психологии, всех ее нюансов и особенностей. Этиловый спирт в обмен веществ встраивается раз и навсегда, и если у женщины появляется физическая зависимость от алкоголя, помочь избавиться от нее может только квалифицированный врач-нарколог. Да и от зависимости психологической избавиться самостоятельно могут только считанные единицы. Существует мнение, что у женщин алкоголизм неизлечим. Но на самом деле, по определению неизлечим любой алкоголизм. Данный диагноз сохраняется на всю оставшуюся жизнь. Можно только полностью отказаться от алкоголя, и длиться ремиссия будет ровно столько, сколько не будет поступать алкоголь в организм. Первый же глоток алкоголя неизбежно приведет к срыву в бездну заболевания. Наблюдения наркологов показывают, что лечение женщин зависимых от спиртного даже больше успешное, чем лечение алкоголиков-мужчин. Природная выносливость женского организма даёт возможность пациенткам выходить в продолжительные многолетние ремиссии. Но та, же самая выносливость может с женщиной сыграть злую шутку – мнимое благополучие, небольшая положительная динамика иногда воспринимается как полное выздоровление, и многие женщины не доводит до логического завершения курс лечения от алкоголизма.
Проблема ожирения, является одной из ведущих в современном мире. Неправильное питание, пониженная физическая активность, вредные привычки: все это приводит к накоплению в нашем теле лишних килограммов, которые отнюдь не благоприятно влияют на состояние нашего здоровья. Но кому нужны эти килограммы? Современная медицина предлагает широкий спектр препаратов-жирозжигателей, но их неэффективность уже доказана на практике многими людьми. Усердные и тяжелые тренировки в зале, а также диеты не всегда дают желаемый результат. Такая безвыходная ситуация порой кидает людей на очень необдуманные шаги, приводя к значительным тратам денег у шарлатанов и псевдо докторов, а также может привести к тяжелым последствиям для здоровья, посредством употребления различных непроверенных препаратов и соблюдением сомнительных диет. Каждый полноценный человек - это индивидуальность, поэтому подход и приемы для похудения также должны быть сугубо индивидуальными. В любом случае физические упражнения и сбалансированное питание никто не отменяет, но существует другой аспект - психологический, он и является самым трудным в решении. Существует пять шагов преодоления психологического барьера и выход из стрессовой ситуации. Шаг первый. Одиночество или "встреча с собой". Оставьте все свои дела. Погрузитесь в одиночество минут на 17 - 20. Можно лечь на кровать или диван, сесть в любимое кресло. Успех такой встречи во многом зависит от разгрузочных дней и физических упражнений. Шаг второй. Итак, вы спокойны и готовы к победе. Задайте себе вопросы: Откуда взялись эти килограммы? Я ведь не всегда был или была такой толстой? Выясните причины лишнего веса. Стресс? Душевные переживания?
У каждого человека бывают в жизни ситуации, когда хочется уткнуться в чью-нибудь жилетку и поплакаться. Однако у некоторых людей подобные случаи возникают с завидной регулярностью. Особенно это касается женщин, которые бросаются словно в омут с головой в очередные романтические отношения, а потом жалеют себя и плачут от того, что очередной ухажер оказался вовсе не таким, как хотелось бы. Однако менять свой характер мы не спешим, а стараемся найти новые поводы для жалоб. Многим людям даже, если они сами того не понимают, нравится, когда их жалеют. На это есть вполне объяснимые причины. Психологи уверяют, что человек, которого жалеют, как бы снова ощущает себя маленьким ребенком. Практически все дети пользуются таким приемом. В детстве стоило немного похныкать, и мы тут же получали необходимую ласку и поддержку. Взрослым людям тоже иногда очень хочется, чтобы в жизни все стало простым и понятным как раньше. Чтобы имелась возможность пустить слезу и придти к кому-то из родственников, чтобы нас пожалели и приголубили. Однако взрослый человек должен осознавать, что такие желания, переходящие в привычку, могут явиться поводом для проблем во взаимоотношениях. Особенно это касается женщин. В начале романтических отношений ваш партнер даже с радостью будет относиться к вам, как к маленькой девочке, которая нуждается в том, чтобы ее пожалели. Однако со временем любому мужчине захочется видеть рядом с собой адекватного и такого же взрослого человека, способного стать равноценным партнером. Мы любим себя жалеть еще и потому, что так у нас появляется возможность пострадать без видимых для этого оснований.
Есть мнение, что домашние тренажеры не приносят пользы, занятия на них не дают никаких результатов. В основном, так говорят те, кто занимался неправильно или вовсе не пробовал позаниматься. Тренажеры в таких случаях или просто пылятся в уголке или используются как вешалка. Неужели нет людей, которые бы получали пользу от занятий на велотренажере? Ведь в фитнес-клубах целые занятия посвящены сайклам, разработаны программы тренировок. Возможно, те, кто получает результаты, просто редко говорит об этом? Ведь для получения результата в виде хорошего самочувствия или сброшенных килограммов, мало знать правила тренировки, надо их еще и применять, причем регулярно. А это и оказывается самым сложным. Кроме того, надо проконсультироваться с врачом перед выбором вида фитнеса. Занятия на велотренажере могут быть противопоказаны при серьезных заболеваниях сердца, сахарном диабете, опухолевых заболеваниях. Болезни вен тоже являются противопоказанием, особенно тромбофлебит (закупорка вен). Нельзя "кататься" на велотренажере и с больными суставами, артритом или артрозом. Если Вам разрешили заниматься этим видом фитнеса, то начинайте занятие с разминки. Проработайте не только ноги, но также сделайте упражнения для плечевого пояса, шеи, рук. Сделайте растяжку мышц, которые обычно задействованы во время тренировки на велотренажере. Кушать надо не позднее, чем за полтора-два часа до тренировки. После тренировки тоже не надо сразу садиться за стол, переждите хотя бы полчаса-час. Еще один нюанс - во время тренировки пить воду не надо, а если нестерпимо хочется пить - прополощите рот или сделайте несколько глотков воды.
Сексуальная активность и общение гомосексуальных личностей зависят от места их проживания. Если в крупных городах гомосексуальные контакты стимулируются разнообразием публичных мест для встреч и знакомств, то в маленьких они остаются на уровне эротических фантазий, мечтаний, которые часто пугают и невротизируют. Среди лесбийских пар большинство знакомится на работе, имеют совместные учебные или профессиональные интересы. Особенно много лесбийских любовниц может быть в женских спортивных командах, группах шейпинга и т.д. Однако сексуальные контакты в этом случае, как и открытие собственной гомосексуальности, является ни чем иным, как транзиторными формами проявления юношеской гиперсексуальности или бисексуальности. Они замещают гетеросексуальные связи, которые через определенные обстоятельства - занятость девушек, их обособленность от социума, а также высокий уровень притязаний относительно интеллектуального, культурного уровня партнера и т.п. - не полностью удовлетворяются в определенный период. Ошибочно считать, что характер гомосексуальных отношений геев и лесбиянок опосредуется только сексуальной функцией. Половое влечение - это одновременно и сочетание различных социальных интересов и желаний. Он, как и в гетеросексуальных парах, подчинен проявлений высших чувств - любви, привязанности, самоотдачи.
Джон Боулби явление любви объяснял на основании анализа механизма привязанности детей к своим опекунам. Концепции, представленные в его работах, позже были использованы и развиты многими учёными. Безопасная привязанность (ребёнок чувствует себя хорошо в момент тесного контакта с матерью и, вырастая, успешно налаживает связь с другими людьми; неспокойная и противоречивая привязанность (как в детстве, так и в зрелом возрасте желанию близости сопутствует чувство гнева, которое очень часто приводит к отказу от близких отношений); ненадёжная привязанность (ребёнок игнорирует мать, а когда вырастает - избегает каких-либо более близких отношений в обществе). Отличительной чертой классической родительской любви является бескорыстие и готовность жертвовать собой. Её лейтмотив - забота о благе и всестороннем развитии потомства. Роберт Штернберг в своей работе «Любовь - это повесть», опубликованной в 1998 году, представил теорию любви как художественное произведение, которое придаёт конкретное значение межчеловеческим связям. Он подчеркнул, что повесть каждого из нас пишется и переписывается постоянно: «Любовь развивается, усиливается и продолжается лишь тогда, когда данный человек находит партнёра, соответствующего характеру того, о ком он любит писать». По мнению американского психолога, с раннего детства люди попадают в эпизоды различных любовных историй, и каждый из нас готов создавать собственную историю по своему усмотрению. Штернберг выделил несколько типов таких историй: военный, театральный, покрытый пеленой таинственности, юмористический, сказочный и фантастический романы, повесть выздоравливающего человека или же роман коллекционера. Романтическая и эротическая любовь приносит самые сильные переживания.
Часто доводиться слышать, что лысые мужчины выглядят более мужественно. Популярное предположение заключается в том, что их уровень мужского гормона выше. Именно это лежит в основе мужественности и высокой сексуальной активности. Тем не менее, они начинают терять волосяной покров в более молодом возрасте. Все это хорошо известно широкой общественности, правда, несмотря на это, не столь проста. Облысение действительно зависит от тестостерона. В 1960 году один из докторов университета Йель Джеймс Б. Хамильтон изучил случаи мальчиков, прошедших процесс кастрации. Иногда это делалось с теми, кто показывал поведенческие или умственные отклонения. Он продолжал изучать их на протяжении целых 18 лет. В конце концов, Хамильтон обнаружил, что они не проявляли признаков облысения, характерной для процесса старения у мужчин. С другой стороны, мужчины того же возраста, не подверженные стерилизации, у которых наблюдалось нормальное вырабатывание тестостерона, уже проявили признаки убывания волосяного покрова. Данные Хамильтона предполагают, что высокий уровень мужского гормона может привести к облысению. В действительности же, уровень гормона не столь важен, главное – наличие некоторого его количества. Кастрированные мужчины, у которых практически нет тестостерона, могут удерживать свой волосяной покров, тем не менее, мужчины с низким уровнем гормона все равно лысеют.
Темой здорового образа жизни, пожалуй, сейчас никого не удивишь, так как она очень распространена в нашем мире. Повсеместно мы слышим о том, что проводятся беседы о вреде наркотиков, алкоголя и курения. На сегодняшний день считаются нормой изречение как – “ Алкогольные и табачные яды – это вред для вашего здоровья!” Сейчас повсеместно мы встречаем разнообразные иллюстрированные рисунками с пояснениями плакаты и баннеры, на которых видны последствия после употребления никотин содержащих и спирт содержащих продуктов. Множество телепередач на телевидении посвящены здоровью, сколько мероприятий проводится в разных организациях направленных на усиление знаний о здоровье. Особенно эта деятельность усилилась в последние десятилетия. Но, несмотря на это, заметных улучшений не видно. Это можно пояснить не безызвестными словами о том, что “запретный плод сладок”. Благодаря акциям по телевидению и мероприятиям в окружающей жизни, дети узнают про алкоголь, наркотики, табак. Соответственно, когда мы призываем наших детей, не употреблять вредные вещества, мы тем самым вызываем в них еще больший интерес. Такое поведение берет начало из детства. Вспомните, когда кто-то из родителей просил вас что-то не делать, а вы целенаправленно это делали, так как любопытство всегда берет верх. С запретом на алкоголь, табак, наркотики, дела обстоят так же. Корень проблемы кроется в семьях. Когда родители употребляют табак и алкоголь, не скрывая этого от своих детей, с большой вероятностью можно сказать что и дети не станут следить за своим здоровьем. Все потому, что дети именно с родителей начинают брать пример. Так же у большинства детей вырабатывается, потенциальна привычка, из-за матери, которая во время беременности курила.
Сексуальные фантазии чаще всего отражают тайные, сокровенные желания людей. Возникают они зачастую еще в подростковом возрасте и носят яркий, возбуждающий характер. Подросток, а затем и взрослый человек, как правило, стыдится своих мыслей, боится их, хотя они вовсе не являются для него противоестественными. Фантазии чаще всего касаются объектов сексуального влечения или представляют собой эротические сценарии. Влечение вызывает определенная внешность, одежда или место. Например, кто-то сойдет с ума от вида шикарной голубоглазой блондинки, отдыхающей на сияющем побережье. Кто-то, напротив, потеряет голову при взгляде на молодую учительницу в деловом костюме, сидящую на столе. Подобные мысли распаляют сексуальные желания. Эротические сценарии сначала рождаются только в голове, а затем уже проявляются в ролевых играх. Например, изображение горничной, медсестры, стюардессы, а то и насильника, связывающего жертву, может возбудить человека, тем самым заставив его воплотить фантазию в реальной жизни. К слову, именно эти традиционные сюжеты попадают в популярные порнофильмы. Психологи говорят, что фантазии – это отражение человеческого бессознательного, то есть образы, полученные в результате переработки различных впечатлений, подавленных влечений, нереализованных мыслей. Если вы собрались воплотить какой-то сценарий в жизнь, будьте готовы к столкновению с реальностью. Море может оказаться слишком холодным и неспокойным, песок – жгучим, крыша дома – жесткой и неудобной…Стыдиться своих фантазий нельзя. Бороться с ними практически невозможно, и, если они не пугают вас, в них нет ничего страшного. Однако если идея, связанная с насилием или каким-нибудь особенным сценарием, стала слишком навязчивой, следует поговорить с психотерапевтом. Вы должны оставаться хозяином своего воображения, а не наоборот.
Научной сенсацией явилось исследование генетического кода неандертальцев: оказалось, что он имеет весьма мало общего с генетическим кодом современного человека. Это открытие совсем запутало эволюционную теорию, в соответствии с которой неандерталец все же входит в эволюционное древо человечества. Теперь же древний предок человека абсолютно неизвестен. Наши «генетические корни» обрываются 40 тыс. лет назад. Ответ на эту загадку, может быть, содержат рассеянные в древних книгах, летописях и хрониках сообщения о загадочных небесных знамениях, летающих «славах Божиих», «ангелах» и «сынах Божиих», спускавшихся с небес и бравших в жены дочерей человеческих. Такие факты сообщают составители Библии, древние историки и летописцы. Они ничего не знали об НЛО и возможностях межпланетных контактов. Далекие от «звездных войн», которыми так увлекаются нынешние исследователи, они всегда старались определенно и беспристрастно описать различные необыкновенные явления – и поэтому относиться к древним хроникам следует если уж не с доверием, то хоть с уважением и интересом. Сопоставление летописных сообщений и другой информации дает повод для серьезных размышлений. К примеру, максимально раннее пиктографическое письмо древних шумеров, созданное приблизительно в 3300 году до н.э., обозначало термин «боги», как слово DIN-GIR, состоящее из двух слогов. Буквальное значение первого слога – «яркий», «чистый», «праведный». Рисунок, обозначающий данный слог, – точное изображение летящей ракеты. Пиктограмма дословно означала «праведные из ярких объектов»… Напомним, что шумеры изображали богов как людей высокого роста.
Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...
Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...
Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...
Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...
Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...
Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...
Зачем нужна утренняя зарядка
Далеко не все люди являются жаворонками (т.е. бодро просыпаются утром). Многие из нас любят поваляться подольше в кровати, понежится на мягкой постели. При этом организм полностью приходит в себя только примерно к середине дня. Что пробуждение было более быстрым, а день более ...
Почему пьющая женщина не отказываться от употребления алкоголя? Просто, она не может этого сделать физически, потому что алкоголизм – не плохая привычка, а весьма тяжелое хроническое заболевание. Лечение женского алкоголизма требует от врача-нарколога тонкого понимания женской психологии, всех ее нюансов и особенностей. Этиловый спирт в обмен веществ встраивается раз и навсегда, и если у женщины появляется физическая зависимость от алкоголя, помочь избавиться от нее может только квалифицированный врач-нарколог. Да и от зависимости психологической избавиться самостоятельно могут только считанные единицы. 
Проблема ожирения, является одной из ведущих в современном мире. Неправильное питание, пониженная физическая активность, вредные привычки: все это приводит к накоплению в нашем теле лишних килограммов, которые отнюдь не благоприятно влияют на состояние нашего здоровья. Но кому нужны эти килограммы? Современная медицина предлагает широкий спектр препаратов-жирозжигателей, но их неэффективность уже доказана на практике многими людьми. Усердные и тяжелые тренировки в зале, а также диеты не всегда дают желаемый результат. Такая безвыходная ситуация порой кидает людей на очень необдуманные шаги, приводя к значительным тратам денег у шарлатанов и псевдо докторов, а также может привести к тяжелым последствиям для здоровья, посредством употребления различных непроверенных препаратов и соблюдением сомнительных диет.
У каждого человека бывают в жизни ситуации, когда хочется уткнуться в чью-нибудь жилетку и поплакаться. Однако у некоторых людей подобные случаи возникают с завидной регулярностью. Особенно это касается женщин, которые бросаются словно в омут с головой в очередные романтические отношения, а потом жалеют себя и плачут от того, что очередной ухажер оказался вовсе не таким, как хотелось бы. Однако менять свой характер мы не спешим, а стараемся найти новые поводы для жалоб. Многим людям даже, если они сами того не понимают, нравится, когда их жалеют. На это есть вполне объяснимые причины. Психологи уверяют, что человек, которого жалеют, как бы снова ощущает себя маленьким ребенком. Практически все дети пользуются таким приемом. В детстве стоило немного похныкать, и мы тут же получали необходимую ласку и поддержку.
Есть мнение, что домашние тренажеры не приносят пользы, занятия на них не дают никаких результатов. В основном, так говорят те, кто занимался неправильно или вовсе не пробовал позаниматься. Тренажеры в таких случаях или просто пылятся в уголке или используются как вешалка. Неужели нет людей, которые бы получали пользу от занятий на велотренажере? Ведь в фитнес-клубах целые занятия посвящены сайклам, разработаны программы тренировок. Возможно, те, кто получает результаты, просто редко говорит об этом?
Сексуальная активность и общение гомосексуальных личностей зависят от места их проживания. Если в крупных городах гомосексуальные контакты стимулируются разнообразием публичных мест для встреч и знакомств, то в маленьких они остаются на уровне эротических фантазий, мечтаний, которые часто пугают и невротизируют. Среди лесбийских пар большинство знакомится на работе, имеют совместные учебные или профессиональные интересы. Особенно много лесбийских любовниц может быть в женских спортивных командах, группах шейпинга и т.д. 
Джон Боулби явление любви объяснял на основании анализа механизма привязанности детей к своим опекунам. Концепции, представленные в его работах, позже были использованы и развиты многими учёными. Безопасная привязанность (ребёнок чувствует себя хорошо в момент тесного контакта с матерью и, вырастая, успешно налаживает связь с другими людьми; неспокойная и противоречивая привязанность (как в детстве, так и в зрелом возрасте желанию близости сопутствует чувство гнева, которое очень часто приводит к отказу от близких отношений); ненадёжная привязанность (ребёнок игнорирует мать, а когда вырастает - избегает каких-либо более близких отношений в обществе). 
Часто доводиться слышать, что лысые мужчины выглядят более мужественно. Популярное предположение заключается в том, что их уровень мужского гормона выше. Именно это лежит в основе мужественности и высокой сексуальной активности. Тем не менее, они начинают терять волосяной покров в более молодом возрасте. Все это хорошо известно широкой общественности, правда, несмотря на это, не столь проста.
Темой здорового образа жизни, пожалуй, сейчас никого не удивишь, так как она очень распространена в нашем мире. Повсеместно мы слышим о том, что проводятся беседы о вреде наркотиков, алкоголя и курения. На сегодняшний день считаются нормой изречение как – “ Алкогольные и табачные яды – это вред для вашего здоровья!”
Сексуальные фантазии чаще всего отражают тайные, сокровенные желания людей. Возникают они зачастую еще в подростковом возрасте и носят яркий, возбуждающий характер. Подросток, а затем и взрослый человек, как правило, стыдится своих мыслей, боится их, хотя они вовсе не являются для него противоестественными. Фантазии чаще всего касаются объектов сексуального влечения или представляют собой эротические сценарии.
Научной сенсацией явилось исследование генетического кода неандертальцев: оказалось, что он имеет весьма мало общего с генетическим кодом современного человека. Это открытие совсем запутало эволюционную теорию, в соответствии с которой неандерталец все же входит в эволюционное древо человечества. Теперь же древний предок человека абсолютно неизвестен. Наши «генетические корни» обрываются 40 тыс. лет назад.