Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.
Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.
На протяжении столетий человечество мается с многочисленными сексуальными табу. Вроде и сексуальная революция была, и секс есть, а все нет желанной свободы. Как бы человек не раскрепощался, нет свободы в сексе, и все тут. Различные движения сексуальных меньшинств борется за свои гражданские права (завуалировано – право заниматься однополой любовью), европарламент принимает законы о легализации проституции, зоофилии и педофилии. Ориентационно правильное большинство штудирует Камасутру и испытывает все позы, которые позволяет остеохондроз. А желанной свободы все нет и нет. Так что же такое, свобода в сексе? Сексуальная свобода – это, прежде всего, внутреннее ощущение человека, его свобода от табу. Ведь даже самый «продвинутый» член общества на подсознательном уровне имеет ограничивающие блоки на секс, даже не осознавая этого. И эти блоки, эти въевшиеся в подсознание стереотипы мешают в полной мере насладиться сексуальной жизнью. Такие индивиды считают, что в сексе позволено все. Они пробуют однополую любовь, сексуальные игрушки, БДСМ и зоофилию. Они напрягают все свою фантазию, чтобы доказать, что свободны в любви. Доказать кому? Свою свободу в сексе человек доказывает самому себе, и попутно обществу. Человек вынужден публично заявлять о своей свободе, чтобы самому убедиться в этом. И это не свобода. Это – зависимость от общества и стереотипов. Это желание получить одобрение, возводящее секс в ранг модного тренда и инструмента.
Остеохондрозом страдают 80% населения планеты. Главный признак этого неприятного и достаточно серьезного заболевания – боль в спине. К сожалению, к врачу больные обращаются, когда терпеть уже невмоготу. Хочется сразу предупредить: не бросайте денег на ветер! Стоит только зайти в книжный магазин, как можно увидеть многообещающие названия книг, которые стоят не так уж дешево. Авторы заявляют: злостный недуг больше вас не потревожит! Слабо верится. А в аптеке? Чего только нет: стельки, корсеты, массажеры и даже… специальное белье! Все это хорошо звучит и выглядит, но дорого стоит и – главное – малоэффективно. Основные симптомы заболевания: - постоянные боли в спине, онемение и ломота конечностей; - усиление болей при физической нагрузке, подъеме тяжестей, спазм мышц; - при заболевании шейного отдела позвоночника появляются головные боли, онемение пальцев, «мушки» и пятна перед глазами; - при остеохондрозе грудного отдела – боль в груди и области сердца; - при остеохондрозе в пояснично-крестцовом отделе – возникает боль в пояснице, иррадиирущая в нижние конечности и органы малого таза. (Иррадиирущей называется боль в какой-либо части тела, расположенной далеко от очага боли.)
Когда речь заходит о постройке дома, большинство из нас видят в перспективе год, а то и два, нескончаемых вложений сил, нервов и денег, да еще в придачу появляется страх получить в итоге за свои кровные не то, что хотелось. На самом деле все обстоит гораздо лучше, прогресс не стоит на месте, и в настоящее время появилось множество инноваций, позволяющих быстро, а главное надежно и дешево, построить дом вашей мечты, даже если ваш семейный бюджет строго ограничен. Начнем, пожалуй, с самой распространенной за последние десятилетия во всем мире, каркасной технологии строительства домов. Главным достоинством этой технологии является невероятная скорость, с которой возводят такие постройки. Через пару недель после начала строительства вы уже будете стоять на пороге готового дома. Плюс, из всех технологий этот способ возведения домов потребует от вас самых минимальных вложений. Кроме того, вы сможете сэкономить даже на фундаменте, так как каркасный дом имеет малый вес. Не надо опасаться, что в таком доме вам будет холодно, напротив, каркасные дома обладают исключительными теплоизоляционными свойствами, и у вас появится возможность сэкономить даже на топливе, а летом и вовсе в таком доме будет немного жарко, потому при проектировке не мешает предусмотреть летнюю террасу. Если вы слишком торопитесь и желаете приступить к внутренней отделке своего дома сразу же после постройки, то обратите внимание на такой материал как СИП-панели. Дело в том, что эти панели, состоящие из двух ДСП, между которыми находится слой утеплителя, не дают усадки. Так что, творить внутри дома вы можете начать прямо после того, как проводите строителей. Благодаря утеплителю такой дом надолго сохранит тепло.
Не для кого не секрет, что то, как мы выглядим внешне, напрямую зависит от внутреннего состояния нашего организма. Красота - это прежде всего здоровье. Общее состояние ногтей, кожи, волос показывает насколько качественную пищу вы используете в своем рационе. Если ваша пища богата витаминами, вы ежедневно высыпаетесь и в душе у вас гармония и спокойствие,то это залог того, что вы будете отлично выглядеть и надолго сохраните свою красоту и молодость. Благодаря техническому прогрессу, который проникает почти во все сферы современной жизни, мы имеем возможности, о которых еще совсем недавно даже не могли и мечтать. Безусловно, без современных открытий и технологий никуда. Но есть и обратная сторона медали, например, малоподвижный образ жизни, постоянное излучение от компьютеров и телефонов, загазованность воздуха от автомобилей и прочее. Все это наносит непоправимый урон красоте и здоровью. Современной женщине просто необходимо как можно чаще физически двигаться, защищать свою кожу от вредного воздействия плохой экологии и как-то нивелировать влияние фаст-фудов. Со всем этим ей помогают справиться косметологи, фитнес-тренеры и диетологи. Современная женщина - это прежде всего стильная женщина. В создании своего неповторимого образа она может обратиться к дизайнерам и стилистам. При помощи верно подобранной одежды можно не только скрыть недостатки фигуры и подчеркнуть достоинства, но и самовыразиться, показать через внешний лоск свое внутреннее я.
Список наследственных заболеваний человека включает несколько сотен болезней, многие из которых очень опасны или вообще смертельны. Однако, к несчастью для человечества, только этими болезнями дело не ограничивается. Медицине уже давно известны факты так называемой наследственной предрасположенности к различным болезням. Другими словами, если в роду у какого-то человека были случаи заболевания, скажем, сахарным диабетом (например, у отца, матери, бабушки или дедушки) значит, и ему самому грозит то же самое заболевание. Это вовсе не означает, что диабет обязательно проявится, но шансов заболеть у такого человека гораздо больше, чем у людей, чьи родственники не страдали этим заболеванием. Самое печальное, что таких болезней довольно много: сахарный диабет, инфаркт миокарда, различные формы раковых заболеваний, шизофрения, бронхиальная астма, эпилепсия список очень длинный. Чем все-таки вызываются эти болезни? Ведь общеизвестно, что большинство из них может проявиться под влиянием внешних условий. Так, рак легких может быть спровоцирован неумеренным курением, а инфаркт стрессовой ситуацией. Получается, гены здесь и ни при чем. Но если предрасположенность к этим болезням передается по наследству, значит какие-то изменения в генах все-таки происходят. Рассмотрим простой пример. О том, что курение приводит к раку легких, сейчас не знают только младенцы. Но заядлые курильщики очень часто приводят в пример своих знакомых, которые «курили всю жизнь и ничем не заболели». И такие люди действительно есть.
После рождения ребенка каждой женщине необходим для организма отдых, во время которого мамочка наберется сил для следующей беременности (если такая планируется). Многие врачи говорят о трехлетнем перерыве между родами, ведь этого времени достаточно для восстановления организма женщины. Избежать незапланированной беременности после родов помогут некоторые методы контрацепции. Оптимальным методом контрацепции является ВМС (внутриматочная спираль). Как же действует ВМС? Спираль оказывает травматическое воздействие на матку. Оплодотворенная яйцеклетка при таком воздействии не может закрепиться в эндометрит и изгоняется из матки. В результате беременность не наступает. Все внутриматочные спирали делятся на три вида. Спирали, содержащие: медь; серебро и медь; медь, серебро и гормоны. Медь вызывает местное воспаление стенок матки, поэтому уровень лейкоцитов повышается. Лейкоциты замедляют движение сперматозоидов. Спирали, содержащие медь вводят женщине на 2–3 года. Если с состав спирали входит серебро, то срок действия спирали увеличивается до пяти лет. Действия гормонов оказывают влияние на увеличение вязкости слизи в цервикальном канале матки. В результате происходит замедление сперматозоидов, а то и остановка их движения. Так как гормоны, входящие в состав ВМС действуют только местно, не попадая в кровь, то этот вид внутриматочной спирали можно применять кормящим мамам. Такие модели вводят женщинам сроком на 5–7 лет. Врач должен подобрать для пациентки оптимальный вариант, учитывая все возможные риски и желаемый срок предохранения от беременности.
Люди всегда думали, что тревога, утомление на рабочем месте, конфликты с родными вызывают психологические расстройства. В какой-то степени это так, потому что постоянное напряжение и стрессовые ситуации в жизни создают давление на психику человека, и поэтому появляется частое ощущение разочарования и эмоционального напряжения, а это и есть проявления стресса, которое, в свою очередь, приводит к разрушению психического и физиологического равновесия личности. Большинство людей пытаются предотвратить стрессовые ситуации, контролируя свои желания, при этом, склонны прикладывать большие усилия. Этот подход не всегда себя оправдывает и к несчастью, люди переоценивают свои силы и возможности. Современные психологи описывают человека, где доминирующим звеном при возникновении стресса является страх. Также они обращают внимание, что жизнь в постоянном давлении приводит к психологическим, психическим и физическим расстройствам. Человек в таком стрессовом состоянии не в состоянии контактировать с внешней средой и устанавливать нормальных дружеские, партнерские отношения. Также у этих людей возникают постоянные конфликты в семье, они склонны к профессиональной несостоятельности и могут попасть под влияние алкогольной, наркотической и другим зависимостям
В наше время каждая девушка пользуется губной помадой, как только она понимает, что начинает нравиться мальчикам, а гигиенической помадой пользуются девочки с самого младенчества. Многие косметические компании, в конкуренции между собой все больше усовершенствуют свой продукт, губную помаду, пытаются сделать из нее не только декоративное средство косметики, но еще и наделяют ее ухаживающими свойствами. В состав губной помады сегодня состоит примерно из следующих ингредиентов: основу составляют различные виды масел (кокосовое, пальмовое, масло ши), также в ней присутствует воск, к дополнительным компонентам можно отнести солнцезащитные витамины, противовоспалительные компоненты, а также витамины А и Е. Еще в состав помады входят различные красящие пигменты. Вообще первые помады появились в Древнем Египте. Египтянки смешивали оксид железа и красную охру, так они получали субстанцию, которые наносили на губы, а она в свою очередь делала их губы более яркими и утонченными. В Древней Греции также губная помада пользовалась особой популярностью у тогдашних модницах, судя по мифам ей не брезговала даже богиня Афродита. В своей истории помада была не только популярна, но еще и опасна. В эпоху Средневековья, если видели женщину с явно выраженными губами, то вполне могли принять ее за чаровницу или ведьму, которая охотиться за мужскими сердцами, все это предвещало неминуемую гибель на костре. Позже в эпоху бесконечных балов и рассвета помада опять набрала свою популярность, и держит ее до сих пор.
Недавние исследования утверждают, что позитивный настрой может творить чудеса, если дело касается трудностей старения. Профессор Эллен Лэнгер из Гарварда провела несколько исследований в поддержку своей теории, чтобы выяснить, насколько умственный настрой может влиять на состояние организма. Ответ: более, чем мы думали. Участникам было предложено вести себя так, будто они переместились назад во времени. И уже спустя семь дней они чувствовали себя больее быстрыми, сильными и здоровыми, чем ранее. Сравнение с контрольной группой показало, что они и правда, стали сильнее остальных пожилых людей своего возраста. Это породило несколько интересных вопросов. Как можно использовать эту методику в нашей жизни? Готовы ли мы слушать музыку восьмидесятых взамен на ощущение молодости и бодрости ? Теория доктора Лэнгер заключается в том, что внешние факторы, напоминающие человеку о том, что он стар, могут и правда, убедить организм в этом. И это вообще-то так, ведь наше тело и наш ум - единое целое, и сила внушения может влиять на здоровье, как в положительную, так и в негативную сторону. Конечно, в мозге нет рубильника, на котором написано «стать здоровым», и избежать старения таким образом невозможно (это задачка для генетиков) - но замедлить его весьма в наших силах.
Кефир, как известно, - один из самых популярных и доступных продуктов диетического питания. Но даже такой полезный продукт, тем не менее, может быть вреден. Как не ошибиться при выборе? Чем руководствоваться на рынке или в магазине? Какие меры предосторожности принять? Начнем мы, пожалуй, не с полезных свойств этого чудесного продукта, а с его противопоказаний. Так как это кисломолочный продукт, то вред его для людей, страдающих повышенной кислотностью желудка, очевиден. Так же кефир, естественно, противопоказан тем, кто нередко обращается к гастроэнтерологу, а именно: у кого есть язвенная болезнь или панкреатит. При вздутии живота или диарее употребление кефира так же вряд ли будет сопровождаться каким-либо целебным действием. Довольно редко кефир может подействовать как снотворное, поэтому следует с опаской принимать его перед экзаменами или другими важными мероприятиями, или, например, если Вам необходимо будет садиться за руль. Но всё это, конечно же, ни в коей мере не принижает полезных свойств этого натурального продукта. Благодаря своим прославленным антимикробным свойствам польза правильно выбранного кефира будет неоценима для людей, страдающих инфекционными заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Больше всего это необходимо, если у Вас пониженная кислотность желудочного сока. После любых пищевых отравлений в свой ежедневный рацион питания стоит включить этот кисломолочный напиток, ведь он способствует выведению токсинов из организма. Так же весьма эффективно кефир препятствует размножению патогенных микробов. Кефир очень популярен у женской половины населения, и не зря. Как выяснили врачи, кефир незаменим как диетический продукт, так же он способен снять головную боль в период менструации и климакса.
Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...
Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...
Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...
Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...
Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...
Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...
Зачем нужна утренняя зарядка
Далеко не все люди являются жаворонками (т.е. бодро просыпаются утром). Многие из нас любят поваляться подольше в кровати, понежится на мягкой постели. При этом организм полностью приходит в себя только примерно к середине дня. Что пробуждение было более быстрым, а день более ...