Представь,что существует банк,
который каждое утро кладет на твой счет 86 400$.
Он не хранит ежедневный остаток.
Каждую ночь он приравнивает к нулю весь остаток до последней копейки, которую ты не использовал в течении дня...

Кефир, как известно, - один из самых популярных и доступных продуктов диетического питания. Но даже такой полезный продукт, тем не менее, может быть вреден. Как не ошибиться при выборе? Чем руководствоваться на рынке или в магазине? Какие меры предосторожности принять?
Начнем мы, пожалуй, не с полезных свойств этого чудесного продукта, а с его противопоказаний. Так как это кисломолочный продукт, то вред его для людей, страдающих повышенной кислотностью желудка, очевиден. Так же кефир, естественно, противопоказан тем, кто нередко обращается к гастроэнтерологу, а именно: у кого есть язвенная болезнь или панкреатит. При вздутии живота или диарее употребление кефира так же вряд ли будет сопровождаться каким-либо целебным действием. Довольно редко кефир может подействовать как снотворное, поэтому следует с опаской принимать его перед экзаменами или другими важными мероприятиями, или, например, если Вам необходимо будет садиться за руль.
Но всё это, конечно же, ни в коей мере не принижает полезных свойств этого натурального продукта. Благодаря своим прославленным антимикробным свойствам польза правильно выбранного кефира будет неоценима для людей, страдающих инфекционными заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Больше всего это необходимо, если у Вас пониженная кислотность желудочного сока. После любых пищевых отравлений в свой ежедневный рацион питания стоит включить этот кисломолочный напиток, ведь он способствует выведению токсинов из организма. Так же весьма эффективно кефир препятствует размножению патогенных микробов. Кефир очень популярен у женской половины населения, и не зря. Как выяснили врачи, кефир незаменим как диетический продукт, так же он способен снять головную боль в период менструации и климакса.

Как пронести страстную влюблённость через всю жизнь, сохранить ту остроту ощущений, с которой молодожёны входят в спальню в первую брачную ночь? Или угасание неизбежно, и абсолютно нормально – свести на нет сексуальные отношения между супругами? Вопросов много, и у каждой пары они свои. События могут развиваться по-разному, а результат один: секс закончился.
Выводы, которые делают при этом супруги, удручают: одни решают проблему при помощи измен, другие – просто ставят жирный крест на любых окололюбовных темах, третьи убеждают себя в том, что удовлетворяются духовной близостью.
На самом деле, все счастливые семьи между собой похожи. Да, период острого сексуального влечения действительно проходит, но на его место приходят более спокойные, но при этом не менее приятные отношения. Да, количество сексуальных контактов со временем уменьшается, но ведь повышается их качество и общая удовлетворённость супругов.
Люди взрослеют, развиваются, меняются, так почему же любовь должна стоять на месте? Развиваясь, чувства по идее должны переходить на новый уровень, но если супруги не готовы вкладывать в отношения определённые усилия – они просто чахнут.

Любовь к острой еде не имеет ничего общего с терпимостью и тем более с типом личности. Именно таким оказался результат нового исследования данного вопроса. Исследователи университета штата Пенсильвания выяснили, что любовь к красному перцу (чили) ассоциируется с поиском новых чувств и получением от этого удовольствия. Но, при этом не было найдено никаких доказательств, что такая любовь остается на продолжительное время.
«Данные говорят, что у человека не формируется склонность к потреблению капсаицина (компонент, придающий перцу остроту),… причиной любви к острой еде являются всегда какие-то индивидуальные особенности каждого человека». Именно такие слова можно найти в журнале «Качество еды и предпочтения» (Food Quality and Preference).
«Мы всегда допускали, что именно вкус формирует потребление: мы едим то, что нам нравиться. Тем не менее, никто до этого не пытался связать эти персональные ощущения новшества с потреблением красного стручкового перца», говорит главный автор исследования (также обожатель острой еды) профессор Джон Хейес.
Открытие взаимосвязи между любовью к красному перцу и ощущением новшества является не совсем обычным, говорит Хейес, работающий старшим преподавателем в Пенсильванском университете.

В наше время каждая девушка пользуется губной помадой, как только она понимает, что начинает нравиться мальчикам, а гигиенической помадой пользуются девочки с самого младенчества. Многие косметические компании, в конкуренции между собой все больше усовершенствуют свой продукт, губную помаду, пытаются сделать из нее не только декоративное средство косметики, но еще и наделяют ее ухаживающими свойствами.
В состав губной помады сегодня состоит примерно из следующих ингредиентов: основу составляют различные виды масел (кокосовое, пальмовое, масло ши), также в ней присутствует воск, к дополнительным компонентам можно отнести солнцезащитные витамины, противовоспалительные компоненты, а также витамины А и Е. Еще в состав помады входят различные красящие пигменты.
Вообще первые помады появились в Древнем Египте. Египтянки смешивали оксид железа и красную охру, так они получали субстанцию, которые наносили на губы, а она в свою очередь делала их губы более яркими и утонченными. В Древней Греции также губная помада пользовалась особой популярностью у тогдашних модницах, судя по мифам ей не брезговала даже богиня Афродита. В своей истории помада была не только популярна, но еще и опасна. В эпоху Средневековья, если видели женщину с явно выраженными губами, то вполне могли принять ее за чаровницу или ведьму, которая охотиться за мужскими сердцами, все это предвещало неминуемую гибель на костре. Позже в эпоху бесконечных балов и рассвета помада опять набрала свою популярность, и держит ее до сих пор.

Вредные привычки соответствуют своему названию, то есть они мешают вам успешно работать, плохо влияют на личную жизнь и вдобавок приносят вред здоровью. И поэтому почти всех людей волнует вопрос: “Как же с ними справиться?”.
Не все вредные привычки на самом деле являются вредными. Например, вам нравится, чтобы бумаги на столе лежали в беспорядке. И вот некоторые люди считают это вредной привычкой, а другим до этого вообще нет дела, а вам, наоборот, в таких условиях работать очень удобно. По-настоящему вредной привычкой, возможно, считать, если она, во-первых, отмечается людьми с отрицательной стороны, во-вторых, систематически доставляет вам неудобства или ощущение не ловкости, а в-третьих, приносит вред здоровью или портит отношения с родными. И еще один важный признак это то, что вы знаете, что избавившись от нее, ваша жизнь станет лучше. Какие же существуют привычки?
Большинство привычек являются свойствами характера. Например, такие как “Не могу успокоиться после скандала, пока не поговорю с кем-нибудь”, “Не в состояние держать себя в руках и начинаю повышать голос на всех подряд” или “Смотрю мелодрамы и постоянно плачу”. Чем же может обернуться эта привычка? Тем, что рано или поздно людей это начнет донимать постоянно вас утешать и просить извинения, и они в результате приложат все усилия, чтобы меньше с вами общаться. Поэтому отнеситесь к себе, немного критичнее и постарайтесь изменить в себе то, что создает вам проблемы.

Молодость – это такое прекрасное время, которое не повторится никогда! Когда человек молод ему кажется, что все еще впереди, что так много всего интересного он еще увидит и сможет сделать. А в действительности оказывается, что время летит, и, ничего собственно говоря, ты и сделать-то не успел. А так много всего хотелось, мечталось, желалось.
И зачастую у многих молодых людей, еще не справивших тридцатилетие, настает период апатии. Кризис молодого возраста! Ничего не хочет, ничего не желается, а главное, говоря современным языком, ничего не клеится в этой жизни. Многие начинают выпивать, кто-то употребляет наркотики, иногда, чаще мужчины, кидаются во все тяжкие. Вариантов испортить свою «никчемную» жизнь много. Бывают «белые вороны», которые начинают ходить в церковь и молиться Богу, прося у него помощи в обустройстве своей жизни. Притом такой момент, когда хочет сходить в храм, может настать совершенно внезапно. Ведь проблемы есть у всех, и они все разные. Единый порыв к воссоединению с Богом, может заставить человека «остаться» в церкви навсегда, стать ее членом.
Эти индивидуумы обычно не находят поддержки среди своих современных молодых друзей. Про них говорят: тронулся умом, попал в секту (часто путают церковь с сектой) и вообще, чего туда «таскаться»! Дополняют список: в церкви скучно, нудно, приходится долго стоять, а вот в Западных церквях можно посидеть на скамейке! И главное, зачем я буду портить свою модную прическу какой-то косынкой, и длинную юбку не надену, буду как старая бабка! Все это для молодых главнее веры в Бога. И чем удивляться? Ведь церковное воспитание в нашей стране уже давно отсутствует. Только недавно стали действовать православные классы и то не в каждой школе. Так откуда же знать молодым людям, что хорошо и что плохо? Что на самом деле делается в церкви, и что вообще такое церковная жизнь? Зачем нужно принимать участие в церковных таинствах или для чего существуют православные университеты? О таких вещах молодое поколение просто никогда не слышало.

Недавние исследования утверждают, что позитивный настрой может творить чудеса, если дело касается трудностей старения. Профессор Эллен Лэнгер из Гарварда провела несколько исследований в поддержку своей теории, чтобы выяснить, насколько умственный настрой может влиять на состояние организма. Ответ: более, чем мы думали.
Участникам было предложено вести себя так, будто они переместились назад во времени. И уже спустя семь дней они чувствовали себя больее быстрыми, сильными и здоровыми, чем ранее. Сравнение с контрольной группой показало, что они и правда, стали сильнее остальных пожилых людей своего возраста.
Это породило несколько интересных вопросов. Как можно использовать эту методику в нашей жизни? Готовы ли мы слушать музыку восьмидесятых взамен на ощущение молодости и бодрости ?
Теория доктора Лэнгер заключается в том, что внешние факторы, напоминающие человеку о том, что он стар, могут и правда, убедить организм в этом. И это вообще-то так, ведь наше тело и наш ум - единое целое, и сила внушения может влиять на здоровье, как в положительную, так и в негативную сторону.
Конечно, в мозге нет рубильника, на котором написано «стать здоровым», и избежать старения таким образом невозможно (это задачка для генетиков) - но замедлить его весьма в наших силах.

Один из «настоящих» симптомов надвигающейся депрессии - снижение настроения, пессимизм по отношению к жизни. Пациент непрерывно пребывает в состоянии легкой печали. Он мало двигается, он вял, абсолютно «разобран», что тоже может быть признаком депрессии. Поговорите с человеком. Специалисты утверждают : страдающий депрессией говорит медленнее и тише обычного, при этом сам этого не замечает, его реакция на вопросы заторможена.
Скажем сразу, что народная медицина, самолечение тут не помогут. Немедленно «завязывайте» с алкоголем, легкими и любыми наркотиками. Сомневаетесь в своем психическом здоровье - непременно обращайтесь за квалифицированной медицинской помощью. Поверьте, в этом нет ничего стыдного либо выходящего за рамки приличия : весь цивилизованный мир тщательно следит за своим психическим здоровьем. Даже «желтый дом» у большинства уже не вызывает негативных ассоциаций. Во многих, так называемых, «дурках» есть хорошо оборудованные нервные отделения, где лечатся не только простые смертные. Специалист внимательно выслушает вас, подберет препараты антидепрессивного действия индивидуально, сообразно течению заболевания. Да, препараты стоят недешево, а уменьшение беспокоящих симптомов депрессии, нормализация настроения наступает приблизительно через месяц. Но - игра стоит свеч. Психотерапия (наряду с медикоментозным лечением, но не вместо него) вернет оптимизм, тягу к жизни, поднимет самооценку.

Влюбленность, что это такое? Это самый мощный прилив энергии! При ней начинают усиленно работать все системы организма, человек пишет стихи, обходится без сна и пищи. Влюбленность – чувство достаточно личное и всегда зависит от отношения к партнеру. При этом активно начинают работать видимые черты: возможно, меняется внешность или преобладают черты характера, которые ранее никак не проявлялись. Чувство привязанности без лишних усилий может стать любовью.
К самым очевидным чертам часто относят: резкие перепады настроения, навязчивое желание постоянно быть рядом с объектом своей влюбленности. Страх также является неотъемлемой частью привязанности, люди всегда при этом бояться потерять своего партнера, часто ревнуют. Все дальнейшие действия человека активно подчиняются страхам.
Психологи поддерживают теорию о том, что данные пары зачастую перестают подниматься по карьерной лестнице. Иллюзия полного удовлетворения и счастья дает понять, что человек на вершине не только карьеры, но и всего мира. Также психологи уверены в том, что влюбленность можно отнести к болезни, так как при ней развивается возбуждение нервной системы, учащается сердцебиение и увеличивается потоотделение. При влюбленности снимаются многие расстройства, уходят стрессы, депрессии. Именно в этом состоянии партнер приписывает своему спутнику качества, которых у него и вовсе не было. Самый дорогой человек становится идеалом на фоне всех окружающих. Они все более начинают дорожить друг другом, не представляя дальнейших действий без своих партнеров. По истечению не большого времени, так как влюбленность длиться не долго, человек начинает разочаровываться в своем партнере и понимает, что выбранный «объект вожделения» не соответствует той действительности, которая была для него реальной несколько месяцев назад.