Информационно-развлекательный портал
Информационно-развлекательный порталГлавная
ЗдоровьеЗдоровье
» Женское здоровье
» Мужское здоровье
» Интимные отношения
» Правильное питание
» Похудение и диеты
» Новости медицины
Гадания онлайнГадания онлайн
Домашние рецептыДомашние рецепты
Цитаты и афоризмыЦитаты и афоризмы
Стиль жизниСтиль жизни
Интересные фактыИнтересные факты
» Мировые религии
» Мифы и секреты предков
» Знаки Зодиака
» Про инопланетян
» Мистика и непознанное
» Нумерология
» Толкование снов
» Праздники
Флеш игрыФлеш игры
Теплица «Прямостенная»
Значение имён
» Мужские имена
Александр
Сергей
Евгений
Дмитрий
Артём
Максим
» Женские имена
Анастасия
Анна
Елена
Юлия
Ольга
Татьяна
Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.

Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.

Результаты сексуальной революции

Результаты сексуальной революцииСексуальная революция в нашей стране успела во многом изменить отношение людей к сексу, хотя завершенной ее ни в коем случае считать нельзя. Пройденным можно считать первый этап – эмансипацию. Женщина получила право на работу, на развод, на аборт. Отрицательной стороной этого стало увеличение числа разводов. Второй и третий этап - легализация проституции и порнографии - у нас пройдены лишь частично. Уже никто не отрицает их существования, но нездоровый интерес к ним остается.
Возросла сексуальная грамотность людей, они теперь терпимее относятся к проявлениям чужой сексуальности. Сейчас человек не пугается, замечая какой-то спад своей сексуальности, зная, что существуют нормальные ее колебания, в частности после перерыва в половой жизни. А лет 15 назад такая ситуация нередко пугала мужчину, вплоть до мыслей о самоубийстве. К сексопатологам обращались люди, предъявляющие к себе какие-то немыслимые требования из-за собственной неграмотности. Сейчас их поток практически иссяк. Клиентами сексопатологов сейчас являются люди с проблемами медицинского характера.
И мужчины и женщины стали хорошо понимать , что для решения проблем в области интимной жизни недостаточно просто получить совет врача, необходима огромная внутренняя работа, готовность к самоизменению. Можно сказать, что сексологи сейчас не загружены работой. Это связано еще и с тем, что, грубо говоря, людям сейчас не до секса. Как в Америке после кризиса 70-х годов, так и у нас сейчас роль его в жизни людей понизилась. С одной стороны, мы осознаем, что значение сексуальных отношений неизмеримо выше, чем принято было думать раньше. А с другой стороны, появилось много различных видов деятельности, участие в которых раньше не представлялось возможным, - политика, бизнес, путешествия. Да и забот, конечно, стало больше.
Подробнее>>

Загар без вреда для здоровья

Загар без вреда для здоровьяНаступает всеми любимая пора - лето, а это значит, что наступает сезон отпусков. Лазурное море, теплое солнышко, белый песок, золотистый загар… Это мечта практически каждой девушки. Какие же правила следует соблюдать, чтобы загар держался дольше, и, при этом не навредить вашей коже? Рассмотрим некоторые из них.
Для того чтобы предотвратить пагубное влияние на кожу ультрафиолетовых лучей, следует использовать защитный крем. Стоит помнить, что для каждого фототипа кожи подходит определенный крем с разным уровнем защиты. Ученые различаю несколько фототипов кожи:
К первому можно отнести девушек со светлыми или рыжими волосами. Как правило, людям с тонкой, светлой кожей сложно получить желаемый загар. Даже непродолжительное нахождение на открытом солнце, может вызвать покраснения на чувствительной коже. Используя крема с наибольшей степенью защиты, девушки смогут подольше побить на открытом солнце и получить золотистый загар.
Девушки с серыми глазами, волосами русого цвета, светлой кожей относятся ко второму фототипу кожи. Кожа этого типа обгорает реже, но риск все же есть. Поэтому кожу следует постепенно приучать к загару, и использовать крема с высокой степенью защиты.
Подробнее>>
Лучшие афоризмы и цитаты
Афоризмы и высказывания
Афоризмы о любви
Афоризмы о женщинах
Афоризмы о мужчинах
Афоризмы о жизни
Афоризмы о счастье
Законы Мерфи
Омар Хайям
Фридрих Ницше
Цитаты из Библии
Вредные советы от Остера
Цитаты о любви
Цитаты из фильмов
Афоризмы от Мамчича

Три возраста женщины

Три возраста женщиныКаждый женский возраст по-своему прекрасен и дарит неповторимые ощущения. Но для того, чтобы наслаждаться открытиями жизни нужно заботиться о своем здоровье знать и уметь справляться с типичными для каждого возраста проблемами.
Современные женщины активно стремятся учиться, делать карьеру, занимать определенное место в обществе. Увеличилось количество женщин за рулем. Во многих сферах женщины уже практически вытеснили мужскую половину, они проявляют все большую активность и не хотят ограничивать свою жизнь рамками дома. Однако в биологическом плане природа женщины не изменилась и по-прежнему подчинена влиянию женских половых гормонов.
Половое созревание девочек начинается примерно в 8-10 лет и к 13-14 годам они могут столкнуться с проблемами, которые еще более осложняют и без того трудный процесс взросления. С усилением активности половых желез связан выброс адреналина, в результате может подняться артериальное давление. Повышение давления сопровождается головной болью, эмоциональными всплесками, сердцебиением и может доставить много неприятных минут как самой девушке, так и ее родителям. В этом случае стоит подумать о снижении умственной нагрузки, о занятиях спортом или фитнесом, активном отдыхе. А в особо тяжелых случаях следует обратиться к врачу.
Подробнее>>

Режим питания для сохранения здоровья

Режим питания для сохранения здоровьяНаше питание во многом зависит от соответствующих, сугубо пищевых привычек. Они формируются в ранней молодости, и зачастую привносятся в последующую, вне родительского дома. Жизнь. А ведь всем известно – мы то, что едим. И иной раз полезнее для нашего здоровья изменить режим питания, чтобы оставаться молодыми и здоровыми. Прежде всего – не заедайте едой стрессы. Мы привыкли заедать неприятности на работе, ссоры на работе или дома. Но одновременно отмечание праздников мы опять-таки «заедаем» повышенным употреблением калорийной еды (торты, пирожные, калорийные салаты).
Зачастую привычки «заесть» событие сопряжено и с употреблением алкоголя. А алкоголь зачастую стимулирует употребление большего количества еды, чем мы привыкли, есть обычно. А такое поведение – не что иное, как пищевая привычка. А результат откладывается на талии, приводит к ожирению и появлению целого букета заболеваний. Давайте посмотрим на ваш завтрак. Мы привыкли есть хлопья, залитые молоком или соком. Реклама нас уверяет – вкусно, быстро и низкокаллорийно. Но ведь мы таким образом потребляем быстрые углеводы. А это вредит нашему желанию не поправляться.
А так мы уже через 1-1,5 часа возникает желание поесть, несмотря на то, что вроде бы наш завтрак был достаточно плотным. Не стоит употреблять в пищу полуфабрикаты. Нет, изредка, в виде исключения можно. Как бы вас не манила кажущаяся выгода от быстроты приготовления такой еды, стоит подумать о составе продукта. А он содержит красители, соевый белок, другие вещества, которые не только употреблять в пищу недостойно для вашего организма. Да и сырье для приготовления не всегда соответствует всем требованиям. Вредно редко есть. Еда 1-2 раза в день вредно для здоровья.
Подробнее>>

В каких заведениях следует знакомиться с женщинами

В каких заведениях следует знакомиться с женщинамиСоблазнить красотку – проще простого. Иди в ночной клуб, угости первую понравившуюся красавицу дорогим коктейлем, скажи ей, что она умна, роскошна и интересна. В общем, много усилий не нужно. За одну-две таких встречи девица из ночного клуба обязательно станет твоей, если, конечно, ты успеешь показать ей свою иномарку и рассказать о своих тонких вкусах, которые сочетаются с твоими возможностями. Но вот что делать, если тебе уже за тридцать, а легкодоступные девушки, которыми кишат развлекательные заведения, тебе уже поднадоели? Выход есть. Нужно завести серьезные отношения с серьезной женщиной.
Серьезная женщина поможет тебе почувствовать себя по-настоящему счастливой – потому что у нее есть для этого не только внешний лоск, но и такие качества, как интеллект, духовность (только не надо путать это с религиозным фанатизмом или с избытком сентиментальности) и прочие способности, делающие женщину настоящей дамой. Те, кто думает, что нельзя заполучить умную женщину, если постоянно имел дело с девушками из злачных заведений, ошибаются.
Во-первых, злачные заведения не мешают человеку оставаться человеком, хоть и вызывают сильную зависимость от алкоголя и женщин легкого поведения. Во-вторых, эти самые заведения и вселяют в настоящего человека настоящий лейтмотив для развития того, что в первую очередь ценят умные женщины. А именно – способность рационально смотреть на себя. Осознав, что временные связи с девушками не доставляют настоящего удовольствия, любой нормальный мужчина рано или поздно поставит себе условие: завязать с распутной жизнью и урегулировать себя как личность.
Подробнее>>

Как перебороть сомнения и повысить свою самооценку

Как перебороть сомнения и повысить свою самооценкуИногда сомнения не дают нам принять правильное решение в той или иной ситуации. В совокупности с заниженной самооценкой это может стать критической ситуацией. Как перебороть свои сомнения и повысить собственную самооценку?
Если вас одолевают сомнения от непонятной вам ситуации, не стесняйтесь спрашивать. Уточняйте, насколько правильно вы поняли ситуацию. Слушайте мнения оппонентов и отмечайте для себя правильные высказывания. Ваше и чужое мнение помогут придти к правильному решению и развеять сомнения. Главное, не оставаться в стороне от всеобщего обсуждения. Тем самым вы развиваете свой кругозор и повышаете свою самооценку.
Возникают некоторые жизненные ситуации, в которых кажется, что выхода больше нет. Это не так. Живите с девизом «Безвыходных ситуаций не бывает!» и это должно стать вашим жизненным кредо. Не всегда в жизни все происходит так, как мы планируем. Ваша задача научиться импровизировать. Никогда не опускайте руки и не доводите себя до панического состояния. Всегда найдутся новые пути, которые приведут вас к правильным решениям задач.
Невозможно прожить жизнь, не сделав ни одной ошибки. Люди не идеальны и поэтому не стоит искать для себя совершенство и слепо следовать по жизненному пути другого человека. Заострите внимание на ваших успехах. Старайтесь не упускать все личные достижения, даже если они совсем незначительные. Не нужно ставить себе труднореализуемые глобальные цели. Лучше добиваться всего поэтапно, чем застрять на полпути к заветной цели.
Подробнее>>

Научитесь управлять своим гневом

Научитесь управлять своим гневомБывают такие моменты, что чувство гнева берется, казалось бы ни откуда. Просто какая-то мелочь вызывает прилив крови, брови резко сдвигаются, глаза наполняются злостью… И ты, вроде бы готова все высказать обидчику, но тут же пресекаешь свой гнев и берешь себя в руки. Знакомая ситуация? Ты снова не дала волю отрицательным эмоциям, они снова засели глубоко внутри и будут мучить, при любом удобном случае. Вот представь. Вы с подругой договорились встретиться сегодня в 16.00, ты целый день построила так, чтобы в это время быть свободной, готовилась-наряжалась, пришла в назначенное место в нужное время, а подруги нет.
Ты набираешь ее номер, а она сообщает тебе, что занята и не придет. Твоя реакция? Злость, гнев. Вот бы высказать ей все, но ты просто говоришь, что ничего страшного и вы сможете увидеться в другой раз. Гнев сиди внутри, он рвется наружу, а ты не пускаешь… Дальше, ты приходишь домой, видишь разбросанные вещи мужа и начинаешь орать на него с порога. Он не поймет, что такого он натворил и в чем виноват. А ни в чем. Просто это гнев нашел свой выход. А правильно ли так? Тебя расстроила подруга, а ты наорала на мужа. Не логично! Как же научится управлять гневом и перенаправлять его в правильное русло?
Подробнее>>

Нежелательная беременность

Нежелательная беременностьБезусловно, беременность – это самое важное и наилучшее событие в жизни каждой женщины. Осознать, что скоро станете мамой, уже представляете, как будете его воспитывать, во что оденете, чем будете кормить, как будете ухаживать за своим маленьким чадом. Одним словом, появятся маленькие хлопоты, которые принесут радость будущей матери. К сожалению, не каждая женщина готова согласиться с этим, когда узнает о беременности. Конечно, факт беременности не оставляет равнодушной ни одну женщину, появляются эмоции, но они отнюдь не радостные.
С чем же это связано? Причина на самом деле много. Возможно девушка не уверенна в своем молодом человеке или муже, что он готов стать примерным отцом для ребенка, возможно девушка собирается сделать карьеру, у нее совсем другие планы, и беременность, конечно, никак не входит в эти планы. Слишком много в наше время причин для того, чтобы женщина не хотела стать матерью. А это, в свою очередь и является причиной аборта. Что же такое аборт? Это хирургическое вмешательство, направленное на извлечение зародыша из утробы матери. Иными словами – это убийство зародившегося, но еще не появившегося на свет ребенка. Аборты бывают разных видов, в зависимости от срока беременности. Регуляция ( мини аборт), делается до 21 недели беременности, чистка ( операция по удалению ребенка) делается до 4-х месяцев беременности, искусственные роды ( стимулирование матки к сокращению) делается на более поздних сроках.
Подробнее>>

Привычки, которые помогают стать счастливее

Привычки, которые помогают стать счастливееРабочие дни пролетают очень быстро, вроде только шумное утро, а на пороге уже томится вечер. Но какими событиями не был насыщен уходящий день, но к нему на смену приходит теплый и уютный вечер. К вечеру мы сильно устаем, работа делает свое дело, и забываем про мелкие домашние дела, которые обязательно нужно выполнять перед сном. Но, как известно, если выполнять одно и тоже действие в течение недели, то оно уже входит в привычку, и выполнение этого действия производится на автомате. Выработка нескольких полезных привычек, сделает вас немного счастливее.
Пятерка правил, которая делает нас счастливее. Рекомендуется выполнять перед сном. Итак, что сделает Вас счастливее, если Вы выполните это перед сном:
1. Выполните надлежащую процедуру ухода за своей обувью, ведь туфли, которые вы носили целый день, нуждаются в вашем уходе. И, как известно, что обувь, за которой ухаживают каждый день, сохранит свой покупной вид надолго. Тем самым, затраты на покупку новой обуви будут меньше. Ножки нуждаются в чистой и сухой обуви. Качественная обувь стоит прилично, но если за ней хорошо ухаживать, можно уберечь себя от траты денег на новую пару обуви, а потратить деньги на что-то более полезное. Ошибкой будет тот факт, если вы решите перенести уход за обувью на завтра. Чаще всего утром появляются другие проблемы -приготовить завтрак, уложить волосы ,погулять с собакой, и про чистку обуви вы забудете совсем, и она останется в совсем неухоженном виде.
Подробнее>>

Восстановление организма после зимы

Восстановление организма после зимыВот и закончилась долгая зима. И день стал длиннее, и солнышко пригревает теплее. А в душе появляется сладостная истома, ведь с теплом пробудится вся природа. Она будет радовать не только глаз своим зелёным убранством, но и надеждой, что через определённый срок в продаже появятся настоящие овощи с грядки, обогащенные множеством витаминов. За зиму наш организм истощился от недостатка натуральных витаминчиков, от соплей и кашля с температурой. Потому, все чаще мы устаем от работы быстрее обычного, настроение на нуле, одолевают головные боли.
Зимой мы ели пищу, содержащую много калорий, чтобы получить ту энергию, которая поможет нам согреваться в холодное время. Поэтому стал тревожить лишний вес. Конечно, это не повод, чтобы мучить себя диетами, организм и так ослаб.
Питаться нужно хотя бы три раза в день, с умеренным приёмом пищи. Желательно, чтобы в рацион входили продукты с большим содержанием витаминов. Для этого подходят заквашенная капуста и замоченные в бочке помидоры. Употребление этих овощей да с картошечкой, сваренной в кожуре, придаст не только силу и бодрость, но и прекрасно насытит. Полезен и вкусен, винегрет. А сколько витамина "С" содержится в обычном репчатом луке! Он бодрит, помогает повысить работоспособность и сопротивляемость организма. Полезен также зелёный лук, и зелень укропа с петрушкой. Охапками покупайте на рынках. Готовьте соки из цитрусовых и пейте. Только не магазинные, толку не будет.
Подробнее>>
1 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221
Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...

Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...

Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...

Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...

Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...

Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...

Зачем нужна утренняя зарядка
Далеко не все люди являются жаворонками (т.е. бодро просыпаются утром). Многие из нас любят поваляться подольше в кровати, понежится на мягкой постели. При этом организм полностью приходит в себя только примерно к середине дня. Что пробуждение было более быстрым, а день более ...

  
Карта Сайта | Нумерология