Информационно-развлекательный портал
Информационно-развлекательный порталГлавная
ЗдоровьеЗдоровье
» Женское здоровье
» Мужское здоровье
» Интимные отношения
» Правильное питание
» Похудение и диеты
» Новости медицины
Гадания онлайнГадания онлайн
Домашние рецептыДомашние рецепты
Цитаты и афоризмыЦитаты и афоризмы
Стиль жизниСтиль жизни
Интересные фактыИнтересные факты
» Мировые религии
» Мифы и секреты предков
» Знаки Зодиака
» Про инопланетян
» Мистика и непознанное
» Нумерология
» Толкование снов
» Праздники
Флеш игрыФлеш игры
Гаражи из сэндвич-панелей
Значение имён
» Мужские имена
Александр
Сергей
Евгений
Дмитрий
Артём
Максим
» Женские имена
Анастасия
Анна
Елена
Юлия
Ольга
Татьяна
Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.

Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.

Комплекс упражнений для тонкой талии

Комплекс упражнений для тонкой талииКакой объём талии считается правильным и пропорциональным для женщины? Молодые женщины с нормальным телосложением должны вычесть из своего роста 100 см. Полученное число и будет соответствовать нормальному объёму талии. К примеру, если ваш рост – 170 см, то нормальной для вас будет талия 70см, впрочем она может быть чуть тоньше либо шире – это зависит от типа сложения. У женщин, имеющих широкие кости, талия соответственно будет шире, и это правильно. Поэтому не следует стремиться во что бы то ни стало добиться осиной талии, и мучить себя диетами, если ваш тип сложения считает совсем прочие параметры.
Упражнений для тонкой талии разработано множество, впрочем основной фактор успеха – это регулярность их выполнения. Даже самые эффективные упражнения вам не помогут, если выполнять их от случая к случаю. Упражнения с гимнастическим обручем тоже помогут сделать вашу талию сильнее и тоньше. Жировая прослойка при этом уменьшится, а мускулы брюшного пресса, туловища и ног станут крепче. Привыкнув вращать обруч на талии, вы научитесь убирать живот, поскольку тонус мышц при этом перестроится, и живот будет находиться во втянутом состоянии всё время. Упражнения с обручем можно выполнять в любом возрасте. Исключение составляют те женщины, у которых весьма слабые мускулы тазового дна.
Подробнее>>

Межполовая дружба или отложенный секс?

Межполовая дружба или отложенный секс?Прежде чем отвечать на данный вопрос, надо избавиться от ханжества и отбросить ортодоксальные принципы куда подальше. Утверждение о том, что дружба между мужчиной и женщиной - это секс, отложенный на потом, во многом правдоподобно. Ведь мужчина никогда не подружится с непривлекательной женщиной. А многие женщины признаются, что предпочитают в друзья только сексуальных (в их видении, разумеется) мужчин.
По какой причине так происходит - догадаться достаточно легко. Все разговоры о том, что внешность не имеет значения, не имеют под собой никакого основания и справедливы лишь в браке и отношениях по расчету. Ведь вы вряд ли будете жить либо дружить с неким бесформенным существом, от одного вида которого становится противно. Визуальную информацию человек всегда воспринимает лучше, чем любую другую. Поэтому, сколь бы умным и приятным в общении ни был человек, если он будет вам несимпатичен, дружбы не получится. Интересно, что обратная ситуация весьма возможна: секс с беспринципным и интеллектуально неразвитым человеком встречается довольно нередко.
Подробнее>>
Лучшие афоризмы и цитаты
Афоризмы и высказывания
Афоризмы о любви
Афоризмы о женщинах
Афоризмы о мужчинах
Афоризмы о жизни
Афоризмы о счастье
Законы Мерфи
Омар Хайям
Фридрих Ницше
Цитаты из Библии
Вредные советы от Остера
Цитаты о любви
Цитаты из фильмов
Афоризмы от Мамчича

Почему женщины с возрастом приобретают лишний вес

Почему женщины с возрастом приобретают лишний весС возрастом становится все сложнее сбросить лишний вес, с чем это связано? Дело в том, что обмен веществ с каждым десятилетием замедляется на 2 процента. Помимо того, каждые десять лет около трех килограммов мышечной массы превращаются в жировые отложения. Справиться с ситуацией и вернуть стройность помогут регулярные занятия спортом и правильное питание.
В двадцать лет обменные процессы в организме происходят быстро, и от природы в теле преобладает мышечная масса, нежели жир. При отсутствии регулярных физических нагрузок уже к двадцати пяти годам мышечная масса сокращается. Активность мышц и скорость обмена веществ понижается, и в конечном итоге увеличивается количество жировых отложений. Поэтому заботиться о физической форме надо начинать уже в этом возрасте, благо в двадцать лет найти на себя время намного легче, чем в тридцать либо сорок.
Как показывает статистика после тридцати лет женщина уделяет своему телу намного меньше внимания, чем ранее. В этом возрасте, обычно, личная жизнь уже устроена, и на первое место выходит семья, дети, карьера. Не взирая на то, что женщина чувствует себя уставшей и загруженной, мускулы уходят, а на их месте образуются жировые отложения. Поэтому, чтобы сохранить стройность, надо приложить определённые усилия. Как правило жир оседает на бедрах, и женщина сосредотачивает все усилия на этих «проблемных зонах». Но в большинстве случаев намного полезнее тонизирующие упражнения, которые благотворно влияют на весь организм, помогают предупредить остеопороз и сохранить прекрасную физическую форму. Комплекс тонизирующих упражнений в тридцать лет – залог того, что ваше тело будет сильнее к сорока и пятидесяти годам.
Подробнее>>

Первая помощь при остром животе

Первая помощь при остром животеДля возникновения острого живота характерно появление острого аппендицита, перитонита, внутрибрюшного кровотечения, острого воспалительного заболевания органов брюшной полости, непроходимости кишечника. При остром животе появляется внезапная очень сильная боль в животе, изменяется перистальтика кишечника, которая нарушает опорожнение, передняя брюшная стенка сильно напряжена, возникает рвота с примесью крови и желчи. Порой при остром животе может подняться температура и появиться признаки внутреннего кровотечения.
К основным причинам, вызывающим острый живот, относят: язвенную боль двенадцатиперстной кишки и желудка; непроходимость кишечника, т.е. сращение либо перекрут; мочекаменную и желчнокаменную болезнь, для которой характерно формирование камней; внематочную беременность; острое воспаление органов живота. К причинам возникновения острого живота, кроме заболеваний, относят в результате открытой и закрытой травмы живота, а также разрыв селезенки, печени, кишок. Это может представлять очень серьезную угрозу человеческой жизни.
При остром животе, как правило, сразу невозможно определить, какой орган поврежден, т.к. боль распространяется в области, которые расположены рядом. Кроме того, у больного кожные покровы станут холодными и бледно-серого оттенка, выступит холодный пот, участится пульс, появится беспокойство, взгляд будет «пустым». Все это признаки шока при остром животе.
Подробнее>>

Маточные дисфункциональные кровотечения

Маточные дисфункциональные кровотеченияМаточные дисфункциональные кровотечения - появляются в конечном итоге нарушения продукции гормонов яичников. Их подразделяют на кровотечения в ювенильном возрасте, в детородном возрасте и в климактерическом периоде. У девушек они как правило связаны с нарушениями функции системы гипоталамус - гипофиз - яичники. У женщин детородного возраста дисфункциональные маточные кровотечения чаще обусловлены воспалительными заболеваниями половых органов, в климактерическом периоде - нарушением регуляции менструальной функции.
В основе патогенеза лежат нарушения процесса овуляции (ановуляция) как результат персистенции либо атрезии фолликулов. Вследствие этого желтое тело не образуется, секреторной трансформации эндометрия не осуществляется. Длительное влияние эстрогенов (при атрезии фолликулов) либо их повышенная продукция (при персистенции фолликула) приводят к пролиферации эндометрия.
Подробнее>>

Легенда о «Летучем голландце»

Легенда о «Летучем голландце»Во многих морских рассказах говорится о том, что корабль-призрак возникает как правило в сумерках на весьма большом расстоянии от курсов морских судов и окружен светящимся ореолом. Многие очевидцы утверждают, что «Летучий голландец» как бы хочет подойти поближе, но какая-то неведомая сила удерживает его на расстоянии. Видимо есть какая-то великая загадка о которой человеку только предстоит узнать!
Есть несколько версий специалистов, занимающихся паранормальными явлениями, в них говорится о том, что это какие-то параллельные миры либо инопланетяне из прошлого (либо будущего), а возможно, пришельцы желают связаться с нами и передать весьма важную информацию для нашего мира, но какая-то неизвестная сила им мешает. Многие моряки свидетельствуют, что с «Летучего голландца» стараются подать какие-то знаки, но при попытке сближения с ним он исчезает в «никуда». Существует множество и красивых, и жутких историй и легенд об этом неизвестном морском призраке, вот одна из них: Жил на свете капитан по имени Ван дер Декен. Данный человек пугал своей жестокостью даже свою собственную команду, с которой он проходил под одним флагом немало лет. Его люди считали, что он водится с нечистой силой, но либо боязнь перед гневом своего капитана, либо страх его дружбы с дьяволом мешал им покинуть судно, и уж тем более взбунтоваться.
Подробнее>>

Странная гостья

Странная гостьяЭта история произошла больше 20 лет назад. Мы жили на девятом этаже главного здания МГУ, учились на четвертом курсе физфака. На следующий день нам предстояло сдавать довольно сложный экзамен, поэтому мы с подругой решили лечь спать пораньше. Я заперла дверь комнаты, повесила ключи на гвоздик в стене шкафа, зажгла сандаловую палочку, и мы легли спать.
Ночью я внезапно проснулась и увидела, что у меня в ногах сидит незнакомая девушка. Она сидела вполоборота от меня, слегка наклонив голову и опустив ресницы. На ней было шелковое голубое платье с длинными рукавами; волосы длинные, волнистые, рыжего цвета, часть их собрана в прическу. Первое, что я подумала, было: воровка! У нас и правда, периодически пропадали деньги, кольца и т.д. Пока я думала, как ухватить ее за волосы, чтобы она не вырвалась, и отвести в милицию, я почувствовала запах сандала и вспомнила, как сама закрыла на ночь все двери.
Здесь мне стало не по себе, все тело сковало, и я была не в силах протянуть руку назад, чтобы включить лампу.
Преодолев боязнь, я произнесла хриплым голосом: «Таня, у нас в комнате чужой человек». Моя соседка вскочила, я здесь же зажгла настольную лампу, и мы вдвоем уставились на эту не сдвинувшуюся с места девушку, а она даже не посмотрела на нас. Татьяна пошла по моему пути: «Это воровка, необходимо ее на первый этаж в милицию» и т.д. На что я ответила, что это мы уже проходили, вон висят ключи. Здесь и Таня замолчала, видимо, и ей стало жутко.
Подробнее>>

Женщина Овен

Женщина ОвенЖенщина-Овен. предполагает, что может все сделать лучше мужчины: она сама себе открывает двери, зажигает спички для сигареты, носит тяжелые сумки и так далее Одним словом, может идти по жизни без мужской помощи. Для нее из этого следует сделать все гораздо быстрее, чем ждать от мужчины поддержки и помощи. Естественно это не устраивает уязвимое мужское ЭГО. Она обязана руководить, быть первой во всем, это же относится и к любовным отношениям. Единственные из всех знаков Зодиака женщины-Овны могут сделать мужчине предложение жениться на них. Причем это может произойти ранее, чем вы проявите собственные чувства к ней. Будьте сильно осторожны с женщиной-Овном, она хочет быть руководителем в любви. Прежде чем поцеловать ее убедитесь, что любимы ею, иначе она может вас ударить и убежать. Но не заблуждайтесь насчет причины, по которой она убежала. Это отнюдь не девичья скромность, она совсем не опасается вашей страсти, просто она опасается, что вы можете оказаться ее рабом, а это сильно тяготит ее. Будьте же для нее таинственным и в конечном итоге она загонит вас в угол. Мужчина, который сопротивляется ее чарам, всегда ее притягивает. Она все сделает, чтобы вас завоевать, даже если она в вас не сильно заинтересована. Она собирает всех мужчин к своим ногам, в то время как ее сердце устремлено только к одному, которого она не может иметь. Это весьма сильная женщина с мужским характером, впрочем ее внешность может быть ухоженной. Ее агрессивность сложно уживаемая, но положение может спасти ее оптимизм.
Подробнее>>

Любовный гороскоп Козерог

Козерог. Совместимость Знаков ЗодиакаЗнак судьбы, возмездия, философии, начала мира, безжалостности времени, отдаленно связан с инстинктами и использует умеренность и сдержанность в качестве внутренней системы самосохранения.
В целом Козероги не заботятся о том, чтобы выглядеть привлекательным. Редко говорят о себе и считают выше своего достоинства пускать - в ход шарм. Они не демонстрируют своих достоинств, отчего производят слабое впечатление либо вовсе не. производят его. Они обожают приглушенный свет в помещениях.
Как и в прочих знаках тут есть низкий, средний и высший тип, но все стремятся к восхождению на вершину духовную либо житейскую. Для их достижения не все имеют запас жизненных сил - выдержку, выносливость, не взирая на большую стойкость - основную черту Козерога .
Некоторые из Козерогов - скала, противостоящая трудным ситуациям, прочие вроде Девы - "рабочие пчелы", не знают устали в поисках моментальных решений либо решают проблему с упорством Тельца, пока не находят правильного и окончательного ответа, пока не превратят свинец в золото. Козероги могут быть хладнокровными бизнесменами либо политиками, умеющими вести сделки. Это терпеливые, справедливые, любящие, впрочем и строгие отцы, не демонстрирующие свою любовь.
В Козерогах под спокойной безмятежностью может нескончаемо бороться алчность с самоотречением, демон и бог. Пренебрежение к шарму и привлекательности у Козерогов отражается в одежде. Основные мотивы для мужчин и женщин - простота, умеренность, уравновешенность, скромность, экономность, мало фантазии. Как правило отступают от моды, многие просто презирают расходы на одежду. Аскетичны в молодости, но затем неожиданно становятся экстравагантными. Единственный мотив, заставляющий их уделять одежде хоть какое-то внимание - амбиция. Больше выбирают выглядеть корректными, нежели вызывающими интерес.
Подробнее>>

Целебные свойства облепихи

Целебные свойства облепихиОблепиха - чемпион среди фруктов и ягод по содержанию витамина Е, препятствующего старению организма. Медики советуют всем женщинам бальзаковского возраста повышенные дозы этого витамина. Ярко-желтый напиток из протертой облепихи исключительно вкусен и полезен. Протертой облепихой можно поливать овсяную кашу и творог, оладьи и гренки. Облепиха дарит силы, её стоит принимать в периоды наибольших физических и эмоциональных нагрузок.
Облепиха считается одним из максимально ценных поливитаминных растений. Она побила, кажется, все мыслимые рекорды по целебным и витаминным свойствами. В замороженном и протертом виде она не теряет своего витаминного богатства даже к весне. Поэтому её стоит приберечь на конец зимы, когда истощатся полезные запасы многих овощей и фруктов и вы почувствуете витаминный недостаток. В плодах облепихи содержатся витамин С, каротин, витамины Е, В и Р, яблочная и виноградная кислоты, микроэлементы, фруктоза и многие биологически активные вещества.
Из мякоти плодов облепихи получают жирное масло, которое имеет красновато-оранжевый цвет. Хранится до полгода в плотно закрытой стеклянной таре в темном и прохладном месте. Это поистине чудодейственный медикамент. Масло может применяться наружно и внутрь: наружно - в виде марлевых повязок и тампонов при болезнях кожи и слизистых оболочек, для лечения нехорошо заживающих язв, поражений кожи, обморожений, ожогов, а внутрь - при болезнях слизистых оболочек рта, пищевода, при язве желудка и двенадцатиперстной кишки и прочих болезнях.

Подробнее>>
1 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 221
Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...

Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...

Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...

Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...

Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...

Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...

Зачем нужна утренняя зарядка
Далеко не все люди являются жаворонками (т.е. бодро просыпаются утром). Многие из нас любят поваляться подольше в кровати, понежится на мягкой постели. При этом организм полностью приходит в себя только примерно к середине дня. Что пробуждение было более быстрым, а день более ...

Строительство быстровозводимых ангаров в Уфе
Карта Сайта | Нумерология