Многие из нас любят перемены. Ведь они дают возможность радоваться жизни и всегда быть в хорошем настроении. Однако бывает так, что человеку трудно на что-либо решиться. Что можно порекомендовать? Предпринять определенные действия.

Первый шаг. Творческий подход. Для начала вам нужно хоть что-то изменить. К примеру, вы можете начать добираться до офиса другим маршрутом или одеваться под музыку. Неплохим вариантом может быть обновление гардероба. К примеру, приобретение сапог на высоком каблуке или кофточки необычного фасона. Кроме того, вы можете хотя бы сегодня поужинать не дома, а в ресторане.

Второй шаг. Заново оцениваем образец для подражания. Пересмотрите свой стиль одеваться, манеру говорить и многое другое. Задайте себе вопрос: «Кого я пытаюсь копировать?». Маму? Соперницу? Приятельницу? Нравятся ли вам ваши привычки? Приведем пример. Ваша родительница привыкла значительную часть свободного времени посвящать уборке и вы взяли с нее пример. Однако вам нужно как можно чаще заниматься более приятными делами. Естественно, мы не говорим о том, что вам надо перестать убираться. Просто вам совершенно ни к чему проводить все субботы и воскресенья с тряпкой в руке.

Третий шаг. Меняем привычки. Прежде всего, составьте их список: как приветствуете родных и близких, как создаете блюда, как наводите порядок в квартире и и. п. Не пора ли изменить эти привычки? Скажем, наводить порядок не в старом халатике, а в модных джинсах, пирожки печь по другому рецепту, на работу надевать более стильное платье (если, конечно, позволяет дресс-код). Когда приходите в офис, можете говорить коллегам не «Доброе утро», а «Рада вас видеть!». Если вы будете соблюдать эти несложные рекомендации, то спустя некоторое время почувствуете вкус жизни.

Четвертый шаг. Заводим дневник. Сегодня многие ведут Интернет-дневник. Однако вы можете записывать события в тетрадь, как это делали наши бабушки. Вы можете фиксировать все, что угодно: как приезд родственников, так и поломку молнии на джинсах. Спустя некоторое время вам будет очень интересно перечитывать записи. Заведите дневник будущего. Распишите в подробностях, какой вы представляете вашу дальнейшую жизнь. Сколько детей хотите иметь? Какие страны желаете повидать? Какой дом хотите купить? Не лишними будут и иллюстрации. Тогда ваши мечты быстрее сбудутся.

Пятый шаг. Вспоминаем ранние годы. Любой человек в глубине души является ребенком. Если вам кажется, что ваше существование стало слишком скучным, подумайте об этом малыше. Можете даже хотя бы ненадолго превратиться в него. Это лучше сделать в обществе своего чада или ребенка подруги. Вы можете вместе с юным созданием поиграть в «дочки-матери», покататься на качелях, собрать пазл и т. д. Если такие потребности возникают непроизвольно, то им нужно следовать. Залезьте на дерево, устройте дома дискотеку, подурачьтесь с собакой, покатайтесь на карусели… Такой возврат в ранние годы повышает стимул к жизни и возвращает непосредственность.

Шестой шаг. Позволяем себе мечтать о невероятном. Кто-то мечтает посетить Италию, а кто-то – Сатурн. Подобные желания дают возможность стереть границу невозможного. Они также позволяют понять, что в жизни практически ничего несбыточного не бывает. Ведь вы вполне можете найти для себя подходящую работу, записаться на занятия самбо, а также купить квартиру. По сравнению со «сборами» на другую планету это все обыкновенные пустяки.