» Японский гороскоп: Крыса
Годы: 1912, 1924, 1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008.Рожденные под этим знаком обладают приятной внешностью, привлекательны, целеустремленны, трудолюбивы, стремятся к приобретению богатств. Бережливы, любят экономить деньги. За6ыть о бережливости они могут лишь при увлеченности либо большом чувстве. Щедры только с теми, кого любят. Аккуратны до педантичности. Во многом нелогичны. Честолюбивы. Обычно, преуспевают и добиваются своего. Не умеют сохранять внешнее самообладание, без проблем впадают в гнев. Как правило честны и открыты, но многие из ...
» Морепродукты необходимы в рационе здорового питания
Принято считать, что дары моря являются незаменимым, полноценным источником иода, которого недостает в рационе питания людей. Недостаток иода в организме приводит к ряду сложных заболеваний, поэтому организм должен постоянно восполнять иод для правильного и полноценного обмена веществ.Но присутствие иода – это далеко не основная польза, которой обладают морепродукты. Морепродукты смело можно называть уникальными по нескольким причинам. Кроме того, что они являются источником иода для человеческого организма, а также они являются источником полноценн ...
» Солить или не солить пищу?
О соли складывали сказки и легенды, из-за нее начинались войны, она служила денежным эквивалентом, а традиция встречать гостей хлебом-солью сохранилась до сих пор... Но некоторые медики называют её "белым врагом" и советуют бессолевую диету. Где же истина? По какой причине соль стала такой популярной? Это объясняется её свойством улучшать вкусовые качества пищи. Самые изысканные блюда кажутся нам без соли невкусными.Противники потребления соли уверяют, что первобытные люди обходились без нее, а привычка солить кушанья возникла только в процессе эв ...
» Как найти идеального партнера?
Секс занимает одно из главных мест в построении идеальных отношений в паре. Сексопатологи и психиатры считают, что неплохой секс – залог крепкого и длительного союза мужчины и женщины. Секс поможет сгладить конфликты, устранить негативную энергию в семье, будет способствовать и духовному сближению. Ну а о пользе секса для здоровья как мужчины, так и женщины, знают все. Проблемы в сексуальной жизни, даже тщательно скрываемые и подавляемые, рано либо поздно приведут к расколу в отношениях.Весьма важно уважать человека, которого любишь – и чувствовать ...
» Какие йогурты полезны для здоровья
Последние исследования доказывают, что 1-2 чашечки йогурта в день снижают общий уровень холестерина в крови, что необходимо для профилактики сердечно-сосудистых болезней. Особенно йогурт необходим тем, кто живет в городе с плохой экологией, питается в общественных местах, злоупотребляет антибиотиками и путешествует по жарким странам, где вода буквально кишит различными инфекциями. Пробиотики нормализуют кислотно-щелочной баланс кишечника, регулируют пищеварение, повышают иммунитет, стимулируют синтез витаминов группы В и фолиевой кислоты, а еще пред ...
» 5 эффективных фруктовых диет
Говорят, что все вкусное обычно вредно для здоровья и портит фигуру. К сожалению, часто это действительно так. Фрукты - радостное исключение из этого правила: они не только полезны и вкусны, но и помогают сбросить надоевший лишний вес. Выбирать диету на основе фруктов можно исходя из вкусовых предпочтений, однако следует учитывать некоторые противопоказания, такие, как, например, аллергию.Ананасовая диета. Для похудения. Содержащиеся в ананасе энзимы, в том числе бромелайн, способствуют более быстрому расщеплению жиров. Именно благодаря этому факту ...
» Аппаратные методы лечения целлюлита
Такое направление лечения целлюлита, как лимфордренаж имеет два направления: аппаратный и мануальный. Аппаратный же, который мы рассматриваем, делится на подвиды: липосаж, ультразвук, эндермология, электролиполиз и микро токовая стимуляция. Вот такая широта лечения целлюлита, а теперь о каждом подробнее.Липосаж, один из популярных раньше методов избавиться от целлюлита. При его помощи создается некий вакуум в подкожных участках, что в свою очередь разрывает многие зоны, которые были отдалены от процесса циркуляции. Благодаря видимости этих зон орган ...
» Что подарить девушке на первом свидании
Накануне первого свидания в душе обычного мужчины витает легкое волнение. Конечно, этому есть свои причины, поскольку первое впечатления о человеке может предопределить все дальнейшее развитие событий. Следовательно, эмоции, которые вызывает свидание, должны быть яркие и приятные. Можно подарить девушке на первом свидании, какой-нибудь оригинальный подарок, чтобы осталась масса положительных эмоций и дальнейшие отношения переросли во что-то большее, чем просто мимолетное знакомство.По традиции, молодой человек, приходя на первое свидание с девушкой, ...
» Японский гороскоп: Змея
Годы: 1917, 1929, 1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001, 2013.Это люди сложные, от рождения наделены мудростью, неразговорчивы. Их дела всегда идут хорошо, но они нередко скуповаты. Зачастую эгоистичны и тщеславны. Впрочем могут проявлять активное участие в своих менее удачливых собратьях. Нередко перегибают палку, не веря суждениям прочих, полагаясь только на себя. Решительные и целеустремленные характеры, остро переживающие собственные неудачи. Внешне спокойные, но страстные натуры. Как правило отличаются привлекательностью внешней и внутренней, что ...
» Сколько белка нужно человеческому организму
Белок является превалирующим строительным материалом для роста и восстановления тканей, отвечает за ферментативную деятельность - все ферменты представляют собой белковые соединения. Сокращение всех мышц обеспечивается взаимодействием двух белков – миозина и актина. В основе факторов плазменного иммунитета лежат белковые соединения, все гормоны ещё относятся к этому классу веществ. Все органы и ткани нашего организма нуждаются в кислороде, а переносит его гемоглобин – сложный белок с четвертичной структурой, входящий в состав эритроцитов крови. Это ...
» Диета «По группе крови»
Все мы имеем разную группу крови. И многие из нас мечтают о великолепной фигуре. Что же, диетологи считают, что диета, опирающаяся на группу крови, максимально оптимальна и безвредна для человека. Она больше щадящая и эффективная, и заключается в ограничении продуктов неприемлемых для этой группы крови. Лишний вес – это первый признак нарушения внутренних процессов в организме. Диета по группе крови даёт возможность нормализовать процесс переваривания пищи, избавиться от токсинов, способствует сжиганию лишнего жира. Человек теряет лишние килограммы, ...
» Диета «Средиземноморская»
Нужно вспомнить, что сердечно-сосудистые болезни – бич России и многих прочих стран – настигают жителей средиземноморских стран в пару раз реже. И если ранее считалось, что тому виной благоприятный климат этого региона, то в 60-х года прошлого века было наверняка доказано – не климат, а диета, а точнее традиционный режим питания и потребляемые продукты питания. Сложившийся за века рацион отвечает не только всем требованиям современной концепции здорового питания, но может служить диетой для понижения липидов крови (холестерина) и защиты от атероскле ...
» Диета по методу Мишеля Монтиньяка
Всем известно, что продукты питания включают в себя белки, жиры, углеводы и балластные вещества (пищевые волокна, клетчатка и др.). Так вот, Монтиньяк предполагает, что все эти компоненты (и изначально углеводы) делятся на "негативные" и "хорошие". И если мы совершенно исключим из рациона "негативные" продукты, то сможем заметно сбросить лишний вес и неплохо почистить свой организм. В этом - суть первой фазы метода Монтиньяка. А во второй фазе можно дать себе некоторые послабления относительно "плохих" продуктов, но не весьма важные. И тогда ...
» Незабываемая ночь любви: главные секреты
Известно, что разнообразная и качественная интимная жизнь идет на пользу отношениям. Любовь и секс – это понятия, неразрывно связанные друг с другом. К сожалению, когда мужчина и женщина долгое время встречаются или живут вместе, секс становится тусклым и обыденным. А так хотелось бы порой вернуть былую горячую страсть, ту бурю вожделения и эмоций, которая охватывала на первом этапе отношений. Как устроить себе и партнеру незабываемую ночь и подогреть затухающую страсть?Предложите партнеру исполнить его любимую сексуальную фантазию. Часто мужчины са ...
» Как избавиться от страсти к сладкому
Сладкоежки готовы пойти на все, лишь бы скушать лишний кусочек торта или шоколадку. Такой факт установили ученые. На улицах Лондона они провели эксперимент. Прохожим предлагали назвать свое имя, место работы, телефон, пароль электронной почты, дату рождения. За ответ каждому предлагалась шоколадка в подарок. Среди мужчин только 10% дали свои личные данные незнакомым людям за шоколадку, а среди женской половины таких нашлось 43%. Тяга ко всему сладкому ведет нас, как большой пес на поводке тянет щупленькую хозяйку. Эту тягу можно обуздать, достаточно ...
Годы: 1912, 1924, 1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008.Рожденные под этим знаком обладают приятной внешностью, привлекательны, целеустремленны, трудолюбивы, стремятся к приобретению богатств. Бережливы, любят экономить деньги. За6ыть о бережливости они могут лишь при увлеченности либо большом чувстве. Щедры только с теми, кого любят. Аккуратны до педантичности. Во многом нелогичны. Честолюбивы. Обычно, преуспевают и добиваются своего. Не умеют сохранять внешнее самообладание, без проблем впадают в гнев. Как правило честны и открыты, но многие из ...
» Морепродукты необходимы в рационе здорового питания
Принято считать, что дары моря являются незаменимым, полноценным источником иода, которого недостает в рационе питания людей. Недостаток иода в организме приводит к ряду сложных заболеваний, поэтому организм должен постоянно восполнять иод для правильного и полноценного обмена веществ.Но присутствие иода – это далеко не основная польза, которой обладают морепродукты. Морепродукты смело можно называть уникальными по нескольким причинам. Кроме того, что они являются источником иода для человеческого организма, а также они являются источником полноценн ...
» Солить или не солить пищу?
О соли складывали сказки и легенды, из-за нее начинались войны, она служила денежным эквивалентом, а традиция встречать гостей хлебом-солью сохранилась до сих пор... Но некоторые медики называют её "белым врагом" и советуют бессолевую диету. Где же истина? По какой причине соль стала такой популярной? Это объясняется её свойством улучшать вкусовые качества пищи. Самые изысканные блюда кажутся нам без соли невкусными.Противники потребления соли уверяют, что первобытные люди обходились без нее, а привычка солить кушанья возникла только в процессе эв ...
» Как найти идеального партнера?
Секс занимает одно из главных мест в построении идеальных отношений в паре. Сексопатологи и психиатры считают, что неплохой секс – залог крепкого и длительного союза мужчины и женщины. Секс поможет сгладить конфликты, устранить негативную энергию в семье, будет способствовать и духовному сближению. Ну а о пользе секса для здоровья как мужчины, так и женщины, знают все. Проблемы в сексуальной жизни, даже тщательно скрываемые и подавляемые, рано либо поздно приведут к расколу в отношениях.Весьма важно уважать человека, которого любишь – и чувствовать ...
» Какие йогурты полезны для здоровья
Последние исследования доказывают, что 1-2 чашечки йогурта в день снижают общий уровень холестерина в крови, что необходимо для профилактики сердечно-сосудистых болезней. Особенно йогурт необходим тем, кто живет в городе с плохой экологией, питается в общественных местах, злоупотребляет антибиотиками и путешествует по жарким странам, где вода буквально кишит различными инфекциями. Пробиотики нормализуют кислотно-щелочной баланс кишечника, регулируют пищеварение, повышают иммунитет, стимулируют синтез витаминов группы В и фолиевой кислоты, а еще пред ...
» 5 эффективных фруктовых диет
Говорят, что все вкусное обычно вредно для здоровья и портит фигуру. К сожалению, часто это действительно так. Фрукты - радостное исключение из этого правила: они не только полезны и вкусны, но и помогают сбросить надоевший лишний вес. Выбирать диету на основе фруктов можно исходя из вкусовых предпочтений, однако следует учитывать некоторые противопоказания, такие, как, например, аллергию.Ананасовая диета. Для похудения. Содержащиеся в ананасе энзимы, в том числе бромелайн, способствуют более быстрому расщеплению жиров. Именно благодаря этому факту ...
» Аппаратные методы лечения целлюлита
Такое направление лечения целлюлита, как лимфордренаж имеет два направления: аппаратный и мануальный. Аппаратный же, который мы рассматриваем, делится на подвиды: липосаж, ультразвук, эндермология, электролиполиз и микро токовая стимуляция. Вот такая широта лечения целлюлита, а теперь о каждом подробнее.Липосаж, один из популярных раньше методов избавиться от целлюлита. При его помощи создается некий вакуум в подкожных участках, что в свою очередь разрывает многие зоны, которые были отдалены от процесса циркуляции. Благодаря видимости этих зон орган ...
» Что подарить девушке на первом свидании
Накануне первого свидания в душе обычного мужчины витает легкое волнение. Конечно, этому есть свои причины, поскольку первое впечатления о человеке может предопределить все дальнейшее развитие событий. Следовательно, эмоции, которые вызывает свидание, должны быть яркие и приятные. Можно подарить девушке на первом свидании, какой-нибудь оригинальный подарок, чтобы осталась масса положительных эмоций и дальнейшие отношения переросли во что-то большее, чем просто мимолетное знакомство.По традиции, молодой человек, приходя на первое свидание с девушкой, ...
» Японский гороскоп: Змея
Годы: 1917, 1929, 1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001, 2013.Это люди сложные, от рождения наделены мудростью, неразговорчивы. Их дела всегда идут хорошо, но они нередко скуповаты. Зачастую эгоистичны и тщеславны. Впрочем могут проявлять активное участие в своих менее удачливых собратьях. Нередко перегибают палку, не веря суждениям прочих, полагаясь только на себя. Решительные и целеустремленные характеры, остро переживающие собственные неудачи. Внешне спокойные, но страстные натуры. Как правило отличаются привлекательностью внешней и внутренней, что ...
» Сколько белка нужно человеческому организму
Белок является превалирующим строительным материалом для роста и восстановления тканей, отвечает за ферментативную деятельность - все ферменты представляют собой белковые соединения. Сокращение всех мышц обеспечивается взаимодействием двух белков – миозина и актина. В основе факторов плазменного иммунитета лежат белковые соединения, все гормоны ещё относятся к этому классу веществ. Все органы и ткани нашего организма нуждаются в кислороде, а переносит его гемоглобин – сложный белок с четвертичной структурой, входящий в состав эритроцитов крови. Это ...
» Диета «По группе крови»
Все мы имеем разную группу крови. И многие из нас мечтают о великолепной фигуре. Что же, диетологи считают, что диета, опирающаяся на группу крови, максимально оптимальна и безвредна для человека. Она больше щадящая и эффективная, и заключается в ограничении продуктов неприемлемых для этой группы крови. Лишний вес – это первый признак нарушения внутренних процессов в организме. Диета по группе крови даёт возможность нормализовать процесс переваривания пищи, избавиться от токсинов, способствует сжиганию лишнего жира. Человек теряет лишние килограммы, ...
» Диета «Средиземноморская»
Нужно вспомнить, что сердечно-сосудистые болезни – бич России и многих прочих стран – настигают жителей средиземноморских стран в пару раз реже. И если ранее считалось, что тому виной благоприятный климат этого региона, то в 60-х года прошлого века было наверняка доказано – не климат, а диета, а точнее традиционный режим питания и потребляемые продукты питания. Сложившийся за века рацион отвечает не только всем требованиям современной концепции здорового питания, но может служить диетой для понижения липидов крови (холестерина) и защиты от атероскле ...
» Диета по методу Мишеля Монтиньяка
Всем известно, что продукты питания включают в себя белки, жиры, углеводы и балластные вещества (пищевые волокна, клетчатка и др.). Так вот, Монтиньяк предполагает, что все эти компоненты (и изначально углеводы) делятся на "негативные" и "хорошие". И если мы совершенно исключим из рациона "негативные" продукты, то сможем заметно сбросить лишний вес и неплохо почистить свой организм. В этом - суть первой фазы метода Монтиньяка. А во второй фазе можно дать себе некоторые послабления относительно "плохих" продуктов, но не весьма важные. И тогда ...
» Незабываемая ночь любви: главные секреты
Известно, что разнообразная и качественная интимная жизнь идет на пользу отношениям. Любовь и секс – это понятия, неразрывно связанные друг с другом. К сожалению, когда мужчина и женщина долгое время встречаются или живут вместе, секс становится тусклым и обыденным. А так хотелось бы порой вернуть былую горячую страсть, ту бурю вожделения и эмоций, которая охватывала на первом этапе отношений. Как устроить себе и партнеру незабываемую ночь и подогреть затухающую страсть?Предложите партнеру исполнить его любимую сексуальную фантазию. Часто мужчины са ...
» Как избавиться от страсти к сладкому
Сладкоежки готовы пойти на все, лишь бы скушать лишний кусочек торта или шоколадку. Такой факт установили ученые. На улицах Лондона они провели эксперимент. Прохожим предлагали назвать свое имя, место работы, телефон, пароль электронной почты, дату рождения. За ответ каждому предлагалась шоколадка в подарок. Среди мужчин только 10% дали свои личные данные незнакомым людям за шоколадку, а среди женской половины таких нашлось 43%. Тяга ко всему сладкому ведет нас, как большой пес на поводке тянет щупленькую хозяйку. Эту тягу можно обуздать, достаточно ...