«Мифы о переводе времени»
По мнению Вячеслава Апрелева, специалиста по хронобиологии, автора книги «Стрелки часов и наше здоровье», мы сделали множество мифов о переходе на зимнее либо летнее время.

Так делают почти во всех странах. Вообще-то стран, живущих со сдвигом, всего 67. Это треть государств мира. При этом стрелки на часах сдвигаются вперед всего на один час – относительно поясного времени.

Ощутимая экономия электроэнергии. Чиновники смотрят на одну чашу весов. А что на иной – никто не удосужился посчитать. Речь не исключительно о подорванном здоровье людей. Убытки несёт народное хозяйство.

Вред для здоровья никем не доказан. Петербургские исследователи подсчитали: за семь месяцев, пока в стране влияет декретно-летнее время, потери работоспособности населения составляют 10процентов.

«Изобретательные американцы»

Первым затеял перевод стрелок Бенджамин Франклин. В 1874 году, во время своего пребывания во Франции, он написал анонимное послание к парижанам, в котором предлагал им вставать и ложиться летом на час ранее, чтобы экономить свечи и эффективнее трудиться. Его предложения не дошли до правительства, в отличие от писем следующего, наиболее активного сторонника перевода стрелок. Заядлый гольфист и наездник Уильям Уиллет придумал летнее время, когда совершал утреннюю конную прогулку Проезжая мимо спящих британских деревень, он решил, что оставаться в постели после того, что солнце давно взошло - непростительная роскошь. Поэтому через два года, в 1907-м, опубликовал воззвание, в котором предложил правительству Великобритании перевести стрелки на час вперед. Впрочем экономический эффект, ожидаемый от подобного перехода, был настолько мал, что правительство год за годом отвергало предложение Уиллета. Изобретатель летнего времени отдал богу душу в 1915 г., не дожив одного года до воплощения своей идеи.


Переход на летнее время был осуществлен в Кайзеровской Германии - в начале I Мировой войны. Немцы решили: если световой день будет длиться дольше, они смогут эффективнее вести боевые действия. Германия, ее союзники и оккупированные территории перешли на летнее время 30 апреля 1916 года. Их примеру последовала практически вся Европа, помимо России, в которой нововведение восприняли исключительно через год.
После окончания войны политики решили, что необходимость в переходе на летнее время отпала. Появились протесты от крестьян - перевод стрелок, по их мнению, негативно отражался на урожае и на состоянии скота. Поэтому многие, в том числе Великобритания, отменили летнее время в 1919-м и 1920 годах. В Соединенных Штатах стрелки переводили исключительно один год - в 1918 г. Президент Вудро Вильсон, сторонник летнего времени, дважды ветировал его отмену, но во второй раз его вето было преодолено.
В России переход на летнее время действовал по 1930 год. После чего его отменили и перенесли стрелки часов на час вперед по сравнению с поясным временем. Данный лишний час назвали декретным, потому что он был введен декретом Совнаркома СССР 16 июня 1930 года. С 1981 года в СССР возобновили летнее время, из-за чего разница с европейским временем составила целых два часа.
С того момента мы шагаем в ногу с Европой. Вернее - наряду с ней пожинаем плоды деятельности не слишком дальновидных реформаторов.
Применять световой день максимально эффективно пытались еще в Древнем Риме. Знаменитые водяные часы имели различную разметку в зависимости от месяца. «Отцом» летнего времени является британец Уильям Уиллет. В 1907 году он опубликовал памфлет «О растранжиривании дневного света». В нем автор, кроме насмешек над лондонскими «сонями», ставни окон которых закрыты после восхода солнца, выдвинул предложение переводить стрелки на 20 минут вперед летом и возвращать их обратно зимой. Его идея воплотилась во время Первой мировой войны, когда европейские страны одна за иной стали вводить «время по Уиллету».
Принимая во внимание опыт европейских государств, перевод часов на летнее время постояно вводится в России с 1981 года.
В нашей стране перевод часов уже применялся с 1917 по 1930 год. Впрочем декретом от 16 июня 1930 года Советом Народных Комиссаров, стрелки часов были переведены на час вперед относительно поясного времени и обратно не возвращались, и мы оказались “впереди планеты всей” (наиболее 50 лет жили по декретному времени).
Смысл перевода часов на летнее время заключается в том, чтобы совместить административное и солнечное время.
Энергетики уверяют, что переход на летнее время обеспечивает рационально применять светлое время суток и экономить энергоресурсы. В каждой отдельно взятой стране экономят наиболее 2 процентов от общегодового потребления электроэнергии. В России ежегодная экономия в конечном итоге перевода часов составляет около 3 млрд. кВт-ч электроэнергии, наиболее миллиона тонн угля, который требуется для производства электроэнергии.
Такой порядок счета времени был введен в Великобритании в 1908 году. Изобретателем его считают американского исследователя Бенджамина Франклина. В настоящее время переход на летнее время практикуется в 110 странах. Впрочем во многих странах переход на летнее время не производится. В их числе Япония, некоторые скандинавские страны, Китай, Индия, Казахстан, ЮАР, Монголия, Таджикистан, Узбекистан, Туркменистан и Грузия.
Впрочем врачи заявляют, что перевод часов неблагоприятно сказывается на самочувствии людей.
Исследования показывают, что при переходе на новое время у маленьких детей и пожилых людей наблюдаются стресс-реакции, нарушения режима сна, деятельности сердечно-сосудистой и иммунной систем, обменных процессов. После перехода на летнее время количество вызовов скорой медпомощи по поводу обострений сердечно-сосудистых болезней возрастает на 7процентов. Перевод стрелок лишает людей утренних фаз сна, приводит к хроническому недосыпанию и в конечном итоге - к общему приросту смертности. В 2000 году белорусские врачи предлагали отказаться от практики перехода на летнее время.
Ввиду того, что весной стрелки часов, идущих по поясному времени, переводят на час вперед, а осенью ставят назад, в целом страна экономит 1 процент электроэнергии - несколько миллиардов киловатт-часов. Это стало известно в конечном итоге исследований, проведенных в 1970-е годы. Впрочем данные, собранные за несколько последних лет, показывают, что перевод часов наиболее всего выгоден фармацевтам. В данный период в России зафиксирован пик продаж медикаментов.
В первую неделю после перевода часов на 1 час назад, количество обращений в медучреждения увеличивается на 10-15 процентов.
Врачами выявлено новое болезнь – десинхроноз (нарушение нормальной жизнедеятельности), провоцирующее депрессии, гипертонические кризы, инфаркты.

«Переход на летнее время повышает потребление электроэнергии»
Исследователи из калифорнийского университета в Санта-Барбаре заявили о том, что переход на летнее время не исключительно не приносит в семьи желаемую экономию энергии, но повышает затраты на электричество.
Мэтью Котчен и Лаура Грант на протяжении наиболее трех лет анализировали показания счетчиков в 7 млн частных домов в штате Индиана Согласно полученным результатам, энергопотребление не исключительно не сокращалось с переходом на летнее время, а даже увеличивалось на 1-4 процента.
"Благодаря данной статистике мы можем доказать, что переход на летнее время не приносит гражданам экономии", - говорит Грант, добавляя при этом, что жители Индианы платят за дополнительное потребление энергии около 8,6 млн долларов в год.
К подобным результатам пришли и европейские ученые, которые также заявляют о том, что при переводе стрелок вперед и назад энергия не экономится. А по словам главы Федерального ведомства по защите окружающей среды Андреаса Троге, переход на летнее время сомнителен не исключительно из экологических соображений – врачи считают его опасным для здоровья.
Относительно недавно немецкие и голландские исследователи обнародовали результаты исследования, которые свидетельствуют о том, что перевод стрелок часов вперед сбивает биологические часы человека, которые приспосабливаются к сезонным изменениям времени восхода солнца.
Тем более что многие эксперты склоняются к тому, что и переход на зимнее время похожий вредный для человеческого организма, как и переход на летнее время.
По материалам Spiegel (перевод InoPressa)

«Переход на зимнее время вовсе не так безобиден»

Переход на зимнее время воспринимается многими как возможность провести в постели лишний час.
Впрочем специалисты говорят, что перевод стрелок на час назад не так уж безобиден для организма.
Даже такое маленькое изменение графика, по мнению Нила Стэнли - эксперта из больницы английского графства Норфолк, может нарушить привычный распорядок сна и бодрствования и привести к утомлению. По оценкам исследователя, чтобы совершенно приспособиться к новому времени может потребоваться до трех дней.
"Люди могут чувствовать себя отдохнувшими, проснувшись утром после лишнего часа в постели, но вообще-то организму потребуется три дня для того, чтобы компенсировать перевод стрелок на один час назад", - говорит Стэнли.
Чтобы бороться с негативными последствиями перехода на зимнее время, эксперт советует на протяжении последующих трех дней отходить ко сну постепенно, отводя время на то, чтобы расслабиться, что обеспечивает после чего лучше уснуть.
Впрочем, по оценкам специалистов, этому совету следуют только 40процентов британцев. Остальные же считают, что перевод стрелок едва ли способен существенно повлиять на их самочувствие, а потому выбирают не менять привычного графика жизни.
"Люди должны готовиться ко сну так же, как они разогреваются перед физическими упражнениями, - отмечает Стэнли. - И это особенно важно, когда стрелки переводятся на час назад".
Между тем, например, российские специалисты придерживаются иного мнения. Так, основной государственный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко уверен, что переход на зимнее время, впрочем и оказывает некоторое воздействие на организм, воспринимается легче, чем переход на летнее.
историк С.Ковальчук, Киев

«Из-за перевода часов коровы дают меньше молока»
Плохое самочувствие в дни перевода часов характерно не исключительно для людей, но и для животных. В течение нескольких дней после данной процедуры аграрии терпят маленькие убытки. Это связано со смещением графика дойки животных. У коров, как и у людей, случается стресс.
- Перевод часов на животноводстве сказывается негативно, - говорит генеральный директор ОАО «Сибирская нива» Эдуард Давыдовский. - Например, если коровы привыкли, что первая дойка начинается в 06.00, то с переводом времени она смещается и животные испытывают стресс. Такое состояние у коров длится два-три дня. Аграрии незначительно теряют в надоях.
- В первый день мы недодаиваем где-то 150 литров с 460 имеющихся у нас голов, - отмечает руководитель «Сибирской нивы», - затем постепенно ситуация нормализуется.

«Страдают коровы, козы, собаки...»
Как выяснила "Сегодня", перевод стрелок напрямую действует на отдельно взятые профессии, а также на животных. Коровы и козы страдают от перехода как на летнее время, так и на зимнее, больше всего: "Надои молока любой раз снижаются. Бедолаги вынуждены мучатся от того, что организм перестраивается на новый лад. Ведь рефлексы у животных вырабатываются вплоть до минуты, а здесь она безусловно испытывает стресс", - утверждает ветеринар Александр Валендровский. Хозяин козы, житель села Калита Броварского района Сергей Нахлепа утверждает, что из-за извечных часовых изменений, "дереза" болеет: "Манька заболевает маститом. У нее возникает температура, она начинает истошно вопить. В общем, перевод стрелок необходимо отменить".
Мучаются от перевода стрелок владельцы собак. Отныне песовладельцы будут выгуливать любимцев тоже на час ранее, переучивая их "делать собственные дела" в другое время: "После перевода стрелок часов, к моей таксе Сардельке начинает "доходить", что от нее "что-то" собираются, исключительно месяца через два", - сообщила "Сегодня" Татьяна Немонова.

...и стюардессы. Пилоты, стюардессы, люди, которые много путешествуют, пользуясь услугами авиа-перелета - эти группы населения страдают от постоянной смены часовых поясов: "Мне пришлось уволиться из авиакомпании в связи с тем, что я не могла "заставить" трудиться организм, соответственно "джет-лэгу" (разница во времени, - Авт). Я непрерывно уставала на дальних перелетах, таких как Киев - Нью-Йорк либо Киев - Пекин. Пила для бодрости энергетические напитки, а когда мне приходило время спать не могла уснуть. Приходилось принимать снотворное. А здесь еще весной и осенью приходилось переводить стрелки часов на летнее и зимнее время. В конце-концов это загнало меня в депрессию", - вспоминает экс-бортпроводница Светлана.

На территории России переход на летнее время существовал до лета 2011 года, когда переход на зимнее время был отменён и летнее время стало постоянным