Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.
Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.
Лучшие рецепты народной медицины от простуды и гриппа
1. Лук и чеснок
Каждый с детства слышал о пользе чеснока и лука, особенно в период обострения ОРВИ и гриппа. Благодаря воздействию их фитонцидов на вирусы, они не могут не только активно размножаться, но и погибают. Но сегодняшний ритм жизни не позволяет нам прийти на работу с запахом чеснока. Это будет в лучшей степени не этично. Но ведь эпидемии простуды и гриппа никто не отменял, а поэтому, чтобы защитить себя и своих близких в эти периоды, достаточно разложить в квартире мелко нашинкованный чеснок или лук. Как говорилось ранее благодаря разрушительному действию фитонцидов на вирусы и микробы вы сможете защититься от эпидемий ОРВИ. Воспользоваться в период эпидемий этим рецептом советуют даже врачи.
2. Имбирь при гриппе и простуде.
Найти рецепты по применению имбиря в качестве профилактики или лечения начальной стадии простуды на просторах интернета - не составляет никакой сложности. И все рецепты сводятся к тому, что введение его в пищу помогает не только легче перенести простуду, но и избежать ее. Ведь имбирь действует по тому же принципу, как и горчичник, только изнутри. Употребление имбиря способствует притоку крови к внутренним органам, тем самым повышая иммунитет.
Об употреблении имбиря упоминается еще в древне-японских рукописях. Там про него сказано как про корень, способный избавить не только от простуды, но и от паразитов.
3. Клюква.
Это чудо ягодка иначе и не назовешь. Хоть на вкус она очень кислая, но концентрация в ней витамина С просто огромна. А витамин С это первый борец с вирусами в нашем организме. С медицинской точки зрения доказано, что он просто необходим для защиты нашего организма, а так же для полноценной работы иммунной системы. А настой ягод клюквы с добавлением меда кладезь витаминов и микроэлементов, способных своевременно помочь в борьбе с простудой.
Но стоит знать, что это, прежде всего кислота, чрезмерное употребление которой может еще более раздражить больное горла. Мед же стоит вводить в свой рацион в небольшом количестве - дабы избежать аллергии, а прежде проконсультироваться со специалистом.
4. Ромашковый чай.
Ромашка во все времена считалась помощницей в борьбе с микробами, благодаря своим сильным антисептическим свойствам. Поэтому в народной медицине часто во время простудных заболеваний советуют употреблять не только чай из ромашки с небольшим количеством меда, но и использовать ее в качестве средства для полоскания горла или промываний носа. В раствор для промывания так же можно добавить совсем немножечко меда. Но так же предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом.
Применяя эти рецепты народной медицины, вы сможете защититься в период эпидемии простуды и гриппа.
Продукты питания, помогающие в борьбе с усталостью
В зимний период времени нашему организму требуется намного больше сил. Ведь они тратятся не только для поддержания нормального энергетического баланса, но и для защиты организма от ОРВИ и простуды.Правильное питание – это не только чувство сытости, но и употребление тех продуктов, которые помогут вашему организму, дав ему дополнительный заряд энергии и сил. Ведь при нехватке сил появляется усталость, быстро перерастающая в хроническую, а это не только стрессы, но и появление хронических заболеваний. А следовательно что бы этого избежать необходимо в ... Читать
Эффективное похудение с помощью имбиря
Имбирь считается восточной пряностью, однако в кухнях всего мира он обосновался уже давно и достаточно крепко. Имбирь считается неотъемлемым ингредиентом почти всех национальных блюд, что говорит о его приятных вкусовых и полезных качествах. В нашем государстве он также пользуется большой популярностью в течение многих столетий, отыскать имбирь возможно почти во всех торговых центрах. Но имбирь уже немало десятков лет рассматривается не лишь как неповторимая пряность и обыденный продукт, который улучшает вкус почти всех блюд. Это растение, обладающе ... Читать
Применение имбиря для похудения
Имбирь – это легендарная восточная пряность, которая обладает массой целебных свойств. За счет уникального многообразия входящих в его состав веществ, обеспечивается огромное количество полезных свойств этого корня, впрочем, знаете ли вы, как применять имбирь для похудения?Мощное противовоспалительное действие, способность снимать воспалительные процессы в организме и дарить человеку прилив сил - это далеко не полный перечень лечебных свойств, которыми обладает корень имбиря. В его составе имеется множество витаминов и большое количество различных м ... Читать
Народные средства лечения простуды и насморка
Насморк - это инфекционное заболевание. Чаще всего заболевают насморком при инфекции или же при переохлаждении. Насморком неприятно болеть, но он обычно неопасен и проходит через неделю. Обычно насморк не лечат, а облегчают больному его состояние. Можно лечить насморк традиционными медицинскими методами, а можно обратиться к народным средствам.Пихтовое масло, например, поможет облегчить дыхание. Для ингаляции нам понадобиться 3-5 ложек горячей воды и разведенной в ней, пять капель масла пихты. Наливаем воду в емкость, добавляем масло, склоняемся над ... Читать
Полезные свойства имбиря
Еще древние отмечали, что имбирь способен «разжечь внутренний огонь», он является афродизиаком, повышает потенцию, избавляет от фригидности и бесплодия. Имбирь используют при простудных заболеваниях, для снятия симптомов токсикоза при беременности, при почечных, желчных, кишечных коликах, при отрыжке и болях в животе. Он очищает организм от токсинов и шлаков, вследствие чего улучшает общее самочувствие, возникает «свежий» цвет лица, улучшается зрение, память и острота ума. Если жевать свежий имбирь после еды, он надолго освежит ваше дыхание и избави ... Читать
Целебные свойства лука
Ещё древние египтяне знали про целебные свойства лука, упоминание о нем есть и в Ветхом Завете. История применения лука насчитывает более 4 тысяч лет! Родиной его считают Азию, откуда лук, через какое-то время, попал в Индию, Китай и Грецию, а затем и по всему миру.Целебные свойства лука определяются тем, что лук – источник азотистых соединений, глюкозы, фруктозы, сахарозы и мальтозы; соединений таких элементов, как кальций, медь, железо, фосфор. Антимикробное воздействие лука обуславливается высоким содержанием в нем летучих соединений – фитонцидов ... Читать
О медицине традиционной и не традиционной
Каждому человеку приходилось перенести за свою жизнь как минимум одно заболевание. С самого рождения ребенок подвергается нескольким прививкам. Бабушки же рекомендуют пользоваться исключительно проверенным средствами «столько поколений выросло без таблеток и этот ребенок вырастет», которые строятся в основном на использовании свойств различных растений и масел. Споры, что лучше ведутся постоянно, склоняя чашу весов то в одну, то в другую сторону. Решение каждый принимает самостоятельно, стараясь проанализировать как можно больше факторов.Современная ... Читать
Целебные свойства чеснока
Ранее всего исследователи узнали об уникальном свойстве чеснока лечить простудные болезни. Аллицин, содержащийся в нем, блокирует выработку особых ферментов, которые способствуют распространению вируса в организме. Правда, по своей эффективности чеснок несколько уступает лекарствам-антибиотикам, зато не вызывает привыкания бактерий и дисбактериоза. Чеснок способствует снижению «плохого» холестерина в крови на 10 процентов. Данная особенность овоща объясняется присутствием в нем аллицина.Лабораторные исследования позволили сделать вывод, что экстракт ... Читать
Как не стать жертвой вирусов гриппа
За считанные часы поднимается температура, возникают ломота в мышцах и боль в суставах, озноб, слабость, зачастую даже рвота. Человек теряет аппетит. Любое острое респираторное болезнь развивается не так быстро, как грипп, и переносится намного легче. Грипп же характеризуется своей скоротечностью, им можно заболеть в течение одного дня. Утром человек был совершенно здоров, а вечером - не может встать с постели из-за высокой температуры (38 - 39). Чтобы не стать жертвой вирусов, надо более уделять внимания своему здоровью, укреплять защитные силы орг ... Читать
Овёс
Овсяная крупа и мука содержат большое количество крахмала и белковых веществ, жиры, минеральные соли и витамины. Они прекрасно перевариваются и питательны, поэтому являются незаменимым продуктом питания для детей раннего возраста.Овес обладает обволакивающим действием и рекомендуется при острых воспалениях желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся поносами, в виде киселей из муки и отваров крупы. Овсяная крупа применяется в лечебном питании при болезнях сердца и печени.Отвар из овса с медом – хорошее общеукрепляющее средство для людей, ослабевших ... Читать
Коктейли из свежевыжатых соков
Коктейли из свежевыжатых соков - истинный диетический продукт. В отличие от безалкогольных коктейлей в барах и мультивитаминных соков из магазинов, смеси приготовленные дома не имеют в составе красителей, подсластителей и консервантов. Предлагаем вам рецепты витаминных коктейлей из овощей и фруктов. В зависимости от типа вашей соковыжималки (посмотрите инструкцию) фрукты можно закладывать целиком либо необходимо чистить и удалять из них косточки. Если на соковыжималке нет специальной насадки для цитрусовых, то очистите фрукты от корки, оставив немно ... Читать
Применение можжевельника в народной медицине
Древние целители, прежде всего, обратили внимание на антисептические свойства можжевельника. Было подмечено, что гнойные раны обработанные маслом либо настойкой из можжевельника, заживали быстрее, а больные туберкулезом при вдыхании дыма либо просто запаха этого растения излечивались. Чем же объясняется полезность можжевельника? Все просто – в этом растении бесчисленное множество фитонцидов. Один гектар зарослей можжевельника может очистить атмосферу целого города за сутки. Кроме фитонцидов в можжевельнике так же много полезных веществ : витамины, ф ... Читать
Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...
Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...
Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...
Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...
Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...
Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...
Зачем нужна утренняя зарядка
Далеко не все люди являются жаворонками (т.е. бодро просыпаются утром). Многие из нас любят поваляться подольше в кровати, понежится на мягкой постели. При этом организм полностью приходит в себя только примерно к середине дня. Что пробуждение было более быстрым, а день более ...