Нет таких косметических дефектов, которые вызывали бы столь оживленный интерес со стороны молодых женщин, как растяжки. Своим появлением эти полоски создают нам плохое настроение, мы готовы потратить немало денег и времени, чтобы хотя бы как-то их устранить.

Главной причиной возникновения растяжек (стрий) являются гормональные нарушения. Первый раз это осуществляется в подростковом возрасте. В это время в растущем женском организме может возникать повышенный уровень гормонов, вырабатываемых в яичниках и надпочечниках. После этого не менее значимым периодом гормональных "встрясок" является беременность. Однако, кроме нарушения привычного цикла гормональных колебаний эстрогенов и прогестерона, при беременности cлишкoм бoльшoe значение приобретает увеличение объема живота, бедер, молочных желез.

Гормональные изменения в организме приводят к нарушению синтеза двух важнейших составляющих кожи - коллагена и эластина. Нельзя сказать, что это фатальные нарушения, но этих веществ, придающих коже растяжимость, сократимость и упругость, явно недостает при увеличении объема тела. В итоге кожа начинает истончаться в местах, подверженных наибольшему растяжению - на бедрах и животе. Так, рост плода приводит к относительно стремительному растяжению не только мышц и фасций передней брюшной стенки, но и к растягиванию кожи, что в свою очередь приводит к возникновению надрывов. То же самое производится при интенсивном прибавлении массы тела, когда кожа не успевает растягиваться за все увеличивающимися жировыми запасами.

Появление стрий на коже молочных желез связано с их увеличением на фоне лактации, т.е. кормления грудью, что весьма закономерно, поскольку новорожденному нужно прекрасно и много питаться. Возникновение внутренних надрывов в районе бедер связано ещё с истончением кожи. Осуществляется это потому, что именно в этих местах растяжение кожи весьма естественно. Нет ничего удивительно в том, что кожа на бедрах и ягодицах натягивается при приседании либо наклонах.

Появление стрий вне периода гормональных "встрясок" должно настораживать. Многочисленные растяжки либо линии растяжения могут послужить симптомом заболевания либо синдрома Кушинга. При этом заболевании осуществляется избыточное выделение гормонов коры надпочечников, что в свою очередь обычно связано с наличием опухоли. Переплюнем через левое плечо. Но если вы стали замечать изменение фигуры, выражающееся в перемещении жировых отложений снизу вверх, на протяжении нескольких месяцев либо лет, возникновение излишнего волосяного покрова, а еще стрий, то непременно обратитесь к эндокринологу.

Естественно, что внутрикожные разрывы не остаются таковыми по жизни. Организм быстро восстанавливает утраченную целостность путем "замазывания щелей" соединительной тканью. Процесс идентичен заживлению раны после травмы, а стрия - рубцу. В первую очередь соединительная ткань содержит кровеносные сосуды, что придает линиям розовый либо лиловый оттенок, постепенно количество сосудов становится меньше, и растяжки становятся белыми. Соединительная ткань не содержит пигмента, поэтому при загорании не меняет свой цвет. Так, что на загорелой коже растяжки становятся особенно заметными. По данной же причине растяжки нехорошо прокрашиваются кремами для автозагара и сложно устраняются тональными кремами.

Как предупредить появление растяжек и как бороться с ними после их появления.

Предупредить данный процесс нелегко, впрочем, как показывает опыт, это проще, чем бороться с уже имеющимися.

Во-первых, старайтесь поддерживать свой вес на стабильном уровне. Стремительное увеличение массы тела даже с последующим стремительным снижением неминуемо приведет к возникновению растяжек.

Во-вторых, правильно питайтесь. Сладкая, мучная и прочая углеводистая еда полезна лишь в умеренных, а некоторым только в малых количествах. Белки, из которых синтезируется коллаген и эластин, а ещё овощи, содержащие витамины, каротиноиды и другие полезные вещества, как нельзя будут кстати.

В-третьих, разумно подходите к занятиям спортом. Стрейчинг - весьма полезный вид спорта, но интенсивно начинать растягивать свое тело не следует. Лучше это делать под надзором опытного тренера. Нагрузка обязана увеличиваться постепенно.

Для того чтобы избежать возникновения растяжек во время приятных 9 месяцев ожидания ребенка, можно применять бандажи. Лучше всего, если вы обратитесь к акушеру-гинекологу с просьбой подобрать вам дородовый бандаж, а после чего и для послеродового периода. Эти нехитрые приспособления снижают нагрузку на позвоночник и мускулы брюшной стенки. Бандажи препятствуют появлению отвислого живота, а не только растяжению кожи. Во время беременности кожа часто становится суховатой и её эластичные свойства снижаются. Поэтому перед сном нужно смазывать места предположительного возникновения растяжек (живот, бедра, грудь) жирным кремом, а так же лучше оливковым либо обычным растительным маслом.

Молочные железы как правило начинают увеличиваться на 2-5 день после родов. С этого времени необходимо непременно носить бюстгальтер, желательно из натуральных тканей. Ежедневное обмывание груди водой комнатной температуры и вытирание грубым полотенцем не только закаляет кожу груди, препятствуя возникновению растяжек, но и входит в комплекс мер, предупреждающих мастит. Среди прочих профилактических мер - массаж. Лучше всего применять массажер либо щетку с жесткой щетиной. Регулярные массажи кожи преследуют и ещё одну цель - борьбу с целлюлитом.

Лечение было бы неполным без применения косметических средств. Как правило, в состав кремов против растяжек входят питательные вещества, гиалуроновую кислоту, силикон, увлажняющие вещества, натуральный эластин и коллаген. Большая часть из них не попадает внутрь кожи, а просто задерживается на поверхности, создавая тончайшую пленку, которая препятствует потери жидкости, а соответственно сохраняет её упругость, так необходимую при растяжении.

Так как коллаген, эластин, и прочие натуральные составляющие являются дорогими продуктами, но результат от влияния таких кремов, обычно, выше. Как правило производством аналогичных косметических средств занимаются фирмы, специализирующиеся на профессиональной косметике - Vichy (Vergetures), Biotherm (Biovergetures), Galenic (Specific Vergetures), Gernetic, Phytomer (Pre Vergetures), Lierac (Photolastil) и др.

К сожалению, приходится признать, что меры по отношению к уже появившимся растяжкам нередко неэффективны. Лечение в этом случае приходится проводить с утроенной силой.

Вместо заключения один совет - никогда не полагайтесь на один метод. Для борьбы с растяжками нужно применять весь арсенал средств, чтобы затем не было обидно за потраченные деньги и время.