
ЧТО ЛЕЖИТ В ОСНОВЕ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИХ МЕТОДОВ
В основе развития целлюлита лежит накопление жиров (липидов) жировыми клетками (адипоцитами) в определенных участках тела и в определенном слое кожи - гиподерме, именуемой ещё подкожной жировой клетчаткой. Целлюлит начинается с нарушения баланса между синтезом (накоплением) жиров и расщеплением их в жировых клетках. Но в отличие от ожирения, при целлюлите жир накапливается неравномерно. Вот по какой причине данный дефект кожи частенько встречается у худых и не всегда бывает у полных. При целлюлите изменения происходят не исключительно в работе жировых клеток, но и в соединительнотканных перегородках гиподермы, которые уже не разграничивают, а прямо-таки стискивают дольки жировой ткани: образуются плотные тугие жировые капсулы, часть которых выпячивается в дерму (соединительнотканную часть кожи), создавая характерный рельеф апельсиновой корки.
Накопление и удаление жиров в жировых клетках регулируется через альфа- и бета- рецепторы. Активация альфа-рецепторов стимулирует накопление жира (липогенез), а бета-рецепторов - его расщепление (липолиз).
У женщин в наиболее вероятных местах появления целлюлита альфа-рецепторов в несколько раз более, чем бета-рецепторов. Максимальное количество альфа-рецепторов расположено в сфере живота и галифе. Поэтому при избыточном поступлении калорий именно эти области первыми получают свою долю жира, который не исчезает даже при длительном голодании. Нарушение микроциркуляции крови и лимфы, неизбежное при целлюлите из-за сдавливания сосудов жировыми капсулами и разросшейся фиброзной тканью, задерживает жидкость в зонах целлюлита, что делает апельсиновую корку также рельефнее. Ухудшение микроциркуляции усиливает ещё дряблость кожи и подчеркивает все неровности, обусловленные гипертрофией жировых клеток.
Поэтому важной составляющей в комплексном подходе к лечению и профилактике целлюлита являются занятия физкультурой (с разумной нагрузкой), массаж и прочие методики, усиливающие микроциркуляцию в проблемных зонах. Имеющиеся в настоящее время терапевтические методы лечения целлюлита основаны на следующем:
* Стимуляция расщепления жиров;
* Угнетение синтеза жиров;
* Лимфодренаж и стимуляция оттока тканевой жидкости;
* Стимуляция периферического кровообращения и улучшение тонуса сосудов дермы и гиподермы;
* Разбивание жировых капсул, разрыхление жира и фиброзных волокон в подкожной жировой клетчатке;
* Стимуляция работы мышц;
* Повышение эластичности кожи, улучшение состояния эпидермиса (поверхностного слоя кожи) и дермы.
ПРЕПАРАТЫ НАРУЖНОГО ДЕЙСТВИЯ И ОБЕРТЫВАНИЯ
Самый старинный метод борьбы с целлюлитом - талассотерапия. Талассотерапия - это одновременное приминение благотворного влияния морской среды: климата, воды, грязи, водорослей, песка и прочих веществ, извлекаемых из моря. Талассотерапия проводится под наблюдением врачей. Курс талассотерапии дает возможность оптимизировать состояние нервной и эндокринной систем, от состояния которых зависит как расщепление, так и накопление жиров, избавиться от лишней жидкости и жировых накоплений в организме. В сочетании со специальным режимом питания, массажами, гидропроцедурами, гимнастиками и положительным эмоциями лечение морем способствует уменьшению целлюлитных бугорков. Морские водоросли давно уже завоевали пальму первенства среди всех антицеллюлитных процедур. Продукты даров моря, богатые йодом, положительно действуют на все слои кожи - эпидермис, дерму, гиподерму - и стимулируют очищение организма в целом. Двухнедельный курс талассотерапии на известных специализированных курортах дает возможность привести в порядок тело и получить неплохой заряд на целый год.
Но курортное лечение не всегда доступно по времени и по работе. Поэтому талассотерапевтические методы модифицировали так, чтобы их можно было использовать в специальных центрах. Разумеется, невозможно перевезти теплый целебный морской климат, но достаточно легко концентрируются, перерабатываются и транспортируются морские соли, грязи, водоросли, а массажи и гидропроцедуры можно проводить в каждый точке земного шара. Одной из модификаций талассотерапии является методика обертываний. Составы кремов, грязей, жидкостей для обертываний варьируют, но в большинстве случаев они включают в себя солевой концентрат либо грязь из морской глины, экстракты из бурых водорослей и наземных растений, а так же эфирные масла. В антицеллюлитные кремы, глины, грязи и обертывания кроме бурых морских водорослей, ила и солей вводят экстракты лечебных трав, растительные и эфирные масла. Все эти компоненты, действуя сообща, стимулируют периферическое лимфо- и кровообращение, укрепляют стенки сосудов, оптимизируют водно-солевой и промежуточный обмен в клетках кожи, усиливают расщепление жиров и выведение продуктов расщепления из жировых клеток, снимают отечность, смягчают и успокаивают кожу. Для защиты и регенерации клеток кожи в антицеллюлитные средства вводят еще комплексы витаминов-антиоксидантов А, С, Е и Р, пантенол (витамин В5), экстракты зародышей пшеницы либо спирулины, а в качестве дополнительного энерготоника - кофеин.
Весьма важно, чтобы антицеллюлитные препараты не вызвали аллергическую реакцию, поэтому перед назначением терапии непременно делают пробу с маленьким количеством препаратов.
При обертывании на тело наносится препарат, который равномерно распределяется по проблемным участкам, после этого тело оборачивают специальной пленкой (время обертывания в различных методиках разное - от 45 минут до 1,5 часов). Применяют еще специальные бинты, бандажи, пластыри и пластифицирующиеся обертывания (такие обертывания наносятся в виде полужидкой массы, затем данная масса застывает и снимается уже единым монолитом). Обертывания делают изотермическими (по температуре тела), горячими и холодными.
При горячем обертывании (применяется термоодеяло) влияет эффект сауны, который усиливает обмен веществ и проникновение активных ингредиентов внутрь. Но термоактивные обертывания не всем показаны - при сосудистых патологиях их не советуют. Зато при плохом состоянии кровеносных сосудов отлично работают холодные обертывания. В холодном обертывании активизация расщепления жиров идет за счет охлаждения (для этого в состав обертывающего средства вводят ментол). Холодные обертывания благотворно действуют на вены. Широко применяются программы, чередующие холодные и горячие обертывания (контрастный курс). Количество назначаемых обертываний и их результат во многом зависят от степени целлюлита, исходного состояния, возраста и объемов клиентки. После проведения курса из 6-15 процедур в течение 3-6 недель осуществляется устойчивое уменьшение объемов на 3-5 см, улучшается микроциркуляция крови, повышается упругость и эластичность кожи и, самое главное, выравнивается кожный рельеф.
Для большей эффективности обертывания сочетают с ручным антицеллюлитным массажем, который нередко называют мануальным лимфодренажем. Такой массаж помогает разбить жировые капсулы, воздействует на соединительную ткань, выводя избыточную жидкость и шлаки, нормализует кровоток, улучшает проникновение и действие наружных антицеллюлитных препаратов, успокаивает вегетативную нервную систему, стимулирует иммунную систему. Но для массажа есть противопоказания (состояние кожи и органов малого таза), поэтому массаж должны назначать и проводить специалисты.
После регулярных активных процедур, проводимых в салоне, дается домашнее задание: самостоятельное приминение антицеллюлитных средств (наружных и внутренних), выполнение диетической программы и комплекса физических упражнений. Все программы обертываний и массажей составляются строго индивидуально и корректируются в процессе лечения. При соблюдении схемы лечения и выполнении всех предписаний результаты лечения будут устойчивыми и длительными.
АППАРАТНАЯ КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ
В эстетической медицине курсы аппаратных лимфодренажей занимают одно из ведущих мест в программах моделирования тела. Лимфодренажи хорошо сочетается с другими процедурами. Впрочем аппаратная коррекция фигуры показана не всем и не на всех целлюлитных поверхностях. К примеру, женщинам с заболеванием органов малого таза (фиброматоз, поликистоз, эндометриоз и тому подобное) аппаратные процедуры можно делать исключительно локально, на область бедер. Не назначают никаких массажей при тромбофлебите, мокнущих дерматитах, кожных высыпаниях, а еще при плохой кожной реакции на кремы, используемые для массажа (это может быть аллергическая реакция либо простое раздражение при сильно чувствительной коже).
Вакуум – массаж (одна из разновидностей - аппаратный баночный массаж) проводится специальным аппаратом с регулируемым давлением воздуха. При помощи мощного вакуума кожа проблемных зон втягивается настолько весьма, что соединительная ткань капсулы, в которой располагается твердый жир, разрыхляется. А поскольку при целлюлите именно распираемые жиром капсулы натягивают кожу, делая ее неровной, после их разрыва натяжение ослабевает, кожа выравнивается, а разбитый вакуумом жир становится больше мягким и быстрее расщепляется.
Прессотерапия (прессомассаж, пневмомассаж) - дозированное влияние сжатым воздухом, подаваемым через корсеты - это активный механический лимфодренаж. Такой массаж улучшает лимфоотток, стимулируют кровообращение, дает возможность избавиться от отеков и повысить эластичность кожи. Электромиостимуляция и микротоковая стимуляция более действуют на мышечные волокна. Мышцы, интенсивно сокращаясь под действием тока, включают в обменные процессы клетки соседних тканей, что положительно отражается на ситуации в подкожной жировой клетчатке. Электромиостимуляцию метко назвали гимнастикой для ленивых. Электромиостимуляция разбивает целлюлитные бугорки, стимулирует расщепление жиров и способствует выведению избыточной жидкости из подкожной жировой клетчатки. Движение лимфы производится за счет сокращения мышц, и таким образом улучшается мышечный тонус, повышается тургор кожного покрова. Токовая стимуляция, воздействуя на кожу, мышцы, лимфатические и кровеносные сосуды, позволяет улучшение кровообращения, выводит токсины и тому подобное Простой курс - 10 сеансов. Но основной дефецит миостимуляции - это высокая интенсивность, приводящая в некоторых случаях к раннему обвисанию кожи. Поэтому увлекаться данной процедурой и нередко повторять курсы не рекомендуется.
Сегодня для лечения целлюлита широко применяется методика липолиза. Это различные cпocoбы процедуры с использованием электродов (налепных либо в виде игл), по которым пускают переменный ток. Под воздействием тока появляется электромагнитное поле, которое обязывает клетки активно трудиться, и в конечном итоге, образно говоря, осуществляется опустошение жировых клеток с уменьшением их объема и общей жировой массы. Одна процедура длится около часа. Полный курс лечения зависит от степени запущенности целлюлита, но как правило он рассчитан на 2-3 месяца, в течение которых нужно сделать 15-20 процедур. Электролиполиз прекрасно сочетать с лимфодренажем и массажем. Сейчас становится знаменитым очередной физиотерапевтический метод лечения целлюлита - ультразвуковой. Ультразвук разбивает жировые капсулы и освобождает жиры из клеток, активизирует ферментативную деятельность и обмен веществ в целом.
МЕЗОТЕРАПИЯ
Мезотерапия - это метод, при котором лекарство в микродозах вводится шприцем в определенное место. Мезотерапия обеспечивает лечить даже самый запущенный целлюлит. Но все это наверное, если на коже нет ссадин либо сыпи, и не во время беременности, менструации либо сразу после операции. Как это смотрится практически: регулярные сеансы раз в неделю в течение восьми недель. Сама процедура мезотерапии довольно проста. Вся целлюлитная зона обкалывается лечебным составом, который влияет на жировой обмен. Для наибольшей эффективности мезотерапии советуют изначально сбросить лишние килограммы - до нормального физиологического веса. Логично сочетать мезотерапию с другими методами влияния на целлюлит, поэтому ее чаще используют на фоне комплексной программы по моделированию тела. После курса мезотерапии делают перерыв, в течение которого назначают прочие процедуры (обертывания, массажи). А затем - очередной курс мезотерапии. Именно в таком комплексном применении мезотерапия дает высокий и устойчивый эффект.
ПРЕПАРАТЫ ВНУТРЕННЕГО ДЕЙСТВИЯ
Одновременно с наружным наступлением на целлюлит прописывают и препараты для внутреннего приема - биологически активные пищевые добавки (БАД). Многие из растительных основ входят и в наружные препараты, и в БАД. Препараты внутреннего использования, попадая в слои кожи через кровоток, усиливают эффект наружных антицеллюлитных процедур. Многие антицеллюлитные программы включают уже готовые подборки антицеллюлитных средств снаружи и изнутри и биосистемы двойного действия.
О КОМПЛЕКСНОСТИ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫХ ПРОГРАММ
Исключительно комплексная программа может привести к успеху. Комбинации активных наружных препаратов с мануальными массажами либо аппаратными воздействиями и с приемом антицеллюлитных БАДов уже показали свою действенность в наступлении на целлюлит. В программы так же включают анализ питания и диетологические рекомендации, посильную физическую нагрузку и зачастую дополнительные процедуры: бассейн с противотоком, сауну, релаксирующие массажи, сеансы релаксации, водные процедуры (гидромассажи, подводные массажи, ванны с солями, морскими водорослями, грязями, жемчужные ванны, циркулярный душ, душ Шарко, водную гимнастику).
Как видите, лечение запущенного целлюлита - задача непростая. Но потраченные средства, усилия и время того стоят: в любых, даже самых смелых, туалетах вы будете чувствовать себя уверенной и красивой. Такой, какая вы и есть вообще-то.