Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.
Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.
Как избавиться от темных кругов под глазами
С вами наверняка случалось такое, что несмотря на то, что вы спите по ночам и не употребляете алкоголь, утром в зеркале приходится наблюдать незнакомого вам человека с огромными темными кругами под глазами. Почему же это происходит и как избавиться от этой напасти?
Врачи разводят руками и говорят, что зачастую темные круги - это не признак болезни, а особенность внешности, как, к примеру, форма носа или разрез глаз. Лишь изредка они могут появиться как следствие сердечной недостаточности, проблем с почками или других хронических заболеваний.
Механизм возникновения такого дефекта очень прост: кожа вокруг глаз невероятно нежна - она приблизительно в 4 раза тоньше, нежели на других участках лица. Именно поэтому темная кровь, которая не насытилась кислородом, застаивается в капиллярах, которые находятся под глазами, и становится заметной. Людям со светлой кожей эта проблема, как правило, знакома с раннего детства.
Порой мешки и темные круги возникают из-за утончения мембраны, находящейся между подкожной клетчаткой и кожей век. С возрастом она становится все тоньше, поэтому у людей с толстой от природы мембраной, этот процесс не особо заметен, а вот тем, кому "повезло" иметь тонкую, наблюдают изменение цвета кожи под глазами.
Кроме того темные круги могут возникнуть из-за:
- длительной работы за компьютером; - недостатка увлажнения области вокруг глаз; - хронического недосыпания, стрессов и переутомления; - употребления алкоголя, поскольку он снижает процент содержания влаги в тканях; - малоподвижного образа жизни; - аллергии на косметику или краску для ресниц; - плохого питания.
Если вы мечтаете избавится от этой напасти, попробуйте один из следующих рецептов:
1. Творожный компресс.
Заверните в марлевые лоскутки по десертной ложечке творога и приложите к векам на 10-12 минут. Такое средство не только отбелит круги, но еще и уменьшит отеки, напитает кожу.
2. Примочки из шалфея.
Десертную ложечку шалфея залейте половиной кружки кипятка, а спустя 10 минут процедите и разлейте жидкость в 2 мисочки - одну остудите, вторую постарайтесь сохранить теплой. Смачивайте ватные диски попеременно то в горячем, то в холодном растворе и прикладывайте их к векам. Закончить нужно прохладной примочкой. После процедуры обязательно смажьте веки и область вокруг глаз увлажняющим кремом. Повторять примочки нужно в течение месяца через день.
3. Маска изо льда.
Чтобы стимулировать кровообращение в области вокруг глаз, можно накладывать ледяные компрессы. Заверните кубик льда сначала в льняной мешочек, затем в марлю и положите на несколько минут на глаза. Еще полезнее будут бумажные пакетики с чаем, которые необходимо сначала заварить в кипятке, а затем заморозить.
4. Тональный крем.
Если компрессы не помогли, то, увы, придется применять "маскировку". Сначала наносите увлажняющий крем, а лишь затем тональный крем или консиллер. Он должен быть на пару тонов светлее, чем оттенок вашей кожи. Наносите средство лишь внутри границ темных кругов, тогда общий тон кожи будет казаться ровным.
5. Витамины.
С кругами под глазами нужно бороться не только снаружи, но и "изнутри". Кушайте больше продуктов содержащих витамины А и К, либо принимайте специальные комплексы, которые можно приобрести в аптеке.
Проблемы кожи вогруг глаз
Синий - прекрасный цвет для радужной оболочки глаз, но он абсолютно не украшает кожу. По какой причине же под глазами возникают синяки? Если синяки "украшают" лицо на постоянной основе, то причиной этому может быть неважное состояние сосудов либо возрастное истончение кожи. Если же темные круги возникают лишь время от времени, то дело в усталости и нарушении режима. Поэтому старайтесь как можно более спать, гулять на природе и улучшать микроциркуляцию проверенным способом - физической активностью. А так же от синяков спасает йога с её практиками пра ... Читать
Как избавиться от мешков под глазами
Утро большинства женщин начинается с зеркала, и не всегда радует то, что в нём отражается. Причина – мешки под глазами, да такие, что этих самых глаз невидно. Лишь через несколько часов отёки спадают, возвращая женщине человеческий вид. Казалось бы, зачем беспокоиться, ведь это такая мелочь, но из мелочей состоит вся наша жизнь. Мелочи лежат и в основе красоты, за которую многим представительницам слабого пола приходится бороться. На пустом месте отёки на веках не возникают, поэтому нужно искать причины внутри своего организма.Среди всех причин появ ... Читать
Рецепты женской красоты
Не все женщины знают, что чрезмерное увлажнение кожи постепенно приводит к тому, что она начинает терять свою способность поддерживать естественную упругость. Для того чтобы этого избежать, не бойтесь зачастую оставлять кожу неувлажненной.Возьмите себе за правило наносить крем на слегка влажную кожу – как с утра, так и перед сном. Это помогает коже удержать большее количество влаги.Будьте осторожны во время снятия макияжа в области глаз. Не стоит очень тереть кожу – она весьма нежная и тонкая. Поэтому если вы не будете с ней бережно обращаться, вско ... Читать
Простые средства для красоты глаз
К сожалению, наш распорядок дня не всегда зависит от нас, так что глазам приходится отвечать за все наши излишества, как во время работы, так и во время отдыха. Так что, если вы не хотите, чтобы ваш сногсшибательный образ был испорчен усталыми глазами, стоит позаботиться об этом.Недосып наиболее часто приводит к появлению синяков под глазами. Если вы заметили их, то стоит пересмотреть режим сна. Если не получается выспаться утром, ложитесь ранее вечером. Помните, что один час сна до полуночи стоит двух после нее. На ночь не стоит пить чай и кофе. Ес ... Читать
Вечерние процедуры для женской красоты
Сон является лучшим косметологом. С двенадцати часов ночи каждая клеточка тела обновляется. Но если в это время вы бодрствуете, например, смотрите телевизор, в организме начинает вырабатываться гормон стресса - кортизол. И по этой причине кожа становится дряблой, увядающей, появляются синяки под глазами. Вот поэтому спать нужно ложиться непременно не позже одиннадцати часов ночи и спать не менее восьми часов.После тяжелого дня усталость поможет снять принятие ванны. Понежьтесь в ней двадцать минут. Этого времени будет вполне достаточно для стимуляци ... Читать
Воздействие курения на организм женщины
Бытует мнение, что курение воздействует только на легкие и сердечнососудистую систему. Как показывают исследования, в нашей стране курит каждая пятая женщина. Кто-то берет в рот сигарету под воздействием компании, а кто-то успокаивает нервы.К сожалению, многим дамам и в голову не приходит, что курение влечет за собой кислородное голодание организма. Это вызывает ранние морщины. Имейте в виду, что курение и красивая кожа – понятия несовместимые. Ранние морщины, синяки и мешки под глазами, серый оттенок кожи, сухость кожи лица никого не красят.Старени ... Читать
Здоровье глаз, гимнастика глаз
Покраснение глаз в нынешнее время приходится наблюдать достаточно часто. Встречается оно как у детей, так и взрослых. Основной причиной этому служит расширение кровеносных сосудов глазных яблок. В большинстве случаев для того чтобы избавиться от покраснения глаз достаточно использовать специальные препараты. Это может бытьлекарство визин, «Софрадекс» или «Тауфон». Однако если после использования этих лекарств покраснение не проходит, нужно обращаться к врачу.Кроме того, для того чтобы подобных проблем не возникало, стоит удалить от себя все причины ... Читать
Методы ухода за кожей лица
Ухаживать за кожей лица мы начинаем уже в подростковом возрасте, когда возникают первые проблемки: в виде угревой сыпи, излишней жирности кожи и так далее Тогда мы используем специальные подсушивающие лосьоны, и прочие средства против высыпаний. С возрастом возникают новые проблемы – сухость кожи, вялость, первые морщинки. Не секрет, что кожа лица словно зеркало отражает работу наших внутренних органов и систем, особенно эндокринной, нервной, пищеварительной. Разные нарушения со стороны внутренних органов, острые и хронические инфекции способствуют ... Читать
Уход за кожей в домашних условиях
Предлагаемые методы, может быть, и не дают мгновенного эффекта, но намного больше актуальны для любой красавицы. Ежедневный уход включает в себя умывание, нанесение и удаление декоративной косметики и ещё ряд процедур. Умываться лучше прохладной водой, температура которой не превышает комнатную. Исключение – жирная кожа: она предпочитает теплую воду и ополаскивание чуть прохладной. Что касается мыла, косметологи рекомендуют им пользоваться не чаще 2-3 раз в неделю, а тем, у кого кожа сухая либо смешанная, отказаться от него вовсе. Мыло обладает силь ... Читать
Простые рецепты красоты
Чтобы освежить цвет лица и избавиться от следов усталости, воспользуйтесь рецептом коньячной маски: возьмите полчашки молока, добавьте по 1 ч. ложке коньяка и лимонного сока и подогрейте. В полученной смеси смочите хлопчатобумажную салфетку и положите на 20 минут на лицо и шею. По истечении этого времени промокните лицо сухой салфеткой, после этого протрите его тоником и нанесите питательный крем.Для повышения тонуса кожи и очищения пор можно воспользоваться морковной маской: измельчите 2 таблетки спирулины, добавьте по 0,5 ч. ложки белой глины и та ... Читать
Загар без вреда для здоровья
Наступает всеми любимая пора - лето, а это значит, что наступает сезон отпусков. Лазурное море, теплое солнышко, белый песок, золотистый загар… Это мечта практически каждой девушки. Какие же правила следует соблюдать, чтобы загар держался дольше, и, при этом не навредить вашей коже? Рассмотрим некоторые из них.Для того чтобы предотвратить пагубное влияние на кожу ультрафиолетовых лучей, следует использовать защитный крем. Стоит помнить, что для каждого фототипа кожи подходит определенный крем с разным уровнем защиты. Ученые различаю несколько фототи ... Читать
Как утром проснуться красивой
Современный ритм жизни таков, что, едва оторвавшись утром от подушки, уже надо срочно куда-то бежать. В итоге наше еще не успевшее проснуться лицо, смотрится не так, как нам того хотелось бы. Например, тёмные круги под глазами, отёки на лице, нездоровый цвет кожи. Для того чтобы привести себя в порядок и избавиться от этих утренних неприятностей нужно время, которого у нас и так не хватает. Пожалуй, это мечта каждой женщины – проснуться и остаться довольной своим отражением в зеркале.Чтобы этого достичь, возьмите себе за правило: обязательно проветр ... Читать
Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...
Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...
Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...
Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...
Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...
Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...
Зачем нужна утренняя зарядка
Далеко не все люди являются жаворонками (т.е. бодро просыпаются утром). Многие из нас любят поваляться подольше в кровати, понежится на мягкой постели. При этом организм полностью приходит в себя только примерно к середине дня. Что пробуждение было более быстрым, а день более ...