Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.
Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.
Чеснок - как и лук помогает бороться с пониженным давлением, уменьшает количество холестерина в крови. Совет: употреблять в пищу сырым, добавляя зубчики в пюре, жареное мясо либо в салат. Чтобы избавиться от запаха чеснока, можно после еды пожевать кофейные зерна либо веточку мяты. Цветная капуста - данная представительница семейства крестоцветных помогает работе печени и полезена для больных артритом. Совет: употреблять несколько соцветий в сыром виде любой день. Если вас беспокоит специфический вкус, можно заменить цветную капусту ее ближайшей родственницей - брокколи. Сливы - помогают при анемии, богаты витамином С. Совет: употребляйте свежие сливы в качестве десерта либо пеките сливовый пирог - слива не теряет своих полезных свойств при тепловой обработке. Свежую сливу можно заменить черносливом. Зеленый чай - богат антиоксидантами, уменьшает опасность инсультов, помогает восстановлению иммунной системы. Совет: покупайте зеленый чай, произведенный в тех странах, где запрещено приминение химических удобрений. Зеленый чай можно употреблять как в горячем, так и холодном виде. Клюква - данная ягода богата антиоксидантами и витаминами, способствует оздоровлению мочеиспускательной системы. Совет: покупая клюквенный сок, убедитесь, что он натуральный. А лучше сварите дома традиционный клюквенный морс.
Между желудком и пищеводом есть специальный клапан. Он нужен для того, чтобы агрессивное содержимое желудка не забрасывалось в пищевод, не обжигало и не повреждало его. Если это случается, то на слизистой оболочке образуются эрозии и язвочки, начинается жжение и появляется та самая изжога. Производится же это тогда, когда клапан не закрывается. А не закрывается он, превалирующим образом, при воспалительном процессе в желудке. Допустим, при гастрите его стенка теряет свою способность свободно растягиваться в зависимости от количества съеденной пищи. Поэтому при переедании давление в желудке возрастает, естественно, достается и клапану. Он слабеет, теряет упругость и не прикрывается, следовательно, не справляется со своей защитной функцией. Усиливать изжогу могут жирные, острые, жареные блюда, а так же резкие наклоны. Теперь о том, что вам нужно сделать. Прежде всего, срочно пройти эндоскопическое обследование - как правило оно проводится в амбулаторно-поликлинических условиях - и узнать, чем конкретно вы больны. Это может быть гастрит, или язвенная болезнь. Помимо того, изжога иногда сопровождает холецистит, диафрагмальную грыжу, другие болезни пищеварительного тракта. Когда диагноз будет ясен, вам непременно назначат медикаментозное лечение, чтобы в кратчайший срок устранить симптомы заболевания, т.е. изжогу, купировать активность воспаления, обеспечить заживление эрозий и язв в слизистой оболочке пищевода и прочих отделов пищеварительного тракта, а ещё предупредить развитие различного рода осложнений, включая рак пищевода. Естественно, лечение будет направлено и на ликвидацию основного болезни.
Ни для кого не секрет, что в семье необходимо разговаривать с супругом, делиться мыслями и переживаниями, но зачастую попытки поговорить начистоту приводят к новым ссорам и нарастающему отчуждению. Как же себя вести, чтобы сохранить теплоту в отношениях? Хотя откровенные разговоры необходимы, эта тактика не дает положительного эффекта без такой необходимой составляющей, как взаимное уважение. Именно оно является залогом стабильного, надежного брака и счастья в семье. Увы, совместный быт развенчивает иллюзии и заставляет увидеть все недостатки супруга или супруги, поэтому с ходом времени в семье появляется все больше причин для недовольства. Например, фигура жены после вторых родов уже не вызывает у мужа былого восхищения. Он, пусть необоснованно, считает, что вторая половина перестала следить за собой, и постепенно теряет к ней уважение. Сам же муж проводит время перед телевизором, пока женщина занимается детьми, и не считает нужным принять посильное участие. Жена, устав напоминать, что отец должен проводить время с детьми, смиряется с ситуацией. Возможно, муж действительно отдает много сил работе, но внутреннее недовольство супруги продолжает накапливаться.
Современный темп жизни не оставляет для женщин времени для ухода за своей внешностью. Дом, работа, дети, времени на себя совсем не остаётся. А время летит быстро, и вот кожа теряет свою эластичность, упругость, появляются первые морщинки, сосудистая сетка на коже. Примерно к тридцати годам все способности эпидермиса к регенерации снижаются. На ускорение этих природных процессов влияют: городская среда, курение, негативные факторы и неправильное питание. К тому же у женщин снижается уровень гормонов отвечающих за красоту и молодость. Именно поэтому в первую очередь страдает кожа, происходит изменения жировой клетчатки, кожа обезвоживается и теряет природный блеск и эластичность. Форма кожи меняется, обвисает, появляются пятна и морщины. Одновременно со старение организма, происходит старение кожи, и это вполне объяснимый и естественный процесс. С возрастом постепенно угасают метаболические процессы, гормональный и белковый, а также уменьшается липидный обмен. Какая основная причина этих изменений? С возрастом происходит окисление клеток в покровах кожи. Это начинает действовать, когда система организма, которая отвечает за защиту, уже не ведёт борьбу со свободными радикалами и в результате происходит деградация и разрушение клеток. При увеличении свободных радикалов в коже происходит отказ системы регенерации, а это, как правило, приводит к быстрому внешнему старению кожи.
Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...
Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...
Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...
Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...
Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...
Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...
Зачем нужна утренняя зарядка
Далеко не все люди являются жаворонками (т.е. бодро просыпаются утром). Многие из нас любят поваляться подольше в кровати, понежится на мягкой постели. При этом организм полностью приходит в себя только примерно к середине дня. Что пробуждение было более быстрым, а день более ...
Чеснок - как и лук помогает бороться с пониженным давлением, уменьшает количество холестерина в крови. Совет: употреблять в пищу сырым, добавляя зубчики в пюре, жареное мясо либо в салат. Чтобы избавиться от запаха чеснока, можно после еды пожевать кофейные зерна либо веточку мяты.
Между желудком и пищеводом есть специальный клапан. Он нужен для того, чтобы агрессивное содержимое желудка не забрасывалось в пищевод, не обжигало и не повреждало его. Если это случается, то на слизистой оболочке образуются эрозии и язвочки, начинается жжение и появляется та самая изжога. Производится же это тогда, когда клапан не закрывается. А не закрывается он, превалирующим образом, при воспалительном процессе в желудке.
Ни для кого не секрет, что в семье необходимо разговаривать с супругом, делиться мыслями и переживаниями, но зачастую попытки поговорить начистоту приводят к новым ссорам и нарастающему отчуждению. Как же себя вести, чтобы сохранить теплоту в отношениях?
Современный темп жизни не оставляет для женщин времени для ухода за своей внешностью. Дом, работа, дети, времени на себя совсем не остаётся. А время летит быстро, и вот кожа теряет свою эластичность, упругость, появляются первые морщинки, сосудистая сетка на коже.