Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.
Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.
Врачи подсчитали, что общее количество телодвижений, совершаемых во сне здоровым человеком, приблизительно равняется 60, к ним относятся как большие (перевороты с боку на бок), так и малые (например, шевеление пальцами). Чрезмерные либо резкие движения, обычно, являются признаком вегетативной бури – состояния, которое зачастую сопутствует активной фазе сна. Вегетативная буря – обычное следствие плохих сновидений, которые, в свою очередь, могут быть спровоцированы перееданием на ночь либо разговорами на неприятные для вас темы. Для спящего человека вегетативная буря сильно опасна. Дело в том, что именно она нередко предшествует инфаркту миокарда и инсульту. Второй по серьёзности опасностью учёные считают остановку дыхания во сне. Как правило дыхание останавливается у людей, предпочитающих спать на спине. В связи с этим в пижаму мужчин среднего возраста рекомендуется вшивать маленький мячик. Но отсутствие возможности спать на спине совсем не панацея от всех бед, и имеет собственные подводные камни. Например, сон на спине является максимально благоприятным для позвоночника. А если спать на боку, то позвоночник искривляется, вдобавок ко всему на окружающие его мускулы ложится дополнительная нагрузка. Если же спать на левом боку, то нагрузку получает не только позвоночник, но и сердце. Женщин, в отличие от сильной части человечества, храп беспокоит гораздо реже и они не так часто сталкиваются с проблемой остановки дыхания во сне. Что даёт возможность им без угрозы для здоровья спокойно спать на спине.
Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...
Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...
Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...
Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...
Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...
Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...
Зачем нужна утренняя зарядка
Далеко не все люди являются жаворонками (т.е. бодро просыпаются утром). Многие из нас любят поваляться подольше в кровати, понежится на мягкой постели. При этом организм полностью приходит в себя только примерно к середине дня. Что пробуждение было более быстрым, а день более ...
Врачи подсчитали, что общее количество телодвижений, совершаемых во сне здоровым человеком, приблизительно равняется 60, к ним относятся как большие (перевороты с боку на бок), так и малые (например, шевеление пальцами). Чрезмерные либо резкие движения, обычно, являются признаком вегетативной бури – состояния, которое зачастую сопутствует активной фазе сна. Вегетативная буря – обычное следствие плохих сновидений, которые, в свою очередь, могут быть спровоцированы перееданием на ночь либо разговорами на неприятные для вас темы. Для спящего человека вегетативная буря сильно опасна. Дело в том, что именно она нередко предшествует инфаркту миокарда и инсульту.