Американские исследователи составили список продуктов, которые продлевают молодость. Оказалось, что практически все 90-летние граждане ежедневно употребляли немного кофе, чая либо горького шоколада. А жили они так долго потому, что именно эти продукты богаты антиоксидантами, которые защищают клетки от старения. Специалисты рекомендуют употреблять эти продукты всякий день, но понемногу. Т.е. сами по себе омолаживающие лидеры не панацея от старости. Несмотря на то, американские исследователи утверждают, что все продукты, список которых они так долго и кропотливо составляли, содержат максимальное количество биологически активных веществ, обладающих молодильным эффектом.
Яблоки - в яблоках содержатся антиоксиданты, один из которых кверцетин, препятствующий развитию таких возрастных болезней, как заболевания Альцгеймера и Паркинсона. Не забывайте еще, что наибольшее количество полезных веществ имеется в яблочной кожуре.
Горький шоколад содержит антиоксиданты, витамины В и РР, множество микроэлементов, теобромин и кофеин. Это помогает снизить кровяное давление, уменьшает опасность диабета, повышая чувствительность к инсулину. Антисептик, содержащийся в какао, защищает зубы от зубного камня. А чай содержит полифенолы (они продлевают молодость клеток, восстанавливают иммунную систему после стрессов и заболеваний, оптимизируют работу почек), большое количество витаминов, танин и эфирные масла, кофеин. Помимо того, эти элементы снижают опасность возникновения рака груди путем понижения циркуляции эстрогена в организме женщины.

Отдельными сексологами сексуальные девиации определяются как сексуально-эротические нарушения, при которых половое возбуждение либо оргазм достигается при помощи атипичных либо культурно-запрещённых действий. Знаменитый польский сексолог К. Имелинский под сексуальными девиациями понимает нарушения в области сексуальных фантазий и форм поведения во взаимоотношениях с реальным либо воображаемым партнёром. Сексуальные девиации классифицируют как отклонения в отношении объекта влечения (педофилия, эфебофилия, геронтофилия, зоофилия, фетишизм, трансвестизм, транссексуализм, инцест, нарциссизм, пигмалионизм, некрофилия и др.) и отклонения в способе реализации влечения (садизм, мазохизм, эксгибиционизм, вуайеризм и др.). Нередко сексуальные девиации определяются как всякое отклонение от нормы в половом поведении. Но нужно помнить, что отношение общества к разнообразным формам сексуального поведения, т.е. понимание его нормы, менялось в течение разных общественных культур и эпох. Если до средневековья в целом отношение к сексуальным девиациям было весьма терпимым, а многие из них даже поощрялись, то позднее оно резко переменилось. В средние века всякое отличие сексуального поведения от нормы считалось "от дьявола" и преследовалось церковью. Описанные в 16 в. французским врачом А. Пере разные способы сексуального удовлетворения женщины были признаны аморальными, а самостоятельно А. Пере чудом удалось спасти свою жизнь.

Для возникновения острого живота характерно появление острого аппендицита, перитонита, внутрибрюшного кровотечения, острого воспалительного заболевания органов брюшной полости, непроходимости кишечника. При остром животе появляется внезапная очень сильная боль в животе, изменяется перистальтика кишечника, которая нарушает опорожнение, передняя брюшная стенка сильно напряжена, возникает рвота с примесью крови и желчи. Порой при остром животе может подняться температура и появиться признаки внутреннего кровотечения.
К основным причинам, вызывающим острый живот, относят: язвенную боль двенадцатиперстной кишки и желудка; непроходимость кишечника, т.е. сращение либо перекрут; мочекаменную и желчнокаменную болезнь, для которой характерно формирование камней; внематочную беременность; острое воспаление органов живота. К причинам возникновения острого живота, кроме заболеваний, относят в результате открытой и закрытой травмы живота, а также разрыв селезенки, печени, кишок. Это может представлять очень серьезную угрозу человеческой жизни.
При остром животе, как правило, сразу невозможно определить, какой орган поврежден, т.к. боль распространяется в области, которые расположены рядом. Кроме того, у больного кожные покровы станут холодными и бледно-серого оттенка, выступит холодный пот, участится пульс, появится беспокойство, взгляд будет «пустым». Все это признаки шока при остром животе.

Главные причины возникновения целлюлита - дурная наследственность и неправильный образ жизни. Наследственный фактор тут сложно отрицать, поскольку было много раз отмечено, что если у матери содержится склонность к целлюлиту, то существует сильно большая вероятность возникновения подобных трудностей и у дочери. Тем более что сколь ни парадоксальным и похожим на некоторые идеи небезызвестного исследователя Трофима Денисовича Лысенко это может показаться, немалую роль играет полученное в родительском доме воспитание, вынуждающее порою младшее поколение вести пресловутый неправильный образ жизни. «Неправильный образ жизни» - сильно объемный термин, включающий в себя целый ряд факторов, характеризующих поведение организма по имени -«человек». Тут нельзя обойти вниманием древнюю мудрость народов Востока, ибо они посвятили довольно много времени изучению того, что нужно для достижения гармонии. По их представлениям, все сущее - взаимосвязанное единство светлого начала ян и темного начала инь. Нельзя сказать, что, допустим, ян - это прекрасно, и это должно быть, а инь - это нехорошо, и его быть не должно. Такой подход характерен для человека с европейским складом мышления, воспитанного на противопоставлении добра и зла. Для китайца либо японца, к примеру, вовсе не существует такого конфликта, но есть принятие мира в целом со всеми его кажущимися противоречиями.
И правда,, кто может уверенно сказать, что лучше либо хуже: тепло либо холод, день либо ночь, лето либо зима, мужчина либо женщина? Все это неделимые и взаимосвязанные составляющие нашего мира, образующие в совокупности мировой порядок - дао. Приоритетной же целью человека должно быть познание дао и подчинение своей жизни естественности мира в целях достижения гармонии. Для этого требуется приложить немало усилий, выдавливая из себя, по рекомендации Антона Павловича Чехова, на протяжении всего жизненного пути всякую мерзость. Если мы решим рассмотреть это пожелание на взгляд плоти, то придется задуматься над целым неподалеку вопросов. Первый из которых - что такое правильное питание и диеты.

Причины возникновения перемежающегося приапизма до конца не изучены. Следует сказать, что во время сна у любого здорового мужчины по нескольку раз за ночь появляются эрекции продолжительностью от 1-2 до нескольких десятков минут. При этом пробуждения не производится либо оно бывает столь кратким, что не остается в памяти. Ряд психических расстройств (неврозы, депрессии, органические болезни головного мозга и т. д.) могут нарушать структуру и глубину сна, приводя к частым и наиболее длительным пробуждениям в момент возникновения спонтанных ночных эрекций. У больных возникают навязчивые мысли о патологическом характере ночных эрекций, что еще больше приковывает к ним внимание, способствует возникновению тревожного ожидания и приводит к их усилению и учащению уже по невротическим механизмам. При перемежающемся ночном приапизме назначается длительный курс лечения психотропными препаратами Психотерапия, в том числе и аутогенная тренировка, гипноз, направлены на изменение отношения больного к возникающим ночным эрекциям и на улучшение сна.

Один из главных женских врагов – это целлюлит живота. Он может появиться тогда, когда его совсем не ждешь. Какими методами можно определить целлюлит?
Как определить целлюлит на животе: на той области, где Вы хотите проверить, если ли целлюлит, сожмите несколькими пальцами складку кожи и начните ее разминать. Если же кожа будет гладкой и ровной, то можете быть уверенными, целлюлита у Вас нет. Если же под пальцами будут чувствоваться бугорки и кожа будет шероховатой – это признаки наличия целлюлита. Кожа с целлюлитом будет напоминать апельсиновую корку.
Причины возникновения целлюлита живота - причин возникновения целлюлита на животе несколько. К ним относятся: гормональные нарушения, ожирение, стрессы и депрессии, вредные привычки (курение и другие), малая физическая нагрузка в течение дня,наследственность, ранее сделанная липосакция и беременность
Главное правило при борьбе с целлюлитом на животе: необходимо использовать все способы борьбы параллельно друг с другом. Тогда Вы сможете избавиться от целлюлита гораздо быстрее, чем, если Вы будете пропускать занятия и процедуры.

Как пoказaли исследования, проведенные в Медицинском Центре Бостонa, целлюлит появился в пoдростковом возрасте в период полового созревания у 12 процентов опрошенных, во время беременности - у 20 процентов, во время приема противозачаточных таблеток - у 20 процентов, в климактерический период у 25 процентов опрошенных женщин целлюлит усилился, и у 15 процентов проявления целлюлита исчезли.
Осoбенно интересен период полового созревания, который можно назвать критическим. В данный период у девочек устанавливается равновесие гормональных процессов и объем жировых клеток (адипoцитов) становится постоянным. Под влиянием разных факторов жировые клетки могут гипертрофироваться. Принимая во внимание данный факт, можно сказaть, что именно с этого периода начинает формироваться избыточное отложение жира, которое зaвершается пoявлением признаков целлюлита.
Приводятся следующие примеры клинических нaблюдений. У молодых девчонок (в возрасте 14-15 лет) использование противозачаточных таблеток быстрее нaрушает воздействие ЛГ и ФСГ нa незрелые яичники и скорее приводит к развитию целлюлита, чем у женщин в возрасте старше 20 лет. Гормоны омолаживающей терапии, введенные в климактерический период, и лечение бесплодия с испoльзованием гормональной терапии также может привести к возникновению тяжело пoддающегося лечению целлюлита. Хирургические операции в oбласти тазa, осoбенно связaнные с органaми половой системы, могут нaрушить лимфатический дренaж и стать причиной возникновения целлюлита. Инфекции и воспаления тазовых органов приводят к увеличению лимфатических узлов, при котором ток лимфы зaмедляется и осуществляется ее временное скопление. При определенных oбстоятельствах это тоже может стать причиной возникновения целлюлита. Обычно это производится при зaпoрах, при продолжительной инфекции либо воспалении тазовых органов, хронической кишечной либо гинекологической инфекции.

Предупредить данный процесс нелегко, впрочем, как показывает опыт, это проще, чем бороться с уже имеющимися.
Во-первых, старайтесь поддерживать свой вес на стабильном уровне. Стремительное увеличение массы тела даже с последующим стремительным снижением неминуемо приведет к возникновению растяжек.
Во-вторых, правильно питайтесь. Сладкая, мучная и прочая углеводистая еда полезна лишь в умеренных, а некоторым только в малых количествах. Белки, из которых синтезируется коллаген и эластин, а ещё овощи, содержащие витамины, каротиноиды и другие полезные вещества, как нельзя будут кстати.
В-третьих, разумно подходите к занятиям спортом. Стрейчинг - весьма полезный вид спорта, но интенсивно начинать растягивать свое тело не следует. Лучше это делать под надзором опытного тренера. Нагрузка обязана увеличиваться постепенно.
Для того чтобы избежать возникновения растяжек во время приятных 9 месяцев ожидания ребенка, можно применять бандажи. Лучше всего, если вы обратитесь к акушеру-гинекологу с просьбой подобрать вам дородовый бандаж, а после чего и для послеродового периода. Эти нехитрые приспособления снижают нагрузку на позвоночник и мускулы брюшной стенки. Бандажи препятствуют появлению отвислого живота, а не только растяжению кожи. Во время беременности кожа часто становится суховатой и её эластичные свойства снижаются. Поэтому перед сном нужно смазывать места предположительного возникновения растяжек (живот, бедра, грудь) жирным кремом, а так же лучше оливковым либо обычным растительным маслом.

Воспаление поджелудочной железы называется панкреатит, панкреатит бывает в острой и в хронической форме. Острая форма протекает весьма быстро, и требует срочного врачебного вмешательства, хроническая форма панкреатита может быть довольно долго.
Причинами возникновения панкреатита в большинстве случаев являются злоупотребление алкоголем и желчнокаменное заболевание. Есть еще и прочие факторы, которые влияют на появление панкреатита. К этим факторам относятся : заболевания двенадцатиперстной кишки, такие, как дуоденит и язва. Еще относятся: перенесенные операции на желчном пузыре либо желудке, травмы живота, прием некоторых лекарственных препаратов (фуросемид, антибиотики, сульфамиламиды, гормональные препараты), инъекции против свинки и вирусных гепатитов, нарушения обмена веществ, сердечно – сосудистые болезни, гормональные нарушения, глисты, сужение либо опухоли протоков поджелудочной железы, эндоскопическая ретроградная холангиопанкреатография (ЭРХПГ).
У больных хроническим панкреатитом боли бывают в левом либо правом подреберье, иногда отдают в область спины. Боли возникают, в основном через час после еды, наиболее часто после приема жирной либо жареной пищи. Ещё одно проявление панкреатита – понос. В стуле могут наблюдаться кусочки не переваренной пищи, стул имеет неприятный запах. При хроническом панкреатите отмечаются так же и прочие нарушения работы желудочно-кишечного тракта. У человека исчезает аппетит и наблюдается резкое понижение веса.

Как и все косметические дефекты, целлюлит рождает у людей комплексы неполноценности. Причем, иногда виновниками становятся мужчины, которые стараются самому обнаружить целлюлит у своих дам. И в этом случае не стоит впадать в депрессию, а для собственного же успокоения лучше сходить на консультацию к врачу.
И если и правда, подозрения подтвердятся, врач назначит лечение. Его главная задача - нормализовать и оживить кровообращение именно в тех местах, где "засел" целлюлит. Поверхностная сеточка сосудов - "купероз" - является одним из главных критериев для определения стадии целлюлита, локализации основных "конгламератов" дистрофичных жировых клеток пораженных данным процессом, а еще - четким свидетельством для пациента и специалиста об эффективности проводимой комплексной терапии. Методика определения эволюции "купероза" проста и детально обсуждается с клиентом в ходе всего курса лечения. Поэтому лечение целлюлита - это многоэтапные процедуры, приводящие в чувство ваше тело. К примеру, цель первого этапа - очистить кожу от шлаков и токсинов. Второго - размягчить подкожный жир, третьего сформировать идеальное тело при помощи разных методик, учитывающих не исключительно степень развития целлюлита, но и непременно причину его возникновения. Из физиотерапевтических методов наиболее знаменитым в России и за рубежом считается так называемая "пассивная гимнастика" при помощи итальянской аппаратуры. Когда ваши мышцы приводятся в порядок в рекордно короткие сроки.
Сегодня многие популярные косметические фирмы выпускают специальные антицеллюлитные кремы и гели. В их состав входят морские водоросли, корица, которые наряду с массажем и на первых (незапущенных) этапах дают неплохой эффект, особенно в сочетании с поясами для похудения. Такими поясами могут пользоваться все, за исключением тех, кто страдает заболеванием почек. Еще продаются и антицеллюлитные брюки. Их нельзя надевать на голое тело и носить не снимая. Они должны использоваться только во время физических упражнений и не больше получаса.