Информационно-развлекательный портал » Здоровье » Женское здоровье » Целлюлит
Главная
Здоровье
» Женское здоровье
» Мужское здоровье
» Интимные отношения
» Правильное питание
»» Похудение и диеты
» Новости медицины
Гадания онлайн
Домашние рецепты
Цитаты и афоризмыЦитаты и афоризмы
Интересные факты
» Мировые религии
» Мифы и секреты предков
» Знаки Зодиака
» Про инопланетян
» Мистика и непознанное
» Нумерология
Флеш игры
Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.

Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.
Гороскопы
Гороскоп для Овнов
Овен
Гороскоп для Тельцов
Телец
Гороскоп для Близнецов
Близнецы
Гороскоп для Раков
Рак
Гороскоп для Львов
Лев
Гороскоп для Дев
Дева
Гороскоп для Весов
Весы
Гороскоп для Скорпионов
Скорпион
Гороскоп для Стрельцов
Стрелец
Гороскоп для Козерогов
Козерог
Гороскоп для Водолеев
Водолей
Гороскоп для Рыб
Рыбы
Значение имён
» Мужские имена
» Александр
» Сергей
» Евгений
» Дмитрий
» Артём
» Максим
» Женские имена
» Анастасия
» Анна
» Елена
» Юлия
» Ольга
» Татьяна
Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...

Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...

Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...

Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...

Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...

Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...

Зачем нужна утренняя зарядка
Далеко не все люди являются жаворонками (т.е. бодро просыпаются утром). Многие из нас любят поваляться подольше в кровати, понежится на мягкой постели. При этом организм полностью приходит в себя только примерно к середине дня. Что пробуждение было более быстрым, а день более ...

Профилактика развития целлюлита

Профилактика развития целлюлитаЦеллюлит прогрессирует при долгом нахождении исключительно сидя либо исключительно стоя. Можно даже говорить о профессиональном целлюлите, как говорят о профессиональном варикозе. Лицам с такой "неподвижной" работой рекомендуется во время работы хотя бы менять положение ног. Оптимизировать циркуляцию крови и лимфы дают возможность специальные легкие упражнения для ног. Развитие целлюлита зависит и от такой мелочи, как одежда и обувь. Ношение тесной, очень утягивающей, давящей одежды и обуви на весьма высоком каблуке нарушает периферическое кровообращение. Следует помнить, что в основе развития гипертрофии адипозной ткани лежат нарушение кровообращения, и серьезно отнестись к предлагаемым простым мерам по его улучшению.
Гиподинамия - верный друг целлюлита: у тех, кто обходится минимумом движений и игнорирует ходьбу и гимнастику, скорее развивается целлюлит. Изначально целлюлит возникает там, где нарушена циркуляция крови и лимфы из-за бездействия мышц. При интенсивно работающих мышцах кровь и лимфа не застаиваются, и кожа остается здоровой и упругой. Поэтому весьма важно отметить время для ежедневных физических упражнений, причем заниматься постояно.
Ежедневный контрастный душ помогает оптимизировать кровообращение. Во время душа следует растирать тело щеткой, жесткой рукавицей либо губкой. Некоторые косметологи даже советуют растирать тело всухую - щеткой либо губкой. Это тоже положительно действует на кровоток. При отсутствии противопоказаний в качестве средства профилактики целлюлита рекомендуют регулярное посещение сауны либо бани.
Целлюлит всегда усиливается стрессами. Умение избегать стрессовых ситуаций, противостояние неприятностям и ударам судьбы и искусство релаксации - дополнительный барьер для целлюлита.
Подробнее>>

Талассотерапия - лечение морской средой

Талассотерапия - лечение морской средойТалассотерапия - это одновременное приминение благотворных последствий влияния морской среды: климата, воды, грязи, водорослей, песка и прочих веществ, извлекаемых из моря. Талассотерапия проводится под наблюдением врачей. Курс талассотерапии дает возможность оптимизировать состояние нервной и эндокринной систем, от состояния которых зависит баланс липолиза и липогенеза, избавиться от лишней жидкости и жировых накоплений в организме. В сочетании со специальным режимом питания, массажами, гидропроцедурами, гимнастиками и положительным эмоциями лечение морем способствует уменьшению целлюлитных бугорков. Морские водоросли давно уже завоевали пальму первенства среди всех антицеллюлитных процедур. Продукты даров моря, богатые йодом, положительно действуют на все слои кожи - эпидермис, дерму, гиподерму - и стимулируют механизмы дренажа и очищения организма в целом. Двухнедельный курс талассотерапии на известных специализированных курортах дает возможность привести в порядок тело и получить неплохой заряд на целый год.
Но курортное лечение не всегда доступно по времени и по работе. Поэтому талассотерапевтические методы модифицировали так, чтобы их можно было использовать, не уходя в отпуск и не покидая зоны проживания - проходить процедуры в специальных центрах. Разумеется, невозможно перевезти теплый целебный морской климат, но без проблем концентрируются, перерабатываются и транспортируются морские соли, грязи, водоросли, а массажи и гидропроцедуры можно проводить в каждый точке земного шара.
Подробнее>>
Лучшие афоризмы и цитаты
Афоризмы и высказывания
Афоризмы о любви
Афоризмы о женщинах
Афоризмы о мужчинах
Афоризмы о жизни
Афоризмы о счастье
Законы Мерфи
Омар Хайям
Фридрих Ницше
Цитаты из Библии
Вредные советы от Остера
Цитаты о любви
Цитаты из фильмов
Афоризмы от Мамчича

Своевременное выявление целлюлита

Своевременное выявление целлюлитаНераспознанный целлюлит, о котором сама женщина может и не подозревать, несмотря на то дает косвенно знать о своем присутствии, подает определенные своеобразные 'сигналы тревоги'. Если появляются перечисленные ниже нарушения, следует внимательно, один участок за иным, осмотреть собственную фигуру.
Цвет кожи. Для поддержания нормального физиологического состояния кожи необходима адекватная реакция кожного покрова на внешние раздражители. К примеру, на холоде требуется мощный прилив крови к коже. При наличии целлюлита такое усиленное поступление крови невозможно, и если в системе кровообращения появляются нарушения, она оказывается не в состоянии обеспечить достаточный приток крови, чтобы противодействовать холоду; поэтому цвет кожи на холоде резко изменяется: она приобретает неровную красноватую либо синюшную окраску, краснеет пятнами либо кажется покрытой множественными беловатыми пятнышками.
Частые судороги. Если тяжи соединительной ткани, где проходят артерии, снабжающие кровью мышцы, изменяются вследствие целлюлита, то это приводит к сдавливанию артерий и нарушению нормального кровоснабжения. В конечном итоге мышцы не получают необходимого количества крови, и появляются судороги - болезненные сокращения мышц, появляющиеся либо при их напряжении, когда появляется необходимость дополнительного притока крови к мышцам, либо в состоянии покоя, если нарушения кровоснабжения нужно выражены.
Синяки. Один из симптомов целлюлита - частое появление кровоподтеков на бедрах, ногах и руках. Если даже легкий ушиб вызывает кровоподтек на коже, это свидетельствует о хрупкости капилляров вследствие венозного застоя крови. В пораженных целлюлитом тканях вены расширяются, их стенки растягиваются и истончаются; даже при легком ушибе они разрываются и появляются маленькие подкожные кровоизлияния, которые постепенно увеличиваются и придают коже синеватый цвет.
Подробнее>>

Целлюлит портит не только красоту тела

Целлюлит портит не только красоту телаИспокон веков женщины всех времен и народов хотели быть красивыми и привлекательными, хотели нравиться мужчинам. Секреты молодости и красоты ценились на вес золота, их хранили, собирали, даже передавали по наследству. И в наше время каждая женщина хотела бы иметь красивую, стройную и сексуальную фигуру. Женское тело, для поддержания красоты, нуждается в постоянном уходе. Одним из главных врагов современной женщины является целлюлит. Целлюлит портит не только эстетическую красоту женского тела, но и свидетельствует о том, что в организме начались неполадки.
Общеизвестно, что от целлюлита не застрахована ни одна представительница прекрасной половины человечества. Целлюлит может появиться у молодых девушек и у женщин бальзаковского возраста. Целлюлит портит не только эстетическую красоту тела, но, конечно, женское настроение.
Давайте в этом разберемся. Что такое целлюлит и опасен ли он? Если быть кратким, то целлюлит - нарушение питания жировой клетки. Общеизвестно, что в организме человека существует три жировых слоя. Первый жировой слой находится под кожей (подкожно жировая клетчатка), как раз этот жировой слой подвержен целлюлиту. Второй жировой слой находится под мышечным корсетом (остается почти всегда неизменным, за исключением случаев, когда человек очень сильно худеет или полнеет, например, вследствие серьезной болезни). Третий жировой слой находится внутри брюшной полости (появление больших животов у мужчин связано с этим жировым слоем).
Подробнее>>

Целлюлит - злейший враг женщин

Целлюлит - злейший враг женщинВ последнее время существует масса путей борьбы с целлюлитом. Для достижения реального результата требуется постоянное соблюдение всех правил и комплексный подход. Умение расслабляться, научиться грамотно подходить к стрессовым ситуациям - начальный этап борьбы с целлюлитом. Для достижения эффекта релаксации поможет йога. Эти упражнения улучшают кровообращение, уменьшают мышечное напряжение, улучшает настроение.
Следующим шагом является корректировка питания. В борьбе с целлюлитом следует отказаться от газированных и сладких напитков, копченостей, выпечки, маринованных и пересоленных продуктов, алкоголя, кофе. Любителям кофе следует заменить его травяными чаями и свежевыжатыми соками, а сахар заменить медом. Особенно полезен в борьбе с целлюлитом витамин Е. Следует принимать 7-8 стаканов воды чистой и минеральной.
Причина целлюлита заключается в нарушении кровообращения пассивных участков тела. Поэтому следует избегать всех факторов, приводящих к нарушению циркуляции крови: высокий каблук, тесную одежду и т.д. Плавание, бег, регулярный массаж являются прекрасной профилактикой возникновения целлюлита.
Растирание тела жесткой рукавицей или массажной щеткой очень полезно для борьбы с целлюлитом, а также контрастный душ. Посещение бани является эффективной процедурой для оздоровления тела. Высокая влажность и температура освобождают организм от накопившихся токсинов и способствует омоложению кожи.
Подробнее>>

Профилактика возникновения ожирения и целлюлита

Профилактика возникновения ожирения и целлюлитаОжирение, сосредоточенное на определенных участках тела: ягодицах, бедрах, коленях, щиколотках и даже на руках - имеет несколько названий. Врачи называют это нарушением водножирового обмена, либо, больше правильно, эдематофибросклеротическим панникулитом; впрочем наиболее часто употребляется название "целлюлит". "Целлюлит" - термин неправильный в том смысле, что он не отражает ни наличия воспалительного процесса в жировой клетчатке, ни процесса ее постепенной дегенерации, причем если болезнь правильно и своевременно не лечить, изменения приобретают необратимый характер. Ещё и сегодня многие медики отказываются считать целлюлит заболеванием, а не достаточно просто косметическим дефектом. Мы полагаем, что если учитывать все, что он собой представляет: поистине широкое распространение, болезненные ощущения в коленных и голеностопных суставах, чувство тяжести в конечностях, ухудшение кровообращения, зачастую ограничение подвижности, и наконец, наверное, самое важное - важные психологические последствия, то справедливо считать целлюлит настоящей, впрочем и не самой опасной патологией.
В различном возрасте - у подростков, у зрелых женщин и у пожилых целлюлит имеет собственные особенности. Нужно заранее знать, что и лечение для каждого из них не всегда одинаково.
Причины, приводящие к развитию этого болезни, по-видимому, довольно многочисленны, но все они имеют нечто общее: приводят к нарушению соотношения между объемом циркулирующей в сосудах крови и объемом жидкости в межтканевом пространстве.
Теперь мы можем по отдельности разобрать наиболее существенные причины возникновения целлюлита и выяснить, что именно их объединяет.
Подробнее>>

Липосакция

ЛипосакцияВ принципе, липосакцию можно делать довольно рано. Если в 15 лет абсолютно ясно, что на ножках содержится ярко выраженное "галифе", отчего бы его не удалить? Но хирурги советуют подождать хотя бы до 20 лет, когда фигура окончательно сформируется. Помимо того, липосакцию нежелательно делать при выраженном лишнем весе. Если вы худели и хотите "завершить" свою работу хирургическим моделированием фигуры, продержитесь в одном весе хотя бы 6 месяцев, - чтобы убедиться, что вы не располнеете после операции, когда какое-то время будете ограничены в подвижности.
Так что теплящиеся в наших сердцах надежды "пойти и все отрезать" лишены основания. Если у вас содержится 20 килограммов лишнего жира (именно жира), то вам придется провести 10 операций липосакций, чтобы избавиться от него. Во-первых, каждая обойдется не меньше, чем в 500 долларов, а во-вторых, организм подобного надругательства не выдержит...
Впрочем это не стало быть, что липосакцией следует пренебрегать. Достаточно просто использовать ее следует по назначению: не требовать от хирурга чтобы он за вас похудел, а воспользоваться его мастерством, чтобы удалить второй подбородок, сделать подтяжку, изменить форму бюста.
Психологи всего мира изучают так называемый парадокс пластических операций, когда человек, незначительно изменив свою внешность, совершено менялся внутренне - освобождался от комплексов, становился свободнее, смелее, увереннее в себе. Подумайте, может быть, операция вам и правда, поможет?
Подробнее>>

Как использовать антицеллюлитное белье

Как использовать антицеллюлитное бельеБольшая часть реклам говорят о том, что при каждодневном использовании такой продукции, женщины смогут достичь желаемого результата, но только занимаясь в спортзале в специальном антицеллюлитном белье. Пояс, брюки либо шорты для похудения обеспечат дополнительный «обогрев» и сделают тренировку максимально эффективной. Помимо того, вы избавитесь от жира в самых «проблемных» местах. Впрочем, в таких активных тренировках имеются и минусы. Все дело в том, что в ходе тренировки прогревается только одна часть тела (живот поясом, а бедра - шортами), и организм начинает выравнивать температуру, а это дополнительная нагрузка на сердце. Из-за этого врачи не рекомендуют применять этот вид трикотажа в спортзале. Это белье можно надевать, только находясь в состоянии покоя, и то ненадолго. Если вы будете выполнять все рекомендации, состояние кожного покрова заметно улучшиться, а вот с лишними кг лучше бороться с помощью традиционных способов – физической нагрузки и правильно сбалансированной диеты.
Каждая женщина по-своему использует антицеллюлитное белье: кто-то ходит в нем по дому, кто-то в нем спит либо надевает под рабочую одежду и отправляется в офис, некоторые выбирают надевать его только в спортивный зал. Если противопоказания вас не затрагивают, вы не испытываете неудобств при его носке, то возразить данным методам применения более нечем. Впрочем имеются и минусы, к примеру, в антицеллюлитном белье человек весьма быстро потеет, а это не только негигиенично, но и не эстетично. Помимо того, этот трикотаж давит на брюшную полость, а это вызывает чувство дискомфорта, а также может спровоцировать урчания в животе, что очень позабавит окружающих вас людей. Впрочем если посмотреть с иной стороны, то антицеллюлитное белье может оказать и положительное воздействие. К примеру, если на вечеринке ты захочешь показаться перед всеми во всей красе, то этот вид трикотажа поможет утянуть все лишние килограммы.
Подробнее>>

Основные причины появления целлюлита

Основные причины появления целлюлитаИз всех проблем, связанных с кожей тела (целлюлит, сухость кожи, шелушение, потеря упругости кожу в зоне бюста и декольте), больше всего у женщин вызывает огорчения именно целлюлит. Мало кого из нас сегодня утешает то, что это явление когда-то было нормой для женщин. Кто время от времени посещает музеи, знает, как изображали обнажённых женщин на полотнах старых мастеров – пышные формы тела, явный намёк на избыточный вес, бёдра и живот покрыты мелкими ямочками. Полную картину этой клинической проблемы можно увидеть во всех подробностях и у более поздних воспевателей красоты женского тела, например на картинах известного Тулуз-Лонтрека.
Женские страдания по этому поводу начались во второй половине двадцатого века, тогда в моду вошла стройность, граничащая с откровенной, иногда шокирующей худобой. Впрочем, с тех времён взгляды на эту моду изменились. Средства массовой информации упорно писали об индивидуальности, опираясь на мнение медиков, что взрослым дамам некоторая пикантная полнота даже к лицу. Пока этот, казалось бы, спасительный либерализм не очень-то помогает: целлюлит и лишний вес были и всегда останутся главными врагами леди стремящийся к совершенству своего тела. Как говорится, с врагами нужно бороться. Особенно когда они снижают вашу самооценку и становятся причиной плохого настроения. Разумные женщины будут ухаживать за своим любимым телом грамотно, и обратят эту борьбу на пользу, а не во вред своему здоровью. Существует десять основных причин, по которым развивает целлюлит.
Подробнее>>

Так ли страшен целлюлит, как о нем говорят?

Так ли страшен целлюлит, как о нем говорят?Слово целлюлит часто вызывает у женщин панику. Они стараются не употреблять этот термин, ведь с детства слышат, что это плохо. Но так ли страшен целлюлит, как о нем говорят? Или возможно все дело в отсутствии необходимых знаний?
Для начала нужно разобраться, что такое целлюлит? Целлюлит – это изменение жировой ткани, за счет увеличения жировых клеток. За счет возникновения таких процессов, на коже появляются мелкие, видимые бугорки. Кстати, интересно знать, что у мужчин целлюлит бывает достаточно редко, так как вырабатываются жировые клетки из-за женского гормона под названием эстроген. Если мужчина будет пить много пива, то шансы получить целлюлит увеличиваются.
Стоит знать, что эта проблема имеет определенные стадии, зная которые можно вовремя забить тревогу и быстрее найти решение для борьбы. Первая стадия целлюлита не видна глазу. Женщина зачастую замечает за собой, что она немного поправилась, но кожных изменений не заметно. Вторая стадия возникает, когда система перестает справляться с жидкостью, которая поступает в организм. Кожные покровы становятся похожими на сеточку или на соты и если хорошо присмотреться, то становиться очень заметно. Третья стадия возникает тогда, когда кожа покрывается знаменитой апельсиновой корочкой, которую видно, если придавить кожу. Четвертая, последняя стадия, когда целлюлит виден хорошо, и даже может привнести в жизнь дискомфорт, как моральный, так и физический.
Подробнее>>
1 2 3 4 5 6 7 8
    
Карта Сайта | Праздники | Тулбар | Жалобы и предложения | Веб-мастерам