Ночной энурез - непроизвольное мочеиспускание во время сна. Начинается, обычно, в детском возрасте и встречается у детей с частотой 2,3-26,9 процентов, уменьшаясь к периоду полового созревания и только в 1 проценте случаев сохраняется у взрослых. В зависимости от причины различают невротический и неврозоподобный энурез. Невротический энурез обусловлен психотравмирующим воздействием, глубоко переживаемым человеком. Он всегда вторичный и как правило сопровождается эмоциональными и вегетативными нарушениями. Неврозоподобный энурез встречается в несколько раз чаще невротического и появляется на фоне слабо выраженных резидуально-органических нарушений и (либо) соматических болезней. Он может быть продолжением физиологического ночного недержания мочи либо появляется через разные сроки после выработки навыка опрятности. Вторичные невротические нарушения при неврозоподобном энурезе не бывают столь выраженными, как при невротическом, и не приводят к невротическому развитию личности.
Ночной энурез носит временный, обратимый характер и может быть излечен. Проводится комплексная терапия: соблюдение ряда режимно-гигиенических мероприятий в сочетании с психотерапией, назначением медикаментозных препаратов, физиотерапией, лечебной физкультурой и общими оздоровительными мероприятиями. Больной должен ложиться спать и пробуждаться утром в одно и то же время, за 2 часа до сна следует исключить даже умеренно выраженные и беспрецедентные раздражители. Спать следует на жёсткой постели, для чего под тонкий тюфячный матрац следует положить деревянный щит. За 4-6 часов до сна желательно исключить (либо намного минимизировать) количество употребляемой жидкости и продуктов, содержащих много воды. При неврозоподобном ночном энурезе, сопровождающемся глубоким сном, больного можно и необходимо будить ночью накануне ожидаемого непроизвольного мочеиспускания.

Биологи находят все более общих черт между людьми и дельфинами. Они, как и мы, умеют пользоваться инструментами и передавать это умение по наследству. В их сообществе важную роль играет забота о раненых, молодняке и стариках. Тем более что дельфины одни из немногих существ на земле, которые создают семью и живут со своим партнером всю жизнь.ьВызывает удивление и природная взаимосвязь между людьми и дельфинами. Так, морские обитатели воспринимают человека за своего сородича, поэтому всегда относятся к нам дружелюбно и готовы придти на помощь. Они поддерживают утопающих на поверхности и отгоняют акул так же, как если бы в воде находились их дети либо родители.
Помимо того, существует интересный феномен, который активно применяется в медицине, но до сих пор не имеет четкого научного объяснения. Оказалось, что общение с дельфинами влияет на человека умиротворяюще. В отдельных случаях даже отмечается усиление его умственных способностей. Бытует гипотеза, что дельфины станут единственными представителями фауны, с которым человек найдет общий язык в прямом и переносном смысле слова. А пока мы получаем подтверждения, что мыслим с ними одними категориями.

Если вам еще неизвестно, то знайте, оргазм порой сравнивают с «маленькой смертью». Почему, спросите вы? Голландские ученые, занимающиеся изучением сексуальных отношений, выяснили, что у представительниц женского пола во время достижения пика в сексе в прямом смысле «сносит башню». Дело в том, что участки мозга, отвечающие за эмоциональные переживания и страх, в момент получения оргазма выключаются, дабы барышни могли в полной мере прочувствовать все ощущения.
Нидерландские ученые провели опыт, в котором попросили мужчин и женщин сексуально простимулировать своих партнеров, не дотрагиваясь до них. В это время мозг тех, кого обольщали, сканировали и подвергали анализам. Возраст участников (13 женщин и 11 мужчин) эксперимента составлял 19-39 лет, а также все они являлись праворукими гетеросексуалами. После испытания «подопытные» рассказали, когда они имитировали оргазм, а когда по-настоящему его ощущали.
Специалисты выяснили: для того, чтобы достичь оргазма, человеку попросту необходимо отказаться и отложить прочь все ненужные эмоции, как страх и комплексы. Если человек находится в депрессии или сильно угнетен, то полноценного удовольствия от сексуальных отношений он не получит. Ученые до сих пор работают над вопросом устранения факторов, снижающих вероятность получения удовольствия от сексуального сношения. Всем известно, что женщине в этом очень здорово помогает алкоголь, ведь с ним она теряет все страхи и комплексы и с головой уходит в пучину наслаждений, которые она может получить от секса.

Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.
Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформленные витрины, аппетитно выглядящий накрытый стол, переедание «за компанию». В таком случае происходит приобретение лишних продуктов в магазине, перекусы на улице или избыточный прием пищи в гостях. С подобным сталкиваются обычно те, кто недостаточно внимателен к потребностям своего организма. Чувство сытости наступает не сразу, поэтому многие люди останавливаются только тогда, когда происходит переполнение желудка. А иногда продолжают прием пищи и после появления этого ощущения.
Причиной чрезмерного употребления нездоровой пищи может стать и эмоциональная нестабильность. Человек в состоянии стресса, тревожности, скуки, раздражения, депрессии склонен «заедать» свое состояние и чаще всего употребляет продукты, которые богаты жирами и углеводами. Подобное переедание может происходить как приступами, которые длятся ограниченное время, так и постоянно, в случае затяжного стресса. Причем во втором случае человек обычно употребляет мало пищи в первой половине дня, а к вечеру аппетит возрастает и приводит к ощущению сильного голода.

Далеко не все люди являются жаворонками (т.е. бодро просыпаются утром). Многие из нас любят поваляться подольше в кровати, понежится на мягкой постели. При этом организм полностью приходит в себя только примерно к середине дня. Что пробуждение было более быстрым, а день более динамичным рекомендуется сделать над собой усилие и начать регулярно делать утреннюю зарядку. Кроме того, что зарядка будет стимулировать организм на рабочий лад, при помощи зарядки утром можно сбросить лишний вес. Так, зарядка, длительностью от 10 минут до получаса идеально позволит пробудить организм и настроить себя на активную деятельность в течение дня.
Помимо полного пробуждения, зарядка поможет улучшить аппетит («нагнать» его). Поэтому и рацион станет более богатым, что будет оказывать положительное влияние на весь организм. Кроме того, с помощью утренних зарядок можно значительно увеличить работоспособность мозга. Естественно, что это положительно скажется и на психике – нервное равновесие будет гораздо лучше и устойчивей к внешним раздражителям.
Что касается самой зарядки, то рекомендуется делать её до приема пищи (соответственно, до завтра). Предварительно следует выпить стакан воды до того, как начать зарядку. Таким образом, организм быстрее проснётся.

Годы: 1912, 1924, 1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008.
Рожденные под этим знаком обладают приятной внешностью, привлекательны, целеустремленны, трудолюбивы, стремятся к приобретению богатств. Бережливы, любят экономить деньги. За6ыть о бережливости они могут лишь при увлеченности либо большом чувстве. Щедры только с теми, кого любят. Аккуратны до педантичности. Во многом нелогичны. Честолюбивы. Обычно, преуспевают и добиваются своего. Не умеют сохранять внешнее самообладание, без проблем впадают в гнев. Как правило честны и открыты, но многие из них не прочь посплетничать.
Вам идеально подходят как друзья либо спутники жизни Дракон, Обезьяна, Буйвол.
В большей либо меньшей степени Вам подходят Змея, Тигр, Собака, Кабан, Крыса.
Совершенно противопоказаны, решительно не подходит Лошадь.
В год Крысы родились: У.Шекспир, Петр I, Ж.Верн, Бомарше, Д.Лондон, А.Экзюпери, Л.Толстой, А.Бебель, Н.Чернышевский, Л.Фейербах, Д.Писарев, Н.Бурденко, Н.Исаковский, И.Якубовский, А.Туполев, М.Глинка, Э.Золя, М.Шагинян, Ким-Ир-Сен, Я.Кадар, Д.Кунаев, Н.Бухарин, М.Торез, М.Литвинов, Г.Гимлер, М.Борман, В.Долгих, Х.Гудериан.

Инкубационный период СПИДа продолжается от 3 месяцев до 15-18 лет, причём при половом заражении как правило короче, чем при переливании крови. Наблюдения свидетельствуют, что у 50 процентов лиц, инфицированных ВИЧ, уже через 2-4 недели от момента заражения наблюдается состояние, характеризующееся лихорадкой в течение 2-10 дней, ангиной, увеличением лимфоузлов, печени, селезёнки. К концу первого месяца после заражения в крови обнаруживаются антитела к вирусу, выявляемые методом иммуноферментного анализа. Это манифестное состояние сменяется скрытым периодом, продолжающимся зачастую годы. Единственным клиническим проявлением данной стадии заболевания может быть увеличение лимфоузлов. Эксперты ВОЗ считают подозрительным на инфекцию ВИЧ увеличение наиболее 1 лимфоузла наиболее чем в одной группе лимфоузлов (помимо паховой), длящееся дольше 1,5 месяца. Особое внимание обращается на состояние заднешейных, надключичных, локтевых, подмышечных лимфоузлов. Инкубационный период может заканчиваться вместе с увеличением лимфоузлов перемежающейся либо непрерывной лихорадкой (температура 38- 40 °С) неизвестной этиологии на фоне резкого понижения физической активности, обильной потливости, особенно по ночам. У больных часто прогрессирует утеря массы тела (до 10 кг и наиболее в течение месяца), а также перемежающаяся либо непрерывная диарея (понос). Могут быть одышка, кашель, себорейный дерматит, воспаление волосяных фолликулов, распространенные формы микозов, очаговое облысение и др. В крови в данный период (называемый пред-СПИДом) изменяется содержание компонентов, ответственных за защиту организма от инфекции. Собственно СПИД как проявление недостаточности иммунной системы организма может проявляться либо тяжелой инфекцией, либо развитием новообразований. Чаще всего у больных СПИДом (до 50-60 процентов) встречается воспаление легких (пневмония), вызываемое атипичными возбудителями, которое устойчиво к существующим методам лечения и довольно быстро приводит к летальному исходу. Почти у каждого третьего больного СПИДом отмечается поражение центральной нервной системы в форме менингитов, энцефалитов, опухолей головного мозга, быстро прогрессирующего слабоумия.

Бессонница проявляется по-разному, потому что причины её крайне многолики. Одни люди не могут заснуть из-за неотступных навязчивых мыслей, которые будоражат их всю ночь и держат в напряжении весь день. Прочих мучают хронические боли, мешающие полноценному сну. Часто чашка крепкого кофе на ночь, курение либо алкоголь крадут ночной сон.
Все чаще и чаще люди, страдающие бессонницей, сообщают о сложных взаимоотношениях в семье либо на работе. Им сложно сосредоточиться для решения тех вопросов, которые ставит перед ними жизнь. Память и внимание слабеют, настроение «на нуле». Подобного рода нежелательные процессы связаны с особенностями сегодняшнего образа существования, которые таковы, что все большее число людей расположены в условиях информационного прессинга. Необходимость принимать быстрые и ответственные решения вынуждает непрерывно находиться в состоянии эмоционального и физического перенапряжения, что неизбежно приводит к стрессу. Выброс гормонов стресса реализует систему защиты организма от мнимой внешней опасности: учащаются пульс и дыхание, повышаются артериальное давление и уровень глюкозы в крови. В итоге длительных перегрузок эти явления прочно закрепляются, превращаясь из полезных защитных реакций во вредные. Вот по какой причине стресс и переутомление провоцируют любые заболевания, а иногда и сами становятся их причиной. Среди них и бессонница. Трудность засыпания, частые пробуждения и поверхностный сон, не восстанавливающий силы, слишком ранние утренние пробуждения лишают человека возможностей релаксировать. Сон становится неглубоким, зачастую – с эффектом непосредственного участия в событиях, происходящих кругом. Днем появляется сонливость и работоспособность понижается.

Японские медики доказали, что свежие овощные, фруктовые либо ягодные соки способствуют профилактике простудных болезней и сезонной депрессии. По мнению медиков, ежедневное употребление в пищу 1-2 стаканов сильно укрепляет иммунную систему человека. Японские исследователи выяснили, что немаловажное значение имеет и цвет сока. Так, красный - ускоряет кровообращение, дает энергию, тепло. Делают его из томатов, краснокочанной капусты, красного перца, горького перца, редиски, ржи, пшеницы, дыни и черешни.
Сок оранжевого цвета - создает хорошее настроение, дает чувство радости, повышает жизненный тонус и помогает обрести душевное спокойствие. Получают оранжевые соки из апельсинов, моркови, абрикосов, тыквы, кунжута и тыквенных семечек. Желтый - из лимонов, ананаса, грейпфрутов, яблок, персиков и т.д. - стимулирует двигательные функции, освежает, помогает нервной и пищеварительной системам и при запорах.
Зеленый сок из всех лиственных овощей и брюссельской капусты, зеленой части пшеницы, авокадо очищает кровь, убивает бактерии, служит естественным успокаивающим средством. Синий - из черники, сливы, винограда, картофеля, пастернака, орехов, сельдерея - полезен при головной боли, при повышенном умственном напряжении, тонизирует. Таким образом, восполнить дефицит витаминов можно с помощью натуральных продуктов.

Люди думают, что счастье располагается вовне, и стремятся куда-то, чтобы его достичь. Для чего строятся все эти гигантские города развлечений типа Диснейленда? Для развлечения, отдыха, скажете вы. Прекрасно, а что это дает? Чем менее человек самодостаточен, чем меньше любит себя, тем больше он нуждается во всякого рода подпитках со стороны: развлечениях, ночных клубах.
А душу-то питает великолепное: музыка, изобразительное искусство, танцы, природа. Это не развлечения. Это восторг существования. Это радость самой жизни.
Привычку к счастью можно и должно выработать. Для этого необходимо совсем немного... Хотя нет, много, бесчисленное множество. Необходимо ваше желание стать счастливым, успешным, преуспевающим и радостным.
Поначалу вам придется непрерывно контролировать себя, свой образ мыслей, слова, поступки. А после этого у вас выработается устойчивая привычка быть счастливым! Это опыт весьма многих людей, которые достигли значительных высот в жизни. Кто-то действовал по наитию, прочие получили это знание от учителей. Ведь суть всех учений и практически всех основных мировых религий сводится к тому, что главная творческая сила располагается в нашем сознании, особенно в нашей вере.