Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.
Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.
Дыня - вид однолетних травянистых растений рода огурец семейства Тыквенных, бахчевая культура. Центр формирования культурных сортов - Малая и средняя Азия (возделывают около 2-х тыс. лет). Дыня тепло- и светолюбивое растение, устойчиво к засолению почвы и засухе, нехорошо переносящее повышенную влажность воздуха (при влажности воздуха наиболее 75-80 процентов поражается болезнями). В сочных и сладких плодах (ложных ягодах) имеется сахаров 4,5-18 процентов, белка 0,6 процентов, а также крахмал и витамины С, РР и каротин. Плоды дыни потребляют свежими, а также их вялят, сушат, перерабатывают на дынный мед, повидло, цукаты.
Мне нравятся и научная фантастика, и фэнтази, а кино-эпопею Георгия Лукаса «Звездные войны» я, вообще, считаю гениальным творением. Некоторые коллеги даже упрекают меня в мистике, поскольку при всей своей критичности я не агностик и верю в Бога. И не собираюсь спорить, я согласен - много еще непознанного и чудесного кругом нас. Но ведь мы не считаем телевизор «магическим кристаллом» а применении телевидения не отменило тайну ясновидящих и духовидцев. Так почему мы должны верить в инопланетное происхождение весьма земных летающих тарелок, если их технология весьма ясна и отнюдь не фантастична? Правда, летают они контрабандой, и кое-кем применяются для не самых благовидных целей. Но это уже другая история.
Относительно недавно в Германии провели опыты с городским воздухом, и выяснили, что он содержит около тысячи вредных веществ, среди них попадаются токсичные и канцерогенные химические элементы. Не поэтому ли нередко городские жители жалуются на плохое самочувствие и головную боль? Кроме этого в воздухе существуют стафилококки и споры плесневых грибков, которые нередко вызывают заболевания верхних дыхательных путей и нередко даже аллергии. Проверив еще имеющиеся в настоящее время приборы для очистки воздуха, исследователи сошлись во мнении, что зачастую они не эффективны. Растения же являются как бы фильтрующим звеном между человеком и воздухом. Комнатные растения выделяют такие полезные вещества как фитонциды, которые помогают истреблять болезнетворные микроорганизмы. Существуют и цветы, которые помогают справляться не только с вредными веществами, а ещё и положительно влияют на организм человека. К примеру, популярный в наше время мирт обычный, может повысить иммунитет человека и противостоять острым респираторным заболеваниям. Выделяет в воздух фитонциды и кофейное дерево. Доказано, что маленькое пятилетнее деревце аравийского кофе, убивает тридцать процентов всех микробов в жилом помещении. Кофейный куст благотворно действует и на сердечную деятельность людей.
На акватории озера Байкал зачастую можно наблюдать перевёрнутые зеркальные силуэты кораблей, воспринимаемые на большом расстоянии как таинственные и необъяснимые объекты огромных размеров, парящие над водой. Зачастую можно увидеть отражение удалённых байкальских мысов и островов, приподнятых высоко над водой, как правило не наблюдаемых из-за своей удалённости. В местных газетах периодически возникают сообщения о удивительных миражах. Так, в одной из иркутских газет сообщалось о наблюдении миража, когда над водой напротив посёлка Большие Коты повисла сказочная деревня, сплошь состоящая из аккуратных оранжевых домиков. Очевидцы отмечали, что прекрасно были видны освещенные окна в избах. Данный мираж был подобен популярным случаям наблюдений в Гренландии и Англии висящих в небе, неизвестных прекрасных городов с замками и храмами, которые можно было наблюдать в течение трёх часов. В отличие от миражей в пустынях, природа которых связана с рефракцией в прогретом воздухе над раскалённой почвой, байкальские миражи появляются над холодной поверхностью воды и парят высоко в воздухе, носят название верхних миражей либо миражей дальнего видения и вызваны перераспределением тёплых и холодных слоев воздуха, в воздушных линзах которых причудливо преломляется свет. Атмосферная рефракция приподнимает предметы, что даёт возможность заглянуть за черту горизонта. Подобные миражи дают возможность наблюдать объекты, удалённые на немыслимые расстояния - до 1000 км. Это явление типично для холодных регионов, особенно при значительной температурной инверсии, когда над больше холодным слоем воздуха располагается больше тёплый слой. Зачастую отмечаются тройные миражи, когда над невидимым за горизонтом объектом появляется его перевёрнутый аналог, а над ним - снова правильное изображение. Эти приподнятые над горизонтом миражи могут видеть удалённые наблюдатели.
Долгое время считалось, что постепенный нагрев нашей планеты, связанный с увеличением объема Солнца и приближением Земли к его поверхности, станет причиной гибели всего живого приблизительно через миллиард лет. Ещё одним фактором, который может повлиять на развитие такого сценария, станет солнечный ветер, медленно и верно разрушающий внешнее магнитное поле Земли. Впрочем при проведении этих расчетов не учитывалась ещё одна действующая сила процесса – атмосферное давление. Давно известно, что со времен, когда наша планета представляла собой огромный кипящий котел с бесконечными химическими реакциями, давление атмосферы (тогда так же состоявшей преимущественно из метана) было невероятно огромным. Наглядным доказательством чудовищной силы, с которой атмосфера давила на поверхность планеты, могут служить образцы базальта, найденные в Северной Австралии. Этим кускам породы приблизительно 2,7 миллиардов лет, а их структура такова, что без избыточного давления получить её невозможно. Разработанная Кин Фай Ли и его коллегами из Университета Калифорнии модель показывает, что критическая для существования жизни температура будет достигнута намного позднее, чем прогнозировалось – приблизительно через 2,3 миллиарда лет. Тогда на Земле станет так жарко, что органические молекулы будут спонтанно распадаться на составляющие их элементы.
Уникальность Бодифлекса в том, что это единственная программа физических упражнений, которая тренирует не только тело, но и лицо с шеей. Какая польза от того, что ваше тело смотрится на двадцать пять лет, если лицу можно дать все семьдесят - дряблая кожа, двойной подбородок, обвисшие щеки? Вам надо подтягивать лицо и шею одновременно с телом. Третья часть крови в любой момент времени проходит через кожу - это самый крупный орган человека. Когда вы увеличиваете количество кислорода в крови, то поставляете в кожу питательные вещества. Кислород дает коже более эластичности, энергичности и подтянутости.Самое главное научиться правильно выполнять дыхательные упражнения, в этом весь секрет. Именно благодаря кислороду сгорают наши жировые клеточки, и на момент вдоха поток кислорода должен достичь тех тканей и мышц, над которыми мы только что (на выдохе и задержке дыхания) работали. Итак, для начала постарайтесь освоить технику поэтапного дыхания, и не с утра, а вечерком, не напрягаясь, просто потренироваться, поработать животиком, попробовать правильно задерживать дыхание - на выдохе, а не на вдохе, как некоторые не правильно полагают. А уже затем начинать осваивать упражнения, можно уже на следующее утро, после того как потренировались. По какой причине я советую попробовать вечером? - не подвергайте свой организм стрессу, для него такие упражнения не обычны, особенно, если вы совсем до этого нигде ничем не занимались. И затем, проснувшись с утра итак лень что-то делать, а здесь ещё как назло "никак не получается выполнить данный комплекс, это дыхание - мне его не одолеть". Поэтому потренируйтесь все-таки вечером, чтобы с утра вам было легче.
Обычно одышка появляется при физической нагрузке, беге. После чего нормальное дыхание восстанавливается в течение определенного времени. Чем чаще мы занимаемся физическими упражнениями, тем реже нас посещает одышка при увеличении простой нагрузки. Все оказывается достаточно просто. У малоподвижного человека мускулы работают недостаточно для правильного поддержания сердечных сокращений. Но, если вы обнаруживаете, что при привычном маршруте и в обычном темпе, неожиданно становиться труднее дышать, не достаточно воздуха, то тут стоит задуматься об общем состоянии вашего здоровья. Первым тревожным признаком может стать необходимость останавливаться для того, чтобы отдышаться. Причинами таких одышек могут служить ожирение, анемия. Впрочем, основными вариантами возникновения одышки являются неполадки в дыхательной и сердечно-сосудистой системах. Различают различные виды одышки. Некоторые одышки могут выступать признаком болезни легких (обычно, боли в легких не чувствуют), забитых мокротой бронхов и даже опухолей дыхательных путей. Причем, если затруднение дыхания появляется уже при выдохе, то причиной одышки является бронхоспазм, доходящий зачастую до ощущения удушья.
Криосауна – способ мобилизовать защитные силы организма при помощи воздействия на него холодом. Оздоровительный сеанс прост – человек заходит в криокабину, в которую подается сухая холодная смесь азота и воздуха до уровня плеч, и через 15 секунд внутри кабины устанавливается температура от -130°С до -140°С, так что человек даже не успевает продрогнуть. Охлажденный воздух воздействует в основном на наружный слой кожи, а в нем располагается множество рецепторов, которые кричат центральной нервной системе: «Мне холодно! Я замерзаю!», и организм призывает на помощь все резервы. Но оказывается, что «смертельная угроза» и не угроза вовсе, а всего лишь провокация, поскольку процедура заканчивается уже через 2-3 минуты. Поэтому защитные силы приходят в замешательство: «Кто тут нам угрожал? Сейчас мы его!». Иммунная система, пытаясь отыскать и устранить причину тревоги, перебирает все системы и органы. В итоге, организм сам справляется со многими болезнями. Ещё древние врачи знали о лечебных свойствах холода и использовали его, к примеру, для снятия боли и воспаления. Можно себе представить, как Гиппократ либо Авиценна говорили пациенту: «Вам, батенька, нужно бы повысить сопротивляемость организма. Закаляйтесь: ходите босиком по мокрой траве, влажным камням, холодной воде, снегу». И на Руси принято зимой после горячей бани бросаться в ледяную прорубь либо растираться снегом.
Первый раз услышав про эти самые рисунки, люди, разглядев несколько дюжин фото в газетах, пожелали узнать, зачем они и что их создало. Здесь уж и ученым пришлось кончить игнорировать давно признанные им факты и приняться за обсуждение загадочного явления. Академическая наука выступила с пробным разъяснением, которое закоренелые мистериологи и группа созерцателей кругов от парламента быстро отвергли (во многом благодаря тому, что сами мистериологи, занимаясь этим подольше исследователей, уже успели выдвинуть похожие теории и имели время от них отказаться). В настоящее время мы по-прежнему ничего не знаем о творце этих рисунков, но по крайней мере кажется интересным и поучительным узнать краткую историю этого завораживающего феномена. Впрочем зерновые круги периодически встречают по всей Северной Англии (и даже в Уэльсе), большая часть рисунков приходится на два графства - Хэмпшир и Уилтшир. И конечно же, это не исключительно английское явление - ныне выяснено, что ещё в двадцати четырех странах материковой Европы есть что-то подобное, а самый ранний пример касается Голландии 1503 года. Но даже принимая все это, стоит признать, что именно Англия в деле загадочных рисунков настоящий чемпион, а к двум графствам, в старые времена составлявшим британское государство Уэссекс, относится больше девяноста процентов всех изображений.
Прежде всего нужно обратить внимание на растения, выделяющие фитонциды. В такой атмосфере повышаются работоспособность, стрессоустойчивость, выносливость при физических нагрузках. Наибольшей фитонцидной активностью обладают хвойные деревья. Содержать их в помещениях весьма сложно, зато можно погулять по сосновому лесу. Воздух там целебен даже зимой. В домашних условиях сходными свойствами обладает семейство миртовых. В помещениях, где он растет, понижается количество болезнетворных микроорганизмов в воздухе, повышается иммунитет человека к простудным заболеваниям, улучшается состояние здоровья больных с болезнями верхних дыхательных путей. Лечебное воздействие мирта распространяется в радиусе 5 метров. Растения, летучие вещества которых обладают антибактериальной, антивирусной активностью и противогрибковой активностью (фитонцидные растения): кофейное дерево, мирт, плющ, акуба японская, пеперомия туполистная, алоэ, толстянка, каланхоэ, бегония, сансевьера трехполосшчатая, можжевельник декоративный, цитрусовые (лимоны и апельсины), плющ, амариллис, агапаитус, гипеаструм и прочие.. Растения-фитофильтры, поглощающие из воздуха вредные вещества, пыль, электромагнитные излучения: традесканции, каллизии, зебрины, хлорофитум хохлатый, фикус Бенджамина, аспарагус, бромелиевые. Хлорофитум хохлатый способен аккумулировать из атмосферы вредные химические вещества, такие, как соединения серы, углерода, формальдегида, фенольные соединения, продукты сгорания, в большом количестве накапливающиеся в кухнях с газовыми плитами. Основными достоинствами этого растения являются его неприхотливость, декоративность и способность улавливать пыль. Оно бесценно для озеленения учреждений и кухонь.
Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...
Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...
Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...
Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...
Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...
Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...
Зачем нужна утренняя зарядка
Далеко не все люди являются жаворонками (т.е. бодро просыпаются утром). Многие из нас любят поваляться подольше в кровати, понежится на мягкой постели. При этом организм полностью приходит в себя только примерно к середине дня. Что пробуждение было более быстрым, а день более ...
Дыня - вид однолетних травянистых растений рода огурец семейства Тыквенных, бахчевая культура. Центр формирования культурных сортов - Малая и средняя Азия (возделывают около 2-х тыс. лет).
Мне нравятся и научная фантастика, и фэнтази, а кино-эпопею Георгия Лукаса «Звездные войны» я, вообще, считаю гениальным творением. Некоторые коллеги даже упрекают меня в мистике, поскольку при всей своей критичности я не агностик и верю в Бога. И не собираюсь спорить, я согласен - много еще непознанного и чудесного кругом нас. Но ведь мы не считаем телевизор «магическим кристаллом» а применении телевидения не отменило тайну ясновидящих и духовидцев. Так почему мы должны верить в инопланетное происхождение весьма земных летающих тарелок, если их технология весьма ясна и отнюдь не фантастична? Правда, летают они контрабандой, и кое-кем применяются для не самых благовидных целей. Но это уже другая история.
Относительно недавно в Германии провели опыты с городским воздухом, и выяснили, что он содержит около тысячи вредных веществ, среди них попадаются токсичные и канцерогенные химические элементы. Не поэтому ли нередко городские жители жалуются на плохое самочувствие и головную боль?
На акватории озера Байкал зачастую можно наблюдать перевёрнутые зеркальные силуэты кораблей, воспринимаемые на большом расстоянии как таинственные и необъяснимые объекты огромных размеров, парящие над водой. Зачастую можно увидеть отражение удалённых байкальских мысов и островов, приподнятых высоко над водой, как правило не наблюдаемых из-за своей удалённости. В местных газетах периодически возникают сообщения о удивительных миражах. Так, в одной из иркутских газет сообщалось о наблюдении миража, когда над водой напротив посёлка Большие Коты повисла сказочная деревня, сплошь состоящая из аккуратных оранжевых домиков. Очевидцы отмечали, что прекрасно были видны освещенные окна в избах. Данный мираж был подобен популярным случаям наблюдений в Гренландии и Англии висящих в небе, неизвестных прекрасных городов с замками и храмами, которые можно было наблюдать в течение трёх часов.
Долгое время считалось, что постепенный нагрев нашей планеты, связанный с увеличением объема Солнца и приближением Земли к его поверхности, станет причиной гибели всего живого приблизительно через миллиард лет. Ещё одним фактором, который может повлиять на развитие такого сценария, станет солнечный ветер, медленно и верно разрушающий внешнее магнитное поле Земли. Впрочем при проведении этих расчетов не учитывалась ещё одна действующая сила процесса – атмосферное давление.
Уникальность Бодифлекса в том, что это единственная программа физических упражнений, которая тренирует не только тело, но и лицо с шеей. Какая польза от того, что ваше тело смотрится на двадцать пять лет, если лицу можно дать все семьдесят - дряблая кожа, двойной подбородок, обвисшие щеки? Вам надо подтягивать лицо и шею одновременно с телом. Третья часть крови в любой момент времени проходит через кожу - это самый крупный орган человека.
Обычно одышка появляется при физической нагрузке, беге. После чего нормальное дыхание восстанавливается в течение определенного времени. Чем чаще мы занимаемся физическими упражнениями, тем реже нас посещает одышка при увеличении простой нагрузки. Все оказывается достаточно просто. У малоподвижного человека мускулы работают недостаточно для правильного поддержания сердечных сокращений.
Криосауна – способ мобилизовать защитные силы организма при помощи воздействия на него холодом. Оздоровительный сеанс прост – человек заходит в криокабину, в которую подается сухая холодная смесь азота и воздуха до уровня плеч, и через 15 секунд внутри кабины устанавливается температура от -130°С до -140°С, так что человек даже не успевает продрогнуть. Охлажденный воздух воздействует в основном на наружный слой кожи, а в нем располагается множество рецепторов, которые кричат центральной нервной системе: «Мне холодно! Я замерзаю!», и организм призывает на помощь все резервы. Но оказывается, что «смертельная угроза» и не угроза вовсе, а всего лишь провокация, поскольку процедура заканчивается уже через 2-3 минуты. Поэтому защитные силы приходят в замешательство: «Кто тут нам угрожал? Сейчас мы его!». Иммунная система, пытаясь отыскать и устранить причину тревоги, перебирает все системы и органы. В итоге, организм сам справляется со многими болезнями.
Первый раз услышав про эти самые рисунки, люди, разглядев несколько дюжин фото в газетах, пожелали узнать, зачем они и что их создало. Здесь уж и ученым пришлось кончить игнорировать давно признанные им факты и приняться за обсуждение загадочного явления. Академическая наука выступила с пробным разъяснением, которое закоренелые мистериологи и группа созерцателей кругов от парламента быстро отвергли (во многом благодаря тому, что сами мистериологи, занимаясь этим подольше исследователей, уже успели выдвинуть похожие теории и имели время от них отказаться). В настоящее время мы по-прежнему ничего не знаем о творце этих рисунков, но по крайней мере кажется интересным и поучительным узнать краткую историю этого завораживающего феномена.
Прежде всего нужно обратить внимание на растения, выделяющие фитонциды. В такой атмосфере повышаются работоспособность, стрессоустойчивость, выносливость при физических нагрузках. Наибольшей фитонцидной активностью обладают хвойные деревья. Содержать их в помещениях весьма сложно, зато можно погулять по сосновому лесу. Воздух там целебен даже зимой. В домашних условиях сходными свойствами обладает семейство миртовых. В помещениях, где он растет, понижается количество болезнетворных микроорганизмов в воздухе, повышается иммунитет человека к простудным заболеваниям, улучшается состояние здоровья больных с болезнями верхних дыхательных путей. Лечебное воздействие мирта распространяется в радиусе 5 метров.