Можно ли как-то отсрочить наступление старости? Многое зависит от того, как вы питаетесь, считают исследователи. Согласно одной из теорий старения, проблема обусловлена возникновением дефицита в организме стражей молодости - антиоксидантов. К ним относятся витамины А, С, Е, а еще такие жизненно значимые минералы, как селен и цинк. Не отказывайте себе в некоторых полезных продуктах, и долголетие вам обеспечено! Исследователи полагают, что омолаживающее и оздоровительное действие оказывает не одно какое-нибудь вещество, а их комплекс. Антиоксиданты приносят пользу только тогда, когда работают в команде. Это связано с тем, что каждое из этих полезных веществ обладает удивительной особенностью усиливать и дополнять действие другого. К примеру, витамин С оберегает от окисления селен и витамин Е, а витамин Е в свою очередь помогает усвоению ретинола (витамина А).
Хотите выглядеть молодо и привлекательно, отлично себе чувствовать? Ежедневно включайте в рацион питания продукты, богатые антиоксидантами. Говяжья печень, молоко, творог, сметана, сыр, яичный желток, морковь, помидоры, курага, манго, красный перец, зелень. Основные источники витамина А (ретинола) и его провитамина - каротина, отвечающих за наилучшее функционирование сальных и потовых желез, которые удерживают влагу, предохраняют кожу от сухости, шелушения и образования непрошенных морщинок. Плоды шиповника, черная смородина, лимоны, апельсины, грейпфруты, киви, мандарины, грецкие орехи, облепиха, квашеная капуста. В этих продуктах имеется витамин C, всем известная аскорбиновая кислота.

Медицинские причины: ненормальности пениса, яичек, низкое кровяное давление, порок сердца, диабет, анемия, тиф, туберкулез и др. В этих случаях надо лечить заболевание, вызвавшую импотенцию, которая пройдет, когда заболевание будет побеждено. Люди весьма несерьезно относятся к курению и алкоголю, а ведь они являются частыми причинами импотенции. Если бы они узнали до конца, какого они тем самым лишают себя удовольствия, то очень скоро не осталось бы ни одного курящего и выпивающего.
Алкоголь, принятый непьющим даже в малой дозе, влияет как допинг и, отупляя ощущения, изматывает половую систему, после этого наступает расплата в виде временной импотенции, потери остроты ощущений, половой слабости вообще. Алкоголик, постоянно употребляющий крепкие напитки, вообще сокращает свою половую жизнь на десятки лет и теряет наслаждение от половой жизни.
Даже курильщики обычных сигарет подавляют половую потребность, поскольку половая система является частью нервной системы, и поэтому курильщики чаще становятся импотентами. На основании этого можно заключить, что наивысшее наслаждение от половой жизни приобретают некурящие муж и жена. Помимо того, половой акт максимально приятен при полном ясном сознании и потому нельзя специально для секса употреблять алкоголь даже в самых малых дозах, а для наивысшего возбуждения необходимо иметь чистый воздух в помещении, где курили не позже, чем час назад и затем проветривали помещение.

Имбирь – это легендарная восточная пряность, которая обладает массой целебных свойств. За счет уникального многообразия входящих в его состав веществ, обеспечивается огромное количество полезных свойств этого корня, впрочем, знаете ли вы, как применять имбирь для похудения?
Мощное противовоспалительное действие, способность снимать воспалительные процессы в организме и дарить человеку прилив сил - это далеко не полный перечень лечебных свойств, которыми обладает корень имбиря. В его составе имеется множество витаминов и большое количество различных минеральных веществ необходимых организму, которые придают силы человеку и даже могут предотвратить развитие злокачественных опухолей. Все эти уникальные свойства важны и для худеющих, впрочем, при этом особое значение здесь все же имеет оригинальный вкус имбиря. Огненный, насыщенный, яркий, пряный - вот это и есть именно то, что надо для понижения веса, сразу после того как вкусовые рецепторы во рту выявляют этот вкус, вся пищеварительная система сразу начинает работать в особом режиме, что существенно способствует ускорению обмена веществ в организме. Даже склонные к полноте люди, могут заметить изменения в метаболической сфере, и при этом не надо принимать никаких специальных препаратов для похудения.
Что же надо сделать для того, чтобы получить максимальную эффективность от имбиря в сфере понижения веса? Нужно добавлять его практически во все блюда в качестве приправы, впрочем, только этого недостаточно, для понижения веса вам придется продегустировать специализированные напитки из имбиря. Приготовить их достаточно просто.

В течение многих десятилетий с 1856 года, когда в долине Неандерталь в Германии были в первый раз найдены останки этих существ, исследователи довольно спокойно объясняли факт этого исчезновения. В полном соответствии с догмами дарвинизма неандертальцы были объявлены ближайшими родичами и предшественниками человека. В школьных учебниках и в музейных экспозициях, в веренице гоминидов, победно шествовавших от обезьяны к человеку, волосатого массивного неандертальца с его вдавленной челюстью и с тяжелым копьем на плече изображали сразу за нами, современными людьми. Считалось, что неандертальцы на каком-то этапе плавно превратились в современных людей, а те, кто не превратились, еще плавно исчезли в итоге естественного отбора и конкуренции между больше совершенным и примитивным видами.
Бомба взорвалась после того, что в 1997 году ученые из мюнхенского университета проанализировали АДН останков самого первого неандертальца, найденных также в 1856 году. Возраст находки составляет 50 тысяч лет. Исследование 328 выявленных нуклеотидных цепочек привели палеонтолога Сванте Паабо к сенсационному выводу: различия в генах между неандертальцами и современным человеком слишком велики, чтобы считать их родственниками. Эти данные были в 1999 году подкреплены аналогичными исследованиями останков, найденных на Кавказе, в Грузии. Новая сенсация пришла из университета в Цюрихе. Там испанка Марисия Понсе де Леон и швейцарец Кристоф Цолликофер сравнили черепа двухлетнего неандертальца и соответствующего по возрасту небольшого кроманьонца, т.е. современного человека. Вывод был однозначен: черепные кости детей двух видов формировались абсолютно по-разному, что свидетельствует о принципиальном различии в генофонде обоих рас.

Знаменитый астроном Фред Хойл. изучив все геометрические особенности Стоунхенджа, определил, что создатели этого сооружения знали точный орбитальный период Луны и продолжительность солнечного года. По выводам прочих ученых, лунки, находящиеся внутри круга, образуемого каменными блоками, в точности обозначают траекторию Полюса мира 12-30 тысяч лет назад! В 1998 году исследователи-астрономы воссоздали при помощи компьютера первоначальный вид Стоунхенджа и провели разные изучение Их выводы явились для многих шокирующими. Оказывается, данный древний монолит является не только солнечным и лунным календарем, как прогнозировалось раньше, но и представляет собой точную модель солнечной системы в поперечном разрезе. Согласно данной модели, солнечная система состоит не из девяти, а из двенадцати планет, две из которых расположены за орбитой Плутона (последней из известных в наши дни девяти планет), а также одна - между орбитой Марса и Юпитера, где в настоящее время находится пояс астероидов. В принципе, данная модель подтверждает предположения современной астрономической науки и совершенно согласуется с представлениями многих древних народов, которые ещё полагали, что число планет в нашей солнечной системе равно двенадцати.
Особенностью всех древних мегалитов, является их необычайно высокая сейсмостойкость. Исследования показали, что при их строительстве использовались специальные платформы, смягчающие либо совершенно гасящие подземные толчки. На таких платформах воздвигнуто большая часть всех древних сооружений. Кроме этого, такие фундаменты практически не дают «усадки почвы», которая неизбежно производится при современном строительстве.

Слова, которыми мы пользуемся, имеют свое значение. К примеру, применяя слово «стол» мы подразумеваем вид мебели, который предназначен для того, чтобы было удобно писать, есть и т. д. Но в тоже время мы можем назвать столом расстеленную на земле во время пикника подстилку, на которую сложены продукты. Озвучивая слово, мы видим картину, после этого создаются мысли либо мечты, за которыми следуют действия. Стало быть, что слово само живет и рождает мысли и действия.
Чтобы научиться руководить своей жизнью, надо уметь справляться со своими словами. Каждое слово имеет свою энергетику. Это особенности этих слов и их свойства, которые чувствуются во время произношения, а не написания. Энергетика каждого слова образовывалась долгие годы. Жители различных времен в значения слов вносили собственные коррективы. Существуют такие слова, которые имеют одинаковые энергетические свойства на всех языках мира. Именно эти свойства и являются основой слова.
К примеру, существует слово «любовь». При воспоминаниях о значении этого слова в голове мелькает тысячи мыслей связанных с этим словом. Все эти мысли и составляют оттенки значения. Это так осуществляется, поскольку во время произношения любого слова ваш мозг выдает большое количество информации о нем и разные его значения на ваш подбор. Так и «любовь» вызывает и чувства влюбленности и разговоры между друзьями об этом. И перед тем как выбрать то значение, которое надо вам в этот момент, в голове промелькнут совершенно все даже второстепенные оттенки слова.

Изначально, отдавайте предпочтение овощным блюдам, фруктам и мясу, лучше всего тушеному, а ещё рыбе. Избегайте салатов, заправленных маслом и майонезом, поскольку эти продукты содержат много калорий. Сладкие и жирные блюда так же весьма калорийны. Если у вас нет сил отказаться от какой-нибудь пищи, то не мучайтесь, а положите себе немножко понравившегося блюда. Ешьте его медленно, ведь за столом у вас есть прекрасная возможность отвлечься от еды разговором с друзьями. Запивать пищу лучше всего минеральной либо питьевой водой без газа или соком, не содержащим сахар.
В случае переедания не стоит искусственно вызывать рвоту, если нет такой необходимости. Опять же не следует принимать химические лекарственные препараты. Если вы не убеждены в своей стойкости перед праздничными блюдами, то к застолью можно подготовиться заранее. Попробуйте воспользоваться такими советами: столовая ложка отрубей заваривается кипятком. Отвар пьется теплым за час до еды. В желудке отруби разбухают, и наступает чувство насыщения, еще можно заварить и выпить семя льна,можно принять не вредный препарат метилцеллюлозу.

В нашем кишечнике обитает примерно 500 видов разных бактерий. Это полезная микрофлора кишечника. Пока она сбалансирована, все в порядке и нам не страшны никакие болезнетворные вирусы и бактерии. Ведь до 80 процентов полезной микрофлоры организма располагается именно в кишечнике. Тут же хранятся и запасы гормона радости - серотонина - и синтезируются многие необходимые для организма витамины. Но как только баланс микрофлоры нарушается, кишечник начинает болеть, а вслед за ним начинаем болеть и мы. Становится меньше выносливость, возникает постоянная усталость, и, конечно же, понижается иммунитет. В это время необходимо мимолетного чиха - и мы на несколько дней выпадаем из водоворота жизни с очередным вирусным заболеванием.
Чтобы не допустить этого, соблюдайте простые правила. Утром, встав с постели, обязательно «умойте» и «запустите» свой кишечник - выпейте стакан обычный воды. Через 15 минут выпейте чашечку травяного либо зеленого чая. А так же через 10-15 минут плотно позавтракайте
Удаляйте из кишечника шлаки, для этого совсем не требуется делать чистки и клизмы. Есть способ намного проще: возьмите 1 сырую свеклу, 1 морковку, несколько листов белокочанной капусты, маленько свежей зелени, несколько капель лимонного сока, 1 чайную ложечку оливкового масла и 1 столовую ложку воды. Смешайте и заправьте лимонным соком с оливковым маслом и водой. Готовьте такой салат всякий вечер на протяжении недели.
Если кишечник забит, барьерная функция кишечных стенок существенно ослабляется, токсины поступают в кровь и кровотоком распространяются по всему организму. Поэтому тщательно следите за питьевым режимом (не менее 2-х литров в день) и ешьте побольше клетчатки. Прекрасно помогает наладить стул диетическая сыворотка. В неметаллическую посуду залейте кефир либо простоквашу. Поставьте её на водяную баню на слабый огонь. Когда творог всплывет, сделайте в нем ложечкой отверстие посередине и в эту «прорубь» засыпьте мелко нарезанные некрахмалистые овощи - петрушку, укроп, сельдерей, пастернак, капусту кочанную, редис, морковь, лук. Через 10 минут снимите с огня и дайте минут 10 настояться. Отделите сыворотку и пейте её за 10-30 минут перед едой.

Описание друидов оставил римский ученый Плиний Старший: «Для друидов, ибо именно так называют галлы своих жрецов, нет ничего больше священного, чем омела и то дерево, на котором она произрастает, иными словами, дуб. Почтение их к этому дереву доходит до того, что святилища собственные они устраивают не иначе, как в дубовых рощах, а во время магических обрядов имеют обыкновение держать в руке ветку этого дерева. От имени дуба образуют они и имена своих жрецов. Они полагают, что все, что произрастает на этом дереве, ниспослано с неба и что это знак благоволения к дубу высшего божества. Подобные находки довольно редки, но когда случается заметить что-либо подобное, они с радостью отмечают эти растения и после этого торжественно срезают побеги.
Осуществляется это как правило на шестой день луны, потому что полагают, что именно луна управляет месяцами и движением времени вообще, имея свой особый цикл, длящийся тридцать лет. Шестой день они находят самым благоприятным для религиозной церемонии, поскольку именно в данный день луна уже набрала свою силу, но так же не достигла своего пути. На этих священных деревьях жрецы приносили страшные жертвоприношения. Несчастного подвешивали на дерево, а после этого медленно сжигали. Прочих жрецы топили в специальных котлах либо зарывали живыми в землю, сажали на кол. Но перед этим они подвергали жертвы страшным пыткам. Даже жестокие и «железные», как их называли, римляне были поражены жестокостью друидов. Но не менее поразила римлян и та власть жрецов, о которой мы говорили выше.

О том, что клубника - мощный аллерген, забывать не следует. И тем, кто реагирует на эту ягоду, надо свести к минимуму потребление клубники и кушать её, запивая любым кисломолочным продуктом: кефиром, простоквашей, йогуртом. Эти компоненты хорошо сочетаются и нейтрализуют действие аллергенов. Кстати, в настоящее время выведен сорт белой клубники-альбиноса, которая не уступает по вкусовым качествам и витаминному богатству красным сортам, но не является аллергеном. В клубнике много натуральной аскорбиновой кислоты. В пяти ягодах средней величины витамина С столько же, сколько в одном крупном апельсине. А если учесть, что клубника практически не содержит калорий, то её ценность для тех, кто следит за фигурой, намного увеличивается. Употреблять её можно без ограничений, если не мешает аллергия.
Ягоды клубники и отвар из её листьев нормализуют обмен веществ и давление, избавляют от бессонницы. Салициловая кислота, которая имеется в клубнике, помогает при болях в суставах. Клубника является природным мочегонным средством и успокаивающе влияет на печень. При болезнях почек и мочевых путей надо весь сезон употреблять ягоды клубники, не менее 400 граммов ежедневно. При всех почечных недугах следует пить как чай отвар корней клубники. Готовят отвар в пропорциях: 1 столовая ложка сухих измельченных корней на 1 стакан крутого кипятка. Он не только весьма полезен, но исключительно приятен на вкус.