Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.
Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.
Женская половая система сталкивается с различными заболеваниями, одним из них является киста яичника, которая может быть нескольких видов. Некоторые из них могут исчезнуть сами, некоторым требуется проведение курса гормонального лечения, а в некоторых случаях требуется и оперативное вмешательство, чтобы избавиться от источника опасности.Появляется киста яичника, обычно, у женщин до начала менопаузы, хотя попадаются и исключения из этого правила. Киста требует незамедлительного лечения, в противном случае можно ожидать проявления разных осложнений, к примеру, к нарушению менструального цикла, бесплодию и даже к онкологическим заболеваниям. К счастью, чаще всего киста представляет собой новообразование, напоминающее пузырек, небольших размеров, наполненный жидкостью. А вот опасной она становится в случае перекрута ножки кисты либо же при ее нагноении. В редких случаях она может увеличиваться до размеров грейпфрута. При таких размерах киста начинает причинять женщине неудобства, так как возникают болевые ощущения внизу живота, в районе яичника, зачастую отмечаются кровянистые выделения, нарушения менструального цикла и боли при мочеиспускании и половых контактах и т.п…
Никаких древних источников, которые давали бы полное описание календаря майя, не найдено. Исследователи получают сведения о календарной системе, расшифровывая горстку сохранившихся рукописей майя и изучая иероглифы на их стелах и памятниках. После веков исследований календарь майя по-прежнему приводит специалистов в восхищение и впечатляет своей сложностью. Среди его особенностей – тонкие поправки к продолжительности солнечного года и необычайно точное описание лунных и планетарных циклов. Все это было искусно подсчитано древними майя, которые скрупулезно вели счет времени... Величайшим изобретением индейцев Майя был календарь. В основу календаря майя была положена мифическая начальная дата - 13 августа 3113 года до нашей эры. От нее-то путем простого отсчета количества прошедших дней и велось летосчисление. Календарь майя, не взирая на свою древность, удивительно точен. По современным расчетам, продолжительность солнечного года составляет 365,2422 дня. Майя вычислили значение в 365,2420 дня. Разница - всего в две десятитысячные. Для составления столь точного календаря, по мнению исследователей, потребовалось бы наблюдать и записывать движения планет на протяжении примерно десяти тысяч лет. Жрецы майя говорили, что с момента сотворения рода людского минуло уже четыре цикла, либо "Солнца". По легендам Майя, любой цикл завершается практически полным уничтожением цивилизации, жившей в этом цикле. Сменились четыре человеческие расы, которые погибли во время великих катаклизмов. И лишь немногие люди остались в живых, поведав о том, что случилось.
Расстройства менструального цикла проявляются в виде основных форм - аменореи и дисфункционалъных маточных кровотечений, но могут также характеризоваться изменением интенсивности и ритмичности менструаций: уменьшением либо увеличением интервалов между ними, усилением интенсивности выделения крови, беспорядочным характером менструаций. Женщины с нарушениями цикла должны обследоваться у врача-гинеколога. Полноценность менструального цикла основана не исключительно на регулярности менструаций, поскольку ритмичные менструальноподобные кровотечения могут наблюдаться и при ановуляторном цикле, при котором отсутствует овуляция. Нормальный менструальный цикл характеризуется двухфазностью: наличием фолликулярной и лютеиновой фаз в яичнике и соответственно фаз пролиферации и секреции в слизистой оболочке матки. Один из методов выявления его двухфазности происходит при помощи температурного теста, основанного на регулярном утреннем измерении температуры в прямой кишке (ректальной, либо базальной, температуры), отражающей функцию яичников.
Симптотермальный метод контрацепции - это один из более эффективных методов естественного планирования семьи, поскольку в отличие от прочих он учитывает не какой-то один показатель фертильности (способности забеременеть), а целый их спектр. По этому заметно повышается точность в определении "опасных дней". Метод основан на изменении этих показателей в разное время цикла. Изменение базальной температуры и цервикальной слизи связаны с изменением уровня гормонов во время цикла. Об этом подробно написано в методе определения базальной температуры и методе наблюдения за цервикальной слизью. При использовании симптотермального метода Вам нужно ежедневно измерять базальную температуру, определять цервикальную слизь, положение и состояние шейки матки и дополнительные физиологические показатели овуляции. Имея такое количество информации, Вам намного проще будет определить собственные фертильные дни, чем если пользоваться исключительно одним температурным методом либо наблюдением за цервикальной слизью. Нужно исключительно правильно интерпретировать полученные данные.
Сексуальная формула женская (СФЖ) - специальный вопросник, используемый в практической работе сексопатологов для предварительной оценки сексуальных проявлений женщины. Вопросник состоит из 8 основных разделов (обозначены римскими цифрами), 9-й раздел указывает на длительность полового расстройства. Ответы пациентки обозначаются цифрами от 0 до 4. После прочтения вопросника пациентка подчёркивает цифру, которая стоит против утверждения, более отвечающего её состоянию на момент обращения к врачу. Цифры 0, 1, 2 отражают разные степени понижения половой функции пациентки, 3- среднестатистическую норму, 4 - сильную половую конституцию женщины. При проведении анализа полученных данных цифры, соответствующие ответам обследуемой, записывают в виде числового ряда, разделенного наклонными линиями на 4 диады, отдельно проставляется показатель длительности полового расстройства, а после чего подсчитывается их общая сумма. Полученная формула отражает состояние сексуальной сферы женщины, так как показатели СФЖ самым непосредственным образом зависят от конституционных особенностей, наличия либо отсутствия половой дисфункции, характера взаимоотношений с партнером и его сексуальной активности. Среднестатистический (нормативный) образец СФЖ представляется в виде 3,3/3,3/3,3/3,3/3=6/6/6/6/3=27. Реальные показатели могут отличаться как в большую, так и в меньшую стороны, что имеет диагностическое значение при обследовании у врача сексопатолога.
Давно замечено, что физическое состояние женщины зависит от её менструального цикла. Приблизительно за две недели до месячных женщина испытывает дискомфортные ощущения (психологические либо физические, нередко и те, и прочие одновременно). С чем это связано? Дело в том, что вторая фаза менструального цикла знаменуется овуляцией - выходом созревшей яйцеклетки из яичника. В это время организм тщательно готовиться принять оплодотворенную яйцеклетку, вырабатывается ряд гормонов и основной из них - прогестерон, который, по мнению многих специалистов, и является причиной предменструального синдрома женщин. Прогестерон может способствовать возникновению сонливости, вялости, повышения аппетита и температуры тела, прибавки веса. Но, наверное, основным симптомом предменструального синдрома большинства женщин является предменструальная раздражительность. Если предменструальное состояние своими проявлениями надолго выбивает женщину из привычного ритма, то стоит обратиться к гинекологу - эндокринологу, который постарается смягчить его протекание при помощи лекарственных препаратов. Кроме медикаментозного варианта лечения предменструального синдрома, существует и ряд прочих возможностей и средств: физиотерапия, мануальное влияние, иглоукалывание, специальная психотерапия. В большинстве же случаев предменструальный синдром не требует сложного лечения. Для снятия легких симптомов можно посоветовать приминение народных средств. К примеру, пить крепкий зеленый либо черный чай с добавлением мяты перечной, мелиссы, душицы. При изнуряющих головных болях народная медицина рекомендует пить через час по одному стакану холодного настоя березовых листьев и затем ходить несколько минут.
Все люди время от времени хотят запустить в рот что-то такое, что в обычном состоянии кушать не за что бы не стали. Позавчера хотелось шоколада, вчера корнишонов, сегодня безумно хочется шаурмы из «придорожного» киоска. Все это потому, что в организме нехватка каких-либо витаминов или минералов. Причины, по которой люди питаются каждый вечер солеными помидорами или жареной рыбой, не ясна до конца даже ученым. На этот счет есть несколько предположений, но одно из них – психология. Еда, особенно любимая, заставляет мозг вырабатывать гормон удовольствия. Стрессы и депрессию способна устранить вкусная еда, если не полностью, то наполовину. У девушек колебания в еде напрямую зависят от фазы менструального цикла. Если во второй половине цикла повышается аппетит, то это способствует благоприятному зачатию ребенка, а желание съесть соленого говорит о нехватке натрия. Далее будет рассказано о том, чего не хватает человеческому организму на самом деле в тот период, когда есть желание что-то съесть. Если хочется шоколада, это может означать нехватку натрия, но нужно потреблять орехи и семечки, фрукты, а также бобовые. Если хочется сладкого, это означает, что организму не хватает хрома и серы. Вместо сладостей нужно есть виноград, сыр, курицу, клюкву, капусту и телячью печень.
В норме продолжительность менструального цикла в среднем составляет 28 дней. Цикл, длящийся меньше 21 или свыше 35 дней, считается патологическим и требует обращения к гинекологу или гинекологу-эндокринологу. Менструальный цикл делится на три фазы: • менструальная (увеличивается уровень эстрогенов, нарастает внутренняя слизистая оболочка матки (эндометрий); • фаза овуляции (выход яйцеклетки из яичника);, • лютеиновая (организм ожидает оплодотворения и имплантации яйцеклетки в матку, активно вырабатывается прогестерон). Если беременность не наступила, яйцеклетка отмирает, выработка прогестерона прекращается и верхний слой матки начинает отторгаться - приходит очередная менструация. Если отсутствуют жалобы, женщина должна посещать гинеколога дважды в год. На каждом приеме доктор проводит гинекологический осмотр, берет мазок на окноцитологию (раковые клетки), мазок на флору (чтобы определить наличие инфекций или воспалительного процесса), осматривает молочные железы. При наличии жалоб или неприятных симптомов не стоит откладывать визит к врачу. Узи органов малого таза необходимо делать дважды в год. Это исследование позволяет доктору оценить состояние матки, яичников и маточных труб. Традиционно узи проводится на 5-7 день цикла, трансвагинально (специальный датчик вводится во влагалище). Профилактическое узи молочных желез необходимо проводить один раз в год в первой половине менструального цикла( 5-10 день). После 40 лет по показаниям может назначаться маммография( рентгеновский снимок молочных желез).
ПМС или предменструальный синдром является псевдозаболением, поскольку носит собой психо-нейро-эндокринный характер. Обычно проявляется во второй половине менструального цикла, прекращается или уменьшается в начале цикла и зачастую сопровождается потерей трудоспособности. Наблюдается у девушек и женщин основного репродуктивного возраста, однако наиболее тяжелая форма, по наблюдениям ученых, проявляется у женщин, достигших 35 лет и старше. Существуют множество теорий появления и существования предменструального синдрома, но уже выявлено и подтверждено четыре: гормональная, вегетативная, аллергическая и водной интоксикации. Гормональная теория. В её основе находится изучение нарушений соотношения женских гормонов во второй половине менструального цикла. Симптомы, которые могут указать на нарушения пропорций эстрогенов и прогестеронов, следующие: головные боли, загрубение молочных желез и чувствительность сосков, пониженный диурез и, как следствие, отеки, а также быстрая утомляемость. Недостаток прогестерона способствует задержке воды в теле, а излишки эстрогена ответственны за гипоглимею. Теория водной интоксикации. В том случаи, если водно-солевой обмен нарушен, это способствует задержке жидкости. За счет этого женщина прибавляет в весе. «Дополнительные» килограммы колеблются от половины до двух.
Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...
Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...
Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...
Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...
Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...
Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...
Зачем нужна утренняя зарядка
Далеко не все люди являются жаворонками (т.е. бодро просыпаются утром). Многие из нас любят поваляться подольше в кровати, понежится на мягкой постели. При этом организм полностью приходит в себя только примерно к середине дня. Что пробуждение было более быстрым, а день более ...
Женская половая система сталкивается с различными заболеваниями, одним из них является киста яичника, которая может быть нескольких видов. Некоторые из них могут исчезнуть сами, некоторым требуется проведение курса гормонального лечения, а в некоторых случаях требуется и оперативное вмешательство, чтобы избавиться от источника опасности.Появляется киста яичника, обычно, у женщин до начала менопаузы, хотя попадаются и исключения из этого правила.
Никаких древних источников, которые давали бы полное описание календаря майя, не найдено. Исследователи получают сведения о календарной системе, расшифровывая горстку сохранившихся рукописей майя и изучая иероглифы на их стелах и памятниках.
Расстройства менструального цикла проявляются в виде основных форм - аменореи и дисфункционалъных маточных кровотечений, но могут также характеризоваться изменением интенсивности и ритмичности менструаций: уменьшением либо увеличением интервалов между ними, усилением интенсивности выделения крови, беспорядочным характером менструаций. Женщины с нарушениями цикла должны обследоваться у врача-гинеколога. Полноценность менструального цикла основана не исключительно на регулярности менструаций, поскольку ритмичные менструальноподобные кровотечения могут наблюдаться и при ановуляторном цикле, при котором отсутствует овуляция. Нормальный менструальный цикл характеризуется двухфазностью: наличием фолликулярной и лютеиновой фаз в яичнике и соответственно фаз пролиферации и секреции в слизистой оболочке матки. Один из методов выявления его двухфазности происходит при помощи температурного теста, основанного на регулярном утреннем измерении температуры в прямой кишке (ректальной, либо базальной, температуры), отражающей функцию яичников.
Симптотермальный метод контрацепции - это один из более эффективных методов естественного планирования семьи, поскольку в отличие от прочих он учитывает не какой-то один показатель фертильности (способности забеременеть), а целый их спектр. По этому заметно повышается точность в определении "опасных дней".
Сексуальная формула женская (СФЖ) - специальный вопросник, используемый в практической работе сексопатологов для предварительной оценки сексуальных проявлений женщины. Вопросник состоит из 8 основных разделов (обозначены римскими цифрами), 9-й раздел указывает на длительность полового расстройства. Ответы пациентки обозначаются цифрами от 0 до 4. После прочтения вопросника пациентка подчёркивает цифру, которая стоит против утверждения, более отвечающего её состоянию на момент обращения к врачу.
Давно замечено, что физическое состояние женщины зависит от её менструального цикла. Приблизительно за две недели до месячных женщина испытывает дискомфортные ощущения (психологические либо физические, нередко и те, и прочие одновременно). С чем это связано? Дело в том, что вторая фаза менструального цикла знаменуется овуляцией - выходом созревшей яйцеклетки из яичника. В это время организм тщательно готовиться принять оплодотворенную яйцеклетку, вырабатывается ряд гормонов и основной из них - прогестерон, который, по мнению многих специалистов, и является причиной предменструального синдрома женщин. Прогестерон может способствовать возникновению сонливости, вялости, повышения аппетита и температуры тела, прибавки веса. Но, наверное, основным симптомом предменструального синдрома большинства женщин является предменструальная раздражительность. 
Все люди время от времени хотят запустить в рот что-то такое, что в обычном состоянии кушать не за что бы не стали. Позавчера хотелось шоколада, вчера корнишонов, сегодня безумно хочется шаурмы из «придорожного» киоска. Все это потому, что в организме нехватка каких-либо витаминов или минералов.
В норме продолжительность менструального цикла в среднем составляет 28 дней. Цикл, длящийся меньше 21 или свыше 35 дней, считается патологическим и требует обращения к гинекологу или гинекологу-эндокринологу. Менструальный цикл делится на три фазы:
ПМС или предменструальный синдром является псевдозаболением, поскольку носит собой психо-нейро-эндокринный характер. Обычно проявляется во второй половине менструального цикла, прекращается или уменьшается в начале цикла и зачастую сопровождается потерей трудоспособности. Наблюдается у девушек и женщин основного репродуктивного возраста, однако наиболее тяжелая форма, по наблюдениям ученых, проявляется у женщин, достигших 35 лет и старше.