Первый секс для девушки - это не только первое половое впечатление, но и зарождение женской чувственности. Если мужчина не проявил нежности, такта и понимания, то у женщины на всю жизнь может появиться отвращение к половому акту и половая холодность. Какой бы нежный и ласковый мужчина не встретился ей в дальнейшем, он мало, что может исправить. Среди фригидных женщин около пятидесяти процентов указывают на грубость полового партнера при первом половом контакте, как на причину своей "холодности". Девственница воспринимает дефлорацию психологически остро - от панического страха и ужаса происходящего до радостно-благодарственного чувства отдачи любимому человеку.

Вам не надо слушать, что говорят окружающие о первой близости. У всех она проходит по-разному. Большая часть женщин переносят дефлорацию почти безболезненно. Выраженность боли зависит от Вашего внутреннего настроя, при страхе, неожиданности, психическом дискомфорте производится спазм мышц, и появляется боль. Если Вы готовы к этому событию морально, хотите его и Вам хочется пережить его именно с этим мужчиной, боли быть не должно. Зачастую дефлорация затрудняется страхом девушки перед ожидаемой болью, и сопровождаться непроизвольным сокращением мышц влагалища, препятствующим половому члену. Если девушка расслабится, то все пройдет легче. Мужчина при этом должен действовать мягко, нежно, но уверенно. Постарайтесь сосредоточиться не на страхе и физиологических ощущениях, а на чувствах к партнеру. Весьма многое зависит от обстановки - она обязана быть привычной и расслабляющей.

Первое половое сношение зачастую неприятно для женщины. При разрыве девственной плевы она испытывает боль, которая заслоняет ей все прочие ощущения. При втором и третьем половых сношениях может быть возникновение приятных ощущений. При первом же половом акте девушка может приобрести удовлетворение превалирующим образом от ласк мужчины. Дефлоpация не непременно обязана быть совершена за один раз - при сильной боли её можно "поделить" на этапы - при легкоpастяжимой плеве каждая попытка как правило пpиводит к увеличению отверстия, и одновpеменно у девушки пpоходит стpах пеpед болью. Недопустима грубая настойчивость партнера, т.к. возможны важные последствия для дальнейшей интимной жизни, отвращение к коитусу, вагинизм.

Дефлорацию надо совершать только в положении лежа. Боль можно свести к минимуму, если проводить коитус в определенных позах: девушка ложится поперек кровати на спину, опустив ноги на пол, а мужчина встает между ног, опирается на руки по обе стороны от её тела и медленно совершает интроитус. Также больше щадящей считается поза, когда девушка, лежа на спине, подкладывает под ягодицы подушку либо свернутое валиком одеяло, ноги сгибает в коленях, поднимает и прижимает их к груди, что обеспечивает максимальное напряжение девственной плевы и облегчает её разрыв. Не забывайте трудиться своими вагинальными мускулами.

Помните, что всякий из партнеров должен заботиться о том, чтобы доставить друг другу более наслаждения - таков постулат хорошего секса. Это века назад буржуазное общество викторианской эпохи начисто отрицало саму возможность того, что женщина способна наслаждаться сексом. "Закрой глаза и думай об Англии!" - таким был классический совет матери своей дочери накануне свадьбы. Установка - благовоспитанные дамы не шевелятся - предлагала "женщинам из общества" отдаваться пассивно, без движений, без эмоций. В XVIII веке в наставлении для священников, принимающих исповедь, было написано: "Если у мужа наступит излитие семени до того, как жена получила удовлетворение, то ей разрешается приобрести его путем самораздражения гениталий. Не является грехом, если женщина перед началом сношения прикосновением к гениталиям вызовет у себя половое возбуждение, которое поможет ей приобрести удовлетворение во время половой близости".

При первом коитусе у женщин обычно отсутствует любрикация и поэтому головку полового члена рекомендуется смазать вазелином, а если половой акт проводится в презервативе, то смазкой на водной основе, к примеру гель Солкосерил.

Дефлорация сопровождается как правило маленьким кровотечением, впрочем приблизительно в 10 процентах случаев оно не наблюдается. Вытекающая кровь, по широко распространенной традиции, является доказательством девственности. В данный период необходимо особенно тщательно соблюдать правила интимной гигиены половых органов. После разрыва девственной плевы коитус рекомендуется прервать и до заживления не возобновлять сексуальных контактов. В норме через 3-5дней после дефлорации края девственной плевы и оставшиеся гименальные сосочки заживают и повторные половые акты проходят безболезненно.

Американские сексологи на основе множества психологических тестов и опросов составили "портрет идеального дефлоратора". Это мужчина около 30 лет, он нужно опытен и искушен в сфере секса; он самостоятелен в жизни; он относится к сексуально-психологическому типу "мужчина-папа"; он прекрасно воспитан, обладает высокими интеллектуальными способностями, скромен и заботлив в обращении с женщиной; он сексуальный альтруист: его первоочередная задача - доставить наслаждение женщине, а уж затем самостоятельно испытать половое удовлетворение; он прекрасно сложен; он уделяет в постели большое внимание ласкам; он спокоен, выдержан и немногословен; он умеет улаживать конфликты; он предан; он обладает хорошим чувством юмора. Еще "опытный мастер дефлорации" предпочитает довести свою неискушенную возлюбленную до оргазма вручную, применяя палец и язык, чтобы она поняла, какие высоты ей откроются в дальнейшем, и знала, к чему стремиться и впредь. А затем уже, спустя некоторое время, пускает в ход свой окрепший "агрегат" и забирает у партнерши "Букет невинности", который она готова с радостью отдать (забыв о боли и крови), чтобы только побывать не однажды на данной самой вершине наслаждения.

В начале половой жизни лучше предохраняться презервативом - от инфекций, даже если вы убеждены в мужчине. Презерватив является надежным средством предохранения и от нежелательной беременности. Важное требование - надевать презерватив следует до начала и снимать с полового члена после окончания полового акта, избегая прямого контакта со слизистой влагалища.

Для первого раза можно пользоваться и местными химическими средствами контрацепции - Фарматекс либо Патентекс Овал. Это влагалищные средства, которые дают эффект, сравнимый с действием презерватива - и в отношении беременности, и в отношении инфекции. В то же время, они образуют пену, которая заменяет собственную смазку. Чтобы свести к минимуму возможную боль надо не торопиться, но и не затягивать введение, пользоваться кaчecтвeннoй смазкой.

Вероятность забеременеть либо заразиться инфекцией в первую ночь не меньше, чем при любом половом акте. Ваш организм первый раз встретится с чужими микробами и может развиться воспаление влагалища либо мочевого пузыря. Неосторожность может привести к нежелательным последствиям: беременности либо ваш партнер может передать половые инфекции. Весьма неприятно подхватить такую штуку, особенно в первый же раз. При сексе без предохранения женщина инфицируется в несколько раз легче, чем мужчина. Так уж устроен женский организм, что микробам и вирусам проникать в него легче, чем в фалос. Помимо того, большое количество болезней, передающихся половым путем, у дам протекает бессимптомно, что затем увеличивает опасность всевозможных болезней и осложнений. Поэтому не забывайте об интимной гигиене. После начала половой жизни непременно обратитесь к гинекологу - провериться на инфекции, обследовать шейку матки, убедиться в отсутствии каких-или повреждений.

Телевидение, кино, бульварные романы внушают, что любовная страсть длится вечно и уж если вы обнаружили друг дружку, то всю оставшуюся жизнь проведете совместно. Увы, это совсем не так. Страсть рано либо поздно проходит, поэтому сексуальные отношения должны быть дополнены другими чувствами. Это уважение, забота, нежность, понимание - все чувства, которые и составляют любовь.

Если девушка и правда, предполагает, что уже созрела и готова вступить в интимные отношения, тогда надо подумать, прежде всего, о безопасности. Во-первых, никакого спиртного якобы для расслабления; во-вторых, подготовить удобное место, так чтоб никто в ответственный момент не помешал; в-третьих, позаботиться о наличии противозачаточных средств, т.е. презервативов. Эти вопросы необходимо обсудить неприкрыто, без всяких недомолвок. Около 70 процентов подростков, которые ведут активную сексуальную жизнь, не пользуются никакими предохранительными средствами. От них нередко можно услышать такую отговорку: "Мы этим не редко занимаемся". Некоторые же считают, что первые сексуальные эксперименты безопасны. Вообще-то примерно 200 тысяч девчонок беременеют в первые четыре недели и около 500 тысяч в течение первого полугода сексуально активной жизни.

Прочие подростки не применяют никаких предохранительных средств, считая, что это якобы разрушает очарование встречи. Несомненно, необходимость применять предохранительные средства разрушают некоторое очарование, но лучше потерпеть, так как можно разрушить всю жизнь. Дефлорация совершенно безвредна не ранее 17-18 лет. До этого времени рекомендуется обходиться мастурбацией и петтингом (кстати, петтинг - неплохой способ изучить друг дружку). Это обосновано еще тем, что до этого возраста у большинства девчонок не выделяется смазка, увлажняющая влагалище.
Начало половой жизни - ваше сознательное решение. Кроме готовности физической, необходима уверенность в том, что это Вам и правда, надо сделать. Не стоит оглядываться на прочих - прислушайтесь к себе.