Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.
Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.
В восточных школах, по развитию человека, известны различные методы помогающие очистить и почувствовать силу чакр. С духовным развитием человека, его аура усиливает свои защитные свойства, а чакры раскрываются. Великие мастера, занимающиеся практиками медитации и очищению чакр, излучали сильную энергию, которая проявлялась над их головами в виде светлого ореола. Стоит помнить о том, что в человеческом теле 7 основных чакр, и более 40 второстепенных энергетических каналов. Философия Востока ассоциирует чакры с бутонами цветов лотоса, по мере духовного развития человека его чакры раскрываются, как цветы лотоса, что позволяет полноценно жить и созидать. Когда все чакры функционируют нормально, человек здоровый, счастливый и жизнирадостный. Поэтому медитация по очищению и раскрытию чакр так важна, ведь благодаря ней раскрывается и используется, весь ваш потенциал на 100%. В медитации для усиления и раскрытия чакр, первым делом необходимо научиться правильно, дышать. Это достигается следующим образом. • Медленно - плавно вдохните и также медленно выдохните, помните, длинна вдоха и выдоха должны быть одной длинны, дыхание глубокое. • Привыкните к новому типу дыхания, расслабьтесь. • Сделайте переходы от вдоха к выдоху максимально сглаженными, это непрерывное дыхание. • Дышим, таким образом, минуты 2-3 для практики.
Женщины традиционно чаще мужчин интересуются мистическими проявлениями жизни. И почти все мы, хоть немножко, но верим в приметы. Существует масса примет специально для слабого пола. Если рассматривать все приметы с практической точки зрения, то в них можно разглядеть большую мудрость, они действительно могут сбыться и на то есть вполне разумное объяснение. Например, такая общеизвестная примета: если девушка ушибла локоть, значит, ее в этот момент вспомнил холостой молодой человек. Ушибить локоть очень больно, но вот сразу и утешение, и настроение поднимается и появляется уверенность в себе от чувства популярности среди противоположного пола. Девушке нельзя дарить свою фотографию до свадьбы парню, с которым встречается. Могут сглазить. Действительно изображение человека является носителем его энергетики. Определенными воздействиями на фотографию можно повлиять на самого человека. По фотографиям и привораживают, и наводят порчу. А вдруг фотография попадет в руки соперницы, или родственники молодого человека, посмотрев фотографию, не одобрят его выбор и примутся еще уговаривать отказаться от свадьбы. Невесте и жениху ни в коем случае до похода в ЗАГС нельзя вместе фотографироваться, этим можно расстроить свадьбу. Конечно, всегда найдется тот, кто позавидует и выскажет недобрые слова, глядя на фотографию счастливой парочки.
Издавна известно, что здоровый сон – залог красоты и энергии. Каждый неоднократно замечал, что, выспавшись, и отражение в зеркале радует, и настроение значительно лучше. У человека появляется больше сил и желания для выполнения различных дел и заданий. Сон является важнейшим источником внешней красоты и здоровья. В случаях недостаточного количества часов сна, у человека ухудшается здоровье. В связи с пренебрежением сна в течение дня и ночи, человек может испытывать чувство подавленности, необоснованной тревоги, усталость, значительное падение зрения. Вместе с тем, иногда проявляется ощущение холода, хотя на самом деле в помещении комфортная температура воздуха. Человек проводит в состоянии сна примерно от 15 до 30 лет своей жизни. В независимости от желаний и, возможно, каких-либо переживаний и боязней, людям обязательно нужно спать достаточное количество времени. Сон является жизненно необходимым естественным средством поддержания красоты внешнего вида. Сон является источником красоты в связи с преобразованиями, происходящими в организме. В процессе потребления пищи, человек получает белки, которые во время сна преобразуются в пригодные для организма белки. Соответственно, чем больше и крепче спит человек, тем лучше произойдет усвоение белка. А это, в свою очередь, скажется на его внешнем виде.
Человек может вести здоровый образ жизни, высыпаться, правильно и хорошо питаться и все равно чувствовать некоторое недомогание и усталость. Уже к обеду хочется все бросить и улечься спать, или хотя бы вздремнуть на часок. Если понять в чем причины потери энергии, то их можно устранить. Многое зависит от питания. Если человек во время трапезы получает много углеводов и недостаточное количество белка, то усталость может настигнуть уже к середине дня. В употреблении углеводов и белков должно соблюдаться определенное равновесие. При переработке организмом белка, мозг вырабатывает серотонин – это вещество оказывает успокаивающее действие на человека. Белок, в свою очередь, затормаживает производство серотонина, что не дает сонливости взять вверх над бодростью. Но это вовсе не означает, что нужно ограничить потребление углеводов и увеличить количество потребляемых белков, употребление этих веществ должно быть сбалансировано. Переутомление могут так же вызвать некоторые лекарственные средства от простуды и против кашля, средства, регулирующие давление и мочегонные препараты. Если в период употребления какого-либо препарата, ощущается усталость и сонливость, нужно поставить в известность своего лечащего врача и попросить заменить лекарства.
Основные питательные вещества подразделяются на углеводы, белки, жиры, витамины и минеральные соли. Белки - наиболее важные вещества. Они являются основной составляющей живого организма. Их недостаток серьезно отражается на здоровье как детей, так и взрослых. В организм белки попадают путем всасывания их стенками кишечника из продуктов питания, а затем они транспортируются в кровь. Основными источниками белков являются продукты животного мира: яйца, рыба, мясо, молоко. Хотя в растительных продуктах белки тоже присутствуют в приличных количествах. Это картофель, капуста, гречневая крупа, пшено. Жиры - главный источник энергии для осуществления всех видов жизнедеятельности человека. Благодаря присутствию жиров в пище улучшается ее вкус, повышается легкость усвояемости, а у человека быстрее формируется чувство насыщения. Жиры, как и белки, имеют как растительное, так и животное происхождение. Наиболее полезными для здоровья жирами являются те, которые содержатся в сыре, сметане, твороге, молоке. Углеводы представляют собой полезный для живого организма симбиоз из различных видов сахаров, крахмала и клетчатки. В пище растительные углеводы в наибольшем количестве присутствуют в хлебе, муке, картофеле, ячневой или овсяной крупах, овощах, плодах, ягодах. Наибольшая концентрация животных углеводов находится в молоке.
Рекорд мира на самое продолжительное отсутствие сна у человека составляет восемнадцать суток. Рекордсмен в интервью рассказал о назойливых галлюцинациях, ухудшение своего зрения, о проблемах с дикцией и речью, концентрацией ума и памятью. Невозможно, конечно, точно определить, бодрствует на самом деле человек или нет без детального медицинского обследования. Люди ведь даже с открытыми глазами могут спать Если 5 минут достаточно, чтобы вы заснули, то это значит, что вы явно не досыпаете. Идеальный промежуток для засыпания колеблется - между 10-ю и 15-ю минутами. Это значит, что вы довольно сильно устали, но днём вы ощущали себя бодрым человеком. Когда человек спит, его глаза совершают движения. Эти движения соответствуют определенным импульсам, которые передаются из попыток вами во сне совершить определенные движения по сценарию вашего сна. Сон напоминает просмотр кинофильма, только внутри нашего сознания в основном с нами в главной роли. Некоторые мировые учёные считают, что снятся нам сны именно для закрепления тех событий, которые имеются в долгосрочной подсознательной памяти, то есть нам просто снятся те события , которые, возможно, нужно запомнить. Другие же ученые считают, что нам снятся те события, которые следует забыть, выбросить из подсознания, так как они мешают основной деятельности мозга.
Как часто вы видите нарастание конфликтной ситуации между сотрудниками? Возможно, вам самим приходится сталкиваться с конфликтными людьми на работе? Что же делать во время конфликтной ситуации? Если вам пришлось стать оппонентом человека, который разжигает конфликтную ситуацию, то вам следует вести себя сдержанно. Категорически запрещается давать оценку личным качествам человека. Если виновник конфликта переходит на личности, то это его промах. Вы обязаны дать отстраненную оценку ситуации и постараться свести конфликт на «нет». Не стоит сразу же бежать к руководителю и жаловаться на обидчика. Постарайтесь общаться с виновной стороной нейтрально и только по деловым вопросам. Ни в коем случае не отзывайтесь плохо о конфликтующем сотруднике с другими людьми вашего отдела и всей организации. Это не сделает вам честь. Старайтесь «не выносить сор из избы». Впоследствии если о конфликтной ситуации узнает начальство, то вам следует подготовить речь о причине конфликта и способах его разрешения. Ни в коем случае не жалуйтесь на обидчика. Проявите инициативу и дайте начальнику понять, что вас больше волнует не конфликт, а разлад в психологическом настрое коллектива, ведь это влияет на работоспособность сотрудников. Таким образом, руководитель даст более правильную оценку конфликтной ситуации и сможет адекватно отреагировать на опасную атмосферу в коллективе.
Многим знакомо такое внутреннее противостояние, при котором требуется сделать выбор между семьей и карьерой. В молодом возрасте вполне нормально хотеть огромных побед и великих достижений. Поэтому большинство людей молодого возраста справедливо стараются приложить максимум усилий для обретения социальных высот. Как правило, данные стремления становятся менее активными через несколько лет. На смену им приходят иные ценности, связанные с детьми, семьей и т.д. Есть однако и такие люди, у которых стремление сделать карьеру может отнимать огромную долю энергии и сил. Человек настолько погружен в дело и возможность заработать деньги, что все его мировоззрение замкнуто на достижении новых рубежей. Лишь более взрослые друзья или знакомые могут изредка такому человеку напоминать, что деньги не могут быть главной или основной жизненной ценностью. Альтернативой таким жизненным приоритетам служит семейная жизнь. Многим она кажется более значительной, нежели все деньги, которые только можно заработать. Есть и иная категория людей, которые карьерным достижениям противопоставляют некую самореализацию. Такая реализация может носить не только творческий характер. Однако идея в основном похожа. При этом человек полагает, что деньги не имеют первостепенного значения, а куда большая важность принадлежит возможности заниматься любимым делом или творчеством. Обе из предложенных альтернатив в действительности имеют право на собственное существование. Сравнивая одно с другим, через личный жизненный опыт человек убеждается, что самореализация и семья могут представлять большую важность, нежели деньги и карьера. Конечно, такая важность будет носить лишь субъективный характер. Но именно здесь кроется один подвох.
Фонтан многими духовными практиками рассматривается в качестве наилучшего средства для гармонизации пространства. Если поблизости приятно шумит фонтан, то человек сразу обретает спокойное и расслабленное состояние, его нервная система и настроение приходят в свое положительное равновесие. Но этим эстетическая роль фонтана не ограничивается. Оказывается, благодаря фонтану человек может узнать и свое будущее. Струящаяся или просто льющаяся вода всегда относилась к числу тех "зрелищ", которые очень завораживают человека. Считается, что данный процесс можно наблюдать бесконечно долго. Текущая вода непременно будет притягивать к себе человеческий взор, заставляя самого человека на время забыть о земных тревогах и заботах. Сегодня невозможно узнать, кто являлся родоначальником такого изобретения, как фонтан. Ведь первые фонтаны возникли еще во времена Древней Греции, где под них оформлялся отдельный источник воды. Сперва фонтаны применялись исключительно для увлажнения и охлаждения воздуха. Они служили преимущественно целям полива. Позже фонтан стал часто применяться для свершения ритуальных обрядов. И конечно, всегда это сооружение могло прекрасно утолить возникшую жажду. Намного позже человек научился строить и искусственные виды фонтанов.
Пищевое отравление происходит по всему миру. Учёные подсчитали, что только в Соединённых Штатах за год от отравления умирает 3000 человек; но, к счастью, пищевые отравления по большей степени не опасны для жизни. В этой теме обсуждаются причины, симптомы и лечение пищевых отравлений. Есть много причин из-за которых возникают отравления, но большинство из них сводится к классике: микробы, аллергия на пищевые продукты… но эта статья будет сосредоточена на описании микроорганизмов, вызывающих пищевые отравления. Сальмонеллы являются ведущей причиной пищевого отравления. Процесс заражения начинается с экскрементов животных (например, на ферме удобряют навозом овощи) или с неправильно приготовленного мяса. Кишечная палочка (E.Coli) попадает в организм человека через неотфильтрованную или непрокипечённую воду, а так же через фикалии животных. Вирус гепатита А способен передаваться через пищевые продукты или с мясом ракообразных. Симптомы проявляются через 15 – 50 дней, что затрудняет определение источника заражения. Норовирус передаётся через пищу или от человека к человеку, частый гость ресторанов. Норовирус проявляется через 24 часа после заражения, сопровождаемый тошнотой, рвотой, поносом и болями в животе. Листерий – бактериальное заражение, передающиеся через молочные и колбасные продукты, так как источником бактерий в основном являются коровы. Симптомы начинают проявляться через 24 часа и включают лихорадку, водянистую диарею, головную боль, боль в суставах и мышцах. Когда бактерии проникают в кровеносные сосуды, они вызывают заболевание под названием листериоз, обычно он возникает у беременных женщин и у детей с ослабленным иммунитетом.
Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...
Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...
Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...
Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...
Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...
Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...
Зачем нужна утренняя зарядка
Далеко не все люди являются жаворонками (т.е. бодро просыпаются утром). Многие из нас любят поваляться подольше в кровати, понежится на мягкой постели. При этом организм полностью приходит в себя только примерно к середине дня. Что пробуждение было более быстрым, а день более ...
В восточных школах, по развитию человека, известны различные методы помогающие очистить и почувствовать силу чакр. С духовным развитием человека, его аура усиливает свои защитные свойства, а чакры раскрываются. Великие мастера, занимающиеся практиками медитации и очищению чакр, излучали сильную энергию, которая проявлялась над их головами в виде светлого ореола. Стоит помнить о том, что в человеческом теле 7 основных чакр, и более 40 второстепенных энергетических каналов. Философия Востока ассоциирует чакры с бутонами цветов лотоса, по мере духовного развития человека его чакры раскрываются, как цветы лотоса, что позволяет полноценно жить и созидать. Когда все чакры функционируют нормально, человек здоровый, счастливый и жизнирадостный. Поэтому медитация по очищению и раскрытию чакр так важна, ведь благодаря ней раскрывается и используется, весь ваш потенциал на 100%.
Женщины традиционно чаще мужчин интересуются мистическими проявлениями жизни. И почти все мы, хоть немножко, но верим в приметы. Существует масса примет специально для слабого пола. Если рассматривать все приметы с практической точки зрения, то в них можно разглядеть большую мудрость, они действительно могут сбыться и на то есть вполне разумное объяснение.
Издавна известно, что здоровый сон – залог красоты и энергии. Каждый неоднократно замечал, что, выспавшись, и отражение в зеркале радует, и настроение значительно лучше. У человека появляется больше сил и желания для выполнения различных дел и заданий. Сон является важнейшим источником внешней красоты и здоровья.
Человек может вести здоровый образ жизни, высыпаться, правильно и хорошо питаться и все равно чувствовать некоторое недомогание и усталость. Уже к обеду хочется все бросить и улечься спать, или хотя бы вздремнуть на часок. Если понять в чем причины потери энергии, то их можно устранить.
Основные питательные вещества подразделяются на углеводы, белки, жиры, витамины и минеральные соли.
Рекорд мира на самое продолжительное отсутствие сна у человека составляет восемнадцать суток. Рекордсмен в интервью рассказал о назойливых галлюцинациях, ухудшение своего зрения, о проблемах с дикцией и речью, концентрацией ума и памятью.
Как часто вы видите нарастание конфликтной ситуации между сотрудниками? Возможно, вам самим приходится сталкиваться с конфликтными людьми на работе? Что же делать во время конфликтной ситуации? Если вам пришлось стать оппонентом человека, который разжигает конфликтную ситуацию, то вам следует вести себя сдержанно. Категорически запрещается давать оценку личным качествам человека. Если виновник конфликта переходит на личности, то это его промах. Вы обязаны дать отстраненную оценку ситуации и постараться свести конфликт на «нет».
Многим знакомо такое внутреннее противостояние, при котором требуется сделать выбор между семьей и карьерой. В молодом возрасте вполне нормально хотеть огромных побед и великих достижений. Поэтому большинство людей молодого возраста справедливо стараются приложить максимум усилий для обретения социальных высот. Как правило, данные стремления становятся менее активными через несколько лет. На смену им приходят иные ценности, связанные с детьми, семьей и т.д. 
Фонтан многими духовными практиками рассматривается в качестве наилучшего средства для гармонизации пространства. Если поблизости приятно шумит фонтан, то человек сразу обретает спокойное и расслабленное состояние, его нервная система и настроение приходят в свое положительное равновесие. Но этим эстетическая роль фонтана не ограничивается. Оказывается, благодаря фонтану человек может узнать и свое будущее. Струящаяся или просто льющаяся вода всегда относилась к числу тех "зрелищ", которые очень завораживают человека. Считается, что данный процесс можно наблюдать бесконечно долго. 
Пищевое отравление происходит по всему миру. Учёные подсчитали, что только в Соединённых Штатах за год от отравления умирает 3000 человек; но, к счастью, пищевые отравления по большей степени не опасны для жизни. В этой теме обсуждаются причины, симптомы и лечение пищевых отравлений.