Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.
Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.
Запомни, когда дело доходит до секса, из пяти доступных женщине чувств основным становится обоняние. И максимально падки представительницы прекраснейшего пола на запах мускуса. Этому есть как минимум две причины. Во-первых, мускус вызывает похожий эффект, как, к примеру, «аромат» тестостерона. А именно – усиливает её либидо. Во-вторых, за память, секс и запах отвечают находящиеся поблизости участки мозга. Из этого следует, что она будет помнить о твоем мускусном амбре до конца своих дней. В следующий раз, когда она вдохнет запах твоего одеколона, воспоминания о бурной ночи нахлынут на нее, и все произойдет само собой. Поддерживай температуру её ног – чем они теплее, тем комфортнее твоей пассии. И тем более вероятность, что вскоре она испытает неземное блаженство. По данным голландских исследователей, шансы, что девушка с прекрасно разогретыми ногами испытает оргазм, увеличиваются примерно на 30 процентов. Итак, когда она уже совершенно раздета (что вряд ли произойдет при температуре ниже +21°С) сделай ей массаж ног. В идеале с разогревающим гелем. Особое внимание удели подушечкам пальцев и пространству между ними – именно данная зона отвечает за снятие стресса и все ощущения, которые она получает во время секса. Не умеешь? Тогда хоть убеди её не снимать шерстяных носков, пусть это смотрится не совсем эстетично.
Само по себе состояние «дежавю» просто объяснить, без создания толстых томов по психологии. Как говорят англичане: «у каждого свой скелет в шкафу», а «дежавюист» уверен, что в этом шкафу он уже был и данный самый скелет уже видел. Но в отличие от среднестатистического англичанина, эффект дежавю даёт возможность человеку предсказывать будущее и уже виденного шкафа, и скелета в нем. В том числе и «нелогичные» события, наступающие абсолютно внезапно. К примеру то, что скелет в настоящее время начнется ругаться матом. Так как вероятность и точность аналогичных предсказаний выходят за рамки простых интуиции и везения, то горе-исследователи всеми силами пытаются не замечать факты, боясь, что в противном случае научное сообщество обвинит их в некомпетентности, а то и в сумасшествии. Производится это потому, что большая часть исследователей исходят из аксиомы, которая гласит «Будущее предсказать невозможно! И баста!». И вместо изучения эффекта «дежавю» эти теоретики занимаются сбором фактов, подтверждающих его отсутствие. Мысль о непредсказуемости будущего, верна лишь по отношению к сравнительно небольшому количеству ситуаций. Предсказать, сколько очков выпадет на честной игровой кости, не возьмется ни один прорицатель, так как кость не имеет собственной памяти и всякий новый бросок никак не связан с предыдущим, а описывается исключительно теорией вероятностей. Аналогичным образом дела обстоят с рулеткой, лото и другими азартными играми. Но в нашей реальной жизни абсолютная вероятность наблюдается разве что в специальных физических экспериментах типа распада атомов.
Фейсбилдинг (англ. «строительство лица») – специально разработанный комплекс упражнений для тренировки лицевых мышц. Первоначально фейсбилдинг использовался в логопедии и при коррекционной практике лечения парализованных мышц лица. Впрочем в настоящее время фейсбилдинг выделен как отдельное направление, несущее скорее косметический эффект по уходу за здоровым состоянием лица. При точном соблюдении правил выполнения этих упражнений можно добиться необычных результатов: кожа лица становится упругой, разглаживаются морщинки, корректируется овал лица. Конечно, ощутить эффект фейсбилдинга можно лишь при ежедневных регулярных занятиях, выполняя систему из 30 упражнений приблизительно по 15 минут днем и вечером. При лицевой гимнастике улучшается микроциркуляция крови, что даёт возможность клеткам получать более кислорода и питательных веществ. Улучшение микроциркуляции крови способствует очищению кожи, что не менее важно. При этом возрастает способность кожи удерживать влагу. Таким образом, осуществляется омоложение кожи изнутри, насыщая и придавая здоровый цвет «уставшему» лицу. Важные успехи достигаются и при корректировке носогубных складок, щек, устранении мимических морщинок. Фейсбилдинг можно ещё сочетать с массажем лица, впрочем стоит помнить, что гимнастика лица выполняется без применения какого-нибудь крема, чистыми руками.Выполнение этих упражнений задействует работу всех мышц лица, тем самым обеспечит поддержание кожи лица в тонусе и зарядить Вас положительной энергией на весь день.
Аспирин (ацетилсалициловая кислота) оказывает на организм общее обезболивающее действие, а так же способен снижать температуру, подавлять воспалительные реакции и блокировать тромбообразование в кровеносных сосудах. Поэтому максимально распространёнными показаниями для использования этого препарата являются простуды, головные, мышечные боли, ревматические и ишемические состояния. Противовоспалительный эффект аспирина связан с угнетением тех процессов, которые необходимы для развития воспалительной реакции: торможение образования простагландинов (внутриклеточных гормонов с сильно высокой активностью), подавление функции гиалуронидазы (фермента, расщепляющего некоторые органические соединения в организме), понижение проницаемости капиллярной стенки, в конечном итоге чего устраняется характерная для воспалений отёчность, и др. Понижение жара обуславливается воздействием аспирина на центр контроля температуры тела в продолговатом мозге, а обезболивание производится в конечном итоге торможения некоторых болевых центров. Разжижение крови производится благодаря способности аспирина лишать тромбоцитов возможности склеиваться между собой.
Парадокс: головная боль сама по себе делает человека раздражительным, но чем более вы глотаете обезболивающих, тем выше опасность, что они и будут вызывать новые приступы раздражения. При частом приеме анальгетики подавляют в организме выработку "гормонов счастья" - эндорфинов и энкефалинов, - из-за чего человеку становится сложнее сдерживать отрицательные эмоции. Мощными раздражителями могут стать и самые привычные продукты. Один из таких - кофе. Алкалоид кофеин возбуждает нервную систему. И если мы решаем во взвинченном состоянии "успокоиться" кофейком, то можем приобрести обратный эффект. Часто раздражительность провоцирует пищевая добавка - глутамат натрия. Его добавляют для улучшения вкуса в бульонные кубики, супы и приправы. Некоторые люди, склонные к пищевым аллергиям, становятся раздражительными... от колбасы. Колбасы, сосиски, копчености содержат нитрит, который и придает им приятный розоватый цвет. Нитрит у чувствительных граждан может вызвать головные боли и дисфорию (раздражительное, угрюмое настроение). Замечали такое: приходите на работу в прекрасном расположении духа, день идет нормально, ни с кем не ссоритесь, а через несколько часов вас как подменили - настроение портится, хочется на кого-нибудь рявкнуть, и коллеги кругом уже не кажутся такими милыми. И виной тому не ваш дурной нрав, а "банальная" гипоксия, то бишь нехватка кислорода в воздухе при избытке углекислого газа. Офисный синдром. Кстати, чем выше расположены ваша квартира и офис, тем меньше в воздухе кислорода.
Во-первых, соки необходимо пить в изобилии не только в периоды диеты. В них сохраняются все витамины и микроэлементы, содержащиеся в овощах и фруктах. Постарайтесь хоть частично заменить соками ваши привычные напитки: кофе, чай, пепси, фанту и прочие. Скоро вы почувствуете себя больше вольготно. Во-вторых, всем кто следит за здоровьем и внешностью, один раз в неделю заменить все приемы пищи натуральными соками. Через месяц, т.е. после четырех соковых дней, вы ощутите прилив работоспособности, бодрость и легкость. И, наконец, в-третьих. Если вы хотите эффективно очистить свой организм, избавиться от шлаков - смело «садитесь» на недельную соковую диету. Временные границы - от пяти до десяти дней, но не более. Наш организм неохотно расстается с застаревшими шлаковыми образованиями, поэтому проводить длительную соковую диету надо грамотно. Соковая диета и голодание - средства кардинально разные. Соки обеспечивают попадание в организм всех нужных питательных веществ. Причем сырые соки, точнее минеральные вещества и витамины, в них содержащиеся, усваиваются совершенно. Соки вызывают цепную реакцию в толстой кишке. Данный эффект слабительного, особенно при применении фруктовых соков, благотворно действует на очищение. Используя фруктовые, ягодные и овощные соки, мы приостанавливаем образование токсинов в организме. Лучше всего свежеотжатые в домашних условиях. В каких-то из готовых соков, продающихся в магазинах есть консерванты, в каких-то нет. Витаминный баланс в них как правило выдержан правильно. Это прекрасные напитки для повседневного использования. Следует воздерживаться от них только в периоды соковой диеты, поскольку для хранения соков в них добавляется изрядная доза сахара - примерно 90 граммов на литр. Данный сахар может вызвать нежелательный процесс брожения.
Большая часть людей, страдающих от лишнего веса, мечтают сбросить ненужные килограммы быстро и без особых усилий, не изменяя привычный рацион и образ жизни. Не первый год проводятся исследования, направленные на осуществление таких желаний. В конечном итоге был создан особый препарат – сжигатель жира – помогающий избавиться от лишней подкожной жировой клетчатки. Существует несколько препаратов данного типа, но в инструкции к любому из них сказано, что эффект будет заметен лишь при организации правильного питания и постоянных физических нагрузках. Компоненты сжигателя способствуют быстрой утилизации жира и не допускают его усвоения. Можно отметить два вида препаратов в зависимости от принципа действия: сжигатели жира, ускоряющие обменные процессы и снижающие аппетит, и сжигатели жира, препятствующие усвоению жира. Часто в состав таких препаратов включены и компоненты, помогающие вывести из организма лишнюю жидкость и избавиться от отеков. Сжигатель жира может иметь в своем составе следующие компоненты: хром, ламинария, цистозейра бородавчатая, гарциния камбоджийская. Все они способствуют подавлению чувства голода, снижают тягу к сладостям, ускоряют обменные процессы. Помимо того, ламинария способствует поступлению в организм полезного микроэлемента – йода. Довольно нередко сжигатели жира содержат хитозан – натуральное волокно, обладающее аналогичными L-карнитину свойствами. Хитозан положительно действует на весь организм, не даёт возможность жиру откладываться в жировых депо и препятствует усвоению холестерина. Натуральные компоненты, входящие в состав сжигателей жира, дополняют друг дружку, тем самым усиливая эффект от приема препарата.
Многие считают пиво прекрасным мочегонным средством. Оно и вправду, стимулирует работу почек, и в небольших количествах является профилактическим средством против образования камней. Но если пить пиво литрами, то наряду с ним из организма будет вымываться несметное количество необходимых и полезных веществ: белков, витаминов, микроэлементов. Особенно быстро теряется калий и магний. Это ведет к нарушениям работы сердца, повышенной утомляемости, раздражительности, снижению интеллектуальной функции мозга. Утеря витамина С снижает иммунитет. Пиво содержит немало ценных компонентов: натрий, хлор, фосфор, серу, цинк, медь, незаменимые белки и аминокислоты, а так же витамины группы В. Пивные дрожжи – неповторимый продукт. Это практически натуральный витаминный комплекс с идеально сбалансированным составом. Но стоит помнить, что в пиве присутствуют и не слишком полезные элементы: эфиры, сивушные масла, метанол, альдегид и прочие побочные продукты брожения. Из-за этого страдает печень. При длительном злоупотреблении пивом она может потерять свою естественную барьерную функцию и открыть ворота для разных болезней. Самым грозным последствием может стать пивной гепатит либо цирроз печени. Неполезен и кобальт, добавляемый для стабилизации пены. Он способен провоцировать болезни органов пищеварения и приводить к патологии сердца под названием «бычье» либо «пивное» сердце. Исследования доказали, умеренные дозы пива предотвращают отложения холестерина в сосудах, дают антистрессовый эффект, оптимизируют кровообращение и, в некоторой степени, являются профилактикой ишемической заболевания сердца. Но большие дозы пива наносят сердцу лишь вред. Увеличиваются размеры сердца – расширяются полости, утолщаются стенки, появляются варикозные расширения вен. Углекислый газ увеличивает объем перекачиваемой крови, что приводит к стремительному изнашиванию сердца. Оно становится дряблым и неспособным трудиться полноценно.
Именно целлюлит - одна из наиболее частых причин обращения в центры коррекции фигуры и эстетической медицины, где предлагают индивидуальные программы, составленные в зависимости от потребностей и образа жизни клиента Значение этиологии и патогенеза целлюлита дает возможность разрабатывать четкую схему "борьбы" с этим эстетическим недостатком Итак, сначала это антицеллюлитный массаж Работа руками по максимуму либо , что приветствуется, приминение профессионального массажера. Для массажа применяют масло, крем, эмульсию. Массажные средства обладают высокой биологической активностью, не вызывают фолликулита, не закупоривают поры. Второй этап - обертывание водорослями либо Талассотерапия. Это одна из самых популярных и эффективных процедур. Для проведения обертывания сухие водоросли разводятся теплой водой до состояния пасты и тело покрывается толстым слоем этого целебного состава. После этого тело заворачивают в специальную пленку и укрывают теплым покрывалом. Тепло, по телу, способствует раскрытию пор и проникновению в кожу активных веществ из водорослей. Имейте ввиду, что существуют специальные крема и масла, которые способны усиливать эффект от обертывания, особенно это касается таких локальных трудностей, как зоны, пораженные целлюлитом, эффект будет заметным и в случае, если есть необходимость укрепить особенно дряблые участки кожи. Эти вспомогательные средства следует наносить на кожу перед обертыванием.
Согласно заявлениям разработчиков, пластырь для похудения помогает избавиться от жировых отложений на конкретном участке тела. Именно туда его и нужно наклеить. В состав пластыря входят активные вещества, которые проникают через кожу и способствуют ускорению обмена веществ. К проблемному участку тела обеспечивается сильный приток крови, нормализуется работа лимфатической системы, спадают отеки, расщепляется подкожно жировая клетчатка. В конечном итоге лишние килограммы исчезают, вы становитесь стройнее и привлекательнее. Пластырь для похудения следует наклеить на проблемный участок и носить в течение указанного в аннотации времени (в зависимости от изготовителя интервал может варьироваться от 20 минут до 24 часов). Менять пластырь необходимо всякий день. Продолжительность курса может быть разной, но в большинстве случаев не превышает 30 дней. Самое интересное, что, худея при помощи пластыря, не надо менять привычный образ жизни - исключать из рациона определенные продукты питания и активно заниматься спортом. Получается, что основные причины возникновения лишнего веса (малоподвижный образ жизни и неправильное питание) остаются, а килограммы все равно исчезают.
Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...
Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...
Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...
Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...
Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...
Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...
Зачем нужна утренняя зарядка
Далеко не все люди являются жаворонками (т.е. бодро просыпаются утром). Многие из нас любят поваляться подольше в кровати, понежится на мягкой постели. При этом организм полностью приходит в себя только примерно к середине дня. Что пробуждение было более быстрым, а день более ...
Запомни, когда дело доходит до секса, из пяти доступных женщине чувств основным становится обоняние. И максимально падки представительницы прекраснейшего пола на запах мускуса. Этому есть как минимум две причины. Во-первых, мускус вызывает похожий эффект, как, к примеру, «аромат» тестостерона. А именно – усиливает её либидо. Во-вторых, за память, секс и запах отвечают находящиеся поблизости участки мозга. Из этого следует, что она будет помнить о твоем мускусном амбре до конца своих дней. В следующий раз, когда она вдохнет запах твоего одеколона, воспоминания о бурной ночи нахлынут на нее, и все произойдет само собой.
Само по себе состояние «дежавю» просто объяснить, без создания толстых томов по психологии. Как говорят англичане: «у каждого свой скелет в шкафу», а «дежавюист» уверен, что в этом шкафу он уже был и данный самый скелет уже видел. Но в отличие от среднестатистического англичанина, эффект дежавю даёт возможность человеку предсказывать будущее и уже виденного шкафа, и скелета в нем. В том числе и «нелогичные» события, наступающие абсолютно внезапно. К примеру то, что скелет в настоящее время начнется ругаться матом.
Фейсбилдинг (англ. «строительство лица») – специально разработанный комплекс упражнений для тренировки лицевых мышц. Первоначально фейсбилдинг использовался в логопедии и при коррекционной практике лечения парализованных мышц лица. Впрочем в настоящее время фейсбилдинг выделен как отдельное направление, несущее скорее косметический эффект по уходу за здоровым состоянием лица. При точном соблюдении правил выполнения этих упражнений можно добиться необычных результатов: кожа лица становится упругой, разглаживаются морщинки, корректируется овал лица.
Аспирин (ацетилсалициловая кислота) оказывает на организм общее обезболивающее действие, а так же способен снижать температуру, подавлять воспалительные реакции и блокировать тромбообразование в кровеносных сосудах. Поэтому максимально распространёнными показаниями для использования этого препарата являются простуды, головные, мышечные боли, ревматические и ишемические состояния. Противовоспалительный эффект аспирина связан с угнетением тех процессов, которые необходимы для развития воспалительной реакции: торможение образования простагландинов (внутриклеточных гормонов с сильно высокой активностью), подавление функции гиалуронидазы (фермента, расщепляющего некоторые органические соединения в организме), понижение проницаемости капиллярной стенки, в конечном итоге чего устраняется характерная для воспалений отёчность, и др.
Парадокс: головная боль сама по себе делает человека раздражительным, но чем более вы глотаете обезболивающих, тем выше опасность, что они и будут вызывать новые приступы раздражения. При частом приеме анальгетики подавляют в организме выработку "гормонов счастья" - эндорфинов и энкефалинов, - из-за чего человеку становится сложнее сдерживать отрицательные эмоции.
Во-первых, соки необходимо пить в изобилии не только в периоды диеты. В них сохраняются все витамины и микроэлементы, содержащиеся в овощах и фруктах. Постарайтесь хоть частично заменить соками ваши привычные напитки: кофе, чай, пепси, фанту и прочие. Скоро вы почувствуете себя больше вольготно.
Большая часть людей, страдающих от лишнего веса, мечтают сбросить ненужные килограммы быстро и без особых усилий, не изменяя привычный рацион и образ жизни. Не первый год проводятся исследования, направленные на осуществление таких желаний. В конечном итоге был создан особый препарат – сжигатель жира – помогающий избавиться от лишней подкожной жировой клетчатки. Существует несколько препаратов данного типа, но в инструкции к любому из них сказано, что эффект будет заметен лишь при организации правильного питания и постоянных физических нагрузках.
Многие считают пиво прекрасным мочегонным средством. Оно и вправду, стимулирует работу почек, и в небольших количествах является профилактическим средством против образования камней. Но если пить пиво литрами, то наряду с ним из организма будет вымываться несметное количество необходимых и полезных веществ: белков, витаминов, микроэлементов. Особенно быстро теряется калий и магний. Это ведет к нарушениям работы сердца, повышенной утомляемости, раздражительности, снижению интеллектуальной функции мозга. Утеря витамина С снижает иммунитет.
Именно целлюлит - одна из наиболее частых причин обращения в центры коррекции фигуры и эстетической медицины, где предлагают индивидуальные программы, составленные в зависимости от потребностей и образа жизни клиента
Согласно заявлениям разработчиков, пластырь для похудения помогает избавиться от жировых отложений на конкретном участке тела. Именно туда его и нужно наклеить. В состав пластыря входят активные вещества, которые проникают через кожу и способствуют ускорению обмена веществ. К проблемному участку тела обеспечивается сильный приток крови, нормализуется работа лимфатической системы, спадают отеки, расщепляется подкожно жировая клетчатка. В конечном итоге лишние килограммы исчезают, вы становитесь стройнее и привлекательнее.