Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.
Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.
Содержащиеся в гранатовом соке полифенолы являются признанными антиоксидантами, которые необходимы тем, кто желает отодвинуть собственный биологический возраст старения. В составе свежевыжатого гранатового сока имеется несметное количество витаминов, кальция, железа, фосфора и калия, также сок граната богат органическими кислотами, водорастворимыми полифенолами и аминокислотами. В состав сока граната входят пектиновые соединения и танин, которые с давних времён считаются отличным противовоспалительным средством, и успешно предотвращают болезни желудочно-кишечного тракта, а также весьма полезное вещество фолацин. Большое количество калия, содержащегося в гранатовом соке, благотворно влияет на работу сердечных мышц. Помимо того, что сок граната является прекрасным мочегонным средством, он еще и значительно повышает уровень гемоглобина в крови, поэтому рекомендуется к употреблению больным анемией. При рассмотрении полезных свойств свежевыжатого сока граната нельзя не выделить, что его биологическая активность намного выше многих прочих плодовых и ягодных соков. Можно заметить, как нередко гранатовый сок приносят родным и близким, находящимся в больнице на стационарном лечении. Данный факт объясняется достаточно просто. Полезные вещества данного сока сохраняются в полном объеме, и он достаточно легко усваивается. Сок граната имеет необычный кисло-сладкий освежающий вкус. Он благоприятно воздействует на организм выздоравливающего человека. Если вы проживаете в неблагополучных районах с возможностью радиоактивного заражения окружающей среды, сок граната рекомендуется регулярно употреблять в качестве средства, которое очень хорошо выводит из организма радионуклиды.
Решаясь на такой ответственный шаг как приобретение жилья по ипотечной программе, необходимо оценить собственные возможности, т.е. рассчитать предполагаемую сумму кредита, которую вы смогли бы выплатить, а также конечную сумму, в которую вам обойдётся покупка жилья. Для этого можно воспользоваться кредитными калькуляторами, которые размещены на сайтах банка. При покупке жилья в ипотеку, помните, что размер ежемесячной выплаты не может превышать 40% процентов от дохода, а выплаты по кредиту обычно составляют 70-80% от стоимости квартиры. Далее вам необходимо предоставить в банк сведения о доходах. Этот нюанс следует обговорить с работодателем, поскольку данная информация может быть предоставлена в нескольких видах: личная беседа вашего работодателя с кредитным инспектором, предоставление справки по форме 2-НДФЛ или же письмо, написанное в свободной форме, но заверенное подписью вашего начальника. Помните, что низкая процентная ставка ещё не является показателем сниженных кредитных выплат. Дело в том, что заниженные процентные выплаты могут сопровождаться завышенными размерами комиссий за осуществление иных услуг по вашему кредиту, например, за ведение счёта.
Кофе для многих является любимым напитком. Для некоторых – это неотъемлемая часть жизни. Как много Вы знаете о кофе? Несмотря на то, что кофе – это напиток, его нельзя употреблять при восполнении жидкости в организме, к примеру, летом. Ведь идет влияние на антидиуретический гормон и проявляется сильнейшее диуретическое действие. Поэтому, если Вы пьете кофе, хоть это и жидкость, после него обязательно нужно выпить воду. Таким образом, не будет происходить потери лишней жидкости из организма, то есть обезвоживание. Но нужно отметить, что у кофе очень много положительных эффектов. Хотелось отметить одно из них, которое было обнаружено совсем недавно. В Швеции проводились исследования, которые показали, что кофеин, содержащийся в кофе, может прикрепляться к особым рецепторам на клетках молочных желез у женщин, и тем самым не давать присоединяться к этим рецепторам особым гормональным веществам, вызывающих раковое перерождение этих клеток. Но также следует напомнить и о других хороших качествах кофе. Кофеин – это стимулятор, который позволяет при умеренном его употреблении активизировать кратковременную память. Дает прилив сил и бодрости.
Как сказал Ларошфуко много лет назад, истинная дружба встречается гораздо реже, чем истинная любовь. Сегодня ситуация обстоит точно так же. Найти верного друга чрезвычайно трудно. Однако все равно каждому из нас надо искать друзей. Что такое дружба? Данное понятие в каждом возрасте трактуется по-своему. Юношам и девушкам дружба представляется чем-то вечным. Молодые люди более старшего возраста считают, что это лишь интересное провождение времени и веселая компания. Старшему поколению приятно вспомнить с друзьями юность. Из вышесказанного можно сделать вывод, что дружбой нередко называют лишь приятельские отношения. Могут ли они перейти в истинную дружбу? Это зависит от самого человека. От тинэйджеров можно услышать, что они все время сидят дома и поэтому для них невозможно найти друзей. Эта практика является неправильной. Вы можете где угодно встретить интересного человека, единомышленника. Люди знакомятся в больших компаниях, в магазинах, в учебных заведениях, в кафе, на отдыхе, в транспорте и в иных местах. При этом вам следует полностью исключить затворничество. Оно исключает шанс найти друзей. С кем обычно дружат? Некоторые люди говорят, что истинная дружба не существует и что без приятелей жить намного проще. Однако практика показывает, что подавляющая часть личностей сама не может завязывать и сохранять дружбу. Как и любовь, дружба понимает под собой систематическую работу над отношениями.
Иногда здоровые люди не в полной мере осознают, насколько они счастливы, обладая всеми нормальными чувствами, к примеру, такими как слух и зрение. О последнем можно сказать много. Только когда не болит и не беспокоит, по какой-то причине относишься нужно легкомысленно к органам зрения – глазам. Впрочем стоит все же уделять внимание такому хрупкому и уязвимому «зеркалу души». Во-первых, стоит время от времени, желательно не реже раза в год посещать кабинет офтальмолога. В случае обнаружения каких-нибудь трудностей, если они замечены во время, можно принять необходимые меры, в том числе и медикаментозные, чтобы остановить процесс болезни. Если же со зрением дела обстоят прекрасно, все равно следует относиться со вниманием к своим глазам. Нужно учитывать все вредные факторы окружающей среды и нашего образа жизни, которые неизбежно испытывают глаза на прочность. Это и работа за компьютером, запыленность не только производственных помещений, но и воздуха на улице, особенно в немалых мегаполисах, яркое солнце летом и зимой. Помимо того, что подобные моменты мешают и отдыху и работе, это неблагоприятно воздействует на здоровье глаз в целом. Потому надо как минимум подобрать защитные очки либо контактные линзы с УФ-защитой. Их назначение бывает разным, и приобретаться они должны в специализированных местах продаж. Для того чтобы избежать подделок и носить очки, и правда, защищающие от ультрафиолетового света, важно, проявляя экономию не навредить себе.
Зачем мужчины изменяют? Вы уже подозреваете своего спутника в неверности? Как вы поступите, если сомнения подтвердятся? Можно ли восстановить отношения после измены? Это часто задаваемые женщинами вопросы. Тема не простая. И очень тяжело получить однозначный ответ. Понятие «измена» для разных женщин разное. Для некоторых это взгляд на чужую женщину. Для других достаточно флирта, чтобы обвинить любимого в неверности. Но также существуют дамы, которые могут принять и с легкостью простить физическую близость. Поэтому для начала нужно объективно понять, какое поведение человека является нормальным. У партнеров должны быть согласованные и понятные друг для друга обязательства. Любое взаимодействие между мужчиной и женщиной может нести свои обязательства. Между людьми может возникнуть путаница. Один и тот же факт мужчина и женщина рассматривают по-разному. К примеру, даже простые регулярные встречи женщина может рассматривать, как обязательства. В то время как мужчина считает, что это ни к чему не обязывающие отношения. Именно подобные разногласия приносят большинство проблем. Мужчина в этой ситуации чувствует себя свободным и может спокойно позволить себе встречаться и с другими женщинами.
В последнее время существует масса путей борьбы с целлюлитом. Для достижения реального результата требуется постоянное соблюдение всех правил и комплексный подход. Умение расслабляться, научиться грамотно подходить к стрессовым ситуациям - начальный этап борьбы с целлюлитом. Для достижения эффекта релаксации поможет йога. Эти упражнения улучшают кровообращение, уменьшают мышечное напряжение, улучшает настроение. Следующим шагом является корректировка питания. В борьбе с целлюлитом следует отказаться от газированных и сладких напитков, копченостей, выпечки, маринованных и пересоленных продуктов, алкоголя, кофе. Любителям кофе следует заменить его травяными чаями и свежевыжатыми соками, а сахар заменить медом. Особенно полезен в борьбе с целлюлитом витамин Е. Следует принимать 7-8 стаканов воды чистой и минеральной. Причина целлюлита заключается в нарушении кровообращения пассивных участков тела. Поэтому следует избегать всех факторов, приводящих к нарушению циркуляции крови: высокий каблук, тесную одежду и т.д. Плавание, бег, регулярный массаж являются прекрасной профилактикой возникновения целлюлита. Растирание тела жесткой рукавицей или массажной щеткой очень полезно для борьбы с целлюлитом, а также контрастный душ. Посещение бани является эффективной процедурой для оздоровления тела. Высокая влажность и температура освобождают организм от накопившихся токсинов и способствует омоложению кожи.
Существенный рост числа пожилых людей за последнее время обусловил повышенный интерес исследователей к геронтологической проблематике. Как отрасль междисциплинарных знаний современная геронтология призвана наиболее полно и всесторонне исследовать феномены старости и старения, в частности с точки зрения биологического, психологического и социологического аспектов. Важным направлением таких исследований является изучение механизмов приспособления личности к такому тяжелому периоду в жизни каждого человека, каким является старость. Общеизвестно, что способность людей приспосабливаться определяет две группы факторов: внутренние (мотивы, эмоции, ожидания) и внешние (возможности, обязанности, трудности, деятельность других людей). Особенностью процесса приспособления к старости является то, что в этот период адаптационные возможности организма постоянно уменьшаются, вместе с тем вызовы и проблемы, которые необходимо решать наоборот, нарастают и обостряются. Разнообразие способов функционирования, которые демонстрируют старики, является результатом действия многих факторов: субъективных, средовых, культурных, жизненного опыта, умения оценивать ситуацию и делать выбор, открытости социальных изменений, принятия и признания собственных ограничений, реалистической самооценки, в том числе собственных возможностей. Д Бромлей считает, что признаками хорошей адаптации к старости являются: хорошее здоровье, активность, скорость мысли, дружелюбное отношение к людям, искренность в контактах с другими, высокий уровень морали, удовольствие от жизни, уважение к себе самому, согласование со старостью и осознание, что смерть неизбежная, получение удовлетворение от того, что имеешь обеспеченную жизнь и чувство безопасности. Неудовлетворительное приспособления к старости проявляется в появлении фобий, враждебности к другим, чувстве вины, конфликтах с окружающими, изоляции, зависимости от других, страхе перед людьми, склонности к депрессии, апатии.
На протяжении жизни человек приобретает различные предметы мебели и необходимые в быту вещи. Со временем некоторые из них становятся лишними и не такими нужными. Для хранения каждой вещи необходимо найти место. Постепенно квартира загромождается и становится тесной и неуютной, оставляя для владельцев все меньше свободного пространства. Исправить такую ситуацию поможет правильное размещение мебельной обстановки. Большую часть площади в современных квартирах обычно занимает корпусная мебель, которая из-за своих особенностей конструкции занимает практически половину всего помещения и располагается на самом видном месте. Такая мебель не только загромождает всю территорию квартиры, но и зрительно уменьшает границы ее пространства и портит весь интерьер. Правильное использование встроенной мебели в помещении позволяет сэкономить больше свободного пространства, особенно в квартирах с небольшой площадью. Такие шкафы очень вместительны и удобны для хранения различных вещей, в которых все находится под рукой. Благодаря таким шкафам появляется возможность перепланировки квартиры. Шкаф-купе может использоваться в качестве перегородки между жилыми зонами. Увеличить визуально пространство в малогабаритных квартирах помогут зеркальные двери, установленные в такой мебели. Отделив часть комнаты при помощи шкафа-купе можно создать отдельное место для небольшого кабинета и т.п.
Первый поцелуй, как и все, что мы делаем впервые, является особо важным моментом в жизни, как парня, так и девушки. Как быть, если вы еще ни разу не целовались, но, при этом, не знаете, целовался ли ваш партнер раньше? Ответ прост! Отбросьте все негативные мысли прочь и дайте себе понять, что вы умеете и знаете, как это делать. Независимо от того, парень вы или девушка, следует подготовить губы к поцелую. Надеемся, что для вас не является секретом тот факт, что губы - это главный инструмент в таком романтическом моменте. Таким образом, возьмите за правило ухаживать за губами, избегать обветривания, а при необходимости увлажнять специальными средствами. Еще в детстве практически все родители учат своих детей чистить и ухаживать за зубами. Основная причина, конечно же, заключается в уходе за зубами. Но с возрастом появляется еще одна, а именно неприятный запах изо рта. Если вы почистите зубы либо воспользуетесь жевательной резинкой перед предполагаемым поцелуем, то у вас и у вашего партнера не возникнет никаких неприятных ощущений. Теперь о вашем поведении. Ваш вид должен показывать абсолютную дружелюбность и открытость перед своим избранником. Каждый жест должен быть плавным, а тело не зажатым и расслабленным. Никогда не скрещивайте руки и ноги, больше улыбок и никаких негативных эмоций в поведении и на лице. Еще одна проблема – это психологический барьер или барьер прикосновений. Постарайтесь сделать так, чтобы все прикосновения стали привычны для партнера и не смущали его. Естественно, что такое привыкание является процессом не одного дня. Вам следует постепенно подготавливать своего возлюбленного или возлюбленную к прикосновениям.
Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...
Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...
Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...
Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...
Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...
Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...
Зачем нужна утренняя зарядка
Далеко не все люди являются жаворонками (т.е. бодро просыпаются утром). Многие из нас любят поваляться подольше в кровати, понежится на мягкой постели. При этом организм полностью приходит в себя только примерно к середине дня. Что пробуждение было более быстрым, а день более ...
Содержащиеся в гранатовом соке полифенолы являются признанными антиоксидантами, которые необходимы тем, кто желает отодвинуть собственный биологический возраст старения. В составе свежевыжатого гранатового сока имеется несметное количество витаминов, кальция, железа, фосфора и калия, также сок граната богат органическими кислотами, водорастворимыми полифенолами и аминокислотами. В состав сока граната входят пектиновые соединения и танин, которые с давних времён считаются отличным противовоспалительным средством, и успешно предотвращают болезни желудочно-кишечного тракта, а также весьма полезное вещество фолацин. 
Решаясь на такой ответственный шаг как приобретение жилья по ипотечной программе, необходимо оценить собственные возможности, т.е. рассчитать предполагаемую сумму кредита, которую вы смогли бы выплатить, а также конечную сумму, в которую вам обойдётся покупка жилья. Для этого можно воспользоваться кредитными калькуляторами, которые размещены на сайтах банка. При покупке жилья в ипотеку, помните, что размер ежемесячной выплаты не может превышать 40% процентов от дохода, а выплаты по кредиту обычно составляют 70-80% от стоимости квартиры.
Кофе для многих является любимым напитком. Для некоторых – это неотъемлемая часть жизни. Как много Вы знаете о кофе?
Как сказал Ларошфуко много лет назад, истинная дружба встречается гораздо реже, чем истинная любовь. Сегодня ситуация обстоит точно так же. Найти верного друга чрезвычайно трудно. Однако все равно каждому из нас надо искать друзей.
Иногда здоровые люди не в полной мере осознают, насколько они счастливы, обладая всеми нормальными чувствами, к примеру, такими как слух и зрение. О последнем можно сказать много. Только когда не болит и не беспокоит, по какой-то причине относишься нужно легкомысленно к органам зрения – глазам. Впрочем стоит все же уделять внимание такому хрупкому и уязвимому «зеркалу души».
Зачем мужчины изменяют? Вы уже подозреваете своего спутника в неверности? Как вы поступите, если сомнения подтвердятся? Можно ли восстановить отношения после измены? Это часто задаваемые женщинами вопросы. Тема не простая. И очень тяжело получить однозначный ответ.
В последнее время существует масса путей борьбы с целлюлитом. Для достижения реального результата требуется постоянное соблюдение всех правил и комплексный подход. Умение расслабляться, научиться грамотно подходить к стрессовым ситуациям - начальный этап борьбы с целлюлитом. Для достижения эффекта релаксации поможет йога. Эти упражнения улучшают кровообращение, уменьшают мышечное напряжение, улучшает настроение.
Существенный рост числа пожилых людей за последнее время обусловил повышенный интерес исследователей к геронтологической проблематике. Как отрасль междисциплинарных знаний современная геронтология призвана наиболее полно и всесторонне исследовать феномены старости и старения, в частности с точки зрения биологического, психологического и социологического аспектов. Важным направлением таких исследований является изучение механизмов приспособления личности к такому тяжелому периоду в жизни каждого человека, каким является старость. 
На протяжении жизни человек приобретает различные предметы мебели и необходимые в быту вещи. Со временем некоторые из них становятся лишними и не такими нужными. Для хранения каждой вещи необходимо найти место. Постепенно квартира загромождается и становится тесной и неуютной, оставляя для владельцев все меньше свободного пространства. Исправить такую ситуацию поможет правильное размещение мебельной обстановки.
Первый поцелуй, как и все, что мы делаем впервые, является особо важным моментом в жизни, как парня, так и девушки. Как быть, если вы еще ни разу не целовались, но, при этом, не знаете, целовался ли ваш партнер раньше? Ответ прост! Отбросьте все негативные мысли прочь и дайте себе понять, что вы умеете и знаете, как это делать.