Информационно-развлекательный портал » Облако тегов » необходимо
Информационно-развлекательный порталГлавная
ЗдоровьеЗдоровье
» Женское здоровье
» Мужское здоровье
» Интимные отношения
» Правильное питание
» Похудение и диеты
» Новости медицины
Гадания онлайнГадания онлайн
Домашние рецептыДомашние рецепты
Цитаты и афоризмыЦитаты и афоризмы
Стиль жизниСтиль жизни
Интересные фактыИнтересные факты
» Мировые религии
» Мифы и секреты предков
» Знаки Зодиака
» Про инопланетян
» Мистика и непознанное
» Нумерология
» Толкование снов
» Праздники
Флеш игрыФлеш игры
Теплица «Стандарт»
Значение имён
» Мужские имена
Александр
Сергей
Евгений
Дмитрий
Артём
Максим
» Женские имена
Анастасия
Анна
Елена
Юлия
Ольга
Татьяна
Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.

Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.

Диетическое питание при мочекаменной болезни

Диетическое питание при мочекаменной болезниЕсли в общем анализе мочи в графе "соли" возникло слово "оксалаты", то выходит, что случилось нарушение минерального обмена. И скорректировать его поможет именно диета. Её принципы весьма просты: надо ограничить поступление в организм щавелевой кислоты. Тогда её концентрация в моче уменьшится и, следовательно, прекратится выпадение солей в осадок. Поэтому урологи советуют своим пациентам совершенно исключить из своего рациона щавель, шпинат, салат и шоколад. Эти четыре продукта совершенно противопоказаны больным с оксалурией.
Помимо того, надо избегать немалых количеств витамина С , поскольку он стимулирует образование щавелевой кислоты. Т.е. при наличии оксалатовых камней "аскорбинка" приносит более вреда, чем пользы. Для того чтобы этого не случилось, надо минимизировать потребление смородины, антоновки, редиса, ревеня и всех цитрусовых. А вот витамин В6, наоборот, способствует утилизации щавелевой кислоты. Именно поэтому людям с оксалурией необходимо включить в свой рацион черный хлеб и каши, особенно гречневую и овсяную. Рекомендуются таким больным баклажаны, цветная капуста, фасоль, тыква и чернослив. В общем, данная диета считается очень необременительной, поскольку предусматривает лишь весьма маленько ограничений и запретов. А из разрешенных продуктов можно без труда приготовить различные, полноценные, а главное, вкусные блюда.

Подробнее>>

Продукты помогающие избавиться от лишнего веса

Продукты помогающие избавиться от лишнего весаПоследние исследования в сфере диетологии показали, что зеленый чай помогает убрать лишний вес. А производится это из-за ускорения процесса метаболизма в организме, проще говоря, благотворно действует на обмен веществ в нашем организме. Если зеленый чай употреблять постоянно, он может помочь Вам сжечь 80 ккал в сутки, а через год это будет примерно 4кг. Причем вы похудеете, даже если не будете сидеть на диете и использовать физические нагрузки. В список полезностей зеленого чая входит то, что зеленый чай замедляет всасывание жиров и регулирует уровень глюкозы в крови. Еще зеленый чай помогает минимизировать аппетит. Доказано, что люди, которые пьют зеленый чай, едят на 60 процентов меньше, чем те, кто его не употребляет. А все это из-за того что зеленый чай оказывает действие на уровень сахара в крови. Так же зеленый чай оказывает благотворное действие на сердечнососудистую систему, дыхательную, нервную, мочевую, лимфатическую, иммунную и мышечную системы. Поэтому зеленый чай имеет весьма широкий спектр действия на человеческий организм, а это положительное качество можно отнести далеко не ко всем продуктам.
Далее по списку идет представитель цитрусовых, это красный горький фрукт – грейпфрут. Причем он достойно представляет семейство цитрусовых, благодаря своему особому химическому составу. При употреблении одного фрукта в день – грейпфрут перекрывает суточную потребность организма в витамине С, также он содержит витамины D и РР, калий. А ещё в нем содержатся такие элементы как ликопен (натуральный антиоксидант) и пектин (выводит излишки холестерина из организма). Содержащееся в грейпфруте вещество нарингин, (придает грейпфруту горьковатый привкус), препятствует усвоению жиров, стимулирует процесс пищеварения и ускоряет обмен веществ, а инозитол является природным жиросжигателем. На основе этого была разработана грейпфрутовая диета, суть которой в том, что необходимо выпивать стакан свежевыжатого сока или съедать несколько долек грейпфрукта после каждого приема пищи. Если придерживаться подобного правила, то можно в течении 2-х недель снизить свой вес в среднем на 2 килограмма.
Подробнее>>
Лучшие афоризмы и цитаты
Афоризмы и высказывания
Афоризмы о любви
Афоризмы о женщинах
Афоризмы о мужчинах
Афоризмы о жизни
Афоризмы о счастье
Законы Мерфи
Омар Хайям
Фридрих Ницше
Цитаты из Библии
Вредные советы от Остера
Цитаты о любви
Цитаты из фильмов
Афоризмы от Мамчича

Петтинг

ПеттингПеттинг это преднамеренное получение оргазма искусственным возбуждением эрогенных зон в условиях двустороннего контакта, исключающего непосредственное соприкосновение гениталий. Изначально петтинг был особенно распространён в тех странах, где в силу моральных требований и обычаев высоко ценилась анатомическая девственность женщины, и наоборот, там, где общество терпимо относилось к добрачной половой жизни, петтинг был распространён в меньшей степени. Кроме сохранения девственности женщины до вступления в брак петтинг используется также в целях предохранения от беременности, профилактики венерических болезней, для обогащения и разнообразия половой жизни, для восстановления половой активности при её нарушении (рекреационная функция). К этому способу удовлетворения прибегают многие молодые и совсем юные пары, в страхе перейти "границы дозволенного" либо боящиеся беременности. Но это не должно мешать зрелым парам, посмотреть на петтинг, как на способ разнообразить сексуальную жизнь.
Подробнее>>

Как в домашних условиях избавиться от целлюлита

Как в домашних условиях избавиться от целлюлитаБольшая часть женщин борется с целлюлитом в домашних условиях. Впрочем некоторые начинают ходить в косметические салоны и делать специальные лечебные процедуры. Следует заметить, что для того чтобы совершенно избавиться от целлюлита, необходимо изменить образ жизни.
Физические нагрузки можно использовать только для профилактики данного дефекта. Впрочем на 2 и 3 стадии они только увеличат степень отека за счет усиления кровообращения и отсутствия возможности обогатить ткани кислородом. Упражнения, которые помогают избавиться от целлюлита, необходимо выполнять в комплексе с другими средствами: сбалансированное питание, плаванье, крема и массаж.
Голодание не помогает избавиться от целлюлита. Из-за недостаточного количества калорий организм начинает сжигать все доступные запасы, а недоступные, а именно целлюлит, остается и становится больше заметным. Необходимо правильно питаться: минимизировать поступление вредных для организма жиров (трансжиров из сладкого и выпечки и животных жиров), употреблять растительную пищу, насыщать организм омега-3 кислотами и витаминами, поскольку питают жировые клетки и капилляры.
Подробнее>>

Рацион питания при отказе от курения

Рацион питания при отказе от куренияМногие курильщики, хотят бросить курить, но беспокоятся о том, что, отказавшись от сигарет, наберут лишний вес. Но можно избавиться от этой вредной привычки и, не прибавив ни одного килограмма веса. И правда, в первые дни после отказа от табакокурения может незначительно увеличиться вес тела. Это вызвано тем, что обмен веществ в организме нормализуется, как бы заново «учится» правильно работать. Ведь никотин, который попадает в организм при курении, снижает способность клеток организма усваивать полезные макро- и микроэлементы, замедляя при этом процесс клеточного дыхания.
Впрочем, бросив курить, далеко не все набирают лишний вес. И более того, обратите внимание, что даже среди заядлых курильщиц есть очень много полных женщин. Главная причина появления лишнего веса состоит в том, что, нередко отказавшись от пагубной привычки курить, мы заменяем перекуры на перекусы, т.е., начинаем, есть больше.
Существует несколько достаточно простых рекомендаций по рациону питания, которые помогут бросившим курить, не набрать лишнего веса. Сначала, необходимо избавиться от интоксикации, а для этого нужно есть больше продуктов с высоким содержанием витамина С, антиоксидантов и бета-каротина: к примеру, цитрусовые, морковь, зеленые овощи. Обязательно, пейте очень много воды (не меньше 2 литров за день).
Подробнее>>

Мужчина Овен

Мужчина ОвенК его положительным качествам можно отнести то, что он может первым извиниться, будет всегда неподалеку, если вы больны и несчастливы, будет достаточно легко тратить на вас деньги. Он всегда может сказать вам комплимент. Он неплохой и приятный собеседник. Но он без проблем может выходить из себя по пустякам, впрочем достаточно легко мирится. Если он увлечен какой-то идеей, вы должны переждать данный период. Он хочет быть вашим единственным миром и увлечением, он разрешает вам входить в его интересы и разделять их. Мужчины-Овены считают, что их женщина обязана быть сверх женственной, но при этом она обязана обладать и мужскими качествами, к примеру, независимостью, но отставать на несколько шагов. Вы должны хвалить его, но без рабского поклонения. Овен может быть жестоким, но надеется, что вы сможете ему это простить. Он всегда доминирует в доме либо покидает его, но не терпит никаких замечаний в свой адрес. Ему важно держать кошелек в своих руках. Он должен всем распоряжаться, но он не жадный.
К детям Овен относится прекрасно, о таком отце можно только мечтать. Поддерживайте его независимость, но старайтесь тактично обуздать его импульсивность. Не в его натуре подчиняться, не разрушайте это его мужское качество, но и не теряйте своей индивидуальности. Ваш успех не должен затмевать его успехов.
Подробнее>>

Правила достойного поведения в обществе

Правила достойного поведения в обществеОсновным и непосредственным показателем уровня нашей культуры и воспитания является достойное поведение в обществе, которое отвечает всем правилам этикета. Это поведение говорит о содержании внутреннего мира человека и отражает уровень его образования. Именно наше поведение, умение прилично вести себя в обществе, знание элементарных правил вежливости и способность преподносить свою личность в выгодном свете непосредственно определяет то впечатление, которое сложится о нас у других людей. Но далеко не каждый человек в точности владеет знаниями о том, каким же образом вести себя на людях правильно.
Поэтому нередко можно наблюдать ситуацию, при которой человек словно теряется при беседе с другими людьми или же ведет себя просто вульгарно. Чтобы избежать подобных ошибок, нужно придерживаться основных правил, определяемых веками выработанным этикетом. И первое, чему должен научиться любой человек в этом отношении, заключается в проявлении внимания к окружающим и особенно к высказываемым другими людьми мнениям. С мнением другого человека совершенно необходимо считаться. Иначе можно поставить окружающих и себя тоже в очень неловкое положение. Если человек всегда говорит все, что может придти ему в голову или на ум, то часто такие личности воспринимаются окружающими, как очень невоспитанные.
Подробнее>>

Мужчина Лев

Мужчина ЛевРевнив ли он? Да! И пусть это слово горит в вашем мозгу электрической лампочкой. Помните, что вы принадлежите ему телом, умом и душой. Он будет говорить вам, что одевать, как причесываться, какие книги читать, какие друзья вам более подходят... Ему необходимо знать, по какой причине вы ушли в магазин на 15 минут, а вернулись через час, кого вы встретили, что вам сказали, и он будет докапываться, что вы думаете, когда вы просто смотрите в окно и чистите яйцо. В конце концов вы можете думать о другом мужчине! Никогда не забывайте о силе его импульсивного характера. Пытаться волновать его случайным флиртом весьма глупо. Он и так знает, что вас желают прочие. И ему не необходимо никаких доказательств этому. Помимо того, не забывайте, что Лев может с землей сравнять вашего товарища, с которым вы пытались флиртовать. Так что в любви со Львом вы будете иметь не одни розы. И это будет с каждым Львом: и спокойном и с яростным. Их натуры одинаковы. Будьте готовы всегда сбалансировать его пыл спокойным рассудком, а так же научитесь успокаивать его, когда он будет выливать вам собственные проблемы огромных размеров.
После женитьбы по любви ваш мужчина-Лев будет добр и нежен с вами, при условии, что все будет вертеться кругом него. Если он получает то уважение, которое ему необходимо, он будет отплачивать вам щедростью. Он будет повторять вам, как вы прекрасны, даст возможность распоряжаться своими деньгами и, что самое удивительное, он наверняка будет верен вам, не взирая на свою романтическую натуру. Лев как правило бывает слишком ленив, чтобы гоняться за хорошенькими личиками, если он уже нашел себе жену, способную вести его хозяйство. Он с любовью будет играться со своими львятами, защищать свою жену от всех опасностей. У вас будет активная общественная жизнь с мужем Львом.
Подробнее>>

Обсуждение вопросов секса с партнером

Обсуждение вопросов секса с партнеромРаскрепощенных пар которые могут обсуждать эту тему весьма мало. Чтобы разобраться во всем этом необходимо с начало узнать чего хочет от секса женщина, а чего ее парень.
Если дать определение слову ЖИЗНЬ, то это будет выглядеть так «Рождение и развитие нового, является непрерывным движением ЖИЗНИ». Сперматозоиды являются мужскими посланниками жизни. Они соревнуясь между собой собираются первыми достичь цели. И исключительно самый мощный и лучший из всех достигает своей цели. Он соединяется наряду с женским началом, и в конечном итоге возникает совершено новая жизнь. То как стремятся сперматозоиды достичь своей цели, можно сравнить и с людьми которые также стараются достичь призвания, достичь своих на меченых целей и стать лучшим. Стать первым собираются все: исследователи, музыканты, спортсмены и так далее За счет подобного желания стать первым, на свет возникают произведения искусства, спортивные рекорды и научные открытия.
Человек любит создавать и творить. Природа постаралась сделать, так что возникновение новой жизни, является огромной радостью. Секс есть лучшее средство для того чтобы понять и узнать человека. При занятиях сексом мы показываем все наши способности и желания доставлять другому удовольствие, брать и получать. Умение брать и отдавать является для нас быть счастливыми.
Подробнее>>

Диета по методу доктора Сайкова

Диета по методу доктора СайковаВ данной диете важно соблюдать такие правила: все приемы пищи по определенным часам: 6 приемов (8-10-12-14-16-18 часов). После 7 дней диеты неделю питайтесь как всегда, но с ограничением сладкого, жирного, острых блюд и мучного - это необходимо для закрепления веса, не исключено, что за эту неделю «отдыха» 0,5-1 кг веса прибавится, но это не страшно, потому что после 7 дней «закрепления» необходимо вновь приступить к диете «похудения». Чередовать «загрузочные» и «разгрузочные» недели предлагается до того момента, пока вы не достигнете желаемых результатов.
Непосредственно перед началом диеты по методу доктора Сайкова нужно провести день «очищения», т.е. сутки поголодать (можно пить только чистую воду). Любой день диеты должен сопровождаться клизмой либо слабительными средствами. Перед каждым приемом пищи нужно выпивать по 50 граммов настоя трав, который заваривается утром на весь день: зверобой, ромашка и календула (по 1 пакетику каждой травы на 200 мл кипятка). Помимо указанных продуктов можно за день выпивать не больше 0,5 л кипяченой воды (ограничение жидкости для того, чтобы организм использовал накопленную воду в жировых отложениях). Перечень продуктов дается на весь день, разбивать на порции можно по усмотрению.
Подробнее>>
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...

Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...

Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...

Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...

Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...

Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...

Зачем нужна утренняя зарядка
Далеко не все люди являются жаворонками (т.е. бодро просыпаются утром). Многие из нас любят поваляться подольше в кровати, понежится на мягкой постели. При этом организм полностью приходит в себя только примерно к середине дня. Что пробуждение было более быстрым, а день более ...

  
Карта Сайта | Нумерология