Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.
Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.
Влагалище (вагина) - внутренний половой орган женщины, участвующий в процессе полового акта, в родах является частью родового канала. Представляет собой мышечную эластичную трубку длиной у взрослых 8-12 см, диаметром 2-3 см, которая верхним концом охватывает шейку матки, а нижним концом открывается в половую щель. Начинаясь от девственной плевы, влагалище в дальнейшем образует кругом шейки матки углубления, вызываемые влагалищными сводами. Внутри влагалище выстлано слизистой оболочкой с большим количеством складок, что даёт ему возможность растягиваться в процессе родов. Слизистая оболочка влагалища не имеет желез, и жидкая часть его содержимого образуется в итоге пропотевания транссудата (жидкой части) крови из окружающих сосудов К этой жидкости примешиваются слущенные клетки верхних слоев эпителия влагалища, слизь из шейки матки, разная бактериальная флора. В зависимости от вида клеток и характера бактериальной флоры у взрослых женщин различают 4 степени чистоты влагалища (определяются при лабораторном изучении влагалищного мазка). В норме влагалище имеет первую либо вторую степень чистоты, а содержимое его - беловатый цвет и характерный запах, третья и четвертая степени чистоты свидетельствуют о развитии воспалительных процессов Здоровая женщина выделений из влагалища как правило не ощущает. Возникновение обильных выделений чаще всего указывает на воспалительную болезнь. Слизистая влагалища окружена мышечной оболочкой, особенно развитой сразу за входом во влагалище. Многие женщины могут сознательно сокращать и расслаблять эти и прочие мышцы и тем самым способствовать максимально успешному проведению полового акта.
Все мы знаем о вреде холестерина для нашего организма. Он бывает высокой и низкой плотности. Первый из них совсем не опасен и даже скорее наоборот, а вот второй – при определенных концентрациях является угрозой для сосудов. Частицы холестерина повреждают внутреннюю оболочку артерий и образуют комплексные соединения с тромбоцитами и другими компонентами плазмы, фиксируются на поврежденном участке. Со временем эти образования «растут» в просвет сосуда в итоге того, что на них наслаиваются все новые и новые компоненты. Их врачи называют холестериновыми либо атероматозными бляшками, а сам процесс – атеросклерозом. Со временем бляшки увеличиваются настолько, что суживают диаметр сосудов и ухудшают нормальный кровоток по данному артериальному участку. А это ведет к параличу внутренних органов. Если атеросклероз атакует сосуды сердца и мозга, все может закончиться инфарктом либо инсультом. Есть масса методик для очищения сосудов. Если вы воспользуетесь этим рецептом, это поможет не только очистить их от холестерина и прочих жиров, но и оптимизировать обмен веществ, повысить эластичность сосудов и свести к минимуму нагрузку на сердце. Смешайте в равных количествах бессмертник, зверобой, ромашку и березовые почки. Заварите 1 ст.л. смеси половиной литра кипятка, настаивайте 20 минут. Добавьте 1 ст.л. меда и выпейте половину полученного настоя, после этого тридцать минут ничего не ешьте. Оставшуюся половину настоя на следующее утро разогрейте и выпейте натощак. Тридцать минут снова ничего не ешьте.
Если вас беспокоит шум в ушах, причины которого пока вам не ясны, следует немедленно обратиться к врачу. Шум в ушах, причины которого в самом головном мозге – это грозный симптом начинающегося расстройства мозгового кровообращения. Вскоре может развиться инсульт либо инфаркт головного мозга. Лечение необходимо начинать с тотального обследования. Нельзя без консультации с врачом принимать циннаризин, который снижает уровень шумовых эффектов. Если участковый терапевт, не глядя, прописывает вам данный препарат, поинтересуйтесь у него возможными побочными действиями. Также не лишним будет спросить о том, какую практическую пользу циннаризин вам принесет. Следует помнить, что звон в ушах, лечение которого проводится не верными способами, приводит к возникновению стойких нарушений как слуха, так и мозгового кровообращения. Обычно, если больной жалуется на звон в ушах, лечение проводится в прямой зависимости от причины, вызвавшей это явление.
Большая часть женщин не только среднего, но и сравнительно молодого возраста, уже хорошо знают, что ноги имеют неприятное свойство отекать, причем иногда в самое неподходящее время. Обычно они связывают это явление с жарой, усталостью, употреблением значительного количества жидкости и тому подобное. Наиболее часто все и правда так, но часто причины отечности ног кроются куда глубже. Зачастую это может быть одним из ранних симптомов болезней сердца и сосудов, артериальной гипертонии, стенокардии. Зачастую отечность ног свидетельствует о проблемах с венами и является одним из ранних признаков развития варикозного расширения вен. Привычка закидывать ногу на ногу тоже становится причиной появления отеков на стопах и даже выше. Из-за пережатия поверхностно расположенных сосудов из капилляров кожи и подкожной клетчатки нарушается отток крови. В конечном итоге под кожей начинает скапливаться жидкость, которая, собственно говоря, и является отеком. Кстати говоря, привычка сидеть, положив ногу на ногу, нередко становится причиной развития варикозного расширения вен ног, болезни весьма неприятной из-за неэстетического вида нижних конечностей. Вздувшиеся, набухшие, узловатые вены также никогда не воспевались никем из поэтов. Так что, если вы стали замечать, что к вечеру ножки немножко увеличились в объеме, а при надавливании на кожу в том месте, где подкожная клетчатка максимально тонкая, остается вмятинка, заметная на ощупь либо при поглаживании – срочно избавляйтесь от привычки. В противном случае через некоторое время вам придется решать уже больше серьезную проблему, нежели отеки.
Методов лечения атеросклероза бесчисленное множество и непрерывно возникают новые разработки в данной области, так что уследить за всем весьма сложно. Последнее время для лечения болезни кроме диеты и медикаментозной терапии применяются разные методы экстракорпоральной гемокоррекции (каскадная фильтрация плазмы крови, иммуносорбция, плазмаферез) либо, проще говоря, очищения крови. В итоге становится меньше размер бляшек, улучшается эластичность сосудов и восстанавливается кровоток в тканях, активизируется кровоснабжение страдающих от ишемии органов. Если говорить о нетрадиционных методах лечения атеросклероза, то их в народной медицине превеликое множество. Эффективно влияет настойка из плодов шиповника. Для этого необходимо истолочь плоды, заполнить ими на две трети пол-литровую бутылку и долить ее до верха водкой. Состав, ежедневно взбалтывая, настаивают в тёмном месте в течение двух недель. По истечении этого срока смесь процеживают и принимают по 20 капель на кусочке сахара. Для очищения сосудов можно приготовить такой настой. Смешивают стакан укропного семени с двумя столовыми ложками молотого валерианового корня и двумя стаканами натурального мёда. Полученную смесь помещают в термос и заливают кипятком так, чтобы общий объём настоя был равен двум литрам.
Многие привычно жалуются на "магнитные бури", т.е. изменения геомагнитного фона Земли под воздействием активности Солнца. На холод, дождь и ветер как факторы изменения самочувствия жаловаться не принято - погода на то и погода, чтобы меняться. Впрочем резкое снижение температуры воздуха и частые изменения барометрического давления и сами по себе могут вызывать серьезное ухудшение состояния, особенно у людей с хроническими заболеваниями, - разъяснила профессор кафедры нормальной физиологии медицинского факультета Российского университета дружбы народов, доктор медицинских наук Инна Власова. - Прежде всего они отражаются на состоянии людей с заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной систем, опорно-двигательного аппарата и психоэмоциональными нарушениями. Резкое похолодание вызывает спазм кровеносных сосудов, который может привести сердечника к гипертоническому кризу либо приступу стенокардии. Падение атмосферного давления вызывает гипоксию - пониженное содержание кислорода в организме. А это, в свою очередь, приводит к ишемии (недостатку его в сердечной мышце и головном мозге). Появляются боли в сердце и головные боли, у людей, склонных к эмоциональной нестабильности, ухудшается психологическое состояние, а иногда появляется самая настоящая депрессия. Повышенная влажность, сильные ветры нехорошо отражаются на тех, у кого есть кожные болезни.
Антицеллюлитные мыла, скрабы и пилинги, удаляя отмершие клетки, стимулируют процессы обновления клеток, в конечном итоге чего активизируется метаболизм, ослабляются застойные явления. Полисахариды, витамины и микроэлементы (селен, бром железо, марганец и др.), содержащиеся в бурых морских водорослях, стимулируют микроциркуляцию, липолиз, оптимизируют тонус сосудов и отток тканевой жидкости, выводят токсины и продукты жизнедеятельности клеток и тоже повышают тонус кожи. В наружные косметические средства против целлюлита вводят экстракты плюща, гинкго, конского каштана, гамамелиса, арники, лимона и прочих цитрусовых, ананаса, лотоса. Широко применяются в составе кремов растительные масла (жожоба, зародыши пшеницы, энотера) и эфирные масла (лимон, горький апельсин, душица, лаванда, мирт, майоран, кориандр, ромашка, шалфей, бергамот, деревья хвойных пород, сандаловое дерево). Все эти компоненты, действуя сообща, стимулируют периферическое лимфо- и кровообращение, укрепляют стенки сосудов, оптимизируют водно-солевой обмен и метаболизм в клетках кожи, смягчают и успокаивают кожу. Активные соединения плюща оптимизируют проводимость мембран адипоцитов. В антицеллюлитные кремы так же вводят комплексы витаминов-антиоксидантов А, С и Е и пантеол (В5), необходимые для защиты и регенерации клеток кожи. В качестве питательной основы вводят экстракты зародышей пшеницы либо спирулины. Антицеллюлитные кремы и грязи нередко применяются по методике холодного и горячего обертывания: на тело наносится препарат, равномерно распределяется по проблемным участкам, затем тело оборачивают специальной пленкой. В методике обертывания используют так же специальные бинты и бандажи. Через 1-1,5 ч обертывание снимается, и остатки крема/грязи убираются.
Любые запасы ресурсов, к которым можно отнести и запасы жира, он накапливает пропорционально тратам и перебоям в поступлении их в кровь. Для того чтобы создать жировые запасы, должны потрудиться многие органы, ведь даже углеводы он переводит в жиры! Что, если организм сознательно их создает? Какие могли бы быть для этого причины? Известно, что после длительного частичного либо полного голодания с целью похудения после возвращения к нормальному питанию организм набирает в весе гораздо быстрее. Т.е. он как бы спешит накопить резервы питательных веществ. Может быть, и при регулярном питании организм испытывает периодический недостаток жиров в крови, к примеру, ночью. После ужина до утра часто проходит больше 11 часов. В кровь жиры поступают не прямо из кишечника, а через лимфатическую сеть сосудов. Лимфатическая жидкость наряду с жирами и белками движется благодаря энергии микровибрации, получаемой от работы разных скелетных мышц и тонуса самих сосудов. Ночью человек засыпает, фоновая мышечная активность намного становится меньше, и движение лимфатической жидкости осуществляется преимущественно за счет переменного тонуса собственных мышечных волокон сосудов. Вся лимфа, а наряду с ними и жиры из всех лимфатических сосудов поступает в буферный накопитель, так называемый грудной проток, а уже из него, дозировано, поступают в кровь.
По какой причине медики советуют всячески воздерживаться от стрессов? Потому что частое повторение ситуации "боевой готовности" опасно для сосудов, сердца и нервной системы. На нервную систему стабильный стресс оказывает угнетающее действие, и она уже не способна быстро отвечать на него. Так человек, которого все время "шпыняют", в конце концов становится безразличен к мнению окружающих и не реагирует на их упреки. Зачастую на фоне подобного угнетения нервной системы наступает глубокая депрессия. Так что же, любым способом отказаться от всего, что несет волнения, переживания, сделать свою жизнь ровной и скучной? Навряд ли и это принесет пользу. Ведь стресс может оказывать и полезное действие на организм. Люди заметили это давно, придумав множество методов создания искусственного стресса - от парилки до крутых компьютерных игр и остросюжетных фильмов. Врачи советуют организовать свою жизнь так, чтобы периоды неизбежных в настоящее время стрессов чередовались с относительно спокойной жизнью, а отрицательные эмоции непременно сменялись положительными. Для этого ищите себе сферу интересов там, где вам что-то прекрасно удается. Будет ли это благоустройство своей квартиры, складывание фигурок из бумаги либо разведение редких растений - не важно. Лишь бы это доставляло вам удовольствие, которое поможет нервной системе восстановиться после перенесенного стресса. Если же, наоборот, ваша жизнь слишком устоялась, в ней не бывает ничего неожиданного, прекрасно заняться теми видами спорта, которые требуют тренировки эмоций - альпинизмом, серфингом либо горными лыжами.
По данным американских исследователей, для взрослого человека средняя суточная норма - 2,3 гр., для людей преклонного возраста, страдающих сердечно-сосудистыми и почечными болезнями, а также диабетикам норма потребления соли снижается до 1,5 гр. в день. Но, к большому сожалению, мы не всегда руководствуемся предписаниями медиков, и, если блюдо показалось нам недостаточно солёным, от души досаливаем. А ведь, любовь к соли не влечет за собой абсолютно ничего хорошего. Давно известен факт, что переизбыток соли в организме человека наносит огромный вред сердечно-сосудистой системе. В итоге влияния хлорида натрия повышается кровяное давление, сердечная мышца с сосудами начинают активно трудиться, впоследствии это приводит к их преждевременному старению. Американскими учёными была обнаружена еще одна причина, по которой надо избегать чрезмерно солёной пищи. Оказывается, что в итоге того, что под действием соли сосуды становятся менее эластичными, еще и производится дестабилизация снабжения сердца кровью. К этому выводу учёные пришли благодаря проведённому опыту, в котором приняло участие 286 мужчин-близнецов старше 50 лет. Они были разделены на пары. Задача заключалась в том, чтобы изучить, как будет влиять на каждого человека в паре количество употребления соли. В результате учёные выяснили, что у близнеца, съедавшего на один грамм соли более, появилось сокращение резерва коронарного протока примерно на десять процентов. Данный показатель характеризует состояние сосудов, питающих сердечную мышцу. Кровеносные сосуды под действием разных факторов – стресс, гормональные сбои и т.д., - растягиваются и сужаются. Ну и, соответственно, чем меньше эластичность кровеносных сосудов, тем ниже значение данной величины. Из этого выходит, что в критической ситуации работа сердца усилится, а оно само при этом будет испытывать кислородное голодание.
Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...
Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...
Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...
Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...
Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...
Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...
Зачем нужна утренняя зарядка
Далеко не все люди являются жаворонками (т.е. бодро просыпаются утром). Многие из нас любят поваляться подольше в кровати, понежится на мягкой постели. При этом организм полностью приходит в себя только примерно к середине дня. Что пробуждение было более быстрым, а день более ...
Влагалище (вагина) - внутренний половой орган женщины, участвующий в процессе полового акта, в родах является частью родового канала. Представляет собой мышечную эластичную трубку длиной у взрослых 8-12 см, диаметром 2-3 см, которая верхним концом охватывает шейку матки, а нижним концом открывается в половую щель.
Все мы знаем о вреде холестерина для нашего организма. Он бывает высокой и низкой плотности. Первый из них совсем не опасен и даже скорее наоборот, а вот второй – при определенных концентрациях является угрозой для сосудов. Частицы холестерина повреждают внутреннюю оболочку артерий и образуют комплексные соединения с тромбоцитами и другими компонентами плазмы, фиксируются на поврежденном участке. Со временем эти образования «растут» в просвет сосуда в итоге того, что на них наслаиваются все новые и новые компоненты. Их врачи называют холестериновыми либо атероматозными бляшками, а сам процесс – атеросклерозом. Со временем бляшки увеличиваются настолько, что суживают диаметр сосудов и ухудшают нормальный кровоток по данному артериальному участку. А это ведет к параличу внутренних органов. Если атеросклероз атакует сосуды сердца и мозга, все может закончиться инфарктом либо инсультом.
Если вас беспокоит шум в ушах, причины которого пока вам не ясны, следует немедленно обратиться к врачу. Шум в ушах, причины которого в самом головном мозге – это грозный симптом начинающегося расстройства мозгового кровообращения. Вскоре может развиться инсульт либо инфаркт головного мозга.
Большая часть женщин не только среднего, но и сравнительно молодого возраста, уже хорошо знают, что ноги имеют неприятное свойство отекать, причем иногда в самое неподходящее время. Обычно они связывают это явление с жарой, усталостью, употреблением значительного количества жидкости и тому подобное. Наиболее часто все и правда так, но часто причины отечности ног кроются куда глубже. Зачастую это может быть одним из ранних симптомов болезней сердца и сосудов, артериальной гипертонии, стенокардии. Зачастую отечность ног свидетельствует о проблемах с венами и является одним из ранних признаков развития варикозного расширения вен.
Методов лечения атеросклероза бесчисленное множество и непрерывно возникают новые разработки в данной области, так что уследить за всем весьма сложно. Последнее время для лечения болезни кроме диеты и медикаментозной терапии применяются разные методы экстракорпоральной гемокоррекции (каскадная фильтрация плазмы крови, иммуносорбция, плазмаферез) либо, проще говоря, очищения крови. В итоге становится меньше размер бляшек, улучшается эластичность сосудов и восстанавливается кровоток в тканях, активизируется кровоснабжение страдающих от ишемии органов.
Многие привычно жалуются на "магнитные бури", т.е. изменения геомагнитного фона Земли под воздействием активности Солнца. На холод, дождь и ветер как факторы изменения самочувствия жаловаться не принято - погода на то и погода, чтобы меняться.
Антицеллюлитные мыла, скрабы и пилинги, удаляя отмершие клетки, стимулируют процессы обновления клеток, в конечном итоге чего активизируется метаболизм, ослабляются застойные явления. Полисахариды, витамины и микроэлементы (селен, бром железо, марганец и др.), содержащиеся в бурых морских водорослях, стимулируют микроциркуляцию, липолиз, оптимизируют тонус сосудов и отток тканевой жидкости, выводят токсины и продукты жизнедеятельности клеток и тоже повышают тонус кожи.
Любые запасы ресурсов, к которым можно отнести и запасы жира, он накапливает пропорционально тратам и перебоям в поступлении их в кровь. Для того чтобы создать жировые запасы, должны потрудиться многие органы, ведь даже углеводы он переводит в жиры! Что, если организм сознательно их создает? Какие могли бы быть для этого причины? 
По какой причине медики советуют всячески воздерживаться от стрессов? Потому что частое повторение ситуации "боевой готовности" опасно для сосудов, сердца и нервной системы. На нервную систему стабильный стресс оказывает угнетающее действие, и она уже не способна быстро отвечать на него. Так человек, которого все время "шпыняют", в конце концов становится безразличен к мнению окружающих и не реагирует на их упреки. Зачастую на фоне подобного угнетения нервной системы наступает глубокая депрессия.
По данным американских исследователей, для взрослого человека средняя суточная норма - 2,3 гр., для людей преклонного возраста, страдающих сердечно-сосудистыми и почечными болезнями, а также диабетикам норма потребления соли снижается до 1,5 гр. в день. Но, к большому сожалению, мы не всегда руководствуемся предписаниями медиков, и, если блюдо показалось нам недостаточно солёным, от души досаливаем.