Стабильный внутренний диалог - это фон вашей жизни. Плохие мысли делают данный фон темным. Представьте, что мы закрасили лист бумаги темно-серым цветом. А теперь попробуйте на этом фоне нарисовать ярко-желтое солнышко либо светло-розовое сердечко. Что у вас получится? Ничего! Если вы что-то и сумеете разглядеть, так исключительно еще больше темные пятна неопределенного цвета. Именно так и работают плохие мысли! Они не дают возможность вам увидеть ярких и светлых красок жизни - радости, счастья, любви, изобилия... Именно поэтому скептики видят шипы, но не видят самой прекрасной розы. Попробуйте убедить человека, который сам себя не любит, что вы испытываете к нему самую искреннюю симпатию, что он вам нравится, что вы его любите. Да он очень легко не поверит вам! Может быть, решит, что вы его обманываете - льстите, манипулируете либо жалеете. Либо подумает, что сам обманул вас, что вы очень легко не успели узнать его ближе. Как бы вы сами к себе ни относились, что бы вы ни делали, Бог, сотворивший вас, всегда любит и принимает вас такими, какие вы есть. Данная любовь неизменна и бесконечна. Но исключительно от вас зависит, сможете ли вы увидеть и принять эту Любовь, эту Радость, это Изобилие.

Задумывалась ли ты над тем, по какой причине большая часть мужчин придерживаются строгой логики по жизни? Во-первых, они расчетливы, последовательны и предсказуемы, потому что при помощи этих характеристик можно добиться успеха. Во-вторых, решение логических задач – это увлекательный, интригующий процесс, в итоге которого мужчина получает то, к чему стремится. Определенно так же ситуация обстоит и в любви. Не смотря на то, что это чувство не подвластно железной логике, мужчину интригует процесс «охоты» на женщину. Ведь предвкушение удовольствия побуждает к желанию его ощутить.
Интриговать мужчину нужно обязательно! Чем более разыграется его фантазия после твоих недосказанных слов, неоднозначных взглядов и неразгаданных фраз, тем сильнее он будет тяготеть к тебе. Если тебе удалось заинтриговать мужчину – это первый шаг на пути к его сердцу. Не путай интригу с сексуальными намеками. Слово «секс» должен произнести первым мужчина, а твоя задача – адекватно отреагировать на его фразы. Не надо строить из себя недотрогу либо входить в образ застенчивой первокурсницы. Не стоит также увлекаться смелостью амазонок либо надевать маску величественной Клеопатры. Во время разговора о сексе ты время от времени можешь опускать глаза, избегая откровенного взгляда, который красноречивее слов будет выражать твою стопроцентную готовность лечь в постель при первой же возможности. Запомни, что легкая застенчивость ассоциируется у мужчины с непорочной чистотой.

По общему мнению старой мистики и современной парапсихологии, созданное из концентрированной космической энергии энергетическое тело какого-нибудь живого существа (как и энергетическое тело неодушевленного предмета) образует точное энергетическое отображение материального тела. Благодаря биоэнергетическому взаимодействию, оно непрерывно получает текущую информацию обо всех физических жизненных процессах обмена веществ, делении клеток и нейронной деятельности и таким же образом может их регулировать.
Вряд ли найдётся хотя бы одна семья, в которой кто-нибудь не предчувствовал либо не предвидел смерть близкого человека. Особенно нередко данный феномен проявлялся во время войны, когда сыновья, мужья либо прочие близкие люди были ранены либо погибали на фронте. Такая спонтанная форма передачи мыслей на расстоянии производится неосознанно и без умысла участвующих. Она исходит от активного партнера, которого мы будем теперь называть "передатчиком", к пассивному партнеру.
Качество и интенсивность подобного рода телепатии зависят в сильной степени от отношения друг к другу партнёров. Чем сильнее выражена привязанность партнеров, тем сильнее и четче будут переданные мысленные импульсы!

Переход на зимнее время воспринимается многими как возможность провести в постели лишний час.
Впрочем специалисты говорят, что перевод стрелок на час назад не так уж безобиден для организма.
Даже такое маленькое изменение графика, по мнению Нила Стэнли - эксперта из больницы английского графства Норфолк, может нарушить привычный распорядок сна и бодрствования и привести к утомлению. По оценкам исследователя, чтобы совершенно приспособиться к новому времени может потребоваться до трех дней.
"Люди могут чувствовать себя отдохнувшими, проснувшись утром после лишнего часа в постели, но вообще-то организму потребуется три дня для того, чтобы компенсировать перевод стрелок на один час назад", - говорит Стэнли.
Чтобы бороться с негативными последствиями перехода на зимнее время, эксперт советует на протяжении последующих трех дней отходить ко сну постепенно, отводя время на то, чтобы расслабиться, что обеспечивает после чего лучше уснуть.
Впрочем, по оценкам специалистов, этому совету следуют только 40процентов британцев. Остальные же считают, что перевод стрелок едва ли способен существенно повлиять на их самочувствие, а потому выбирают не менять привычного графика жизни.

Для каждого человека необходимое количество часов ночного сна индивидуально. Есть много показателей, от которых зависит данная цифра. Среди них – возраст, состояние здоровья и даже пол. И что же делать, как узнать, сколько часов нужно спать конкретному человеку? Давайте попробуем высчитать эту цифру с помощью общих рекомендаций. Разумеется, количество часов сна, выведенное таким способом, надо будет проверить на практике.
Младенцы, как вы знаете, проводят во сне почти 20 часов. И их сон ничем не должен ограничиваться. Дети постарше должны спать приблизительно 10-12 часов, причем это количество, обычно, разбивается на несколько частей: большинство сна приходится на ночь, а несколько часов – на один либо два «тихих часа» днем. Подросткам необходимо 8-10 часов сна. Причем, для них уже лучше, если все эти часы приходятся на ночное время. Большинству взрослых людей нужно 5-8 часов полноценного ночного сна. Что касается пожилых людей, то им зачастую и вовсе бывает нужно нескольких часов. Как видим, это среднестатистические данные, рассчитанные на здорового среднестатистического человека. Интересна закономерность: с возрастом человеку необходимо все меньше и меньше часов сна.
Далее ещё некоторые факторы, которые нужно принять во внимание. Если вы испытываете большие физические нагрузки днем, то вы нуждаетесь в больше продолжительном сне. То же самое касается и серьезных умственных и эмоциональных нагрузок. Помимо того, из-за физических особенностей организма, женщинам необходимо маленько более сна, чем мужчинам. Забавно, не правда ли? Но это факт. Может быть, это связано ещё и с тем, что женщины больше эмоциональны и за день накапливают множество переживаний.

Фейсбилдинг (англ. «строительство лица») – специально разработанный комплекс упражнений для тренировки лицевых мышц. Первоначально фейсбилдинг использовался в логопедии и при коррекционной практике лечения парализованных мышц лица. Впрочем в настоящее время фейсбилдинг выделен как отдельное направление, несущее скорее косметический эффект по уходу за здоровым состоянием лица. При точном соблюдении правил выполнения этих упражнений можно добиться необычных результатов: кожа лица становится упругой, разглаживаются морщинки, корректируется овал лица.
Конечно, ощутить эффект фейсбилдинга можно лишь при ежедневных регулярных занятиях, выполняя систему из 30 упражнений приблизительно по 15 минут днем и вечером. При лицевой гимнастике улучшается микроциркуляция крови, что даёт возможность клеткам получать более кислорода и питательных веществ. Улучшение микроциркуляции крови способствует очищению кожи, что не менее важно. При этом возрастает способность кожи удерживать влагу. Таким образом, осуществляется омоложение кожи изнутри, насыщая и придавая здоровый цвет «уставшему» лицу. Важные успехи достигаются и при корректировке носогубных складок, щек, устранении мимических морщинок. Фейсбилдинг можно ещё сочетать с массажем лица, впрочем стоит помнить, что гимнастика лица выполняется без применения какого-нибудь крема, чистыми руками.Выполнение этих упражнений задействует работу всех мышц лица, тем самым обеспечит поддержание кожи лица в тонусе и зарядить Вас положительной энергией на весь день.

Лечение гиперпигментации состоит в отшелушивании кожи, очищении её, уменьшении количества меланина последующее понижение его выработки. При любом методе лечения необходимо наиболее защищаться от попадания на кожу ультрафиолетовых лучей, а выходит во время лечения пляжи, солярии следует забыть, а в дальнейшем непрерывно применять ухаживающую и декоративную косметику с высоким фактором защиты.
Зная основные дары природы, которые помогают осветлять кожу, можно попробовать бороться с гиперпигментацией не выходя из дома. Во-первых, косметические компании в наше время щедро одаривают нас осветляющими масками, лосьонами и кремами, которые по карману любому. Основные действующие вещества в них - огуречный, лимонный соки, экстракт петрушки, белая глина.
Простейшими средствами для отбеливания в домашних условиях может быть маска: сок лимона смещать со сметаной в пропорции 1:1, наложить на 15-20 минут, избегая попадания в глаза. Для осветления сильной пигментации: ложку меда растереть с горстью ягод недозрелой черной смородины, наложить на нужный участок. Через полчаса смыть маску водой с добавлением лимонного сока, можно протереть тоником, наложить питательный крем.

Гимнастика на мяче не исключительно укрепляет мышцы и сжигает жир, но и обладает ярко выраженным лечебным эффектом. Создаваемая мячом вибрация оказывает обезболивающее действие, усиливает перистальтику кишечника, благотворно действует на работу желудка, печени и почек. Помимо того, фитбол избавляет от стресса и снимает напряжение. Доказано, что волны, возникающие при колебаниях мяча, передаются по всему позвоночнику до головного мозга и вызывают положительные эмоции.
Говорят, что полезно даже достаточно просто сидеть на фитболе (специальные мячи-фитболы с ножками). Координация не у каждого человека прекрасно развита. Упражняясь на мяче, мы задействуем большее количество мышц, ни на минуту не расслабляемся. Можно сказать, заставляем свое тело трудиться по-новому. Принимая во внимание лечебные свойства фитбола, можно применять его для гимнастики даже во время беременности. Занятия на фитболе просты и доступны даже детям и пожилым людям, далеким от спорта.

У многих племен (от Африки и Австралии до древней Скандинавии) был распространен обычай, когда лишать девственности девственниц должны были жрецы либо старейшины. Объясняется это тем, что священнослужитель брал на себя все опасности, ограждая от них будущего мужа: женское влагалище у древних ассоциировалось с новым помещением, неизвестностью, не сулящей ничего хорошего, а потому первого вошедшего туда ожидают неприятности (собственно, по той же причине первой в новый дом принято пускать кошку). Кровь, появляющаяся при лишении девственности, тоже считалась нечистой и могла навлечь на не защищенного покровительством божества человека любые беды и невзгоды. Однако, такие обычаи не лишены и практического смысла: до сих пор немало представительниц прекрасного пола приобретает множество комплексов лишь в связи с тем, что первый половой акт провел неопытный и неумелый партнер.
Выполнять свою миссию культовые работники должны сами либо при помощи тех либо иных сакральных предметов, специально изготовленных фаллоимитаторов. А в одном из африканских племен девственниц лишали невинности при помощи куриного яйца. Зачастую священный долг возлагался на плечи более опытных, уже женатых друзей мужа, как это было принято в папуасском племени, когда жених сообщал приятелям о намерении жениться, и с этого момента и до свадьбы все друзья могли «оценить» будущую невесту.
Собственно, средневековое «право первой ночи» (в первую послесвадебную ночь девушка обязана была принадлежать не мужу, а феодалу) – это вариант той же самой традиции. В далекие годы, когда замуж выдавали девочек лет двенадцати, лишение девственности для владельцев замков было не просто правом, но и обязанностью. Иногда властитель, которому приходилось дефлорировать сотни девиц, не справлялся с возложенной на него миссией и до времени становился импотентом. Но были и такие, кто входил во вкус, не замечая, что времена на дворе давно поменялись и дикие средневековые обычаи уже давно подвергаются осуждению. Так, в России некоторые помещики считали своим долгом «заботиться» о крестьянках вплоть до отмены крепостного права в 1861 году.

В первую очередь анунаки безуспешно пытались добывать золото из вод Персидского залива, а затем взялись за разработки шахтным способом в Юго-восточной Африке. Каждые 3600 лет, когда планета Ниберу появлялась вблизи земли, на неё и отправлялись золотые запасы. Согласно летописям, анунаки занимались добычей золота весьма долго: от 100 до 150 тысяч лет. А затем, как и следовало ожидать, вспыхнуло восстание. Долгоживущим анунаки надоело трудиться в шахтах сотни тысяч лет. И тогда руководителями было принято единственное в своем роде решение: создать «примитивных рабочих» для работы в шахтах.
И весь процесс создание человека либо процесс смешения божественных и земных компонентов – процесс оплодотворения в пробирке – расписан с подробностями на глиняных табличках и изображен на цилиндрических печатях шумерских хроник. Эти сведения буквально потрясли современных генетиков. Древняя еврейская библия – Тора, которая родилась на руинах Шумера, приписывала акт сотворения человека Элохиму. Слово это даётся во множественном числе и должно переводиться как боги. Ну а цель создания человека определена весьма наверняка:«… и не было человека для возделывания земли». Правитель Ниберу Ану и основной учёный анунаков Энки решили создать «Адаму». Это слово производится от «Adamah» (земля) и обозначает «Землянен». Энки решил применять прямо ходячих антропоморфных существ, уже обитавших на земле, и усовершенствовать их на столько, что бы они понимали приказы и могли пользоваться инструментами. Они понимали, что земные гоминиды еще не прошли эволюцию и решили ускорить данный процесс.