Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.
Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.
Подсчитано, что на территории России, включая Западный Кавказ, в прошлом располагалось больше 7000 дольменов. В настоящее время их количество очень уменьшилось и по различным оценкам составляет от 1100 до 2300 единиц. Кроме Закавказья и европейской территории бывшего СССР дольмены попадаются в Средней Азии, практически по всей Европе, а также в Сирии, Палестине, Средиземноморье, Индии и Северной Африке. До недавнего времени их считали культовыми постройками первобытных сообществ. Однако такое обширное географическое распространение каменных колоссов (они создавались из каменных глыб весом от 3 до 30 тонн!) говорит о том, что их строили не отдельные разрозненные полудикие племена, а некая раса, планомерно создававшая эти сооружения на значительной части планеты.
Один из основных факторов развития варикозной болезни вен - наследственная слабость соединительной ткани стенок и клапанов вен, а ещё гормонально-эндокринные нарушения и сдвиги. Расширению вен у таких людей способствуют длительная физическая работа, стоя, хронические запоры, беременность и прочие факторы. В начальном периоде болезни пациенты чаше предъявляют жалобы на косметические дефекты. Впрочем с течением времени возникают отечность голени и тыла стопы, повышенная утомляемость, тяжесть, тупые ноющие боли в ногах, судороги в икроножных мышцах по ночам. Указанные жалобы сильнее выражены при стоянии, уменьшаются при ходьбе и исчезают в горизонтальном положении. Боли в ногах никогда не бывают интенсивными, мучительными. После отдыха все не приятные ощущения исчезают. У многих женщин отеки ног усиливаются во время беременности, перед менструацией и во время нее, а варикозные узлы увеличиваются, вызывая боль и чувство усталости. Появившиеся во время беременности варикозные вены после родов не исчезают, а прогрессивно расширяются с каждой последующей беременностью. Извилистые, просвечивающие через кожу и выступающие над ней стволы и конгломераты варикозных вен при поднятии нижней конечности выше горизонтального уровня спадают и исчезают. При декомпенсации варикозного заболевания боли, и отеки нарастают, возникают зуд кожи, сухая либо влажная экзема. Кожа нижних отделов голени становится темно-коричневой, блестящей, легкоранимой, перестает собираться в складку.
Ночной энурез - непроизвольное мочеиспускание во время сна. Начинается, обычно, в детском возрасте и встречается у детей с частотой 2,3-26,9 процентов, уменьшаясь к периоду полового созревания и только в 1 проценте случаев сохраняется у взрослых. В зависимости от причины различают невротический и неврозоподобный энурез. Невротический энурез обусловлен психотравмирующим воздействием, глубоко переживаемым человеком. Он всегда вторичный и как правило сопровождается эмоциональными и вегетативными нарушениями. Неврозоподобный энурез встречается в несколько раз чаще невротического и появляется на фоне слабо выраженных резидуально-органических нарушений и (либо) соматических болезней. Он может быть продолжением физиологического ночного недержания мочи либо появляется через разные сроки после выработки навыка опрятности. Вторичные невротические нарушения при неврозоподобном энурезе не бывают столь выраженными, как при невротическом, и не приводят к невротическому развитию личности. Ночной энурез носит временный, обратимый характер и может быть излечен. Проводится комплексная терапия: соблюдение ряда режимно-гигиенических мероприятий в сочетании с психотерапией, назначением медикаментозных препаратов, физиотерапией, лечебной физкультурой и общими оздоровительными мероприятиями. Больной должен ложиться спать и пробуждаться утром в одно и то же время, за 2 часа до сна следует исключить даже умеренно выраженные и беспрецедентные раздражители. Спать следует на жёсткой постели, для чего под тонкий тюфячный матрац следует положить деревянный щит. За 4-6 часов до сна желательно исключить (либо намного минимизировать) количество употребляемой жидкости и продуктов, содержащих много воды. При неврозоподобном ночном энурезе, сопровождающемся глубоким сном, больного можно и необходимо будить ночью накануне ожидаемого непроизвольного мочеиспускания.
Умственная деятельность, даже самая интенсивная, внешне видимыми усилиями не сопровождается. Однако выяснено, что при интеллектуальной работе у организма наиболее важные системы испытывают значительную нагрузку. Например, у переводчика при синхронном переводе скорость биения сердца составляет 160-165 ударов в минуту (70-75 в состоянии покоя). Но наибольшая интенсивность труда наблюдается у основных структурных и рабочих единиц головного мозга – нейронов (нервных клеток). Согласно исследованиям, во время переработки информации организуются из нейронов в головном мозге функциональные системы. При этом любой нейрон способен стать элементом многих систем и принимать участие в различных процессах. Он после включения в активно действующую систему может воспринимать, перерабатывать и передать информацию другим нейронам. Одновременно он осуществляет постоянно биосинтез, необходимый для поддержки жизнедеятельности и структуры клетки. При этом расходует часть своих белков и энергетических запасов. Эти резервы незначительные, что требует их постоянного восстановления. При длительной активности нервной клетки, её интенсивной деятельности необходим повышенный расход белков и энергии. До определённого времени нейрон преодолевает трудности, мобилизует свой резерв. Кроме того, при умственной работе происходит усиление кровоснабжения головного мозга, что позволяет нервным клеткам получать дополнительный строительный материал и питание. Однако данные ресурсы истощаются при длительном и чрезмерном напряжении. Поэтому может нарушиться внутриклеточный обмен (метаболизм), а клетка погибнуть.
Если вам еще неизвестно, то знайте, оргазм порой сравнивают с «маленькой смертью». Почему, спросите вы? Голландские ученые, занимающиеся изучением сексуальных отношений, выяснили, что у представительниц женского пола во время достижения пика в сексе в прямом смысле «сносит башню». Дело в том, что участки мозга, отвечающие за эмоциональные переживания и страх, в момент получения оргазма выключаются, дабы барышни могли в полной мере прочувствовать все ощущения. Нидерландские ученые провели опыт, в котором попросили мужчин и женщин сексуально простимулировать своих партнеров, не дотрагиваясь до них. В это время мозг тех, кого обольщали, сканировали и подвергали анализам. Возраст участников (13 женщин и 11 мужчин) эксперимента составлял 19-39 лет, а также все они являлись праворукими гетеросексуалами. После испытания «подопытные» рассказали, когда они имитировали оргазм, а когда по-настоящему его ощущали. Специалисты выяснили: для того, чтобы достичь оргазма, человеку попросту необходимо отказаться и отложить прочь все ненужные эмоции, как страх и комплексы. Если человек находится в депрессии или сильно угнетен, то полноценного удовольствия от сексуальных отношений он не получит. Ученые до сих пор работают над вопросом устранения факторов, снижающих вероятность получения удовольствия от сексуального сношения. Всем известно, что женщине в этом очень здорово помогает алкоголь, ведь с ним она теряет все страхи и комплексы и с головой уходит в пучину наслаждений, которые она может получить от секса.
Влюбленного человека по праву можно назвать человеком счастливым. В особенности, если чувство любви является взаимным. В период влюбленности учащается биение сердца, внутри чувствуется небывалый подъем или даже ощущение полета. Словно вмиг мир становится на удивление прекрасным. И наилучшей наградой для влюбленных людей будет возможность быть рядом с объектом обожания, держаться с ним за руки, прижимать к себе, обнимать и, конечно, целовать. Но дело здесь заключается в том, что это не только весьма приятно. Любовь, как оказывается, можно причислить еще и к очень полезным занятиям. Она помогает человеку избавиться от стресса, улучшить свое самочувствие и даже укрепить здоровье. Учеными довольно давно было доказано, что поцелуи можно смело рассматривать в качестве превосходных естественных антидепрессантов. За время одного поцелуя организмом вырабатывается целая порция успокаивающих нервную систему гормонов. Поэтому те, кто очень любит целоваться, являются по жизни оптимистами. У них внутри есть большая уверенность в собственных силах. Ученые также признали, что французский поцелуй не только наиболее эротичный и приятный, он еще и самый полезный из всех. Это связано с тем, что во время французского поцелуя оказываются задействованными примерно тридцать мышц, двенадцать из которых несут ответ за движение губ, а одиннадцать - за подвижность языка. Поцелуи и объятия, коими любят наслаждаться все влюбленные пары, могут внести улучшения в работу сердца. Оказывается, поцелуи не только способствуют выработке особых гормонов, но еще и снижают избыточное кровяное давление, сокращают объем вредного холестерина в организме, а также понижают уровень инсулина в крови. На губах человека располагается более сотни нервных точек и окончаний. И нежное касание губ может подарить по истине удивительное наслаждение.
Для того чтобы составить свое мнение о липосакции, не стоит верить исключительно слухам. Намного правильнее будет подробно выяснить, что это за процедура, как она проводится и какие результаты дает. Итак, начнем по порядку. Липосакция – это удаление жировых отложений хирургическим путем. Т.е., лишний жир просто отсасывается из-под кожи при помощи специальной аппаратуры. В конечном итоге достаточно легко можно убрать лишние сантиметры с самых-самых «проблемных» зон, таких как бедра, живот, руки, ягодицы и даже колени. Казалось бы, что может быть лучше? Никаких диет, никаких упражнений, один-два дня в клинике – и здравствуй, стройная фигура. Ан, нет. Не все тут так просто. В наши дни существует три основных метода липосакции, ни один из которых не дает эффекта тут же. В каких-то случаях приходится ждать месяц, в каких-то до полугода. А если учесть, что многое тут зависит не только от способа удаления жира, но и от его количества, эластичности кожи, от зоны, откуда жир убирается – становится ясно, что сроки приобретения желаемой фигуры могут быть самыми разными. Помимо того, не стоит надеяться, что липосакция – это способ избавиться от лишнего веса без диет. После процедуры вам необходимо довольно долгое время придерживаться определенного типа питания, причем исключается, естественно, жирное, жареное и острое. Так что без диеты тоже не обойтись.
Многие считают мужской маникюр ненужной, бесполезной процедурой. Это далеко не так. Мужской маникюр - гигиеническое мероприятие, способствующее улучшению внешнего вида ногтей а следовательно, и рук. Удаление кутикулы, полировка и прочие операции маникюра способствуют нормальной циркуляции крови, открывают доступ кислорода к ногтю, тем самым создавая необходимые условия для его здоровья. Лечебный маникюр рекомендуется для ухода за сухими, ломкими, поврежденными ногтями. Его характерной особенностью является применения разного рода масел: оливкового, подсолнечного, касторового и персикового. Лечебный маникюр дает возможность оптимизировать не исключительно внешний вид ногтей, но и их структуру. Он немногим имеет отличия от гигиенического: используются те же инструменты и средства, выполняются те же операции. Единственное отличие - приминение масла вместо мыльного состава. Существуют специальные электроприборы для нагревания масла. В домашних условиях для данной цели можно приспособить любую металлическую емкость.
Предупредить данный процесс нелегко, впрочем, как показывает опыт, это проще, чем бороться с уже имеющимися. Во-первых, старайтесь поддерживать свой вес на стабильном уровне. Стремительное увеличение массы тела даже с последующим стремительным снижением неминуемо приведет к возникновению растяжек. Во-вторых, правильно питайтесь. Сладкая, мучная и прочая углеводистая еда полезна лишь в умеренных, а некоторым только в малых количествах. Белки, из которых синтезируется коллаген и эластин, а ещё овощи, содержащие витамины, каротиноиды и другие полезные вещества, как нельзя будут кстати. В-третьих, разумно подходите к занятиям спортом. Стрейчинг - весьма полезный вид спорта, но интенсивно начинать растягивать свое тело не следует. Лучше это делать под надзором опытного тренера. Нагрузка обязана увеличиваться постепенно. Для того чтобы избежать возникновения растяжек во время приятных 9 месяцев ожидания ребенка, можно применять бандажи. Лучше всего, если вы обратитесь к акушеру-гинекологу с просьбой подобрать вам дородовый бандаж, а после чего и для послеродового периода. Эти нехитрые приспособления снижают нагрузку на позвоночник и мускулы брюшной стенки. Бандажи препятствуют появлению отвислого живота, а не только растяжению кожи. Во время беременности кожа часто становится суховатой и её эластичные свойства снижаются. Поэтому перед сном нужно смазывать места предположительного возникновения растяжек (живот, бедра, грудь) жирным кремом, а так же лучше оливковым либо обычным растительным маслом.
Исследователи безуспешно бьются над разгадкой Кораллового замка, которому более подошло бы название «Замок великанов»; гигантские коралловые глыбы, образующие странные геометрические фигуры, причудливые орнаменты и огромный полумесяц, указывающий наверняка на Полярную звезду... И все это сделал один тщедушный и больной человек, вооруженный парой ржавых лебедок и старых автомобильных амортизаторов! Причем, по одной из теорий, все примитивные приспособления, имевшиеся в его распоряжении, были ему нужны только для отвода глаз. Он не без оснований опасался, что, если раскроет свою тайну, им заинтересуются .люди из правительства, со всеми вытекающими отрицательными последствиями. Один латыш, живущий в Америке и больше четверти века бьющийся над разгадкой тайны Кораллового замка, утверждает, что раскрыл секрет. Он говорит, что соорудил напоминающую треногу сложную систему блоков, которая может поднять груз весом до 10 тонн. На нескольких снимках Эдвард Лидскальнинш и правда, стоит около какой-то треноги. Но поднятие груза было впрочем и трудной, но не самой трудной задачей. Также важнее - переместить его и установить на нужное место! Эдвард Лидскальнинш, наверное, сам намекнул на разгадку - магнетизм. Он написал несколько брошюр и не без успеха продавал их туристам, приходившим поглазеть на его скромный «домик». Вот что. например, пишет Эд в одной из них, «Магнитном потоке», о результатах двухлетних экспериментов с магнитами: «Магнит - это субстанция, которая непрерывно циркулирует в металлах. Но и каждая частица в данной субстанции сама является крошечным магнитом. Они настолько малы, что для них не существует преград. Пройти через металл им даже легче, чем через воздух. Магниты расположены в постоянном движении. Если это движение направить в нужное русло, можно получить источник огромной энергии...»
Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...
Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...
Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...
Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...
Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...
Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...
Зачем нужна утренняя зарядка
Далеко не все люди являются жаворонками (т.е. бодро просыпаются утром). Многие из нас любят поваляться подольше в кровати, понежится на мягкой постели. При этом организм полностью приходит в себя только примерно к середине дня. Что пробуждение было более быстрым, а день более ...
Подсчитано, что на территории России, включая Западный Кавказ, в прошлом располагалось больше 7000 дольменов. В настоящее время их количество очень уменьшилось и по различным оценкам составляет от 1100 до 2300 единиц.
Один из основных факторов развития варикозной болезни вен - наследственная слабость соединительной ткани стенок и клапанов вен, а ещё гормонально-эндокринные нарушения и сдвиги. Расширению вен у таких людей способствуют длительная физическая работа, стоя, хронические запоры, беременность и прочие факторы. В начальном периоде болезни пациенты чаше предъявляют жалобы на косметические дефекты. Впрочем с течением времени возникают отечность голени и тыла стопы, повышенная утомляемость, тяжесть, тупые ноющие боли в ногах, судороги в икроножных мышцах по ночам. Указанные жалобы сильнее выражены при стоянии, уменьшаются при ходьбе и исчезают в горизонтальном положении. Боли в ногах никогда не бывают интенсивными, мучительными. После отдыха все не приятные ощущения исчезают. У многих женщин отеки ног усиливаются во время беременности, перед менструацией и во время нее, а варикозные узлы увеличиваются, вызывая боль и чувство усталости. Появившиеся во время беременности варикозные вены после родов не исчезают, а прогрессивно расширяются с каждой последующей беременностью.
Ночной энурез - непроизвольное мочеиспускание во время сна. Начинается, обычно, в детском возрасте и встречается у детей с частотой 2,3-26,9 процентов, уменьшаясь к периоду полового созревания и только в 1 проценте случаев сохраняется у взрослых. В зависимости от причины различают невротический и неврозоподобный энурез. Невротический энурез обусловлен психотравмирующим воздействием, глубоко переживаемым человеком. Он всегда вторичный и как правило сопровождается эмоциональными и вегетативными нарушениями. Неврозоподобный энурез встречается в несколько раз чаще невротического и появляется на фоне слабо выраженных резидуально-органических нарушений и (либо) соматических болезней. Он может быть продолжением физиологического ночного недержания мочи либо появляется через разные сроки после выработки навыка опрятности. Вторичные невротические нарушения при неврозоподобном энурезе не бывают столь выраженными, как при невротическом, и не приводят к невротическому развитию личности.
Умственная деятельность, даже самая интенсивная, внешне видимыми усилиями не сопровождается. Однако выяснено, что при интеллектуальной работе у организма наиболее важные системы испытывают значительную нагрузку. Например, у переводчика при синхронном переводе скорость биения сердца составляет 160-165 ударов в минуту (70-75 в состоянии покоя). Но наибольшая интенсивность труда наблюдается у основных структурных и рабочих единиц головного мозга – нейронов (нервных клеток).
Если вам еще неизвестно, то знайте, оргазм порой сравнивают с «маленькой смертью». Почему, спросите вы? Голландские ученые, занимающиеся изучением сексуальных отношений, выяснили, что у представительниц женского пола во время достижения пика в сексе в прямом смысле «сносит башню». Дело в том, что участки мозга, отвечающие за эмоциональные переживания и страх, в момент получения оргазма выключаются, дабы барышни могли в полной мере прочувствовать все ощущения.
Влюбленного человека по праву можно назвать человеком счастливым. В особенности, если чувство любви является взаимным. В период влюбленности учащается биение сердца, внутри чувствуется небывалый подъем или даже ощущение полета. Словно вмиг мир становится на удивление прекрасным. И наилучшей наградой для влюбленных людей будет возможность быть рядом с объектом обожания, держаться с ним за руки, прижимать к себе, обнимать и, конечно, целовать. Но дело здесь заключается в том, что это не только весьма приятно. Любовь, как оказывается, можно причислить еще и к очень полезным занятиям. Она помогает человеку избавиться от стресса, улучшить свое самочувствие и даже укрепить здоровье. Учеными довольно давно было доказано, что поцелуи можно смело рассматривать в качестве превосходных естественных антидепрессантов. За время одного поцелуя организмом вырабатывается целая порция успокаивающих нервную систему гормонов. Поэтому те, кто очень любит целоваться, являются по жизни оптимистами.
Для того чтобы составить свое мнение о липосакции, не стоит верить исключительно слухам. Намного правильнее будет подробно выяснить, что это за процедура, как она проводится и какие результаты дает. Итак, начнем по порядку.
Многие считают мужской маникюр ненужной, бесполезной процедурой. Это далеко не так. Мужской маникюр - гигиеническое мероприятие, способствующее улучшению внешнего вида ногтей а следовательно, и рук. Удаление кутикулы, полировка и прочие операции маникюра способствуют нормальной циркуляции крови, открывают доступ кислорода к ногтю, тем самым создавая необходимые условия для его здоровья.
Предупредить данный процесс нелегко, впрочем, как показывает опыт, это проще, чем бороться с уже имеющимися. 
Исследователи безуспешно бьются над разгадкой Кораллового замка, которому более подошло бы название «Замок великанов»; гигантские коралловые глыбы, образующие странные геометрические фигуры, причудливые орнаменты и огромный полумесяц, указывающий наверняка на Полярную звезду... И все это сделал один тщедушный и больной человек, вооруженный парой ржавых лебедок и старых автомобильных амортизаторов! Причем, по одной из теорий, все примитивные приспособления, имевшиеся в его распоряжении, были ему нужны только для отвода глаз. Он не без оснований опасался, что, если раскроет свою тайну, им заинтересуются .люди из правительства, со всеми вытекающими отрицательными последствиями.