Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.
Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.
Большое значение приобрела проводимая в последние годы физиопсихопрофилактическая подготовка беременных к родам, в процессе которой медики знакомят женщин с анатомо-физиологическими особенностями их организма, с изменениями, происходящими во время беременности, обучают их правильному поведению при родах. Нормальное течение беременности во многом зависит от соблюдения женщиной личной гигиены, содержания в чистоте тела, белья, одежды и обуви, жилища. По утрам рекомендуется гигиеническое обмывание всего тела тёплой водой с последующим растиранием кожи жёстким полотенцем. При посещении бани желательно избегать весьма высокой температуры, не париться самой и не парить ноги. В последние месяцы беременности лучше принимать душ дома. Особенно важно соблюдать чистоту наружных половых органов. Разумный режим жизни, физические упражнения, соблюдение гигиены, правильное и рациональное питание сохраняют здоровье беременной женщины и её будущего ребёнка, способствуют нормальному течению родов и послеродового периода, а доброе и внимательное отношение родных и близких призваны поддерживать у неё бодрое настроение, оберегать от лишних волнений и забот, тогда ничем не будет омрачена радость предстоящего материнства.
Все мы имеем разную группу крови. И многие из нас мечтают о великолепной фигуре. Что же, диетологи считают, что диета, опирающаяся на группу крови, максимально оптимальна и безвредна для человека. Она больше щадящая и эффективная, и заключается в ограничении продуктов неприемлемых для этой группы крови. Лишний вес – это первый признак нарушения внутренних процессов в организме. Диета по группе крови даёт возможность нормализовать процесс переваривания пищи, избавиться от токсинов, способствует сжиганию лишнего жира. Человек теряет лишние килограммы, не изнуряя себя голоданием. Чем же привлекает диета по группе крови такое количество последователей? Прежде всего тем, что диета по группе крови не ограничивает количество пищи, которую вы можете кушать, в диете по группе крови не нужно подсчитывать калории, что непременно практически во всех остальных диетах. Помимо того, диета по группе крови вообще пытается снять с себя термин «диета» и во многом справедливо заявляет о себе как о здоровом питании, которого человек может достаточно легко придерживаться долгое время. Есть моменты, которые важны для понимания диеты по группе крови. Вряд ли стоит носиться с диетой по группе крови, как курица с яйцом, потому что это система, но не аксиома. За тысячелетия человечество проделало огромный путь, изменились продукты, которые мы употребляем в пищу. Поэтому диеты по группе крови следует рассматривать как ориентир, как подсказку. Если ваш организм по каким-то причинам не переносит рекомендуемые продукты либо, наоборот, прекрасно себя чувствует при употреблении чего-то из списка нежелательных, не стоит кардинально ломать свой привычный стол, потому что так написано в рекомендациях диеты. Главное в диете по группе крови, как и любой иной, дать вам такое питание, которые бы наиболее удовлетворяло ваши потребности, а не было бы запретным плодом.
Для того чтобы плавно и гарантированно худеть, необходимо наладить четкий режим питания. Помимо того, поступление калорий с пищей должно быть приблизительно одинаковым всякий день. Во время разгрузочных дней вы резко ограничиваете и количество пищи, и её состав. К примеру, целый день пьете нежирный кефир. Здоровому человеку такая разгрузка пойдет на пользу, но только как разовая акция. При этом на следующий день необходимо вернуться к обычному питанию, умеренному и разнообразному. Но зачастую день, проведенный на кефире либо овощах, служит оправданием для массированной атаки на холодильник следующим же утром. Если вы начнете злоупотреблять разгрузкой, то непременно будете компенсировать недополученные калории и питательные вещества в "недиетические" дни. Просто вы незаметно привыкнете съедать за один раз намного более, чем в обычные дни. И не стоит полагаться на свою силу воли: с настойчивым требованием обделенного организма совладать практически невозможно. В конечном итоге вес не только не снизится, но может и вырасти. А после отказа от подобного режима вам будет весьма сложно приучить себя к разумным порциям пищи. Поэтому лучше не увлекаться разгрузочными днями, а выработать такой режим, которого вы сможете придерживаться непрерывно. Если же вы все-таки не смогли избежать переедания, не стоит казнить себя и садиться на голодную диету. Просто постарайтесь на следующий день питаться чуть больше умеренно, пейте более чистой воды и зеленого чая. Если на фоне умеренного питания вы неожиданно переедаете, то обмен веществ резко активизируется. Поэтому, придерживаясь на следующий день разумного рациона, вы не только не поправитесь, но даже сможете сбросить лишние килограммы. Конечно, это правило работает лишь тогда, когда нарушения режима происходят и правда, редко.
Смешные и не очень случаи из жизни наших пожарных. Записано со слов бывших пожарных. Предупреждение: слишком впечатлительным читателям отдельные главы желательно пропускать. Рассказ ведется от лица бывшего пожарного, но с переводом профессиональных терминов на человеческий язык. Войдя в слабо горящую квартиру во время очередного вызова, мы начали обследовать комнаты на предмет выявления возгорания. С нами постоянно бегал хозяин квартиры, приговаривая: Ребята, вам туда! Горит там! Но ребята в одной из комнат нашли стопку порнографических журналов – и пожар сразу отошел на второй план. Удобно устроившись на кухне, сняв каски, весь наш расчет просматривал страницу за страницей, сопровождая сие событие неприличными комментариями. К сожалению, радость от нашей находки явно не разделял хозяин горящей жилплощади. Бегая за нашими спинами, он то умолял «пойти туда, где горит», то орал благим матом, то угрожал всеми карами земными. В ответ ребята осаживали его : Не видишь, что мы заняты? Сейчас закончим смотреть и сразу все потушим. В результате небольшого промедления квартира не пострадала, а вот хозяина мы оставили в полу невменяемом состоянии. Похожий случай был на одной из баз отдых отдыха на Днепре. Только заняты мы были едой – устроили небольшой пикник на свежем воздухе. А мешал нам подкрепиться директор той базы, бегая кругами вокруг нас с просьбой приступить к тушению пожара на вверенной ему территории. Впрочем, база отдыха от пожара тоже не особо пострадала, как и ее директор.
Мудра - это выражение тела, которое действует на само тело. Во время исполнения танца танцоры нередко сжимают руки в кулаки, что так же является мудрой. Она помогает избавиться от гнева и улучшает работу печени и желудка. Мудры применяются в различных культурах, но их происхождение неизвестно. Помимо Азии ими владеют и в прочих частях света, к примеру, по христианской традиции, священники передают энергию руками. Мудры может практиковать любой человек. Складывать по-разному руки можно в автомобиле, пока стоишь в автомобильной пробке, дома, когда смотришь телевизор, либо во время собеседования при приеме на работу. Нужно только знать, что каждое положение рук имеет свое значение и зону действия. Так, с помощью определенного движения руки можно оптимизировать пищеварение, повысить сексуальность и уверенность в себе. Зачастую пальцы бывают напряжены и не планируют подчиняться. Гибкость рук зависит от общего состояния тела, впрочем добиться мастерства помогают упражнения. Считается, что по расставленным пальцам можно определить возраст человека.
Если вас заинтересовал вопрос о том, где на Земле можно встретить динозавров либо похожих на них существ, ведь никто наверняка не знает, динозавры ли это либо нечто иное, в книгах криптозоологов можно найти даже карты мест, в которых они чаще всего попадаются на данный момент. Таких мест тьма тьмущая. Исключением являются только Арктика и Антарктика, да и то, возможно, потому, что недостаточно изучены до сих пор. Но и там ученые встречают различных монстров, которых называют то пришельцами, то представителями фауны мира, скрытого многокилометровой толщей льда. А ведь жители Нижних миров являются к нам не только в облике динозавров. Но это отдельный вопрос, а пока задумаемся: по какой причине именно динозавры? Этому есть весьма научное объяснение. О нем и пойдет речь, потому что, если мы станем говорить о демонах и других существах, которые тоже по идее должны считаться выходцами из Нижних миров, то мы утонем в бездне информации и ни к чему не придем. Ведь к существам Нижних миров можно отнести всех демонов, кровавых богов и плохих пришельцев, а к жителям Верхних - ангелов, добрых богов и всяких там «джедаев». И это справедливо в том случае, если Вселенная разделена только на Нижние и Верхние миры. Но в эзотерике упоминаются так же пять хрустальных миров, которые регулируют жизнь первых семи. Что это? Третья сила. Но если есть третья сила, по какой причине не предположить, что на нашу жизнь действует множество различных сил, а не только традиционные Добро и Зло?
Допустим, что, похитив младенца, некий инопланетный разум наделяет его не человеческой, а уже своей, внеземной душой. После столь необычной операции младенец на Землю возвращается в своем обычном теле, но уже с душой инопланетянина. По сути, это уже их посланец, только в земном обличий. Невероятная гипотеза, не правда ли? Однако, есть люди, которым в реальности довелось столкнуться с чем-то подобным. Через некоторое время после рождения ребенка Екатерина Молчанова почувствовала, что с ним творится что-то необычное. Казалось, с молоком матери младенец высасывает всю её энергию. Стоило Екатерине покормить ребенка грудью, ей становилось дурно, подкашивались ноги, а по всему телу разливалась страшная слабость. У женщины создавалось впечатление, что мальчик опустошает её всю, забирая наряду с молоком и жизненную силу. Когда сын подрос, начался самый истинный кошмар: энергией своей матери он пользовался уже на расстоянии. А однажды у Екатерины произошла странная встреча. Некто невидимый, назвавшийся представителем инопланетной цивилизации, контролирующей нашу планету, сообщил ей, что настало время узнать правду. Эту чудовищную правду мозг воспринимал напрямую, минуя органы слуха и зрения. Пришелец рассказал, что в тело сына Екатерины была имплантирована чужая душа, и родители должны быть готовы в самом скором времени расстаться со своим сыном. Мать абсолютно деморализована: она не знает, чего теперь ожидать от мальчика, как вести себя с ним? Что ожидает в скором времени эту семью? Екатерина не распространяется на эту тему и требует не называть её настоящее имя и место жительства - не поверят, засмеют.
Растягивание не подходит для усиления кровообращения, так как все движения выполняются весьма медленно. Но в этом есть и собственные плюсы. В итоге растяжения мускулы расслабляются и становятся больше эластичными, к ним поступает более крови. Положительно действует данный комплекс и на суставы. Они получают большую подвижность, после нескольких занятий увеличивается гибкость всего тела, что является прекрасным результатом для любого вида спорта. Во время занятий стретчингом вы учитесь сосредоточенному, глубокому дыханию, что, в свою очередь, благотворно действует на головной мозг, особенно после напряжённого трудового дня. Весьма важно, что стретчинг не имеет ограничений по возрасту, он будет полезен как детям, людям среднего возраста, так и пожилым. Всякий выполняет упражнения по мере возможности, соизмеряя нагрузку возрасту. Комплекс подразумевает чередование нагрузки и расслабления, им можно как начинать, так и завершать тренировки. Как разминка он подходит для разогрева мышц, в итоге мышечная ткань меньше подвержена растяжениям. После тренировки же растягивание помогает восстановить пульс, который увеличивается во время занятий. Есть несколько правил правильного растягивания. Первое и самое важное - лучше делать растяжку меньше, чем слишком очень. Вы должны чувствовать лишь лёгкое напряжение в растягиваемых мышцах. Это имеет большое значение и потому, что физиологически мышца, при перенапряжении, может рефлекторно сократиться, вместо того, чтобы расслабиться.
Самым известным «летающим человеком» является Иосиф Деза, прозванный Купертинским по названию его родной деревни в Южной Италии. Он с детства отличался необычайной набожностью и всячески истязал себя, чтобы испытать состояние религиозного экстаза. А после того как был принят в орден францисканцев, стал и правда, впадать в экстаз. Впрочем дело осложнялось тем, что в таких случаях он взмывал в воздух. Однажды это случилось перед глазами самого главы Католической церкви. Иосиф приехал в Рим, где ему устроили аудиенцию у Папы Урбана VIII. Первый раз лицезрев его святейшество, он пришел в столь восторженное состояние, что поднялся в воздух и парил до того момента, пока присутствовавший при этом глава ордена францисканцев не привел Иосифа в чувство. Больше ста случаев левитации Иосифа наблюдали тогдашние исследователи, оставившие на сей счет официальные свидетельства. Так как эти полеты смущали верующих, в 1653 году ему приказали удалиться из Ассизи в отдаленный монастырь. Впрочем уже через три месяца его перенесли в другую обитель, после этого в третью, четвертую - где бы он ни оказывался, новость о приезде «чудотворца» распространялась по всей округе, и к обители стекались толпы людей. Наконец Иосифа перенесли в монастырь в Озимо, где летом 1663 года он заболел, а 18 сентября того же года помер и через четыре года был канонизирован. Не смотря на многочисленные случаи левитации, она воспринимается как чудо либо в лучшем случае как загадочный феномен, граничащий с фантастикой и противоречащий научным законам. И данная оценка не изменится до того времени, пока не будет найден ответ на основной вопрос: какова природа той силы, которая поднимает человека в воздух? Появляется ли она в самом организме за счет мобилизации каких-то внутренних резервов, его неизвестных, скрытых возможностей, или её источник располагается вне человека и он лишь «подключается» к нему?
Как лекарственное растение щавель применяется в том случае если у вас дизентерия либо чтобы остановить кровотечение. Удивительно, но считается, что если много есть щавеля, это поможет от бесплодия, впрочем щавель нельзя употреблять чересчур много, в день необходимо пучка, связано это с тем, что щавель из-за своей чрезмерной кислотности может спровоцировать гастрит с повышенной кислотностью, язву желудка. Полезные свойства щавеля огромные, в древности его использовали как обезболивающее при менструальном цикле, а во Франции ценились лечебные свойства щавель против чумы, ведь щавель обладает жаропонижающими свойствами, также при помощи щавеля либо как его по-другому называют «дикая свекла» лечился туберкулез и ревматизм. В современном мире щавель ещё не потерял свое актуальности, в настоящее время его применяют как противоцинготное средство, а при болях в пояснице заваривают отвар из корня щавеля и прикладывают горячим тампоном на поясницу, десять сеансов такой терапии поставит на ноги любого больного. На этом полезные лечебный щавель не останавливается, а находит свое применение в лечении такого заболевания как цистит, при цистите надо принимать ванночки с отваром из щавеля, сильно эффективное народное средство.
Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...
Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...
Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...
Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...
Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...
Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...
Зачем нужна утренняя зарядка
Далеко не все люди являются жаворонками (т.е. бодро просыпаются утром). Многие из нас любят поваляться подольше в кровати, понежится на мягкой постели. При этом организм полностью приходит в себя только примерно к середине дня. Что пробуждение было более быстрым, а день более ...
Большое значение приобрела проводимая в последние годы физиопсихопрофилактическая подготовка беременных к родам, в процессе которой медики знакомят женщин с анатомо-физиологическими особенностями их организма, с изменениями, происходящими во время беременности, обучают их правильному поведению при родах. Нормальное течение беременности во многом зависит от соблюдения женщиной личной гигиены, содержания в чистоте тела, белья, одежды и обуви, жилища. По утрам рекомендуется гигиеническое обмывание всего тела тёплой водой с последующим растиранием кожи жёстким полотенцем. При посещении бани желательно избегать весьма высокой температуры, не париться самой и не парить ноги. В последние месяцы беременности лучше принимать душ дома. Особенно важно соблюдать чистоту наружных половых органов.
Все мы имеем разную группу крови. И многие из нас мечтают о великолепной фигуре. Что же, диетологи считают, что диета, опирающаяся на группу крови, максимально оптимальна и безвредна для человека. Она больше щадящая и эффективная, и заключается в ограничении продуктов неприемлемых для этой группы крови. Лишний вес – это первый признак нарушения внутренних процессов в организме. Диета по группе крови даёт возможность нормализовать процесс переваривания пищи, избавиться от токсинов, способствует сжиганию лишнего жира. Человек теряет лишние килограммы, не изнуряя себя голоданием.
Для того чтобы плавно и гарантированно худеть, необходимо наладить четкий режим питания. Помимо того, поступление калорий с пищей должно быть приблизительно одинаковым всякий день. Во время разгрузочных дней вы резко ограничиваете и количество пищи, и её состав. К примеру, целый день пьете нежирный кефир. Здоровому человеку такая разгрузка пойдет на пользу, но только как разовая акция. При этом на следующий день необходимо вернуться к обычному питанию, умеренному и разнообразному. Но зачастую день, проведенный на кефире либо овощах, служит оправданием для массированной атаки на холодильник следующим же утром. Если вы начнете злоупотреблять разгрузкой, то непременно будете компенсировать недополученные калории и питательные вещества в "недиетические" дни. Просто вы незаметно привыкнете съедать за один раз намного более, чем в обычные дни.
Смешные и не очень случаи из жизни наших пожарных. Записано со слов бывших пожарных. Предупреждение: слишком впечатлительным читателям отдельные главы желательно пропускать. Рассказ ведется от лица бывшего пожарного, но с переводом профессиональных терминов на человеческий язык.
Мудра - это выражение тела, которое действует на само тело. Во время исполнения танца танцоры нередко сжимают руки в кулаки, что так же является мудрой. Она помогает избавиться от гнева и улучшает работу печени и желудка. Мудры применяются в различных культурах, но их происхождение неизвестно. Помимо Азии ими владеют и в прочих частях света, к примеру, по христианской традиции, священники передают энергию руками.
Если вас заинтересовал вопрос о том, где на Земле можно встретить динозавров либо похожих на них существ, ведь никто наверняка не знает, динозавры ли это либо нечто иное, в книгах криптозоологов можно найти даже карты мест, в которых они чаще всего попадаются на данный момент. Таких мест тьма тьмущая. Исключением являются только Арктика и Антарктика, да и то, возможно, потому, что недостаточно изучены до сих пор. Но и там ученые встречают различных монстров, которых называют то пришельцами, то представителями фауны мира, скрытого многокилометровой толщей льда.
Допустим, что, похитив младенца, некий инопланетный разум наделяет его не человеческой, а уже своей, внеземной душой. После столь необычной операции младенец на Землю возвращается в своем обычном теле, но уже с душой инопланетянина. По сути, это уже их посланец, только в земном обличий. Невероятная гипотеза, не правда ли?
Растягивание не подходит для усиления кровообращения, так как все движения выполняются весьма медленно. Но в этом есть и собственные плюсы. В итоге растяжения мускулы расслабляются и становятся больше эластичными, к ним поступает более крови. Положительно действует данный комплекс и на суставы. Они получают большую подвижность, после нескольких занятий увеличивается гибкость всего тела, что является прекрасным результатом для любого вида спорта. Во время занятий стретчингом вы учитесь сосредоточенному, глубокому дыханию, что, в свою очередь, благотворно действует на головной мозг, особенно после напряжённого трудового дня. Весьма важно, что стретчинг не имеет ограничений по возрасту, он будет полезен как детям, людям среднего возраста, так и пожилым. Всякий выполняет упражнения по мере возможности, соизмеряя нагрузку возрасту.
Самым известным «летающим человеком» является Иосиф Деза, прозванный Купертинским по названию его родной деревни в Южной Италии. Он с детства отличался необычайной набожностью и всячески истязал себя, чтобы испытать состояние религиозного экстаза. А после того как был принят в орден францисканцев, стал и правда, впадать в экстаз. Впрочем дело осложнялось тем, что в таких случаях он взмывал в воздух. Однажды это случилось перед глазами самого главы Католической церкви. Иосиф приехал в Рим, где ему устроили аудиенцию у Папы Урбана VIII. Первый раз лицезрев его святейшество, он пришел в столь восторженное состояние, что поднялся в воздух и парил до того момента, пока присутствовавший при этом глава ордена францисканцев не привел Иосифа в чувство. Больше ста случаев левитации Иосифа наблюдали тогдашние исследователи, оставившие на сей счет официальные свидетельства. Так как эти полеты смущали верующих, в 1653 году ему приказали удалиться из Ассизи в отдаленный монастырь. Впрочем уже через три месяца его перенесли в другую обитель, после этого в третью, четвертую - где бы он ни оказывался, новость о приезде «чудотворца» распространялась по всей округе, и к обители стекались толпы людей. Наконец Иосифа перенесли в монастырь в Озимо, где летом 1663 года он заболел, а 18 сентября того же года помер и через четыре года был канонизирован.
Как лекарственное растение щавель применяется в том случае если у вас дизентерия либо чтобы остановить кровотечение. Удивительно, но считается, что если много есть щавеля, это поможет от бесплодия, впрочем щавель нельзя употреблять чересчур много, в день необходимо пучка, связано это с тем, что щавель из-за своей чрезмерной кислотности может спровоцировать гастрит с повышенной кислотностью, язву желудка.