Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.
Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.
При нормальном течении послеродового периода общее состояние родильницы хорошее, но ввиду наличия выделений из половых путей особое внимание в данный период следует уделять соблюдению правил личной гигиены: нужно чаще менять гигиенические под клады и бельё, несколько раз в день подмываться теплой водой с мылом, не принимать ванны, лучше мыться под душем и т. п. Если послеродовой период протекает нормально, то через 6-7 недель после родов можно возобновить половую жизнь. В наиболее ранние сроки половой контакт недопустим во избежание инфицирования полости матки и возникновения маточных кровотечений. Сексуальные реакции женщины в послеродовом периоде замедлены, а слабое кровоснабжение стенок влагалища и наружных половых органов уменьшает выделение слизи, увлажняющей просвет влагалища, что приводит к сухости и появлению белей. Исключительно спустя 2-3 месяца после родов половые органы женщины возвращаются к тому состоянию, которое было до беременности. Об этом должен помнить мужчина и в случае совершения полового акта в послеродовом периоде применять прочие формы близости, без введения полового члена во влагалище (разные cпocoбы петтинга). Следует помнить, что в период кормления грудью вполне возможно наступление беременности даже при отсутствии менструации.
Сексуальная формула женская (СФЖ) - специальный вопросник, используемый в практической работе сексопатологов для предварительной оценки сексуальных проявлений женщины. Вопросник состоит из 8 основных разделов (обозначены римскими цифрами), 9-й раздел указывает на длительность полового расстройства. Ответы пациентки обозначаются цифрами от 0 до 4. После прочтения вопросника пациентка подчёркивает цифру, которая стоит против утверждения, более отвечающего её состоянию на момент обращения к врачу. Цифры 0, 1, 2 отражают разные степени понижения половой функции пациентки, 3- среднестатистическую норму, 4 - сильную половую конституцию женщины. При проведении анализа полученных данных цифры, соответствующие ответам обследуемой, записывают в виде числового ряда, разделенного наклонными линиями на 4 диады, отдельно проставляется показатель длительности полового расстройства, а после чего подсчитывается их общая сумма. Полученная формула отражает состояние сексуальной сферы женщины, так как показатели СФЖ самым непосредственным образом зависят от конституционных особенностей, наличия либо отсутствия половой дисфункции, характера взаимоотношений с партнером и его сексуальной активности. Среднестатистический (нормативный) образец СФЖ представляется в виде 3,3/3,3/3,3/3,3/3=6/6/6/6/3=27. Реальные показатели могут отличаться как в большую, так и в меньшую стороны, что имеет диагностическое значение при обследовании у врача сексопатолога.
Симптомы часто замаскированы. Болезнь принимают за воспаление придатков матки, обусловленное гноеродными микробами. В той либо другой степени выражены общие симптомы: недомогание, адинамия, легкая утомляемость, гипотония, понижение аппетита, потливость, субфебрильная температура. Менструальная функция нарушена: чаще бывает гипоолигоменорея, реже-ациклические кровотечения, аменорея либо альгодисменорея. Обычно, развивается первичное бесплодие. Боль неопределенная. Диагноз дают возможность поставить тщательно собранный анамнез (в том числе сведения о контакте с туберкулезными больными), внутрикожная проба с туберкулином, применение туберкулиновой провокационной пробы Коха с оценкой очаговой реакции, гистологическое изучение соскоба эндометрия (обнаружение туберкулезных бугорков) и удаленных при операции придатков, обнаруженные во время операции туберкулезные бугорки на брюшине труб. Важным указанием на возможность туберкулезной инфекции является обострение хронического воспаления придатков под влиянием тепловых физиотерапевтических процедур. Обнаружить туберкулезные микобактерии в выделениях из матки, менструальной крови весьма сложно. Рентгенологический метод (гистеросальпингография) может дать дополнительные сведения, поскольку ригидность труб, их стриктуры, непроходимость в ампулярных отделах, внутриматочные синехии нередко попадаются при генитальном туберкулезе.
В основе развития целлюлита лежит накопление жиров (липидов) жировыми клетками (адипоцитами) в определенных участках тела и в определенном слое кожи - гиподерме, именуемой ещё подкожной жировой клетчаткой. Целлюлит начинается с нарушения баланса между синтезом (накоплением) жиров и расщеплением их в жировых клетках. Но в отличие от ожирения, при целлюлите жир накапливается неравномерно. Вот по какой причине данный дефект кожи частенько встречается у худых и не всегда бывает у полных. При целлюлите изменения происходят не исключительно в работе жировых клеток, но и в соединительнотканных перегородках гиподермы, которые уже не разграничивают, а прямо-таки стискивают дольки жировой ткани: образуются плотные тугие жировые капсулы, часть которых выпячивается в дерму (соединительнотканную часть кожи), создавая характерный рельеф апельсиновой корки. Для эффективного лечения целлюлита нужно решить две задачи: 1. Снизить объем жировой ткани. Устранение избыточных жировых отложений позволяет процедура RF-липолиза. Во время процедуры в конечном итоге нагрева поверхностных жировых клеток осуществляется расщепление жира на глицерин и жирные кислоты и после чего удаление продуктов липолиза из зоны влияния. В конечном итоге производится уменьшение объема поверхностной жировой ткани и неравномерного давления отдельных участков жировой ткани на кожу, что, в результате, устраняет либо снижает внешние проявления целлюлита. 2. Восстановить упругость кожи. При сочетании RF-лифтинга с RF-липолизом осуществляется разогрев дермы, который запускает ряд компенсаторных механизмов, включая улучшение местного кровоснабжения и ускоренную продукцию неоколлагена, который обновляет поддерживающий кожу каркас, улучшая качество кожи таких проблемных зон как плечо, голень, бедро, ягодицы, живот. Восстановление упругости и эластичности кожи в свою очередь так же делает проявления целлюлита менее заметными.
Для того, чтобы «подкормить» свою кожу питательной маской, снять стресс и повысить упругость, абсолютно необязательно покупать специальные средства. Иногда нужно просто заглянуть в холодильник. У любой хозяйки всегда найдется что-нибудь для любимой кожи. Фрукты, ягоды, овощи, яйца, сметана, творог – все это можно применять для приготовления масок для различных типов кожи. Клубника – это универсальное питательное средство для любой кожи. Она увлажняет и питает, придает упругость и здоровый румянец. Приготовить клубничную маску проще простого. Нужно растереть несколько ягод в кашицу и нанести их на кожу на 15 минут. Это можно делать где угодно, даже на огороде. Если клубника только что сорвана с грядки, её эффект будет ещё больше заметным. А если смешать кашицу из ягод с вашим привычным кремом для лица, добавить маленько меда и молока, то получится отличная маска для кожи сухого типа, которая преобразит её прямо на глазах. Морковь, как и клубника, подходит для разной кожи. Она содержит большое количество витамина А, который является природным антиоксидантом. Если кожа будет получать его в достаточном количестве, т.е. шанс довольно долгое время сопротивляться возникновению морщин. Для приготовления морковной маски для лица можно просто натереть свежую морковь на терке, но намного лучше добавить туда яичный желток и по 2-3 капли лимонного сока и растительного масла. В сочетании с жирами витамин А усваивается гораздо лучше. Такую маску не смывать в течение 20 минут.
Дополнительной процедурой к педикюру является эпиляция либо депиляция ног. Ее можно проводить и в отдельности от маникюра. Эта процедура проводится в основном исключительно женщинами, ведь мужчин меньше волнует проблема волос на теле, а именно на ногах. Исключительно женщины с приходом весны начинают старательно изыскивать самые универсальные способы привести собственные ножки в идеальное состояние. Существует несколько разных методов депиляции, а также эпиляции. Удаление волос при помощи безопасной бритвы. Данный способ можно назвать самым дешевым на взгляд затраченных средств. Но он недостаточно эффективен, так как не обеспечивает поддерживать гладкость ног длительное время. Нередко возникает раздражение на коже, как от самого процесса, так и в последующий период отрастания волос, которые заметны уже спустя 3 дня после процедуры. Впрочем для тех, у кого кожа не обладает повышенной чувствительностью, подойдет данный способ, если пользоваться специальными женскими бритвенными станками с широкой ручкой, снабженными специальными гелями для смягчения кожи и тройными лезвиями. Они обладают достаточной маневренностью и дают возможность эффективно устранять волосяной покров на уязвимых и труднодоступных участках. Предварительно кожа ног очищается и дезинфицируется. После этого обрабатывается при помощи бритвенного станка, во второй раз очищается и смазывается увлажняющим либо смазывающим средством.
Существенный фактор в развитии целлюлита - возраст. В детстве целлюлит отсутствует: кожа гладкая, нежная и одинаково ровная на всех участках тела. В молодости тонус кожи неплохой и целлюлит наиболее часто не наблюдается либо выражен весьма слабо. А вот с возрастом кожа теряет упругость, периферическое лимфо- и кровообращение ухудшаются, меняется гормональный профиль и усиливается целлюлит. Скорость развития целлюлита с возрастом у всех различная и в большой степени определяется наследственностью. У одних целлюлит слабо выражен всю жизнь, у прочих он заметен уже в 20 лет, у третьих резко проявляется после первых родов, у четвертых кожа становится бугристой после сорока лет, у пятых целлюлит возникает исключительно при вступлении в период менопаузы. Вариантов развития целлюлита множество. Целлюлит может стремительно развиться у женщины, имеющей первоначально фигуру "евростандарт", а женщина с Н-образной фигурой зачастую доживает до старости без целлюлита. У женщин с избыточным весом обычно целлюлит выраженнее и обширнее, и с возрастом усиливается заметнее, чем у худых. Но это не общее правило - далеко не всегда целлюлит соседствует с полнотой: у стройных женщин, даже у худых и у спортивных тоже зачастую наблюдается выраженный целлюлит. А некоторые толстушки, напротив, могут похвастаться упругой и ровной кожей. Причиной увеличения живота (и целлюлит становится заметнее) может быть и естественная гормональная перестройка у большинства женщин перед менструацией. Есть один серьезный фактор, способствующий развитию целлюлита - общий для всех женщин. Это игра с весом: похудела-потолстела. Да, это верно, что нередко для уменьшения целлюлита нужно избавиться от лишнего веса, но вес следует терять постепенно, медленно, равномерно, чтобы ткани могли приспособиться. Идеальный вариант похудения - терять ежедневно по 200 г. Резкие скачки от одного веса к другому могут очень усугубить целлюлит. А похудательными диетами лечить целлюлит бессмысленно.
В медицинской терминологии можно найти следующее определение : гиноидная липодистрофия (в обыденном понимании «целлюлит») является структурным изменением в подкожно-жировом слое и способствует нарушению микроциркуляции, лимфатическому оттоку. Проще говоря, происходят некоторые застойные явления в самой жировой ткани, что приводит к ее дистрофии. Стоит особо выделить, что большая часть специалистов-врачей не считают целлюлит болезнью. Ведь помимо эстетического неприятия так называемая «апельсиновая корка», трудностей для здоровья не создает. Поэтому в области здравоохранения целлюлит признается лишь косметическим недостатком. Обычно, большая часть женщин подвержены целлюлиту. Некоторые принимаются активно бороться с ним, прочие, напротив, считают его чуть ли не вторичным половым признакам. Целлюлит, тем более что не различает, занимается ли активно спортом та либо иная женщина. Те, кто вступает в схватку с целлюлитом, начинают придерживаться специальных диет, выполнять специальные занятия физкультурой и разные процедуры с обертыванием и пр. Более подробно можно остановиться на здоровом питании, которое хотя бы и не способно совершенно избавить от целлюлита, но довольно эффективно для его профилактики и уменьшения проявлений.
Предлагаемые методы, может быть, и не дают мгновенного эффекта, но намного больше актуальны для любой красавицы. Ежедневный уход включает в себя умывание, нанесение и удаление декоративной косметики и ещё ряд процедур. Умываться лучше прохладной водой, температура которой не превышает комнатную. Исключение – жирная кожа: она предпочитает теплую воду и ополаскивание чуть прохладной. Что касается мыла, косметологи рекомендуют им пользоваться не чаще 2-3 раз в неделю, а тем, у кого кожа сухая либо смешанная, отказаться от него вовсе. Мыло обладает сильным обезжиривающим эффектом, нарушает кислотно-щелочной баланс и при чрезмерном и частом употреблении может повлиять на обменные и защитные процессы в коже. Поэтому, если вы предпочитаете традиционное мыло новомодным гелям, лучше подбирать такое, где сбалансирован уровень рН, либо в крайнем случае, необходимо мягкое. Неплохо еще по утрам протирать лицо кусочком льда (за исключением жирной кожи). Умываться рекомендуется не больше одного раза в день – утром. После водной процедуры на кожу следует нанести нежирный крем. Вечером лучше воспользоваться готовым либо самодельным приготовленным лосьоном; неплохо подходят для умывания жидкие кремы и растительное масло. Прекрасно бы еще пользоваться освежающим тоником – хоть раз в день. Он удалит с лица остатки жира и очищающего средства, закроет поры, нормализует кислотно-щелочной баланс. Чистка и пилинг. Для выполнения этих процедур рекомендуется посещать косметический кабинет не реже раза в месяц. Именно такой период оптимален для восстановления внешнего рогового слоя кожи. Впрочем все можно устроить и в домашних условиях. Препараты для чистки и пилинга, подходящие для вашего типа кожи либо приобретите, либо приготовьте сами. Второе - не менее полезно, чем первое.
Среди множества предлагаемых методик по лечению целлюлита по какой-то причине "потерялась" гирудотерапия (лечение пиявками), впрочем это наиболее эффективный метод устранения целлюлита, особенно "поздних" и самых тяжелых его форм и стадий. Дело в том, что в слюне пиявки содержатся биологически активные вещества - ферменты (их около сотни), но в рамках лечения целлюлита наиболее значимые из них гиалуронидаза и липаза, которые и оказывают "основное" лечебное действие. Гиалуронидаза-фермент, способствующий расщеплению основного вещества соединительной ткани (гиалуроновой кислоты) и проникновению прочих биологически активных веществ в организм человека. ''Рассасывающее'' действие гиалуронидазы имеет еще значимость при лечении болезней, сопровождающихся рубцовыми и спаечными процессами. Липаза расщепляет жир, что говорит само за себя. Благодаря наличию прочих биологически активных веществ в слюне пиявки улучшается микроциркуляция в тканях, ликвидируются отек и застойные явления. Но не спешите приобретать пиявок и приставлять их себе на "проблемные" зоны самому - результата не получите! Совсем не стало быть, как многие предполагают, что при целлюлите пиявки приставляют на проблемные зоны… Места приставления пиявок при целлюлите может определить исключительно грамотный специалист индивидуально для каждого пациента с учетом имеющейся у него сопутствующей патологии в каждом конкретном случае. Сейчас используются гирудотерапевтические технологии лечения целлюлита. В конечном итоге - усиливаются обменные процессы, восстанавливается лимфоток. Ферменты разрушают жировые отложения и делают кожу мягкой и эластичной, ликвидируют "апельсиновую" корку. Производится уменьшение окружностей "проблемных" зон, нормализуется вес, кожа становится гладкой, эластичной, упругой.
Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...
Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...
Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...
Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...
Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...
Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...
Зачем нужна утренняя зарядка
Далеко не все люди являются жаворонками (т.е. бодро просыпаются утром). Многие из нас любят поваляться подольше в кровати, понежится на мягкой постели. При этом организм полностью приходит в себя только примерно к середине дня. Что пробуждение было более быстрым, а день более ...
При нормальном течении послеродового периода общее состояние родильницы хорошее, но ввиду наличия выделений из половых путей особое внимание в данный период следует уделять соблюдению правил личной гигиены: нужно чаще менять гигиенические под клады и бельё, несколько раз в день подмываться теплой водой с мылом, не принимать ванны, лучше мыться под душем и т. п. Если послеродовой период протекает нормально, то через 6-7 недель после родов можно возобновить половую жизнь. В наиболее ранние сроки половой контакт недопустим во избежание инфицирования полости матки и возникновения маточных кровотечений. Сексуальные реакции женщины в послеродовом периоде замедлены, а слабое кровоснабжение стенок влагалища и наружных половых органов уменьшает выделение слизи, увлажняющей просвет влагалища, что приводит к сухости и появлению белей.
Сексуальная формула женская (СФЖ) - специальный вопросник, используемый в практической работе сексопатологов для предварительной оценки сексуальных проявлений женщины. Вопросник состоит из 8 основных разделов (обозначены римскими цифрами), 9-й раздел указывает на длительность полового расстройства. Ответы пациентки обозначаются цифрами от 0 до 4. После прочтения вопросника пациентка подчёркивает цифру, которая стоит против утверждения, более отвечающего её состоянию на момент обращения к врачу.
Симптомы часто замаскированы. Болезнь принимают за воспаление придатков матки, обусловленное гноеродными микробами. В той либо другой степени выражены общие симптомы: недомогание, адинамия, легкая утомляемость, гипотония, понижение аппетита, потливость, субфебрильная температура. Менструальная функция нарушена:
В основе развития целлюлита лежит накопление жиров (липидов) жировыми клетками (адипоцитами) в определенных участках тела и в определенном слое кожи - гиподерме, именуемой ещё подкожной жировой клетчаткой. Целлюлит начинается с нарушения баланса между синтезом (накоплением) жиров и расщеплением их в жировых клетках. Но в отличие от ожирения, при целлюлите жир накапливается неравномерно. Вот по какой причине данный дефект кожи частенько встречается у худых и не всегда бывает у полных. При целлюлите изменения происходят не исключительно в работе жировых клеток, но и в соединительнотканных перегородках гиподермы, которые уже не разграничивают, а прямо-таки стискивают дольки жировой ткани: образуются плотные тугие жировые капсулы, часть которых выпячивается в дерму (соединительнотканную часть кожи), создавая характерный рельеф апельсиновой корки.
Для того, чтобы «подкормить» свою кожу питательной маской, снять стресс и повысить упругость, абсолютно необязательно покупать специальные средства. Иногда нужно просто заглянуть в холодильник. У любой хозяйки всегда найдется что-нибудь для любимой кожи. Фрукты, ягоды, овощи, яйца, сметана, творог – все это можно применять для приготовления масок для различных типов кожи.
Дополнительной процедурой к педикюру является эпиляция либо депиляция ног. Ее можно проводить и в отдельности от маникюра. Эта процедура проводится в основном исключительно женщинами, ведь мужчин меньше волнует проблема волос на теле, а именно на ногах. Исключительно женщины с приходом весны начинают старательно изыскивать самые универсальные способы привести собственные ножки в идеальное состояние.
Существенный фактор в развитии целлюлита - возраст. В детстве целлюлит отсутствует: кожа гладкая, нежная и одинаково ровная на всех участках тела. В молодости тонус кожи неплохой и целлюлит наиболее часто не наблюдается либо выражен весьма слабо. А вот с возрастом кожа теряет упругость, периферическое лимфо- и кровообращение ухудшаются, меняется гормональный профиль и усиливается целлюлит.
В медицинской терминологии можно найти следующее определение : гиноидная липодистрофия (в обыденном понимании «целлюлит») является структурным изменением в подкожно-жировом слое и способствует нарушению микроциркуляции, лимфатическому оттоку. Проще говоря, происходят некоторые застойные явления в самой жировой ткани, что приводит к ее дистрофии. Стоит особо выделить, что большая часть специалистов-врачей не считают целлюлит болезнью. Ведь помимо эстетического неприятия так называемая «апельсиновая корка», трудностей для здоровья не создает. Поэтому в области здравоохранения целлюлит признается лишь косметическим недостатком.
Предлагаемые методы, может быть, и не дают мгновенного эффекта, но намного больше актуальны для любой красавицы. Ежедневный уход включает в себя умывание, нанесение и удаление декоративной косметики и ещё ряд процедур. Умываться лучше прохладной водой, температура которой не превышает комнатную. Исключение – жирная кожа: она предпочитает теплую воду и ополаскивание чуть прохладной. Что касается мыла, косметологи рекомендуют им пользоваться не чаще 2-3 раз в неделю, а тем, у кого кожа сухая либо смешанная, отказаться от него вовсе. Мыло обладает сильным обезжиривающим эффектом, нарушает кислотно-щелочной баланс и при чрезмерном и частом употреблении может повлиять на обменные и защитные процессы в коже. Поэтому, если вы предпочитаете традиционное мыло новомодным гелям, лучше подбирать такое, где сбалансирован уровень рН, либо в крайнем случае, необходимо мягкое. Неплохо еще по утрам протирать лицо кусочком льда (за исключением жирной кожи).
Среди множества предлагаемых методик по лечению целлюлита по какой-то причине "потерялась" гирудотерапия (лечение пиявками), впрочем это наиболее эффективный метод устранения целлюлита, особенно "поздних" и самых тяжелых его форм и стадий.