Информационно-развлекательный портал » Здоровье » Женское здоровье
Главная
Здоровье
» Женское здоровье
» Мужское здоровье
» Интимные отношения
» Правильное питание
»» Похудение и диеты
» Новости медицины
Гадания онлайн
Домашние рецепты
Цитаты и афоризмыЦитаты и афоризмы
Интересные факты
» Мировые религии
» Мифы и секреты предков
» Знаки Зодиака
» Про инопланетян
» Мистика и непознанное
» Нумерология
Флеш игры
Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.

Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.
Гороскопы
Гороскоп для Овнов
Овен
Гороскоп для Тельцов
Телец
Гороскоп для Близнецов
Близнецы
Гороскоп для Раков
Рак
Гороскоп для Львов
Лев
Гороскоп для Дев
Дева
Гороскоп для Весов
Весы
Гороскоп для Скорпионов
Скорпион
Гороскоп для Стрельцов
Стрелец
Гороскоп для Козерогов
Козерог
Гороскоп для Водолеев
Водолей
Гороскоп для Рыб
Рыбы
Значение имён
» Мужские имена
» Александр
» Сергей
» Евгений
» Дмитрий
» Артём
» Максим
» Женские имена
» Анастасия
» Анна
» Елена
» Юлия
» Ольга
» Татьяна
Виды натяжных потолков
Что делает интерьер по-настоящему особенным, так это натяжные потолки. С ними легко создать уникальный проект помещения, воплотить свои дизайнерские способности. Благодаря большой популярности натяжных потолков, производители предлагают немало разнообразных вариантов материала ...

Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...

Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...

Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...

Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...

Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...

Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...

Похудение это не только голодание

Похудение это не только голоданиеВажно не только внешне быть стройной, но и думать как красивая и стройная женщина. Чтобы себе нравиться, надо правильно понимать свое тело, свою красоту, принимать ее и ценить. С таким настроем вам будет намного проще двигаться к намеченной цели - стать красавицей.
Главное – уметь себя перехитрить, обманывать свое чувство голода и при этом чувствовать себя отлично! Перестаньте считать калории, размышлять и мучиться от угрызений совести, если вы съели шоколадку. Все намного проще!
Прежде всего вы должны изменить ваше отношение к пище. И думать как стройная женщина.
Как удовлетворить свое чувство голода? Осознание того, что вы сыты, – это основной ключ к похудению. Теперь время поразмыслить о том, какая пища и правда, удовлетворяет голод.
Шоколад, мороженое, чипсы, казалось бы, дарят насыщение. Но через тридцать минут снова хочется есть! Что же делать? Пища, которая дольше всего вам даст возможность оставаться сытой, - это картофель, белая рыба, макароны из не просеянной муки, хлеб и бобы. Имейте это в виду, если неожиданно и правда, почувствуете мощное чувство голода.
Естественно, когда одолевает чувство голода, вы начинаете нервничать. Эти переживания только заставляют что-нибудь перехватить, чтобы унять эмоции.
Подумайте хорошенько, какой стройной вы можете стать, если не будете непрерывно снимать нервное напряжение хрустом чипсов! А вообще любые стрессы по какой-то причине хочется именно заедать. Между тем снять нервное напряжение можно не только с помощью еды: прогуляйтесь на свежем воздухе, послушайте любимую музыку. И мысли о еде оставят вас.
Подробнее>>

Здоровый образ жизни избавит от целлюлита

Здоровый образ жизни избавит от целлюлитаЕсли вы много времени проводите в сидячем положении и мало двигаетесь, то вам не помогут никакие антицеллюлитные крема и средства. Хотите быть счастливой обладательницей гладкой и красивой кожи, старайтесь как можно чаще и более двигаться. Это могут быть обычные прогулки на свежем воздухе, ходьба, прыжки либо бег. Главное, чтобы эти нагрузки были ежедневными. Нельзя терять ни одного дня и применять каждую свободную минутку для борьбы с целлюлитом. К примеру, при просмотре любимой передачи по телевидению вы можете проводить пощипывающий массаж. Для максимально действенной борьбы против целлюлита нужны специальные упражнения, делать которые можно как в спортзале, так и дома.
Но самым важным и незаменимым помощником является, конечно же, правильное питание. Правда, «диеты от целлюлита», как таковой, не существует, ведь целлюлит это не проблема избыточного веса, а проблема неравномерного его распределения. Тем не менее, есть несколько правил питания, придерживаясь которых, вы сможете активно бороться с «апельсиновой коркой».
Подробнее>>
Лучшие афоризмы и цитаты
Афоризмы и высказывания
Афоризмы о любви
Афоризмы о женщинах
Афоризмы о мужчинах
Афоризмы о жизни
Афоризмы о счастье
Законы Мерфи
Омар Хайям
Фридрих Ницше
Цитаты из Библии
Вредные советы от Остера
Цитаты о любви
Цитаты из фильмов
Афоризмы от Мамчича

Будущим родителям необходимо готовиться к рождению ребенка

Будущим родителям необходимо готовиться к рождению ребенкаБеременность будет протекать спокойно, а кроха родится здоровым, если его будущие родители заранее побеспокоятся о своем здоровье и начнут подготовку к своей новой роли. Первый триместр особо важен, так как производится формирование плода и многие не выявленные заболевания, инфекции могут вызвать нарушения. Подготовка к беременности состоит из нескольких этапов. Важнейшим этапом является проверка физического и психического состояния будущих родителей. Особенно это важно для тех, у кого были сложности и проблемы c зачатием и беременностью, а ещё болезни репродуктивных органов - прерывания беременности, замершие и внематочные беременности, эрозии, воспаления, полипы, кисты и др.
При наличии всех этих трудностей не стоит пренебрегать походом к психологу, который поможет выявить постабортный синдром и избежать негативных последствий. Консультация врача-генетика то же пойдет на пользу, особенно если есть определенные показатели, усиливающие опасность появления ребенка с генетическими отклонениями.
Среди обязательных анализов, которые должны сдать будущие родители - анализ на выявление ХУГИ, к ним относятся токсоплазмоз, микоплазмоз, хламидиоз, уреаплазмоз, вирус герпеса, цитомегаловирус и трихомониаз. Наличие этих болезней может существенно повлиять на плод, привести к преждевременному прерыванию беременности.
Подробнее>>

Признаки наступившей беременности

Признаки наступившей беременностиОпределить наличие беременность при медицинских исследованиях у врача гинеколога возможно не ранее, чем недели через 3-4 после зачатия. Существуют вероятные и точные признаки наступившей беременности.
Одним из верных признаков зачатия является задержка менструации. Но этот фактор могут спровоцировать и множество других причин: различные воспалительные заболевания, изменения гормонального фона и т.д. А иногда и при беременности могут случаться кровотечения. В таких случаях необходима срочная врачебная помощь.
Повышение в крови женщины уровня ХЧГ. ХЧГ попросту говоря - это гормон беременности. Его уровень в крови беременной женщины начинает возрастать спустя неделю после зачатия. И с каждой неделей существенно повышается. Анализ крови на ХЧГ берется из вены. Сдать такой анализ возможно в любой клинике. Благодаря точности этого анализа выявить беременность есть вероятность еще до наступления задержки менструации.
После зачатия первые дни беременности по ощущениям могут напомнить приближающиеся месячные, так как иногда возможны тянущие боли в области поясницы или внизу живота. В таких случаях так же необходима консультация врача гинеколога, чтобы исключить всевозможную патологию.
Подробнее>>

Симптомы и методы лечения воспаления яичников

Симптомы и методы лечения воспаления яичниковВоспаление яичников (оофорит) является опасным женским заболеванием для репродуктивной системы, представляет собой воспаление парных половых желез, часто идет параллельно с воспалением маточных труб. Воспаление может быть односторонним (при поражении одного яичника) и двухсторонним (когда воспаляются оба).
Причины оофорита могут быть специфической природы (возникает из-за возбудителей туберкулеза, хламидиоза, гонореи, микоплазмоза и трихомониаза) и неспецифической (вызывается патогенной микроорганизмами: кишечной палочкой, кандидами, стафилококками, стрептококками). Воспаление яичников может возникнуть из-за проникновении инфекции из цервикального канала и через лимфу и кровь. Повлиять на воспаление могут использование ВМС, аборты, роды, переохлаждение.
При оофорите сначала поражается слизистая, а потом серозный и мышечный слои, вследствие чего утолщается и удлиняется маточная труба, появляются гнойные выделения и образовываются спайки. Затем из-за гноя расплавляются ткани яичников, иногда патология может перенестись на брюшину.
Подробнее>>

Причины появления рака молочной железы

Причины появления рака молочной железыПричины появления рака груди до этих пор остаются неизвестными. Критики заявляют, что ученые больше заняты поиском новых методов лечения и диагностики (что приносит большие прибыли), чем исследованием причин и способов профилактики. Все же ученые выявили важные факты. Кое-какие ученые полагают, что рак молочной железы появляется вследствие сложного многоэтапного процесса. Все начинается с того, что "плохой" ген дает сигнал клеткам активно и неконтролируемо делиться, проникать в другие ткани, избегать уничтожения иммунными клетками и начинать нападение на жизненно важные органы.
Откуда берутся "плохие" гены? От 5 до 10 процентов женщин, больных раком груди, имеют унаследованный ген, который увеличивает риск возникновения этого недуга. Но, кажется, что во многих случаях здоровые гены повреждаются внешними факторами. Считают, что чаще всего это происходит в результате влияния радиации и химикатов. Возможно, будущие исследования подтвердят эти предположения.
Еще одной причиной является уровень эстрогена, гормона, который, вероятно, вызывает некоторые разновидности рака молочной железы. Вследствие этого факторами, которые повышают риск заболеть, являются, ранний возраст начала менструаций, поздняя менопауза, запоздалые первые роды или их отсутствие и гормонозаменяемая терапия. Кроме того, поскольку жировые клетки продуцируют эстроген, то еще одной причиной риска прибывает ожирение у женщин в пост менопаузы, когда яичники перестают производить гормоны. Другими факторами риска являются высокий уровень инсулина и низкий уровень гормона сна, мелатонину, что наблюдается у ночных работников.
Подробнее>>

Профилактика раннего токсикоза

Профилактика раннего токсикозаТоксикоз проявляется у 75 процентов беременных. Как правило беременность сопровождается утренней тошнотой, впрочем, токсикоз – вещь загадочная, так что тошнота может возникнуть в любое время суток. Единственное, что радует, так это то, что токсикоз, как и беременность – явление временное. Так что чаше всего токсикоз проходит к третьему месяцу, если конечно, беременность развивается не трудно и не многоплодная.
Причины токсикоза бывают различные. Токсикоз – это реакция организма не столько на развитие новой жизни, а на то, что в самом организме что-то не так, а беременность при этом не может развиваться полноценно. Токсикоз скорее всего вызван и анемией и лишним весом, и, собственно, физической и психической усталости, болезнями желудочно-кишечного тракта (колит, хронический гастрит, панкреатит, холецистит, язва желудка, двенадцатиперстной кишки),гипертонической болезнью, диабетом, а перестройка организма на это реагирует токсикозом.
Ранний токсикоз сопровождается тошнотой, рвотой, зачастую слюнотечением, отечностью, легкой физиологической желтухой. Выявляют три степени тяжести раннего токсикоза. При легкой форме общее состояние удовлетворительное, рвота производится 3-4 раза в день. В этом случае необходимо соблюдать диету, режим и применять витаминотерапию. При токсикозе средней тяжести рвота увеличивается до 10-12 раз, отмечаются утеря аппетита, понижение веса, общая слабость, осуществляется обезвоживание организма. Необходимо обратиться за помощью к врачу, который проверит кровяное давление и даст направление на анализ мочи, после этого может потребоваться полное обследование организма женщины на выявление хронических болезней.
Подробнее>>

Антицеллюлитная профилактика

Антицеллюлитная профилактикаУ целлюлита есть одно слабое место - его развитие более-менее предсказуемо, потому что сильна наследственная предрасположенность к нему. Чтобы представить, какой будет кожа на животе и бедрах через 10, 20, 30 лет, девушке будет полезно "поизучать" женщин своего семейного клана: украдкой внимательно рассмотреть их и сопоставить состояние их тел с возрастом, питанием, привычками, образом жизни. Если предрасположенность к целлюлиту прослеживается у родственниц, то не стоит надеяться на чудо: даже если у вас в 20 лет идеальная кожа, развитие целлюлита неизбежно, и необходимо быть готовой дать отпор врагу. Вовремя принятые профилактические меры позволят вам в скором времени не тратить время на лечение запущенного целлюлита.
Один из "ускорителей" целлюлита - неправильное питание. Специальной диеты конкретно против целлюлита нет. Но диетические рекомендации всегда входят в антицеллюлитные профилактические и лечебные программы. Прежде всего следует избегать пищи, способствующей ожирению и задержке жидкости. Полезна же пища, активизирующая пищеварение и способствующая выделению шлаков. Нередко, чтобы избавиться от целлюлита, нужно просто убрать лишний вес, но вес необходимо терять постепенно, медленно, равномерно, чтобы ткани могли приспособиться. Идеальный вариант похудения - терять ежедневно по 200 г. Резкие скачки от одного веса к другому могут очень усугубить целлюлит. В период беременности риск появления целлюлита выше, поэтому во время беременности питание должно быть полноценным, но при этом антицеллюлитным.
Подробнее>>

Целлюлит портит не только красоту тела

Целлюлит портит не только красоту телаИспокон веков женщины всех времен и народов хотели быть красивыми и привлекательными, хотели нравиться мужчинам. Секреты молодости и красоты ценились на вес золота, их хранили, собирали, даже передавали по наследству. И в наше время каждая женщина хотела бы иметь красивую, стройную и сексуальную фигуру. Женское тело, для поддержания красоты, нуждается в постоянном уходе. Одним из главных врагов современной женщины является целлюлит. Целлюлит портит не только эстетическую красоту женского тела, но и свидетельствует о том, что в организме начались неполадки.
Общеизвестно, что от целлюлита не застрахована ни одна представительница прекрасной половины человечества. Целлюлит может появиться у молодых девушек и у женщин бальзаковского возраста. Целлюлит портит не только эстетическую красоту тела, но, конечно, женское настроение.
Давайте в этом разберемся. Что такое целлюлит и опасен ли он? Если быть кратким, то целлюлит - нарушение питания жировой клетки. Общеизвестно, что в организме человека существует три жировых слоя. Первый жировой слой находится под кожей (подкожно жировая клетчатка), как раз этот жировой слой подвержен целлюлиту. Второй жировой слой находится под мышечным корсетом (остается почти всегда неизменным, за исключением случаев, когда человек очень сильно худеет или полнеет, например, вследствие серьезной болезни). Третий жировой слой находится внутри брюшной полости (появление больших животов у мужчин связано с этим жировым слоем).
Подробнее>>

Целлюлит - женская привилегия!

Целлюлит - женская привилегия!Заболевание ли это? Исследователи пока не пришли к единому мнению. И все же наследственный фактор отбрасывать не стоит: целлюлит передается по женской линии - от мамы к дочке, а среди главных провокаторов - гормональный дисбаланс, понижение функций щитовидной железы, нарушение работы поджелудочной железы (одно из проявлений которых - диабет). Усугубляют процесс плохая экология, "кусочное" питание, сигареты, алкоголь, кофе, стрессы, прием некоторых, в том числе контрацептивных лекарств и, конечно же, гиподинамия.
И вот результат: на бедрах, ягодицах, в верхней части ног накапливаются жиры. Они распирают, а оттого истончаются, становятся больше проницаемыми стенки кровеносных со- судов, развивается так называемый феномен удержания воды, возникают отеки и отвердения тканей кругом жировых клеток. С возрастом легче не становится: ситуация исключительно усугубляется.
Замечали ли вы, что все пышные модели Рубенса и Гойи страдали целлюлитом? Великие художники даже не пытались сгладить неровности их кожи: наверное это считалось неким шармом, атрибутом особой женской прелести... Тогда но не теперь! Жировые отложения в сфере бедер, ягодиц, живота приносят немало страданий их обладательницам. С приближением же сезона мини-юбок, шорт и купальников начинается настоящая паника: ребром встает вопрос, как избавиться от "апельсиновой корки".
Многие женщины готовы положить жизнь на то, чтобы справиться с целлюлитом. Но и на данный момент есть такие, для которых иметь вид рубенсовских красавиц - лишнее подтверждение своих женских привилегий. И все же вне зависимости от того, как вы к этому относитесь, всем, кто обзавелся "апельсиновой коркой", а то и "гроздьями винограда" в подкожном слое, следует непременно проконсультироваться у специалиста-эндокринолога. Ну а для тех, кто не намерен терпеть "это безобразие", сегодня есть масса методов с ним расправиться. Важно запомнить главное: браться за усовершенствование фигуры нужно не за три дня до поездки к морю. Борьба с целлюлитом длительна, кропотлива, и начи нать ее нужно при первых же признаках неблагополучия. Сдавите кусок кожи на бедре большим и указательным пальцами. Даже если чуть-чуть нарушилась ее гладкость - пора браться за работу! Ваше главное оружие - разумное питание и гимнастика. А так же - кремы, массажи, обертывания, аппаратные методы.
Подробнее>>
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24
    
Карта Сайта | Праздники | Тулбар | Жалобы и предложения | Веб-мастерам