Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.
Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.
:: Биологически активные добавки Ведь это не лечебный препарат, а биодобавка, которая, при грамотном употреблении, укрепляет организм человека и повышает защитные функции иммунной системы.
:: Диетическое и лечебное питание В то же время надо помнить, что питание, будь то диетическое либо же лечебное, само по себе не в силах сделать Вас совершенно здоровыми.
:: Причины возникновения гастрита Хронически гастрит, вызванный бактерией хеликобактер, может протекать и без симптомов. При симптомах гастрита необходимо обратиться к врачу – гастроэнтерологу.
:: Лечение и профилактика плоскостопия Для профилактики плоскостопия можно пользоваться специальными стельками. Они снижают нагрузку на ваши ноги, а ещё помогают избавить от болевых ощущений
:: Хатха-йога - путь к гармонии души и тела Хатха-йога способствует концентрацию внимания и заметно усиливает способности ума, укрепляя тело и душу, предотвращая заболевания.
:: Какие способы могут увеличить грудь женщины Статистика показывает, что более пятидесяти процентов представительниц прекраснейшего пола недовольны размерами либо формой своей груди
:: Целебный эффект бани Дополнительную пользу от посещения бани можно приобрести, если применять в парной ароматические масла либо отвары целебных трав.
:: Наше здоровье зависит от воздуха, которым мы дышим Лучше всего человек чувствует себя на берегу водоема либо после грозы, тогда дышать становится гораздо легче вследствие повышения в атмосфере отрицательных ионов.
:: Женский алкоголизм Ведь женщина обязана быть всегда красивой, ухоженной, она будущая мать, либо уже мать и хозяйка дома. А женщина, которая пьет, смотрится совсем не так.
:: Завтракать нужно каждое утро Естественно, преимущество за классикой этого блюда, впрочем при нехватке времени можно запарить кашу, которая готовится быстро.
:: Худеть нужно умеючи Ради фигуры и здоровья постарайтесь минимизировать поглощение таких вредных продуктов, как пиво, полуфабрикаты, колбасные изделия, продукты быстрого приготовления
:: Как помочь своему желудку Старайтесь разбавлять ваш рацион фруктами: польза бананов и яблока проявит себя в организме обязательно. Фрукты добавляют организму энергию.
:: Избавьтесь от страха набрать лишний вес Из-за фрустрации, боязни сорваться, от страха растолстеть – эти эмоции толкают нас к еде. Питание – это естественный источник утешения.
:: Жирная пища нарушает биологические ритмы В своей работе ученые отмечают, что диета с высоким содержанием жира способствует ожирению не только из-за жирности пищи, но и из-за нарушения биологических ритмов
:: Малоподвижный образ жизни приводит к перееданию После того, что вы провели полдня без движения, причём, в душном офисе либо дома, ваши шансы переесть возрастают в несколько раз. К такому выводу пришли американские ученые
:: Лучший способ похудения Ночью человек засыпает, фоновая мышечная активность намного становится меньше, и движение лимфатической жидкости осуществляется преимущественно за счет переменного тонуса собственных мышечны
:: Возрастная прибавка в весе Все, даже самые здоровые люди, запрограммированы, на возрастную прибавку в весе. В юности стрессы заставляют нас худеть. Гормоны адреналина разрушают в организме клетки и ткани.
:: Переедание - вредная привычка Если вы едите углеводы в течение дня, они могут помочь вам поддержать оптимальный уровень находящегося в мозге вещества серотонина, участвующего в контролировании аппетита.
:: Излишняя полнота - источник стрессов Науке давно известно, что далеко не каждого полного человека можно назвать больным. Несмотря на это медики, едва завидев тучного пациента, тут же кричат о необходимости немедленно худеть.
:: Начинаем избавляться от лишнего веса К примеру, сложно будет соблюдать специальное меню, если вы непрерывно кушаете вне дома либо в различных местах; ваша работа связана с банкетами, приемами либо вечеринками; ваша семья привык
:: Советы диетологов для худеющих Необходимо выбрать индивидуальную диету с определенным подбором продуктов и блюд, ведь, какие бы расчеты не производили специалисты, универсальной диеты для всех существовать не может
:: Комплексное лечение ожирения Понижение массы тела свидетельствует о понижении функций обмена, а это способствует сохранению энергии, поступившей с пищей, следовательно, эффективность диетического лечения будет падать.
:: Как рассчитать свой числовой код Каждая цифра несет энергию определенной планеты солнечной системы. У древних было правило: каждые солнечные сутки увязывались с энергиями одной из планет. У каждого человека есть свой числов
:: Неопознанные Летающие Объекты Интерес к НЛО возрос в первые годы космической эры. Из США он распространился на Западную Европу, СССР, Австралию и прочие страны. Вторая комиссия по изучению сообщений об НЛО работала в США
:: Конец света отменяется Частным следствием антропного принципа является то, что мы можем существовать только в том мире, где не случались глобальные катастрофы, необратимо уничтожающие возможность развития разумной
:: Новый рекорд значения числа Пи Первоначально число Пи возникло как отношение длины окружности к её диаметру, поэтому его приближенное значение вычислялось как отношение периметра вписанного в окружность многоугольника к д
:: Как защитить Землю от астероидов Apophis по размерам существенно меньше 9,6-километрового астероида, якобы погубившего динозавров, столкновение данного небесного объекта с Землей может привести к катастрофическим последстви
:: Астероид Апофис летит к Земле Астероидной опасности сейчас уделяется большое внимание, принимая во внимание малоприятные перспективы для человеческой цивилизации, если особенно крупный астероид попробует на прочность наш
:: У Земли было две Луны В преданиях индейцев бассейна Амазонки рассказывается, что с небес посыпались звезды, раздался страшный рев и грохот и все погрузилось во мрак, а затем на землю обрушился ливень, который зат
:: Как подобрать имя ребёнку Конечное имя определяет будущую жизнь человека не в такой степени, как, скажем, пол, но оно даёт возможность малышу психологически осознавать себя как личность, а это весьма важный фактор ра
:: Метеоритная угроза Полет метеорита видели тысячи людей на расстоянии до трехсот километров, а взрывы, удары и гул были слышны ещё дальше. Вдоль линии движения огненного тела в домах распахивались двери, вылета
:: Влияние имени на характер и судьбу человека Существует немало теорий о влиянии имени человека на его характер. Некоторые специалисты - психологи и эзотерики идут дальше: они утверждают, что о каждом из нас можно узнать немало важного
:: Народные способы снятия порчи Когда вы убеждены, что несчастья, обрушившиеся вас, появились внезапно и без видимой причины, из этого следует, можно с уверенностью утверждать, что вас сглазили либо кто-то наслал на вас по
:: Гипотезы возникновения кругов на полях Некоторые ученые сразу выдвинули теорию посланий - и многие религиозные деятели усмотрели в них начертания, предвещающие близкий конец света. Исследователи же паранормальных явлений наконец
:: Таинственный Бермудский треугольник Первый раз о «таинственных исчезновениях» в бермудском треугольнике упомянул корреспондент Associated Press Джонс, в 1950 году он назвал данный район «морем дьявола». Автором словосочетания
:: Предназначение детей Индиго Все люди на земле обладают неким предназначением, поскольку для того, чтобы обрести Вечную Жизнь души дается предназначение в бытии, исполняя которое человек идет кратчайшим путем к Истине.
:: Научные исследования телекинеза Исследователи установили, что силой ума можно влиять на самые различные приборы и жидкие среды. Это сверхточные хронометры, лазеры, электросхемы, генераторы электромагнитного излучения, эмул
:: Дьявольский огонь Случаи, когда люди внезапно вспыхивали от огня неизвестного происхождения и сгорали за несколько секунд, оставляя после себя лишь горстку пепла, известны с незапамятных времен.
:: Перемещение предметов силой мысли Изменяя при помощи своего сознания либо подсознания какие-то характеристики маленького пространства в одной точке, мы вызываем сдвиги в иной. Механизмом, осуществляющим физическое перемещени
» После секса Классический вариант «отвернулись в различные стороны и заснули» кажется слишком унылым. «Оделись и расстались навсегда» - ну с этим мы пока повременим. «Пошли на кухню жарить картошку» - уже лучше, но тоже далеко не идеально... Нет, все-таки без научного подхода к организации жизни после секса не обойтись. Каким бы секс ни получился. Итак, что делать, если он был...Исключительно не нужно: немедленно начинать разговоры о внешней политике либо вашем совместном скором времени. Резкий переход от полной релаксации к серьезной беседе не улучшит настроени ...
» Худеть нужно умеючи Для того, чтобы худеть постепенно и естественным образом, нужно есть небольшими сбалансированными порциями пять раз в день. В противном случае получатся «редко, но метко»: из-за сверхсильного голода мы «сметаем» со стола намного более, нежели этого просит организм. Если перерыв между едой превышает 5 часов, организм как бы решает: грядут голодные времена и нужно отложить «запасы» в виде жира. Чтобы гарантированно не пропустить пятичасовой интервал, просто перекусывайте. Последний прием пищи (естественно, не тяжелый, подобный завтраку) должен быть за ...
» Правила питания при стрессах Длительный стресс, связанный с работой и другими проблемами, весьма отражается на организме. Стресс может затронуть иммунную систему, поскольку её функционирование зависит от полноценного питания. Именно хорошая диета – является лучшей зашитой против заболеваний. В то же самое время, стресс влечет усталость и депрессии, и, при этом, аппетит вовсе меняется. Люди едят то, что доступнее и приносит успокоение. Впрочем такая еда как правило полна жира, соли и сахара, которое портят здоровье. Калорийные продукты стимулируют выброс определенных химических ...
» Аюрведа – система правильного питания Те, кто интересуется индийской культурой и правильным питанием наверняка слышали о системе питания под названием аюрведа. Не стоит путать аюрведу с диетой. Любая система питания, исключающая какие-либо продукты, заведомо провальная. Аюрведа – это целая философия, принцип жизни, а не временная система питания.Если верить давней легенде, то аюрведа была откровением индийских мудрецов, которые 7 тысяч лет назад обрели тайные знания о Вселенной. Прежде всего, данная система направлена на продление здоровой жизни. Индийские мудрецы верили, что придержива ...
» Антицеллюлитные кремы и мази Любая уважающая себя косметическая фирма в обязательном порядке выпускает специальную линию, в состав которой входят антицеллюлитные крема. Да и по телевидению вы можете непрерывно видеть рекламу аналогичных продуктов. Итак, рассказываем вам о принципе действия подобного крема.Все дело в том, что данный крем необходимо непременно наносить легкими массажными движениями – таким образом, вы убьете двух зайцев, во-первых, сделаете себе , а во вторых, во время массажа антицеллюлитные свойства крема будут лучше проявляться.Согласно многим рекомендациям, н ...
» Ложные друзья адепта правильного питания В погоне за красотой и здоровьем люди часто не обращают внимания на важные детали, которые сплошь и рядом подстерегают нерадивого ЗОЖника. Что скажет типичный представитель племени на вопрос: «Какая еда является самой полезной?» Он скажет: «Цельные злаки, сырые овощи и фрукты, рыба, постное мясо, яичный белок, обезжиренные молочные продукты, орехи». Но правы ли они – люди, выхватывающие самую верхушку громадной диет-концепции и не старающиеся даже попытаться читать между строк?Чаще всего под раздачу попадают белковосодержащие продукты: рыба, мясо, я ...
» Поздний ужин Если вас пригласили друзья на поздний ужин, то питания в этих условиях должно базироваться на принципах правильного совмещения продуктов и напитков.Чтобы избежать неприятных ощущений после потребления алкогольных напитков, выберите для себя из всего ассортимента на столе один вид спиртного, который и будете дегустировать весь вечер. Разные виды бодрящих напитков не смешивайте, а также старайтесь не употреблять сладкие напитки, чтоб не вызвать процессы брожения в желудке. Отличным средством предотвращения алкогольного отравления являются ложка сливоч ...
» Способы борьбы с целлюлитом на животе Один из главных женских врагов – это целлюлит живота. Он может появиться тогда, когда его совсем не ждешь. Какими методами можно определить целлюлит?Как определить целлюлит на животе: на той области, где Вы хотите проверить, если ли целлюлит, сожмите несколькими пальцами складку кожи и начните ее разминать. Если же кожа будет гладкой и ровной, то можете быть уверенными, целлюлита у Вас нет. Если же под пальцами будут чувствоваться бугорки и кожа будет шероховатой – это признаки наличия целлюлита. Кожа с целлюлитом будет напоминать апельсиновую корку ...
» Обвисшая кожа после похудения Вы смогли избавиться от ненужных килограммов, которые так мешали вам жить. Но, глядя на себя в зеркало, вы не испытываете полного удовлетворения: кожа стала дряблой и обвисшей. Это весьма распространенное последствие резкой потери веса. Кожа не успевает за столь короткий срок восстановиться, причем с возрастом вернуть тонус становится все труднее. Мало кому нравится вид обвисшей кожи, но, чтобы восстановить её, придется приложить некоторые усилия. Вот несколько советов, которые помогут сделать это.Холодный душ. Конечно, не следует резко понижать тем ...
» Диета Шелтона Из основоположников раздельного питания наиболее известным считается американский диетолог Герберт Шелтон, посвятивший изучению этого вопроса 40 лет жизни.Шелтон сформулировал следующие принципы раздельного питания:1. Не употреблять в один прием углеводную и кислую пищу;2. Не употреблять в один прием концентрированные углеводы и концентрированные белки;3. Не употреблять в один прием различные концентрированные белки;4. Не употреблять жиры наряду с белками;5. Не употреблять кислые фрукты с белками;6. Не употреблять в один прием крахмалы и легкоусвояе ...
» Правильный завтрак - хорошее начало дня Правильный завтрак - не просто вкусный и полезный, а также и сбалансированный. Он должен содержать 1/3 суточной нормы белка, 2/3 - углеводов и меньше 1/5 - жиров. Ну, и витамины с микроэлементами, конечно. Такое сочетание поможет вам сохранять активность вплоть до обеда. Всем требованиям рационального питания отвечает старая добрая каша - гречневая, овсяная, из необработанного риса и т. д. Это так называемые "медленные углеводы". Они заряжают необходимой энергией, при этом не "оседая" на животе и бедрах. Кстати, любую кашу можно сдобрить кусочко ...
» Гадание о свидании Согласитесь, мужчины, как правило, приглашают на свидание тех женщин, которые их чем-то привлекли. А уж чем именно – цветом волос или оттенком глаз, пышными формами или угловатой худобой, - зависит от их вкуса и пристрастий. Даже на первом свидании нужно ласкать друг друга. Как будто случайно. Например, слегка коснитесь под столом его ноги, задержите на секунду его руку, пошлите воздушный поцелуй, отпейте вина из его бокала. Самая сближающая ласка - танец, поэтому никогда не упускайте этой возможности. Даже капризы природы обращайте в свою пользу, н ...
» В каких женщин влюбляются мужчины Большая часть мужчин в своих вкусах и пристрастиях остались консервативными. Чем сильнее в женщине её женское начало, чем более обаяния, очарования и женственности, тем она, на их взгляд, привлекательнее. Женщина обязана быть Женщиной с большой буквы - так считают многие наши современники. К сожалению, сторонницы женской эмансипации нередко преувеличивают значение своей независимости. В настоящее время немало независимых, уверенных в себе и даже самоуверенных женщин, в их характере более мужских черт, чем женских. Они успешно занимаются бизнесом, пр ...
» Какие ошибки совершают женщины в начале романа? Женщины, внимание! Если вы недавно познакомились с интересным мужчиной, то ваш роман может закончиться по причине некоторых ошибок с вашей стороны. Иногда представители сильного пола «тихо отходят в сторону». А дамам приходится растерянно смотреть им вслед и гадать, что же послужило поводом для разрыва отношений. Ниже перечисляются наиболее часто встречающиеся женские ошибки.Первая ошибка. Стараться быть умнее, чем мужчина. Все представители сильного пола считают, что их избранница должна быть самой сексапильной, самой модной, самой красивой и самой ...
» В каком возрасте может возникнуть целлюлит Это болезнь может возникнуть в любом возрасте. Отмечены даже случаи его появления у маленьких детей. Впрочем особенно нередко он развивается с наступлением половой зрелости.Целлюлит у подростков. У подростков целлюлит как правило развивается сильно быстро и вскоре захватывает большую часть нижних конечностей. Обычно отмечается в сфере коленного сустава и на внутренней поверхности бедер с заметным изменением их формы, а еще в сфере голени и лодыжки . Срок болезни при этом маленький, преобладают отеки, а не изменения в соединительной ткани. Это 'твер ...
Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...
Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...
Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...
Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...
Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...
Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...
Зачем нужна утренняя зарядка
Далеко не все люди являются жаворонками (т.е. бодро просыпаются утром). Многие из нас любят поваляться подольше в кровати, понежится на мягкой постели. При этом организм полностью приходит в себя только примерно к середине дня. Что пробуждение было более быстрым, а день более ...
