Информационно-развлекательный портал » Здоровье
Главная
Здоровье
» Женское здоровье
» Мужское здоровье
» Интимные отношения
» Правильное питание
»» Похудение и диеты
» Новости медицины
Гадания онлайн
Домашние рецепты
Цитаты и афоризмыЦитаты и афоризмы
Интересные факты
» Мировые религии
» Мифы и секреты предков
» Знаки Зодиака
» Про инопланетян
» Мистика и непознанное
» Нумерология
Флеш игры
Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.

Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.
Гороскопы
Гороскоп для Овнов
Овен
Гороскоп для Тельцов
Телец
Гороскоп для Близнецов
Близнецы
Гороскоп для Раков
Рак
Гороскоп для Львов
Лев
Гороскоп для Дев
Дева
Гороскоп для Весов
Весы
Гороскоп для Скорпионов
Скорпион
Гороскоп для Стрельцов
Стрелец
Гороскоп для Козерогов
Козерог
Гороскоп для Водолеев
Водолей
Гороскоп для Рыб
Рыбы
Значение имён
» Мужские имена
» Александр
» Сергей
» Евгений
» Дмитрий
» Артём
» Максим
» Женские имена
» Анастасия
» Анна
» Елена
» Юлия
» Ольга
» Татьяна
Виды натяжных потолков
Что делает интерьер по-настоящему особенным, так это натяжные потолки. С ними легко создать уникальный проект помещения, воплотить свои дизайнерские способности. Благодаря большой популярности натяжных потолков, производители предлагают немало разнообразных вариантов материала ...

Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...

Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...

Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...

Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...

Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...

Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...

Мотивация перехода на правильное питание

Мотивация перехода на правильное питаниеА зачем, собственно, надо так себя мучить: отказываться от обожаемой жареной картошки с грибами, избегать встречи с шоколадным тортом и бояться остаться наедине с холодильником, в котором хранится жареный окорок либо копченая ветчина? Для чего он нужен – полезный рацион? Может быть, если изучить – внимательно, с оценкой каждой из перспектив и прочувствованным ощущением будущих перемен в фигуре и внешности в целом при правильном питании – причины перехода к полезному рациону, то и соблюсти его будет намного проще.
Первое и главное преимущество правильного питания – великолепное самочувствие, неистощимая бодрость, великолепные показатели мозговой деятельности и бесконечное наслаждение от каждого прожитого момента. Разве не это – мечта любого человека? Стоит лишь на несколько минут себе представить, какой прекрасной будет жизнь, если все ощущения преисполнятся света, радости и неисчерпаемого оптимизма, чтобы понять: сложный этап перехода не так сложен, как богат удивительными ощущениями результат.
Вообще рисование для себя картин замечательного будущего – один из самых сильных инструментов психологического преодоления барьера, выстроенного ленью, страхом, сомнениями и прочими врагами личностного прогресса человека. Поэтому использовать его надо обязательно.
Подробнее>>

Продукты помогающие избавиться от лишнего веса

Продукты помогающие избавиться от лишнего весаПоследние исследования в сфере диетологии показали, что зеленый чай помогает убрать лишний вес. А производится это из-за ускорения процесса метаболизма в организме, проще говоря, благотворно действует на обмен веществ в нашем организме. Если зеленый чай употреблять постоянно, он может помочь Вам сжечь 80 ккал в сутки, а через год это будет примерно 4кг. Причем вы похудеете, даже если не будете сидеть на диете и использовать физические нагрузки. В список полезностей зеленого чая входит то, что зеленый чай замедляет всасывание жиров и регулирует уровень глюкозы в крови. Еще зеленый чай помогает минимизировать аппетит. Доказано, что люди, которые пьют зеленый чай, едят на 60 процентов меньше, чем те, кто его не употребляет. А все это из-за того что зеленый чай оказывает действие на уровень сахара в крови. Так же зеленый чай оказывает благотворное действие на сердечнососудистую систему, дыхательную, нервную, мочевую, лимфатическую, иммунную и мышечную системы. Поэтому зеленый чай имеет весьма широкий спектр действия на человеческий организм, а это положительное качество можно отнести далеко не ко всем продуктам.
Далее по списку идет представитель цитрусовых, это красный горький фрукт – грейпфрут. Причем он достойно представляет семейство цитрусовых, благодаря своему особому химическому составу. При употреблении одного фрукта в день – грейпфрут перекрывает суточную потребность организма в витамине С, также он содержит витамины D и РР, калий. А ещё в нем содержатся такие элементы как ликопен (натуральный антиоксидант) и пектин (выводит излишки холестерина из организма). Содержащееся в грейпфруте вещество нарингин, (придает грейпфруту горьковатый привкус), препятствует усвоению жиров, стимулирует процесс пищеварения и ускоряет обмен веществ, а инозитол является природным жиросжигателем. На основе этого была разработана грейпфрутовая диета, суть которой в том, что необходимо выпивать стакан свежевыжатого сока или съедать несколько долек грейпфрукта после каждого приема пищи. Если придерживаться подобного правила, то можно в течении 2-х недель снизить свой вес в среднем на 2 килограмма.
Подробнее>>
Лучшие афоризмы и цитаты
Афоризмы и высказывания
Афоризмы о любви
Афоризмы о женщинах
Афоризмы о мужчинах
Афоризмы о жизни
Афоризмы о счастье
Законы Мерфи
Омар Хайям
Фридрих Ницше
Цитаты из Библии
Вредные советы от Остера
Цитаты о любви
Цитаты из фильмов
Афоризмы от Мамчича

Петтинг

ПеттингПеттинг это преднамеренное получение оргазма искусственным возбуждением эрогенных зон в условиях двустороннего контакта, исключающего непосредственное соприкосновение гениталий. Изначально петтинг был особенно распространён в тех странах, где в силу моральных требований и обычаев высоко ценилась анатомическая девственность женщины, и наоборот, там, где общество терпимо относилось к добрачной половой жизни, петтинг был распространён в меньшей степени. Кроме сохранения девственности женщины до вступления в брак петтинг используется также в целях предохранения от беременности, профилактики венерических болезней, для обогащения и разнообразия половой жизни, для восстановления половой активности при её нарушении (рекреационная функция). К этому способу удовлетворения прибегают многие молодые и совсем юные пары, в страхе перейти "границы дозволенного" либо боящиеся беременности. Но это не должно мешать зрелым парам, посмотреть на петтинг, как на способ разнообразить сексуальную жизнь.
Подробнее>>

Влияние гормонов на здоровье женщины

Влияние гормонов на здоровье женщиныНе можете вспомнить, куда вы только что положили мобильный телефон? Либо на какое время запланирована встреча с подругой? Но ведь вам же не девяносто лет, чтобы уже начался… данный, как его? Конечно, для склероза пока далеко. Но если вы находитесь в постоянном стрессе – неприятности на работе, младенец, плачущий по ночам от коликов, либо постоянные ссоры со свекровью, ваш организм стабильно выбрасывает в кровь огромные порции гормонов стресса, подобного как, к примеру, кортизол. А как показывают исследования, высокий уровень кортизола может подавлять вашу способность узнавать новые вещи и запоминать их. В действительности он даже может необратимо повредить клетки мозга и затронуть долговременную память.
Что делать? Сначала, избавиться от постоянного стресса. В этом может помочь любимое хобби – решение сканвордов, прогулки с щенком, аэробика либо танцы. Просто делайте это почаще. Постарайтесь побольше спать – в идеале не менее 8 часов плюс тридцать минут после обеда. Неплохой достаточный сон снижает уровень кортизола. Если вы не можете заснуть либо спите нехорошо, непрерывно пробуждаясь, особенно перед наступлением «критических дней», это может быть вызвано резким падением уровня прогестерона, непосредственно предшествующего наступлению менструации. Прогестерон обладает расслабляющими свойствами, поэтому, когда его количество становится меньше (это нередко случается перед наступлением менструации либо после рождения ребенка), вы можете испытывать перевозбуждение и неспособность заснуть. Прочие признаки этого состояния – чувствительность груди, отечность, судороги. Что делать?
Подробнее>>

Диета «Трёхдневная»

Диета «Трёхдневная»Данная диета рассчитана на три дня, за которыми следуют четыре дня нормального (без обжорства) питания. Диета удобная и относительно достаточно легко переносимая. Надежда на то, что за тремя "диетическими" днями следуют четыре нормальных, сильно помогает пережить эти три дня. Важно и в остальные четыре дня питаться умеренно , а не пытаться "компенсировать", впрочем, постепенно организм привыкает сам себя "держать в узде".
Данная диета, впрочем и низкокалорийная (около 900 калорий в сутки) за счет относительной сбалансированности продуктов переносится довольно-таки без проблем.
1-й день:
Завтрак: Черный кофе либо чай без сахара, 1 ломтик хлеба, 2 ст. ложки арахисовой пасты либо варенья.
2-й завтрак: 1/2 грейпфрукта.
Ланч: 1/2 банки тунца в масле (tuna), 1 ломтик хлеба, 4 редиски.
Обед: 100 г (сырого веса) курицы без кожи и жира, 1 стакан вареной зеленой фасоли, 1 стакан вареной свеклы, 1 хрустящий хлебец. Курицу тонко нарезать, добавить 1 ч. ложку соевого соуса и, непрерывно помешивая, быстро обжарить на сухой тефаловой сковородке.
Перед сном: 1 маленькое яблоко.
Подробнее>>

Как узнать настоящую любовь

Как узнать настоящую любовьНастоящая любовь - когда ты соглашаешься и принимаешь человека таким, какой он есть. Вообще-то, в таких отношениях, проявление этих чувств - что-то само собой разумеющееся. Люди не желают менять друг дружку. И даже если они различные, то, осознавая это, ощущают собственную целостность, поскольку дополняют друг дружку. И тут, следующим этапом в отношениях будет признательность и благодарность. Когда любовь настоящая стремишься сделать свою половину счастливой. Это стремление обоюдное. И это желание весьма естественно и не осознанно.
В основе отношений лежит терпение и доверие. Доверие - основа всех отношений, которое скрепляет людей. Умение высказать свое мнение и недовольство. В настоящей любви "Я" уходит на задний план. Но человек по своей природе эгоист. Поэтому весьма нормально, что захочется подумать хотя бы немножко о себе. Особенно когда отношения длятся долго. Вы же не находитесь в эмоциональной зависимости!? Поэтому, зачастую может начать все раздражать. Выпустите пар. И поймите, какой вы счастливый человек, что у вас есть ваша половина и есть "Мы", а не "Я".
Считается, что такие глубокие чувства могут победить все препятствия. Вопрос вообще-то спорный. И зависит от многих факторов. Сначала от того, любят ли оба человека? Если да, то тогда и препятствия не в тягость. Они даже могут сделать отношения крепче. Но, такое бывает редко. Все дело в том, что люди меняются. И каждая новая проблема, каждое препятствие - возможность приобрести драгоценный опыт. Но, пройдя через трудности, человек может измениться и не в лучшую сторону. А, следовательно, меняется его отношение к окружающим и к себе. Именно поэтому, надо всякий день трудиться над собой и над вашими отношениями. Ведь затем, все пережитые невзгоды будут вспоминаться с улыбкой. А вы будете смотреть на себя и свою половину, и гордиться тем, что, не смотря ни на что, вы смогли сохранить теплые чувства и уважение друг к другу.
Подробнее>>

Правильное питание для мужчин

Правильное питание для мужчинМужчина должен питаться не менее трех раз в сутки. Организм представителя сильного пола должен получать такое количество калорий, которое ему необходимо для того, чтобы нормально думать, трудиться, активно отдыхать и заниматься спортом, что тоже является обязательным для каждого мужчины, который стремится вести здоровый образ жизни. Специалисты рекомендуют избегать слишком жирной пищи, газированной воды, острого и мучного, чтобы понапрасну не засорять свой организм и не накапливать жир в районе живота, который затем придется сбрасывать в спортзале во время изнурительных тренировок.
Запомните, что вкладывать средства стоит не только в перспективные проекты, но и в свое здоровье, от которого уже и зависит, сколько денег Вы заработаете и как их потратите. Главное, все делать с пользой и не навредить себе. На правильное питание не достаточно ни времени, ни сил после напряженного рабочего дня? Тогда пришло время задуматься о здоровье и изменить рацион, добавив в него несколько обязательных продуктов для укрепления мужского организма.
Правильное питание для мужчин не мене важно, чем лекарство. Нельзя сказать, что есть особо значимые компоненты, а есть – не значимые. Важно как раз правильное сочетание. К примеру, при недостатке цинка у подростка может развиться недоразвитие половых органов, понижение способности к оплодотворению и понижение либидо. Особо полезна белковая и растительная еда, богатая цинком, магнием, йодом, селеном и так далее Так же полезны грецкие орехи, изюм, курага, арахис, тыквенные семечки, морепродукты и другие афродозиаки, усиливающие потенцию. Ещё полезно кушать мед, маточное молочко, пить молоко. И помните, что сексом надо заниматься слегка поев, а не наевшись. Вспомните, что кушали султаны перед совокуплением? Им подавали вино, фрукты, овощи и мясо молодого ягненка – это и есть элементы здорового питания. Продолжительность жизни зависит от питания на 50 процентов и только на 50 процентов от остальных факторов. Помните, как говорили медики древности: „Мы есть то, что мы едим!“
Подробнее>>

Диетическое питание при мочекаменной болезни

Диетическое питание при мочекаменной болезниЕсли в общем анализе мочи в графе "соли" возникло слово "оксалаты", то выходит, что случилось нарушение минерального обмена. И скорректировать его поможет именно диета. Её принципы весьма просты: надо ограничить поступление в организм щавелевой кислоты. Тогда её концентрация в моче уменьшится и, следовательно, прекратится выпадение солей в осадок. Поэтому урологи советуют своим пациентам совершенно исключить из своего рациона щавель, шпинат, салат и шоколад. Эти четыре продукта совершенно противопоказаны больным с оксалурией.
Помимо того, надо избегать немалых количеств витамина С , поскольку он стимулирует образование щавелевой кислоты. Т.е. при наличии оксалатовых камней "аскорбинка" приносит более вреда, чем пользы. Для того чтобы этого не случилось, надо минимизировать потребление смородины, антоновки, редиса, ревеня и всех цитрусовых. А вот витамин В6, наоборот, способствует утилизации щавелевой кислоты. Именно поэтому людям с оксалурией необходимо включить в свой рацион черный хлеб и каши, особенно гречневую и овсяную. Рекомендуются таким больным баклажаны, цветная капуста, фасоль, тыква и чернослив. В общем, данная диета считается очень необременительной, поскольку предусматривает лишь весьма маленько ограничений и запретов. А из разрешенных продуктов можно без труда приготовить различные, полноценные, а главное, вкусные блюда.

Подробнее>>

Поцелуи - это увлекательная сексуальная игра

Поцелуи - это увлекательная сексуальная играКак и все на свете, поцелуй давно стал предметом изучения экспертами разных отраслей знания. Датские эксперты умудрились посчитать, что в момент поцелуя изо рта в рот перекачивается в среднем 60 мг жидкости с различными органическими веществами, а так же жиры, соли и, помимо того, около 20 тысяч бактерий, 95 процентов из них безвредные. В слюне каждого человека содержатся энзимы и антитела, способные противостоять любой инфекции. Еще в слюне имеется андростерон - вещество, возбуждающее сексуальные желания. Исследования американских ученых показали, что поцелуй воздействует на 29 мышц лица и шеи, тем самым замедляя возникновение морщин. Кто нередко целуется, тот реже страдает от заболеваний желудка и желчного пузыря. Поцелуй успокаивает боли, т.к. стимулирует выделение гормона эндорфина, оберегает от стресса.
История поцелуя началась за 3000 лет до н.э.. В те давние времена верующие посредством поцелуя преклонялись богам. В наше время поцелуй имеет больше широкое значение, он превратился в традиционный знак приветствия, который стал считаться признаком хорошего тона. В Древнем Риме в знак приветствия целовали не только друзей и членов семьи, но и прохожих. А вот в Египте о поцелуях ничего не знали. Даже царица Клеопатра, известная своими многочисленными любовными похождениями ни разу не целовалась с мужчинами. В Италии в Средние века мужчина, поцеловавший девушку на людях, дoлжeн был на ней жениться.
Частоцелующиеся - оптимисты и в жизни добиваются немалых успехов. Но если и это для вас не достаточный аргумент в пользу поцелуя, добавим: исследователи уверяют, что те, кто целуются много - живут в среднем на 5 лет дольше!
Подробнее>>

Почему женщины отказываются от секса

Почему женщины отказываются от сексаБоязнь не приобрести желаемое часто появляется перед женщинами, которые меняют сексуального партнера. Отношения с бывшим партнером разладились по той причине, что женщина не получала нужно внимания, теплоты и понимания. Зато в сексе её все как раз устраивало. В результате женщина находит себе чуткого и заботливого партнера, но отнюдь не уверена в том, что с ним ей будет ещё прекрасно в постели. Закономерно, что возникают сравнения с бывшим, а с ними и новые терзания. А неожиданно с новым любовником женщина перестанет испытывать сногсшибательное наслаждение от занятий сексом? Неожиданно она в нем совершенно разочаруется как в сексуальном партнере? Вот и задумывается женщина, а не лучше ли оставить все как есть, и не искать другого? Такие мысли бывают настолько опасными, что некоторые женщины совершенно отказываются от новых романов, боясь разочарования.
Никакого секса до свадьбы - что бы ни сказали на данный счет приверженцы суровой морали, слава Богу, что сейчас снят запрет на секс до заключения брака! Какое облегчение это принесло большинству женщин (да и мужчинам тоже) трудно представить. А ведь было время, когда всерьез многие верили, что узнать о сексе можно только после того, что выйдешь замуж. Впрочем есть ещё восточные страны, суровые традиции которых запрещают женщинам спать с партнером до бракосочетания. Ужас! А что делать тем восточным девушкам, которые полюбили мужчину из западного мира, в котором давным-давно снят запрет на добрачные сексуальные отношения? Как поступить в этом случае? Ведь, если девушка не хочет утратить любимого, она рискует ослушаться собственных родителей, а для восточных людей – это худшее из всего возможного! Такое восточная культура не прощает! Помогут преодолеть такие терзания только разве что крепкие и настоящие чувства…
Подробнее>>
1 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 131
    
Карта Сайта | Праздники | Тулбар | Жалобы и предложения | Веб-мастерам