Здоровье - страница 64

	Антицеллюлитные кремы и мази
	Любая уважающая себя косметическая фирма в обязательном порядке выпускает специальную линию, в состав которой входят антицеллюлитные крема. Да и по телевидению вы можете непрерывно видеть рекламу аналогичных продуктов. Итак, рассказываем вам о принципе действия подобного крема. Все дело в том, что данный крем необходимо непременно наносить легкими массажными движениями – таким образом, вы убьете двух зайцев, во-первых, сделаете себе , а во вторых, во время массажа антицеллюлитные свойства крема будут лучше проявляться. Согласно многим рекомендациям, необходимо использовать те крема, в состав которых входят плющ, экстракт гинкго, хвощ, морские водоросли, арника и прочие вещества. Так теоретически, а практика показывает, что наиболее эффективными являются те крема, которые содержат витамин А, конский каштан, разные микроэлементы, кофеин и ферменты. Дело в том, что такие крема не исключительно обладают антицеллюлитным эффектом, но и необходимо эффективно оптимизируют состояние кожи и, даже, подкожно-жировой клетчатки. Что сильно приятно, эффект от использования таких кремов проявляется необходимо быстро, но они наиболее эффективны при первой стадии целлюлита.
		Подробнее>>

	Стригущий лишай - это кожное инфекционное заболевание
	Возбудители стригущего лишая обладают весьма высокой устойчивостью к факторам внешней среды, что им дает возможность длительное время сохраняться как в шерсти больных животных, так и в предметах обихода больного человека (чаще всего это предметы личной гигиены).В зависимости от места проникновения патогенного грибка, его видовой принадлежности и индивидуальных особенностей иммунитета болезнь может возникнуть как через одну - две недели, так и через два - три месяца с момента заражения. Чаще всего клиническая картина ограничивается лишь местными проявлениями. Развитие общей интоксикации в виде головных болей, слабости и высокой температуры появляется лишь в случаях резкой истощённости иммунной системы больного.
		Подробнее>>

Лучшие афоризмы и цитаты
Афоризмы и высказывания
Афоризмы о любви
Афоризмы о женщинах
Афоризмы о мужчинах

Афоризмы о жизни
Афоризмы о счастье
Законы Мерфи
Омар Хайям
Фридрих Ницше

Цитаты из Библии
Вредные советы от Остера
Цитаты о любви
Цитаты из фильмов
Афоризмы от Мамчича

	Потребность организма в магнии
	Магний принимает участие во всех иммунных процессах, он влияет на организм как противострессовый, противоаллергический, противовоспалительный фактор. Длительный недостаток этого макроэлемента вызывает ослабление и даже прекращение функций иммунной системы организма, благоприятствует возникновению лейкемии. Общее содержание магния в организме человека составляет приблизительно 21 г. Главное его «депо» - в костях и мышцах. Если в организме недостаточно солей магния, это вызывает изменения в нервных импульсах и выражается в перевозбуждении. Медики в таких случаях назначают инъекции сульфида магния, которые уменьшают эти симптомы, поскольку магний оказывает успокаивающее действие. Чтобы определить, есть ли дефицит магния в организме, можно применять экспресс-тест. Напрягите мускулы либо потянитесь. Если при этом почувствуете боль в лодыжках, это значит, вам не достаточно магния. Ионы магния препятствуют образованию опасных для здоровья отложений холестерина в сосудах и участвуют в регуляции его уровня в крови. Наряду с витамином В6 магний принимает участие в образовании лецитина - незаменимой аминокислоты, которая регулирует содержание холестерина в организме, уменьшая опасность сердечно-сосудистых болезней. В качестве их профилактики, а также при ожирении необходимо обогащать рацион продуктами, богатыми магнием. При его недостатке может быть развитие атеросклероза, коронарного заболевания сердца.
		Подробнее>>

	Половой символизм
	Половой символизм полисемичен, причём сексуальные явления нередко интерпретируются в иносказательном, расширительном смысле. В некоторых древних текстах для обозначения мужчины и женщины использовали упрощённые изображения соответствующих гениталий, а женатый человек описывался знаком, в котором мужские и женские гениталии совмещались. В этом не было ничего эротического: гениталии как самый характерный признак пола являлись социальным знаком, символом, элементом культуры. Отсюда следует двоякая интерпретация культурного символизма. С одной стороны, в нём видят отражение и преломление универсальных физических отправлений, с иной, сами телесные отправления, будь то демонстрация полового члена либо половой акт, могут символизировать разные социальные отношения и потребности, понять которые можно исключительно в конкретной системе определённой культуры.
		Подробнее>>

	Почему мы любим шоколад
	Всем известно, что сладкое провоцирует образование кариеса, лишних килограммов и целлюлита. Современная индустрия красоты отводит ему, в паре с мучным, самые непопулярные места в списке предлагаемого к употреблению. Но есть среди продуктов со статусом “десерт” один, от которого можно получать удовольствие без вреда для зубов и силуэта. Это сладкое исключение намного облегчает напряженную и полную лишений жизнь. Называется оно - шоколад. Исключительную привлекательность шоколада первыми оценили жители его исторической родины – тропических областей Латинской Америки. Ему приписали божественное происхождение и почитали как святыню. Считалось, что после того, что человека изгнали из рая, ему свыше был ниспослан шоколад в качестве компенсации за безвозвратно утерянные райские наслаждения. Употребляли шоколад как тонизирующий напиток, а легендарный вождь Монтесума перед посещением гарема имел обыкновение выпивать его большими дозами, чтобы обеспечить себе гарантированный успех у многочисленных вторых половин.
		Подробнее>>

	Клубника
	О том, что клубника - мощный аллерген, забывать не следует. И тем, кто реагирует на эту ягоду, надо свести к минимуму потребление клубники и кушать её, запивая любым кисломолочным продуктом: кефиром, простоквашей, йогуртом. Эти компоненты хорошо сочетаются и нейтрализуют действие аллергенов. Кстати, в настоящее время выведен сорт белой клубники-альбиноса, которая не уступает по вкусовым качествам и витаминному богатству красным сортам, но не является аллергеном. В клубнике много натуральной аскорбиновой кислоты. В пяти ягодах средней величины витамина С столько же, сколько в одном крупном апельсине. А если учесть, что клубника практически не содержит калорий, то её ценность для тех, кто следит за фигурой, намного увеличивается. Употреблять её можно без ограничений, если не мешает аллергия. Ягоды клубники и отвар из её листьев нормализуют обмен веществ и давление, избавляют от бессонницы. Салициловая кислота, которая имеется в клубнике, помогает при болях в суставах. Клубника является природным мочегонным средством и успокаивающе влияет на печень. При болезнях почек и мочевых путей надо весь сезон употреблять ягоды клубники, не менее 400 граммов ежедневно. При всех почечных недугах следует пить как чай отвар корней клубники. Готовят отвар в пропорциях: 1 столовая ложка сухих измельченных корней на 1 стакан крутого кипятка. Он не только весьма полезен, но исключительно приятен на вкус.
		Подробнее>>

	Лечебное действие минеральных вод
	Минеральная вода раздражает нервные окончания кожи. От них импульсы поступают в центральную нервную систему, которая передает возбуждение в нужные органы. Газы и ионы проникают в сосуды кожи, а кровь доставляет их по назначению. Таким образом, в работу включаются два основных механизма управления нашим телом: нервный и гуморальный. Оба усиливают обмен веществ в тканях, тем самым улучшая работу внутренних органов. Причем действие воды не ограничивается временем процедуры. Осаждаясь на коже, соли образуют так называемый "солевой плащ", сохраняющийся до следующего купания. И организм по мере необходимости использует эти запасы. При приеме внутрь минеральные воды действуют особенно эффективно, поскольку в желудочно-кишечном тракте соли без проблем распадаются и всасываются в кровь. Самым знаменитым и доступным методом лечения остается питье. Впрочем в санатории вам будет предложено и прочие, не столь красивые, но тоже полезные процедуры. При болезнях бронхов и горла полезны ингаляции. Промывание желудка показано язвенникам с сужением выходного отдела желудка. Кишечные промывания делают больным с хроническими запорами, воспалительными болезнями кишечника, желчного пузыря и печени, кожными болезнями и ожирением. Наиболее часто проводят сифонные промывания. Восходящий кишечный душ, кишечные орошения и подводные кишечные промывания - ещё больше сложные процедуры.
		Подробнее>>

	Избавьтесь от страха набрать лишний вес
	В наше время большая часть женщин (и мужчины спешат к ним присоединиться!) считают себя – обоснованно либо нет – толстыми, но им не удается добиться стабильного понижения веса. Это явление, которое психологи обозначают термином «когнитивное самоограничение», представляет собой бессознательную установку, заставляющую ограничивать либо пытаться ограничивать себя в пище. Таким образом наше поведение более не регулируется нашими ощущениями (чувством голода, вкусовыми склонностями), а подчинено интеллекту. Наши установки – питаться сбалансированно, пить много воды, не пропускать приемов пищи – определяются разнообразными догмами и представлениями. Говоря упрощенно, люди, ограничивающие себя в пище, разделяют продукты на две категории: те, от которых полнеют, и те, от которых худеют. В чем здесь основная проблема? Игнорируя голод и сытость, собственные предпочтения и неприязнь к той либо другой пище, такие люди перестают воспринимать эти естественные сигналы! И тогда питание становится проблемой: ведь чтобы думать о том, как есть меньше либо по-другому, все равно нужно, как ни парадоксально, думать о еде! Данная оккупация нашего сознания мыслями о пище вызывает отчаянное сопротивление искушению. Но чем сильнее сопротивление, тем мощнее наше помешательство на еде…
		Подробнее>>

	Лечение импотенции
	Призыв побольше внимания уделять собственному здоровью - не пустые слова. Как показывает статистика, только всякий десятый мужчина, столкнувшись с сексуальными расстройствами, обращается к специалисту. Между тем, больше чем в половине случаев эрекцию можно восстановить. Надо только правильно разобраться в причинах возникшей проблемы. И здесь уж без консультации специалиста не обойтись - стоит посетить андролога, который и займется вашей проблемой. Прежде всего, врач выяснит, не скрываются ли за нарушениями в половой сфере воспалительные болезни предстательной железы, мочевого пузыря и пр. Для ответа на данный вопрос вас могут ещё направить на консультацию уролога, с последующим ультразвуковым исследованием, сдачей анализа крови, а еще взятием бактериологического мазка. Если воспалительные болезни не будут выявлены, врач может направить вас на прием к врачу-эндокринологу, так как нарушения потенции нередко связаны с гормональными нарушениями, специальные анализы установят содержание в крови того либо другого гормона. Сосудистые расстройства, приводящие к импотенции, выявляются при помощи современных методов исследования - ультразвуковой допплерографии, имеющиеся в настоящее время методики дают возможность даже определить количественные и качественные показатели кровоснабжения полового члена.
		Подробнее>>

	Счастье – это привычка, которую необходимо развивать
	Как показывает статистика, у человека бывает в среднем около 60 тыс. мыслей в день. Это приблизительно 1 мысль в секунду во время бодрствования. И приблизительно 95% этих мыслей – те же самые мысли, над которыми мы размышляли и вчера, и позавчера. Но что самое печальное, большая часть этих мыслей носит негативный характер. Неудивительно тогда, что, когда мозг переполнен автоматическими негативными мыслями, они оказывают на него глубокий физиологический и психологический эффект. А именно постоянное зацикливание на негативных мыслях стимулирует области мозга, ответственные за депрессию и тревожность. Необходимо к тому же учитывать, что наши мысли не всегда правдиво отражают реальность. Чаще всего все не так нехорошо, как нам кажется. Психологи называют данный эффект «негативная предвзятость»: по некоторым генетическим атавистическим причинам мы более глубоко воспринимаем и запоминаем именно негативную информацию.
		Подробнее>>

1 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 131

	Карта Сайта \| Праздники \| Нумерология