Для того чтобы составить свое мнение о липосакции, не стоит верить исключительно слухам. Намного правильнее будет подробно выяснить, что это за процедура, как она проводится и какие результаты дает. Итак, начнем по порядку.
Липосакция – это удаление жировых отложений хирургическим путем. Т.е., лишний жир просто отсасывается из-под кожи при помощи специальной аппаратуры. В конечном итоге достаточно легко можно убрать лишние сантиметры с самых-самых «проблемных» зон, таких как бедра, живот, руки, ягодицы и даже колени. Казалось бы, что может быть лучше? Никаких диет, никаких упражнений, один-два дня в клинике – и здравствуй, стройная фигура. Ан, нет. Не все тут так просто. В наши дни существует три основных метода липосакции, ни один из которых не дает эффекта тут же. В каких-то случаях приходится ждать месяц, в каких-то до полугода. А если учесть, что многое тут зависит не только от способа удаления жира, но и от его количества, эластичности кожи, от зоны, откуда жир убирается – становится ясно, что сроки приобретения желаемой фигуры могут быть самыми разными.
Помимо того, не стоит надеяться, что липосакция – это способ избавиться от лишнего веса без диет. После процедуры вам необходимо довольно долгое время придерживаться определенного типа питания, причем исключается, естественно, жирное, жареное и острое. Так что без диеты тоже не обойтись.

Многие считают мужской маникюр ненужной, бесполезной процедурой. Это далеко не так. Мужской маникюр - гигиеническое мероприятие, способствующее улучшению внешнего вида ногтей а следовательно, и рук. Удаление кутикулы, полировка и прочие операции маникюра способствуют нормальной циркуляции крови, открывают доступ кислорода к ногтю, тем самым создавая необходимые условия для его здоровья.
Лечебный маникюр рекомендуется для ухода за сухими, ломкими, поврежденными ногтями. Его характерной особенностью является применения разного рода масел: оливкового, подсолнечного, касторового и персикового. Лечебный маникюр дает возможность оптимизировать не исключительно внешний вид ногтей, но и их структуру. Он немногим имеет отличия от гигиенического: используются те же инструменты и средства, выполняются те же операции. Единственное отличие - приминение масла вместо мыльного состава.
Существуют специальные электроприборы для нагревания масла. В домашних условиях для данной цели можно приспособить любую металлическую емкость.

Синдром хронической усталости называют еще усталостью, которая не проходит даже после необходимого всем отдыха. От подобного состояния медики рекомендуют не отмахиваться, так как оно необходимо серьезно и может длиться месяцами, а зачастую и годами.
Врачи считают, что впрочем заболеть данной болезнью может любой, классический вариант - это женщина в возрасте от 20 до 50 лет, нередко многого добившаяся, образованная.
Большая часть больных говорят, что они начали чувствовать усталость тут же после того, что переболели инфекционным заболеванием, к примеру гриппом. Они даже могли назвать точную дату начала болезни.
При диагностике синдрома хронической усталости должны быть исключены любые психические болезни, такие, как депрессия, которая имеет сходные симптомы, разные инфекционные болезни, гормональные нарушения, к примеру, связанные с нарушением функции щитовидной железы, злоупотребление лекарствами, влияние токсических веществ.
Пока одни врачи изучают синдром, прочие рекомендуют, как самостоятельно попробовать смягчить его воздействие на жизнь.

Герпес известен человечеству с древности. Своим названием "герпес" (в переводе с греческого "красться", "ползти") обязан древнегреческому историку Геродоту. Термином "герпес" Геродот называл лихорадку, сопровождающуюся появлением на коже и слизистых оболочках волдырей.
Лабиальный герпес - это то, что мы в обиходе называем "простудой" либо "лихорадкой" (маленькие пузырьки, возникающие около губ либо кругом носа). Эти проявления, доставив массу неудобств и переживаний, как правило проходят за неделю независимо от лечения. Как правило "простуда" на губах и лице вызывается вирусом простого гepneca (Herpes simplex) типа I. Заразиться можно при непосредственном контакте с язвочкой, жидкостью из язвочки либо от слюны больного. При первичном заражении болезнь протекает бессимптомно, впрочем у детей оно может принять тяжелые формы. После заражения образуется иммунитет, или вирус сохраняется в "дремлющем" состоянии в организме.
В период обострения лучше отдавать предпочтение пище, которая богата аминокислотой лизин (мясо, картофель, молоко, йогурт, рыба, фасоль и яйца) и при этом избегать пищи, богатой иной аминокислотой - аргинином (шоколад, арахис, орехи, семечки и продукты из разных зерновых). В период обострений так же рекомендуется отказаться от цитрусовых и соков из них, а еще от жирного, сладкого, напитков, содержащих алкоголь и кофеин.
Начинай лечение как можно быстрее. Как только почувствуешь начальные симптомы (покалывание либо жжение), прижми к больному месту влажный пакетик чая либо приложи тампон, смоченный холодным кофе либо крепким алкогольным напитком (джином, водкой либо виски). Неплохо приложить к больному месту кубик льда. Не забудь про витамины. Вовремя принятая аскорбинка пополам с витаминами группы В (по 600 мг 3 раза в день в течение 3 дней, сразу, как исключительно почувствуешь неладное), приводит к исчезновению симптомов.

Существует три основных типа кожи: сухая кожа, нормальная кожа и жирная кожа. Но независимо от этой основной классификации, склонность кожи к тому или другому типу изменяется в зависимости от сезона (зимой, например, кожа становится более сухой), от картины проявления гормонов, от состояния здоровья и, не в последнюю очередь, от возраста.
Сухая кожа. Именно сухая кожа является тем типом кожи, который наибольшим образом и наиболее легко подвержен самым различным проблемам. Эта кожа имеет матовый вид, иногда даже до полного отсутствия блеска, она легко натягивается, особенно выражено это проявляется после мытья. Сухая кожа часто шелушится и на вид кажется хрупкой. При остром проявлении таких признаков, следует насторожиться, так как это может оказаться признаком наличия экземы. Именно на сухой коже чрезвычайно рано возникают небольшие морщины.
Жирная кожа. Жирной кожа становится вследствие повышенной выработки и выделения кожного сала. Жирная кожа характеризуется относительно толстым роговым слоем. Именно по этой причине такая кожа нередко выглядит малокровной, имеет бледный и блеклый вид. Для жирной кожи характерен блеск и именно она является той кожей, которая наиболее склонна к большим порам, а также страдает от угрей и прыщей.
Смешанная кожа. Для большинства людей характерна определенная неоднородность кожи. Как правило, кожа на лбу, носу и подбородке жирная, а в зоне щек она скорее сухая.

Нет - неправильным позам. Ноги, положенные одна на другую, опущенные плечи либо, наоборот, лордоз замедляют кровообращение. Если вы в течение рабочего дня слишком долго сидите на стуле, это вызывает такое же сдавливание тканей бедер, как и узкие брюки. Выход из положения - ежедневное выполнение нескольких гимнастических упражнений, особенно для бедер и ног, комплексы которых будут приведены ниже.
Нет - частому и поверхностному дыханию. Научитесь дышать, максимально применяя весь объем легких, чтобы в кровь поступало достаточное количество кислорода. Это важный момент в предотвращении целлюлита.
Нет - стрессам и раздражительности. Чтобы успешно бороться с целлюлитом, необходимо исходить из того, что все события в жизни, в том числе и происходящие на подсознательном уровне, зависят от мозга. Мозг - центр, управляющий нашим жизненным ритмом и всей нашей деятельностью. Повторение и накопление негативных факторов: отрицательных эмоций, разочарований, неудовлетворенности - угнетает мозговую деятельность. При этом возможны нарушения жизненно важных процессов, находящихся под надзором мозга, к примеру кровообращения. Когда мы охвачены сильными эмоциями, к примеру, то нередко краснеем, потому что осуществляется расширение кровеносных сосудов, а следовательно, изменяется их мышечный тонус и повышается проницаемость, осуществляется выход жидкой части крови в интерстициальные пространства.
Нет - курению. Курение усиливает предрасположенность к целлюлиту, потому что ещё, как и атмосферное загрязнение, ухудшает снабжение клеток кислородом. Если вы не можете бросить курить старайтесь хотя бы сократить до минимума число выкуриваемых сигарет.
Нет - вредной привычке пить как можно меньше жидкости, чтобы не пополнеть. Не будем забывать, что наш организм на 60 процентов состоит из воды и она необходима, чтобы растворять и выводить из организма соли, накапливающиеся в разных тканях и органах, избыток которых задерживает в организме жидкость. Поглощаемая нами вода способствует выведению продуктов обмена, препятствует дегидратации тканей, она имеет самое прямое отношение к важной функции кожи - выделению шлаков с затем. Поэтому пейте много, около 2 л в день, - в промежутках между приемами пищи и равномерно в течение всего дня.

Воспаление поджелудочной железы называется панкреатит, панкреатит бывает в острой и в хронической форме. Острая форма протекает весьма быстро, и требует срочного врачебного вмешательства, хроническая форма панкреатита может быть довольно долго.
Причинами возникновения панкреатита в большинстве случаев являются злоупотребление алкоголем и желчнокаменное заболевание. Есть еще и прочие факторы, которые влияют на появление панкреатита. К этим факторам относятся : заболевания двенадцатиперстной кишки, такие, как дуоденит и язва. Еще относятся: перенесенные операции на желчном пузыре либо желудке, травмы живота, прием некоторых лекарственных препаратов (фуросемид, антибиотики, сульфамиламиды, гормональные препараты), инъекции против свинки и вирусных гепатитов, нарушения обмена веществ, сердечно – сосудистые болезни, гормональные нарушения, глисты, сужение либо опухоли протоков поджелудочной железы, эндоскопическая ретроградная холангиопанкреатография (ЭРХПГ).
У больных хроническим панкреатитом боли бывают в левом либо правом подреберье, иногда отдают в область спины. Боли возникают, в основном через час после еды, наиболее часто после приема жирной либо жареной пищи. Ещё одно проявление панкреатита – понос. В стуле могут наблюдаться кусочки не переваренной пищи, стул имеет неприятный запах. При хроническом панкреатите отмечаются так же и прочие нарушения работы желудочно-кишечного тракта. У человека исчезает аппетит и наблюдается резкое понижение веса.

Оказывается, массаж раздражает рецепторы кожи, мышц, сухожилий, суставных сумок, связок и стенок сосудов. Эти импульсы передаются в центральную нервную систему - в соответствующие участки коры головного мозга, и уж в конечном итоге подобного влияния появляются функциональные изменения в организме. Осуществляется образование гистамина и прочих веществ, которые разносятся по всему организму кровью и лимфой, активно выделяется адреналин и ацетилхолин, создаются благоприятные условия для деятельности скелетной мускулатуры, расширяются мелкие артерии, улучшается дыхание.
Не удивительно, что массаж снимает усталость. Но он снимает не просто сиюминутное утомление, но и намного больше глубокую усталость, в том числе и чисто психологическую
Вам никогда не приходилось уставать до такой степени, что сон уже не помогает? Человек может проспать пару-тройку суток, и чувствовать себя разбитым и усталым. На фоне подобной усталости появляются разные депрессии, ощущение бесполезности собственного существования. В таком состоянии все валится из рук, работа, семья, дети - ничто не доставляет радость. Хочется забиться в угол, и чтобы все оставили в покое. Плохое настроение, депрессия как правило сопровождается головными болями, общей вялостью, сонливостью без нормального сна, повышенной раздражительностью и нервностью. Возможны беспричинные слезы и скандалы с близкими людьми.

Многие стараются решить проблему сохранения здоровья при помощи разных препаратов и таблеток, приобретённых в аптеке. Впрочем, такой способ решения проблемы, весьма спорен. Лекарства, разработанные в химических лабораториях, приносят человеку целый ряд неприятных побочных последствий. Добиться излечения и избежать негативного влияния медицинских препаратов, полученных искусственным путём, можно, используя средства, издавна практикуемые в народе. Эти средства получили название народной медицины. Они прошли длительную, можно сказать, вековую практическую проверку, и направлены на сохранение здоровья человека. В отличие от них, медицинский препарат, избавляет человека от страданий, которые приносит человеку заболевание, уменьшает ее последствия, но сделать человека здоровым не может.
Человеку надо активнее заботиться о сохранении своего здоровья и не относиться пренебрежительно к сигналам, которые подаёт его собственный организм. Всякий человек, первый раз выкуривший сигарету либо выпивший рюмку водки, помнит те последствия, которые принесли эти поступки : тошнота, головная боль, общая слабость, - всё то, что вспоминается затем с содроганием. Организм человека говорит простым и ясным языком о том, как это вредно и опасно для здоровья человека, но к предупреждениям организма прислушиваются далеко не все, продолжая пить и курить, разрушая своё здоровье. Вредные привычки должны быть, несомненно исключены из жизни человека, а, между тем, многие так и не отказываются от них, сокращая дни своей жизни.

При мочекаменном заболевании многим пациентам лечащие врачи рекомендуют арбузы, но есть их неделями, днем и ночью, как советуют некоторые народные целители, нельзя ни в коем случае. И дело не в том, что арбуз спровоцирует некое «шевеление» почечного песка либо камушка. Этого как раз бояться не надо. От песка и мелких камней вы благополучно избавитесь естественным образом. Если у вас большой камень, то он нередко становится причиной развития инфекционных процессов, и здесь зачастую поесть арбуз будет полезно. Но не потому, что он растворит камень, а потому, что поможет вымыть инфекцию. Кстати, страдающим мочекаменной болезнью, не советую таскать арбузы в сумке. Такая нагрузка вызовет приступ почечной колики быстрее, чем потребление арбуза внутрь.
Многие энтузиасты арбузной «чистки почек» рекомендуют есть арбуз прямо в ванне, причем ночью. Особого смысла нам врачам в этом уловить не удалось, как мы ни пытались. Горячая ванна расширяет сосуды, улучшает кровообращение, снимает спазм, улучшает работу мочеточников. Поедаемый арбуз «доберется» до почек приблизительно через полчаса, либо через час. И действовать будет сам по себе, вне зависимости от ванны. Так какой смысл плавать в воде всю ночь напролет?