Очистка питьевой воды
Всем хорошо известно, что в наши дни пить воду из-под крана просто невозможно, а зачастую и опасно. Она не может считаться пригодной для употребления ни по вкусовым качествам, ни по тому осадку, который в изобилии проявляется в воде после кипячения. Не помогает даже широко исп ...
Чем элитная парфюмерия отличается от поддельной
Во все времена парфюмерия пользовалась широкой популярностью. Однако, к величайшему сожалению, приобрести качественную парфюмерию не так-то уж и просто, как это поначалу может показаться, ведь сегодня участились случаи подделок парфюмерии. Именно поэтому, давайте поговорим о т ...
Упражнения в воде для поддержания фигуры
Уже давно известно, что вода - идеальная среда для выполнения физических упражнений. Вот уже больше много лет плавание и физкультура в воде применяются для профилактики и лечения значительного числа болезней. Травматологи, ревматологи, и многие прочие медики советуют своим пац ...
Чем полезны сухофрукты
Все сухофрукты содержат определенный набор минералов и витаминов в концентрированном виде. Помимо того, сушеные фрукты - кладезь клетчатки - пищевых волокон, которые нормализуют процесс переваривания пищи. Набухая в кишечнике, они образуют слизистые растворы, которые оздоравли ...
Восстановление оптимальной микрофлоры кишечника
В нашем кишечнике обитает примерно 500 видов разных бактерий. Это полезная микрофлора кишечника. Пока она сбалансирована, все в порядке и нам не страшны никакие болезнетворные вирусы и бактерии. Ведь до 80 процентов полезной микрофлоры организма располагается именно в кишечник ...
О чем говорят кольца на мужских руках
Одни мужчины любят носить кольца на пальцах, прочие ненавидят и не носят даже обручальное колечко. У каждого собственные доводы, и всякий предполагает именно свою традицию символом мужества. В XX веке мужские перстни и печатки пережили эпоху забвения, впрочем, новый век принес ...
Лечение гайморита в домашних условиях
Многие считают, что для лечения гайморита существует единственный способ, это прокол придаточной пазухи. Но на самом, же деле при своевременном обнаружении заболевания гайморита можно провести эффективный курс лечения. Это сосудосуживающие капли и спреи, которые используются с ...
Чтобы понять механизм возникновения неприятной болезни под названием геморрой, необходимо разобраться с анатомическими особенностями кровоснабжения прямой кишки. В отличие от прочих участков кишечника кровь от прямой кишки отводится не через обычные вены, а через кавернозные – способные, растягиваясь, вмещать в себя большое количество крови. Причём эти кавернозные вены образуют в стенке прямой кишки 3 сплетения – так называемые геморроидальные «подушки». При застойных явлениях в малом тазу, что как раз и случается у «сидячих», эти «подушки» заполняются, перерастягиваются, кровь в них застаивается и в результате образуются геморроидальные узлы, которые по мере увеличения, выбухают в просвет кишки, а со временем опускаются вниз и выступают наружу из заднепроходного отверстия. Ещё до того, как геморроидальные узлы становятся видны невооружённым взглядом, возникает ряд симптомов, характерных для этой болезни. Самый распространённый из них – присутствие крови в каловых массах. Отсюда и название болезни геморрой переводится с латинского как «кровотечение». Нередко на начальных этапах болезни ощущается дискомфорт, чувство распирания в заднем проходе, ощущение неполного опорожнения кишечника при дефекации. Всё это, казалось бы терпимо и особых страданий не причиняет, но если на этом этапе не приступить к лечению, то в будущем дискомфорт и боль начинают беспокоить при ходьбе и сидении, а посещение туалета превращается в серьёзное мучение. Из заднепроходного отверстия начинают выбухать узлы, которые на начальном этапе вправляются сами, а в запущенных случаях не вправляются вовсе. Лечение геморроя на ранних стадиях – консервативное, в запущенных случаях – исключительно хирургическое. Если пациент обратился к врачу при первых признаках болезни, то можно обойтись лекарственными средствами тонизирующими вены и улучшающими кровоток по мелким сосудам, а также местно заживляющими, обезболивающими и противовоспалительными мазями и свечами. Существуют и малотравматичные методы лечения геморроя: безоперационное удаление геморроидальных узлов.
За считанные часы поднимается температура, возникают ломота в мышцах и боль в суставах, озноб, слабость, зачастую даже рвота. Человек теряет аппетит. Любое острое респираторное болезнь развивается не так быстро, как грипп, и переносится намного легче. Грипп же характеризуется своей скоротечностью, им можно заболеть в течение одного дня. Утром человек был совершенно здоров, а вечером - не может встать с постели из-за высокой температуры (38 - 39). Чтобы не стать жертвой вирусов, надо более уделять внимания своему здоровью, укреплять защитные силы организма. Снимите напряжение. Прежде всего, старайтесь высыпаться и как можно чаще отключайтесь от повседневных забот и неприятностей. Вечером, к примеру, прекрасно принять ванну, добавить в воду эфирное масло, эвкалиптовое либо мятное. Понежтесь в ванной, глубоко вдыхая аромат масла. После чего неплохо расчесать волосы деревянным гребнем. В старину гребни были только деревянными. Как и ежедневное омовение водой, расчесывание волос содержало в себе ритуал очищающего и обновляющего действия. Наши предки относились к дереву, как к сильному природному целителю. Оно аккумулирует в себе благодатную энергию всех четырех стихий - земли, воды, солнца и воздуха. Поэтому, попадая в его ауру, все живое начинает испытывать на себе целебный энергетический поток.
Аспирин для детей раннего возраста при длительном применении опасен развитием заболеваний крови, в частности, лейкемии. Чтобы вредных эффектов не было, надо не так уж и много: таблетки запивать большим количеством жидкости, не меньше стакана, а порошки разводить указанным на упаковке количеством воды. И принимать его необходимо после еды. Есть и прочие разрекламированные препараты, которые везде продаются без рецепта – ибупрофен, диклофенак, вольтарен, фастум. Они относятся к нестероидным противовоспалительным средствам и незаменимы при разных болях. Но опять же, принимая их, надо помнить, что, как и аспирин, они раздражающе действуют на слизистую желудка. Не стоит удивляться, если вы никогда не страдали гастритом, а здесь неожиданно почувствовали боли в районе желудка после их приема. Необходимо следить за своим рационом. Даже применяя мази, не забывайте пить витамины и соки, не увлекайтесь специями и острыми блюдами. Если у вас появилась изжога, отрыжка, головные боли, необходимо обратиться к врачу и, может быть, перестать применять препарат. Так же небезопасны и нередко применяемые нами анальгин и парацетамол. Мы пользуемся ими при головных болях, гриппе, и прочих недомоганиях. А между тем, при частом приёме анальгина может произойти развитие агранулоцитоза. Это когда в крови нет лейкоцитов с определённым типом ферментов. Они защищают наш организм от всех бактериальных инфекций – пожирают бактерии. При их отсутствии (агранулоцитозе) мы всё чаще заболеваем и дольше болеем. В тяжелых случаях это грозит полным отсутствием иммунитета.
Скандинавия окружена холодными морями, именно поэтому скандинавская диета - в основном состоит из даров морей. Рыбу едят свежей, копченой, соленой либо вяленой. Мясо лося и северного оленя являются одними из компонентов скандинавской диеты. Ранее эксперты недооценивали роль мяса в рационе. На сегодняшний день исследования показали, что белок, содержащийся в мясе, улучшает насыщение организма и ускоряет обменные процессы. Соблюдать скандинавскую диету легко - принимайте пищу трижды в день, плюс пара перерывов на кофе, не сильно сладкие десерты и натуральные фрукты. Впрочем скандинавская еда как правило перенасыщена натрием, потому что большая часть традиционных блюд содержит много поваренной соли. Избыток соленой пищи чреват проблемами со здоровьем, возникает опасность развития рака желудка и гипертонии. Любители пахты и сметаны - типично скандинавских угощений - рискуют располнеть, ибо в калорийном молочке в большом количестве содержатся насыщенные жиры.
Один из «настоящих» симптомов надвигающейся депрессии - снижение настроения, пессимизм по отношению к жизни. Пациент непрерывно пребывает в состоянии легкой печали. Он мало двигается, он вял, абсолютно «разобран», что тоже может быть признаком депрессии. Поговорите с человеком. Специалисты утверждают : страдающий депрессией говорит медленнее и тише обычного, при этом сам этого не замечает, его реакция на вопросы заторможена. Скажем сразу, что народная медицина, самолечение тут не помогут. Немедленно «завязывайте» с алкоголем, легкими и любыми наркотиками. Сомневаетесь в своем психическом здоровье - непременно обращайтесь за квалифицированной медицинской помощью. Поверьте, в этом нет ничего стыдного либо выходящего за рамки приличия : весь цивилизованный мир тщательно следит за своим психическим здоровьем. Даже «желтый дом» у большинства уже не вызывает негативных ассоциаций. Во многих, так называемых, «дурках» есть хорошо оборудованные нервные отделения, где лечатся не только простые смертные. Специалист внимательно выслушает вас, подберет препараты антидепрессивного действия индивидуально, сообразно течению заболевания. Да, препараты стоят недешево, а уменьшение беспокоящих симптомов депрессии, нормализация настроения наступает приблизительно через месяц. Но - игра стоит свеч. Психотерапия (наряду с медикоментозным лечением, но не вместо него) вернет оптимизм, тягу к жизни, поднимет самооценку.
Эксперты ВОЗ решили заняться любовью. Не в прямом, правда, смысле, а чисто в медицинском аспекте. После долгого изучения истории заболевания они внесли любовь в реестр психических болезней, присвоив ей международный шифр F63.9. В длинном списке расстройства привычек и влечений любовь идет тут же после алкоголизма, игромании, токсикомании, клептомании. А чтобы врачам было легче диагностировать новое заболевание, в ВОЗ составили перечень её симптомов. Среди которых навязчивые мысли о другом человеке, резкие перепады настроения, бессонница, перепады артериального давления, головные боли, аллергические реакции, необдуманные, импульсивные поступки, а также жалость к себе и даже завышенное чувство собственного достоинства. Каждый год обращаются к врачам с теми либо иными психическими либо неврологическими проблемами 38 процентов европейцев. Теперь будут ещё более. Эксперты призвали правительства стран ЕС активнее финансировать программы по изучению болезней нервов и психики. Т.е. искать, чем мы ещё в теории можем заболеть и от чего полечиться. ВОЗ тоже вносит в это важное дело свою лепту. Кроме любви к психическим заболеваниям были отнесены религиозность, вера в магию и чудо. Какой простор для психиатров. И какое не паханное поле для фармакологии. В общем, лечиться от любви придется самостоятельно и лучшего средства чем постельный режим пока не придумали.
Бисфенол А - синтетический аналог эстрогенов и поэтому ведёт себя в организме аналогично женским половым гормонам. Он применяется при производстве некоторых пластмасс. Из-за токсичности к нему в настоящее время приковано пристальное внимание во всём мире. Но в России даже не установлена предельно допустимая концентрация бисфенола А в продуктах. Есть только норматив по его содержанию в воде. Роспотребнадзор не уделяет внимания бисфенолу, тем временем изучение показало, что он есть в детском питании, консервах и других продуктах в металлических банках. В мире большой шум кругом бисфенола А. В прошлом году американские учёные убедительно показали, что он вреден мальчикам даже в так называемых безвредных концентрациях. Официально они считаются безопасными, и мы сталкиваемся с ними нередко. Особо опасен он для половой системы будущего мужчины во время внутриутробного развития и в первый год жизни. Кроха получает химикат через плаценту, затем с грудным молоком и детским питанием. В утробе матери бисфенол негативно действует на развитие яичек, а после рождения - на формирование клеток Лейдига, вырабатывающих мужской гормон тестостерон. Вреден химикат и будущим женщинам - он может негативно влиять на формирование яичников. И похоже, что это способно привести к бесплодию и раннему климаксу. Учёные не исключают, что такие изменения могут передаваться по наследству. Помимо того, данный искусственный гормон мешает нормальным эстрогенам, повышая опасность развития рака груди у женщин, рака простаты у мужчин, а еще прочих видов рака, заболеваний сердца, ожирения, диабета. Эти исследования были опубликованы во многих серьёзных журналах, о них рассказывали на представительных научных форумах.
Причин вредности сигарет для человека очень много и если их описывать в полном объеме, то у нас бы получилось написать книгу или научный трактат на данную тему. Попробуем разобраться в данном вопросе более простым и понятным языком. В сигаретном дыме можно насчитать если не всю, то, по крайней мере, половину химических элементов таблицы Менделеева. Количество разного рода химических элементов во время тления сигареты просто зашкаливает. Ученые попытались посчитать эти элементы и им это удалось. После подсчета все были ошарашены полученным результатом, поскольку вредных элементов и их соединений было около 450 видов. Наибольший процент вместительности припадает на никотин, угарный газ и смолу. Теперь вкратце расскажем об этих веществах. Никотин – это самый настоящий яд, который по токсичности стоит на второй позиции после цианистого калия. Смола – вредное канцерогенное вещество. К примеру, если выкуривать пачку сигарет в день, то за год в Ваши легкие попадет примерно 100 миллилитров смолы, все зависит, конечно, от марки и класса сигарет. Угарный газ также вредное вещество, которое попадает в кровь, а затем в мозг и вызывает головокружения и отмирание клеток мозга, которые не восстанавливаются. Такое действие приводит со временем к плохому функционированию памяти. Среди трех самых вредных веществ, самым коварным является никотин потому, как это вещество вызывает зависимость к сигаретам. Причиной этому есть тот факт, что организм сам может его вырабатывать для своих нужд, только в небольших количествах. С того момента, когда человек начинает курить, поступление никотина становится стабильным и даже в большом избытке. Чтобы не перенасыщать, без того перенасыщенный им организм, происходит прекращение собственного производства этого вещества. Когда человек перестает курить, а принятый ранее никотин перерабатывается, то организму, с течением некоторого времени, требуется небольшая доза этого вещества для обычного функционирования. Сам он не может выработать его и, естественно, идет сигнал в мозг о недостатке никотина и человек идет курить. И так происходит постоянно.
Ученые провели три разных эксперимента, участникам которых так либо иначе нужно было справится с болью. Боль причиняли закрепленные на ладонях испытуемых нагреватели. Их температура была высокой, но не способной нанести ожоги. Степень болезненности предлагалось оценивать по шкале от 1 до 10, а для уменьшения боли предлагался один из трех приемов. Участники опытов смотрели на фото любимого человека, с которым относительно недавно установились романтические отношения, их могли отвлекать решением словесных задач («Назовите виды спорта, в которых играют без мяча») либо же можно было смотреть на фото близкого, но давно знакомого родственника либо друга. А о способности отвлеченных вопросов частично снимать боль исследователи и медики знали давно- это широко известное явление тоже сыграло роль типа контрольного опыта. Отзывы о силе боли участников исследования показали, что и отвлекающие вопросы, и фотографии романтических партнеров дают возможность снизить боль, причем приблизительно в равной степени. Снимки близких, но давно знакомых людей оказывали меньший обезболивающий эффект. Анализ томограмм, полученных в ходе испытаний, выявил, что подавление боли силой любви дает несколько другой эффект, чем прочие приемы. Максимально интересным оказалось увеличение активности в небольшом участке, известном под двумя названиями: анатомическим (прилежащее ядро, nucleus accumbens) и знаменитым, говорящим самим за себя- центр удовольствия.
Многие врачи сходятся во мнении, что у любой женщины хоть раз в жизни были начальные признаки мастопатии. Потому, что женская грудь очень чувствительно реагирует на любой гормональный сбой в организме. Когда всё нормально то гормоны вырабатываются в равных пропорциях и согласованно взаимодействуют между собой, выполняя все предписанные природой функции. Когда гормональный дисбаланс длится достаточно долго, в организме женщины происходит сбой. Увеличение женских половых гормонов – эстрогенов ведёт к серьёзным гинекологическим патологиям (в том числе развивается мастопатия). По рекомендации врачей всем женщинам необходимо раз в 3 месяца делать самообследование молочных желёз. Мастопатия – хитрый недуг. И по показаниям последних научных исследований, гормоны подчиняются не только переданным по наследству генам, но и…нашему взгляду на жизнь. Многие учёные поддерживают мудрую пословицу: «Все болезни от нервов». Преобладание уныния и страха, отрицательных эмоций рождают множество заболеваний. Первой мишенью депрессий является грудь и репродуктивная система. Отмечено, что чаще мастопатия развивается у сексуально неудовлетворённых женщин с нерегулярной половой жизнью.
» Диета «Очищающая» Существует превосходный способ очистить организм от шлаков и токсинов, пригодный к применению как после долгих праздничных застолий, так и для постоянной профилактики. Речь идет об очищающей диете. Ка ...
» Как избавиться от страсти к сладкому Сладкоежки готовы пойти на все, лишь бы скушать лишний кусочек торта или шоколадку. Такой факт установили ученые. На улицах Лондона они провели эксперимент. Прохожим предлагали назвать свое имя, место ...
» Принципы рационального питания Уже давно было замечено, что различные продукты по-разному влияют на цвет лица человека, оттенок его зубов, состояние волос, мышечную активность, артериальное давление, пульс, настроение и даже сон. П ...
» Ужин - важнейшая часть рациона В первую очередь пара слов о том, чего перед сном ни в коем случае есть не нужно: жареное либо жирное мясо, мясные деликатесы (колбасу, ветчину, копчености), консервы - и рыбные, и мясные, и овощные, ...
» Полезные свойства растительных масел В нашем современном мире, очень сложно питаться правильно, так как на прилавках магазинов, огромный выбор продуктов, как полезных, так и менее полезных!!! Эта статья посвящается, растительным маслам, ...
» Китайское учение о здоровом питании Ученые, наблюдения которых основывались на исследовании и изучении самых часто возникающих болезней, питания и факторах стиля жизни в деревенском Китае и Тайване, пришли к интересному выводу, что чем ...
» Воздействие питания на настроение Вопрос, действует либо нет пища на настроение, меняя его в ту либо иную сторону, уже перестал быть предметом научных споров. Конечно, нам кажется, что мы сознательно выбираем еду в зависимости от вк ...